【注意】静脈瘤がドンドン悪化する絶対に避けて欲しい３つの行動

[@keeenimo5057]

なるほどです。参考に成りました。

[@madameLeico]

とても参考になりました。
この夏静脈瘤デビューしてしまったので、まだまだ序の口の今のうちに早めに対策をしたくてこちらに来ました。
とてもわかりやすい説明でした、ありがとうございました！

[@岡崎洋子-j2b]

ありがとうございます😊
立ち仕事で、最近足🦵が痛くなってきて、つらい日が続いてます‼️ こまめに動く事ですね👌　頑張ります❣️

[@純子八幡]

わかりやすく、早速、実行します。継続して頑張ってみます。マッサージ等も始めています。最近、スマホを使い始めましたのでこのような方法を教えていただき、感謝しています。ありがとうございました。

[@愛の運び手真由美]

すごくわかりやすい説明です
静脈瘤の方は多いので、毎日のワンポイントとして、お伝えします🙌

[@岩崎強-l9r]

母が静脈瘤だったので遺伝したら怖い61歳です。立ちっぱなしではなくダンス練習時間長く、散歩🚶はそんなに早足ではないです。座りっぱなしはナイです。

[@にこにこ-e6w]

事務職、年のせいか最近歩くのタラタラしてました(^_^;)
いろんなことが当てはまり、出産以来また痛くなり出した足に更に自ら負担をかける事をしていたのだとわかりました。
私は、座っているとだんだん太腿の裏も痛くなります。
先生が教えてくれた事、心がければ全部できますね。
やってみます。
ありがとうございました。

[@古川孝夫]

Joe

[@どりちゃん-l6d]

青竹ふんどけ。