Tip mental 2... tu cerebro no distingue entre imaginación y realidad

¡Tip Mental 2! 🧠✨ ¿Sabías que tu mente no distingue entre lo que imaginas y lo que realmente sucede?
Tu cerebro procesa las experiencias reales y las imaginadas de la misma manera. Por eso, visualizar situaciones positivas puede ayudarte a sentirte más seguro y reducir la ansiedad. 🌟
¿Tienes una presentación importante? ¿O un evento que te pone nervioso? Tómate unos minutos para cerrar los ojos e imaginarte manejando la situación con calma y éxito. Verás cómo tu confianza aumenta y te sientes más preparado. 💪
Recuerda: la imaginación es una herramienta poderosa. Úsala a tu favor y observa cómo mejora tu bienestar emocional.
✨Ayudo a personas +30 a reducir/eliminar ataques de pánico permitiéndoles recuperar la calma, fortalecer su seguridad, controlar sus emociones y aumentar su calidad de vida.
.
.
@mind.shiftmx
@mind.shiftmx
@mind.shiftmx
.
Si eres mayor de 30 años y quieres reducir/eliminar ataques de pánico permitiéndote recuperar la calma, fortalecer tu seguridad, controlar tus emociones y aumentar tu calidad de vida, comenta o envía un mensaje privado con la palabra QUIERO y te enviaré los detalles por privado para comenzar, te garantizo tus resultados.
#MindShiftMX #SaludMental #Bienestar #ControlMental #Visualización #Ansiedad #Neurociencia #Meditación