Как человек стареет?
HTML-код
- Опубликовано: 4 апр 2020
- Сохранение здоровья пожалуй даже важнее чем увеличение продолжительности жизни.
Конечно интересно порассуждать на тему: "А что если люди будут жить по 300 лет?", но я думаю это не более чем утопия. Представьте себе, что до сих пор живы люди воевавшие в наполеоновские войны(!!!) и наблюдавшие холокост - как бы они отреагировали на современные нравы? Вот уж точно все законы переписать нужно было бы.
Кесарю - кесаревао, а медику - медиково. Вопрос увеличения активной жизни без болезней актуален как никогда. Геном расшифровали, добавки для молодости произвели, а к здоровому образу жизни так и не приблизились. Наука о долгожительстве не стоит на месте и уже можно рассказать о промежуточных результатах. Самое интересное, что все исследования, посвещенные долголетию производятся не на медикаментах, а на совсем других факторах - может и стоит задуматься )).
Связаться с нами:
Антон Епифанов
Сайт: doktorepifanov.ru/
Телеграмм t.me/epifanovnews
Яндекс Дзен zen.yandex.ru/id/6223052abb1b...
VK: drepifanov
Онлайн-курсы: epifanov.online/
Инстаграм: / doktorepifanov
Клиника в Самаре:
Центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука
Телефон для записи +7 846 211 0461
сайт: epifanovclinic.ru/
Клиника в Волгограде:
сайт: tkachevclinic.ru
Instagram: / tkachevclinic
тел: +7 995 409 8888
Клиники в Москве, Санкт-Петербурге, Казани и Краснодаре:
сайт: clck.ru/VNcTk
instagram : /
vk: temed_ru
Единый номер для всех клиник тел: +7 499 877 59 29
1. Не обжираться
2. Закаляться
3. Не травить себя ядами
4. Тренить
Спасибо, Антон!
Что сейчас без яда,за это никто не отвечает,все разрешено,а народ молчит.
Антон - уникален.
Настолько держит сложнейший текст в голове, не "бекает", не Э*кает, и легко лавирует словами , коих только в мед. энциклопедии и встретишь... Не то чтобы завидуешь... Но..
- Да чë там, именно и завидуешь😂
И хорошо, что наше будущее зависит от таких молодых амбициозных и здравомыслящих!
___Аминь
Не "бекает", потому что знает, о чём говорит.
Игорь, вы абсолютно правы и я очень рад , что появились молодые хорошо образованные и честные врачи со способностью организовать нормальный медицинский бизнес и телемедицину
Спасибо большое за информацию. 👍👍✊✊🤲🤲🙏
@@user-us8ui9xm2f Некоторые вроде и знают о чём говорить , но слушать их невозможно !
Отрадно слушать умного врача , который кроме лечения занимается еще и просветительством , так необходимого нашему народу.Неостанавливайтесь.
Не с глаголами пишется раздельно. Просвящайтесь
@@user-ij8pu1bj9s ПросвЕщайтесь
@@kozyrevcat304 Ему простительно ,он не русский.
Андрюха, ты тоже НЕ останавливайся , удачи !!!😂😂😂
Вашему народу уже ничего не поможет!!!! Побирушня!!!!!
Как приятно слушать грамотного Доктора, которому не лень делиться своими знаниями! Огромная Вам благодарность! 💐
Жизнь, даётся Всем, а Старость,,,,, даётся Избранным !!!!!
Спасибо! Никакой "воды" : конкретно, грамотно, современно. Я верю этому молодому современному врачу. Я врач, 35 лет стажа, проблемы с суставами, в поликлинику хожу больше для контроля динамики течении ия заболевания, от лечения толку было мало, сама себя лечу и слушаю лекции умных, современных врачей! Лекарства пью крайне редко, снимая боль, больше диета, движения, упражнения. Все очень помогает, радуюсь жизни и благодарю молодых врачей, что распространяют, учат нас, современным методикам и данным науки!
Здоровья Вам 🙋
Многая лета вам доктор, за ваш труд и огромную компетенцию, за просвещение нас несведущих.
Антон,в очередной раз убеждаюсь,что вы большой УМНИЦА!!! Огромное вам спасибо,что несёте свои знания массам!!! В доступной форме.
Доктор, как Вы умещаете такой обьем знаний из разных областей!!!
Речь просто песня
Вас очень приятно слушать
Благодарю
Старение это когда начинаешь присылать открытки в вацап
Ахахах, точно!
А чё такое вацап ? Ваще не втыкаю. На кой он нужен ?
Ржу)))))
Шурша пакетом для пакетов
Супер 😂👍
Вы прекрасный просветитель! Столько бесценных знаний!
Старение - это когда тебе говорят: "Классные ботинки из крокодиловой кожи!" А ты без обуви.
Дмитрий К, скорее про кожаный плащ скажут))
😂👍
😂😂😂😂👍
Про кожаную флейту
Ахахахаха
Милый доктор! Будем слушать Вас и молодеть! ❤❤😊Ждем с нетерпением новых роликов !
Пока смотрел, состарился на 15мин, но теперь хоть знаю почему, спасибо доктор! На самом деле очень понравилось видео!
Красавчк!! 😁
Чëткая ломка формата))
Спасибо Вам огромное за Ваши ролики !!!
Очень познавательно!!!
Очень понятно для обывателя !!!
Старость, это когда косметичка переходит в аптечку...
Уже)))
Ахаха, точно.
Ноги в раковине помыть могу ,но то что косметичка аптечка СОГЛАСНА
@@user-fz8by4ho1x вот когда уже не сможете в раковине ноги мыть, вот тогда старость.🙂
У Епифанова нет косметички
Спасибо, умный ,думающий , грамотный ВРАЧ!
Двигаться, быть активным, работать 💪 правильно отдыхать и не обжираться) !
про работу ничего не сказано))) можно быть активным лентяем :)
@@n1catfilm так ведь работа заставляет работать мозг. Это ж круто!))
@@verayakubovskaya3592 говорят, наоборот, лентяям больше приходится думать, как отлынивать от работы)
@@praviput6843 тоже факт))
@Бостон Феликсович не работать во время отдыха. И не переедать во время обеда)
Антон, вам здоровья и счастья! Вы доктор с большой буквы!🙏
На одном позитивном дыхании материал изложен!!!!))))) супер подача!)
Продолжительность жизни - наследственность и судьба , но на качество повлиять можно !
Старость-это когда ноги в раковине помыть не можешь.😉
позавчера мыл, спасибо добрый человек, значит я ещё молод
Хороший тест, спасибо!
невозможность помыть ноги в раковине,это еще не старость, старость это когда поссать в раковину не можешь
Pasha Pasha посрать
Хи хи хи. Мне 54 и я могу еще как помыть ноги в раковине. Ура!!!!!!!!!!
Спасибо Вам.
Мне 56,выгляжу не намного, но всё же моложе,чувствую себя, всегда по разному, за последний год душой сдаю позиции,потому что похоронила самое святое в моей в моей жизни ,умерла моя Мамочка.
И по данному вопросу думаю ,пока ты счастлива-ты молода!
А Вас я слушаю всегда с доверием.
Спасибо что Вы есть!
Соболезную Вам... Поскольку мы незнакомы позволю себе дать вам совет совершать намаз. Совершающий нам доверяется Всевышнему, который лишён всякой корысти, даёт силы и указывает путь тем кто доверится. Каждому нужна опора, поддержка, мудрый наставник. Желаю всего наилучшего
Всё проходит и это пройдёт
О, Да! Близкие и родные рядом. Великое счастье.
Антон, а не могли бы вы сделать ролик - обзор про различные аппликаторы (Кузнецова, Ляпко), польа, вред и др? А так же про различные массажеры, полезны ли и т.п.
здоровый пофигизм, холод, голод и покой (в нашем случае наоборот приятные умеренные физ.нагрузки) 👍
а за самогоном стоит сгонять
Да вот чет не голодается!
Антон, да, про толерантность к стрессам интересно и нужно. И очередная благодарность за информацию
Милый доктор,спасибо большое за этот канал.за то что делитесь с нами вашими знаниями в очень доступной форме.!
Надо бодрость духа сохранять и иметь движение в своей жизни, во всех смыслах слова "движение". Всем добра!
Очень интересно рассказываете, слушать одно удовольствие!
Старость - это когда ничего не хочется и не к чему стремиться!!!!!💝💝💝🎁🎁🎁😀😀😀😀
Старость это когда хочется активной жизни, но...
Грамотный, приятный лектор. Я подписан 🤝
Антон, как раз помогала сыну в 10 классе про теломеразы, удивлялась зачем детям такое углубление знаний, вас слушаю с удовольствием и спасибо про выпуск о плечевом суставе, ответит на все 100%
Спасибо вам,Антон, что просвещаете людей, ведь у многих в головах ну средневековье какое-то . Приходиться иногда говорить, люди, ну голова вам дана не гвозди ею забивать, думайте, размышляйте, умножайте свои нейронные связи. Ведь интернет забит не только разной чешуей, но и таким замечательными , содержательными видео доктора Антона Епифанова!
Получается, дома должен быть пустой холодильник. И ты должен в нём жить. Вечно)
Как всегда - интересные темы и доступная подача Хоть это не главное, но на картинку приятно смотреть. Спасибо за ваш труд!
Как всегда, шикарная подача. Интересно, доходчиво, понятно.
Антон, спасибо за очередной ролик.
Вы один из самых адекватных, широко и системно мыслящих медиков, плюс с талантом излагать информацию структурированно и понятно.
Это огромная редкость среди т.н. "гуманитариев".
Биологические организмы - сложнейшие системы, и здесь нужны люди с соответствующим уровнем мышления. (Чего же ждать от массы рядовых медиков, туда же идут "гуманитарии" ).
Старение - это когда все женщины, которые моложе тебя - красивые ))
😅😅😅
Подтверждаю. Так и есть
Подтверждаю. Так и есть
@@jackhammer5683 ты женщина?
Потому что зрение подсажено и не видишь морщин?
Меньше работать, больше заниматься тем что хочется а не тем что надо.
А жить на что?
Да, на износ и на нелюбимой работе точно нельзя работать. На своей шкуре, что называется увидел
Ага, ты только дай волю, и все самые вредные привычки будут нашими друзьями
ну да😂от работы кони дохнут
@@ablazhkoa работаю на той раюоте которую не люблю она тяжелая и 80% своей жизни работаю хотя мне даже 18 лет исполнилось недавно
Уже такой образ лет так 6
Мечтаю о лучшей жизни и чтобы в будущем мои дети (которых я уверен по люблю ) не в чем не нуждались
Отличный выпуск! Максимально сжато,информативно и доходчиво👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Интересно. Как ни крути и что ни делай старения нам не избежать) Но можно замедлить всякими способами - здоровое питание, спорт, косметические средства, полноценный сон и позитивное отношение к жизни. Спасибо за познавательное видео.
Короче голод, холод, спорт, а главное положительные эмоции и где их взять в этой стране, вокруг одни враги
Старость противна. Потери, слезы, наваливаются болезни, откуда только берутся нет сил, живешь только для того,чтобы не огорчать родных.Я не жалуюсь.Я сильная.Я констатирую.Старость противна.
"люди не знают что делать сегодня вечером, но мечтают о бессмертии"
Даже тот, кто уверяет, что всё в жизни предопределено, на светофоре смотрит по сторонам
Я бы вечером ничего не делал, вечность..
Zivers, даже патриарх ездит с охраной. Вера это хорошо но пуля материальна))
@@user-yd6zc9ec5k а что, если он патриарх, то директор по вере или что? самый верующий? всякие святые ходили без охраны
Zivers, тогда машин и огнестрела не было))
Спасибо, Антон, очень познавательно!)
Хорошая подача информации, интересно смотреть и легко воспринимается.
Благодарю
Спасибо, Антон. Как всегда интересно!
Спасибо Вам за полезнейшую информацию!
Антон, спасибо! Всё очень интересно и понятно.
Хорошо рассказано. Интересно. Спасибо
Шикарное видео! Спасибо, большое!
Не переедайте, занимайтесь физкультурой и закаляйтесь))
Сон ещё нормальный нужн.
И не травить организм алкашкой, сишкой и всей остальной гадостью.
Igor Katykov, точно. Принимать регулярно и немного.
@@user-yd6zc9ec5k лучше как верхушка ,колумбийского ))
aleks smit, дорого и подсудно)). А вот хорошего односолодового это красота.
Антон, Вы умничка и кладезь полезной информации!!! Спасибо! Будем стареть достойно!
Спасибо вам, Антон! обожаю смотреть ваши выпуски!
Замечательный врач. Понятно, доступно, очень много встаёт на места.
Доктор , ты молодец! Уважаю таких людей как ты! Браво!!! Так держать! Удачи!!!
Очень приятно ВАС послушать!!! Спасибо ВАМ!
Спасибо большое Вам!
Очень интересно, всегда актуально!
Браво доктор . Как всегда очень интересно👏🏻
Супер, снимай ещё про старость, особенно для проф. спортсменов интересно как влияет
Спасибо за отличное видео, изложенную прекрасно информацию!
Как всегда,все по полочкам и все понятно. Спасибо что, Вы, нас просвещаете.
Здравствуйте, Антон. Очень нужная и полезная тема. Спасибо!
Спасибо Вам большое за информацию) очень интересно и приятно Вас слушать, самое главное, что всё очень доступно объясняете.
Антон, спасибо огромное за качественный материал)
С огромным удовольствием смотрю ваш блог ))
Отличное видео, всё применяю ☝🏻
Огромная Благодарность за вашу для нас работу!
Огромное спасибо! Ждем продолжения!
Все то же- голод, холод и спокойствие
А баня?
Минус алкоголь и никотин
Благодарю Вас, Антон!!!!! За все ваши Ценные Советы!!!!!
Очень приятно вас слушать. Снимайте еще и еще!
Очень компактный и информативный обзор, без воды! Очень ждем про стресс:) Спасибо за вашу работу!
Спасибо за Ваш труд для нас !!!!
отличные видео, коротко и по делу, это тот формат которого не хватает многим печатным изданиям
Спасибо за информацию. Вас очень приятно слушать и можно много полезного почерпнуть.
Спасибо, все о старении организма изложено в доступной и краткой форме.
Низкий поклон за Ваши старания в просвещение...
Спасибо, так понятно никто не обьяснял. Вы большая умница. Удачи!
Спасибо, ваше видео хорошо мотивирует заниматься спортом и разгрузочными днями, все понятно об'яснено с научной точки зрения
Огромное спасибо вам Антон,очень доходчиво , полезная информация,
Благодарю, очень емко и познавательно. Открыл для себя несколько новых тем для изучения =)
афигенное видео.. слушаю с открытым ртом сижу) вот бы все лекции в учебных заведениях стали такими 😍
Спасибо, Вы очень умный и очень позитивный, Вас хочется слушать, спасибо за искренность
Спасибо вам! Очень приятно видеть и слушать молодого и грамотного доктора!
Спасибо. Было интересно. Продолжайте. Лайк!
С огромным удовольствием прослушала лекцию Спасибо.Подписка.
Антон!Огромное спасибо!Слушала с удвоенным вниманием!Доступно!!Понятно!!Интересно!!👍👍
Спасибо Вам большое!!! Очень интересно и познавательно. А главное, полезная информация. Всего Вам самого светлого и доброго!!!
Вы мой незаменимый доктор!!!! Спасибо вам!!!!
Большое спасибо за материал (молодёжь с вами).
Очень полезная информация, спасибо большое доктор!
Умница.
Антон, вы большой молодец , профессионал и умница, благодарю вас за то что делитесь ценными знаниями!
Доктор, спасибо Вам!!))
Моё личное мнение - "никогда не парься"!!!
Очень интересно и познавательно, спасибо.
привет! вас очень интересно слушать.
Антон! Молодец!
Уникальный врач!
Слушаю всегда с доверием и интересом! Спасибо!
Благодарю от души! Ценная информация в концентрированном виде..
Низкий поклон
Очень полезное и познавательное видео! В доступном и понятном, на мой взгляд, формате! Спасибо вам большое, за ваш труд!!!