Cómo sé si tengo dependencia emocional?

Hablamos mucho en redes de dependencia emocional y he querido hacer este vídeo por si tú también tienes dudas al respecto.
Porque es cierto que lo que hacemos es divulgación, hablamos de forma genérica y disponemos de un espacio reducido. Y eso, a veces, puede dar lugar a malinterpretar lo que compartimos.
Partimos de la base de que, como seres sociales, necesitamos de otras personas, no nos olvidemos de eso.
Ahora bien, como probablemente ya sepas, existen varios tipos de apego. Y uno de ellos, el apego seguro, sí es un apego sano.
Si resuenas con este tema te recomiendo trabajarlo para liberarte de una vez por todas de relaciones que no te aportan paz. Porque sí, tú también las puedes vivir desde la calma 🙏🏼.
Y si quieres hacerlo de mi mano, contacto conmigo y me cuentas tu caso para verificar que mi Programa es lo que tú necesitas 😉
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