✅БЕСПЛАТНЫЙ вебинар "Молодость Лица и Тела": veb.facepilates.ru/vebinar/001? А Вы знали, что этот продукт омолаживает лицо и убирает морщины? Пишите в комментариях!
А вы призываете лебезить и кривить душой любой ценой? Блогер должен быть готов к любым комментариям, в противном случае нечего выходить в свет! А льстецов ненавидели во все времена!
@@МилаМила-е3тЯ вам открою секрет: Если не нравится блогер, не смотрите его и все. Не надо тратить своё время и нервы блогера, ну вы то это делаете, что б подвампирить, это у вас вавка в голове))
Даша, спасибо Вам! У меня всё: и уголки опущены( были) , и носогубные складки, и ,,гусиные лапки". Мне уже много лет. Второй день смотрю Ваши видео. После массажа, который надо делать раз в пять дней уголки поднялись. Носогубные складки исчезают. Я в шоке от этого. Я против всяких уколов молодости. Я точно знаю, что можно и без них выглядеть очень молодо, благодаря вашим занятиям. Я смотрела много разных видео на эту тему. Такое впечатление, что как- будто чего- то не договаривают. Ничего не получалось. А здесь результат виден после одного массажа. Здорово!
спасибо большое за такую полезную информацию! зелень ем, но вот больше как вы говорите: в салатик сверху посыпаю. но пробовала делать зеленые смузи-очень вкусно. но пока не на регулярной основе. хороший совет заморозить зелень в морозилке-спасибо. мой рецепт смузи: в основе яблоко(ежу на дольки, но от кожуры не очищаю), яблочный сок, сок лимона, сельдерей, зелень любая. яблоко дает сладость сок, но сок стараюсь без сахара находить-читайте состав. можно чайную ложечку меда добавить.
Море полезной информации и мотивации. Даже если все это уже знаешь, хорошо было прослушать и повторить. В моем случае, зелень закупается полным набором и выбрасывается. Постараюсь это изменить. Благодарим вас, Даша! ❤😊
Раньше ела зелень, как приправу. Послушала, решила попробовать твой метод. Набираю разной любимой травы и первое, что произошло: пропал аппетит, не прямо совсем, конечно. Но после пучка разной зелени с семечками и маслом даже на сладкое не тянет, ощущение сытости. Есть ньюанс. Я сама тренер в тренажёрном зале, мне белок необходим, я без него падаю. А тут прямо вообще ничего больше не хочется, и от 100 грамм и впрямь сытость. Правда от меня стало пахнуть капустой, раньше я кофем пахла. Прошла неделя. Лицо ещё не разгладилось, но благодаря гимнастике глаза раскрылись, и подтянулся овал. Надеюсь благодаря тебе вылечить розацею, или хотя бы снять симптомы. Дашенька, , от тебя в восторге. Просто супер молодец. Спасибо, за твои видео
Очень хороший совет,Даша.В 27 лет выглядишь,прекрасно.Я с юга России,где растёт много зелени и мы добавляли её во все блюда.Сейчас мне 73 и я не живу в России.В моей семье традиционно нарезанная зелень на столе ежедневно.Тоже не посещаю косметологов,выгляжу лет на 55.
Спасибо! Лишний раз утвердилась в своей системе питания, совпадает с вашей. Повторенье - мать ученья, плюс подтверждение, что ни одна такая, потому что в семье не принимают мое питание и всячески осуждают. Отличное видео, очень полезное!
Даша, какая вы молодец, что продвигаете такую полезную инфо в массы. Чтобы девочки не закалывались, а любили себя и работали над своим здоровьем и красотой🤗
Спасибо, будем больше есть зелени! Рекомендую ещё в качестве белка и омега 3, скумбрию и сельдь. Берем свежемороженную и готовим разными способами, вкуснятина, полезнятина.
У Вас все прекрасно. Волосы,лицо, фигура и характер.Спасибо за все,что транслируете.Сейчас очень много развелось критиков. Это или зло или зависть,а может просто много желчи.
Даша, все верно! Под каждым словом могу подписаться. Также рекомендую смузи из зелени и овощей (оосообенно крестоцветных) и утром и в обед). Большое спасибо за эфир все, как всегда, очень полезно и "обязательно к применению")
15-25... девочки хватить ......... вы в своём возрасте ,можете выглядеть просто хорошо,если ухаживать за собой,но никак не моложе на 20-25лет. Не обольщайтесь,просто с утра посмотрите на себя в зеркало.
Всегда ела много зелени. В последнее время "забыла" про это(. И ем ее сегодня очень мало. Меня бабушка "нашей козочкой" называла. Спасибо за мативацию. Ела всегда по пучку Во время приёма пищи. Для меня ЗЕЛЕНЬ - САМОЕ ВКУСНОЕ! Кому лень резать салат - просто заверните в лист салата, например, укроп, пеирушку, сельдерей и ешьте в прикуску с приёмом пищи. Летом - туда же зеленый чеснок, черемша, базилик, кинза. Всем здоровья и радости!!!!❤️
Дашенька, Вы такая очаровательная умница! Столько полезной информации, роскошные рекомендации, абсолютно доступные для выполнения! Слушая Вас, получаю подтверждение своим многолетним привычкам, а также узнаю много нового, что беру на вооружение. Это касается всех ваших роликов, а их такое разнообразие! Очень благодарна Вам за вашу работоспособность, позитив, доброжелательность и высокого уровня профессионализм! Очень рада знакомству с Вами! Жду с нетерпением новых встреч! Удачи во всем!
Даша, как здорово, что наткнулась сейчас на Ваше видео. Особенно фраза "не надо вам ноотропов, кушайте зелень". Очень актуально для дочери. Будем активно подключать. Благодарю!
Благодарю за напоминание!Мы живём а таком ритме ,что иногда забываем напрочь обо всех нужных вещах, а когда возникают проблемы даже не задумываемся что есть очень простые способы решения. Вы огромный молодец! Всего Вам доброго милая Даша
Даша, хочется сказать много, но ...Одним словом если- вы классная🤩 Залипаю на ваших видео, на вас🤗 Ни дня без просмотра вашего канала. Здорово,что я вас когда то нашла❤
Спасибо огромное! Обожаю добавлять в смузи стебли сельдерея, а Вы про них не вспоминали. С ним что-то не так? И ещё о шпинате Вы сказали, что не так все просто, а почему? Мороженный шпинат это так удобно, всегда под рукой ((.
Дашенька, благодарю за видео. Как садовод, советую не увлекаться зеленью из супермаркета. В ней очень много пестицидов и всякой другой химии. Хочу поделиться лайфаком - добавляйте в салаты, смузи и везде где можете листья 🏵обычного ОДУВАНЧИКА 🏵🏵🏵. Это одно из самых полезных растений на планете и просто кладезь витаминов и минералов при минимальных затратах. Один только чай из него избавляет от многих проблем! От души рекомендую! 🥰
То есть: утро - овощной салат, обед - суп, ужин - зелёный смузи с орешками... хм. Боюсь, при моей худобе от такого питания у меня будет истощение и дефицит в12 и железа.
А кто вам мешает употреблять и другие продукты? Разве Даша сказала, что весь день надо есть только зелень? Утром каша+яйца+салат... и все норм. Так же и в остальные примемы пищи, просто добавляете к основной пище зелень.
В Дагестане никогда ни один стол не обходится без зелени, я как представительница этого народа зелень, то бишь салаты с зеленью тазиками всегда ели. Сначала салаты, потом еда особенно с мясо, без зелени никак 🤷♀️ ещё если приправить туда зерна черного кунжута, сыр домашний, сок 🍋 вы даже не заметите как от тазика не останется ничего🤗 😂
@@orlovadasha Я хоть и не с Кавказа, но в моей семье тоже так было всегда, как рассказывает Сабина, просто потому, что в семье все любят разнообразную зеленушку.)
Спасибо за полезное видео. Смотрю и думаю, что в детстве умнее была: мы грызли стебли укропа, молодой горошек ели вместе с стручками, весной маленькие (новые😊) листочки ивы и ещё траву калачики, не знаю поавильное название. И щавель тоже, кислый ужасно, но прикольно было
@@orlovadasha вы знаете, я в Турции живу. Так тут вся еда обязательно с зеленью. Причём тут я даже стала есть такую траву, которую раньше в Украине в огороде за сорняки принимала и выпалывала. Портулак!
Я Вам верю) тоже не делала уколы, но кожа офигенная в 33 года, тоже трое детей. Питание с кучей зелени с каждым приемом пищи , спорт, массаж , хорошие средства для лица на постоянной основе. Сон в режиме. Контрастный души и т д это просто образ жизни, правильные привычки. Ну и хорошее расположение духа влияет
Дарья,огромное Вам спасибо!!!так приятно вас слушать.какая же вы добрая,открытая и заботливая.дай Бог чтоб вам это все возвращалось в многократном размере.....а можно вопрос,а сладости вы кушаете?)
Даша, огромное спасибо! Столько полезно й информации, так интересно слушать!! От всей души благодарю) про водоросли будет здорово послушать, запишите пожалуйста🙏🏼 вообще никак не могу с ними подружиться
Даша, спасибо большое за видео, зелень начала есть в каждый приём пищи 3 месяца назад, изменения очевидны, и цвет лица, и пищеварение улучшились. Но все равно видео для меня окащалось мегаполезно🔥 спасибо за лайфхаки , как разнообразить употребление зелени, особенно с бульоном (я использую костный говяжий бульон, мегавкусно и полезно). Очень всем рекомендую, попробуйте и уже не сможете отказаться. Даша, вас люблю и с удовольствием слушаю, смотрю ваши видео 🔥🧡😘
Польза зелени огромная. Но одно большое НО для людей страдающих камнями в почках. Это количество оксалатов в зелени. Шпинат - это чемпион по наличию оксалатов(щавелевой кислоты) за ним петрушка! Так же свекла.хотя это не зелень. Просто чтоб люди знали у кого камни в почках или склонность к образованию - шпинат категорически нельзя. Руккола - хорошая альтернатива. А так все верно. Поддерживаю!!!
Да, спасибо за ваш комментарий, поэтому я отметила, что по шпинату есть нюансы. Но не категорически нельзя, а нельзя злоупотреблять, а остальная зелень тем более принесёт гораздо больше пользы, чем предполагаемого вреда
Даша, спасибо огромное! Обязательно буду кушать зелень в больших количествах, я ее недооценивала!👍 Еще хотелось бы услышать, как улучшить пищеварение после 40 лет, ведь ферментов становится меньше.
Даша, а если есть микрозелень, то тоже по 150 г в день? И какую лучше использовать? У меня много разных видов: редис зелёный и красный, разные капусты, горчица, кинза, базилик,кресс, амарант,горох,подсолнух. Буду очень благодарна за ответ.
Даша, спасибо) посмотрела, пошла и сделала зелёный смузи🤗 удивительно приятным получился на вкус, надеюсь, приживётся на регулярной основе) и дача у родителей есть, и зелени полно, будем оздоравливаться и хорошеть)) благодарю🙏 хотела еще спросить по поводу комбучи. В составе косметики её вижу, а в пищу употребляете?
Доктор Божьев советует перебивать зелень на блендер с водой, выпить проще. И зелень ощелачивает организм, и тоже говорит что там много кальция. Коровы тому пример. Хотя другие говорят, что у нас не такая пищеварительная система, и мы не можем усвоить кальций из травы...
Я часто ем зелень. Как-то пару дней, не было возможности, доступа к зелени и вот тогда я поняла, насколько я стала от неё зависима 😮😅😅 Как-то коллега застала меня за поеданием укропа, прям целым пучком)))Очень удивилась и спросила, не слишком ли мне интенсивный вкус такого лакомства😂😋😋😋
✅БЕСПЛАТНЫЙ вебинар "Молодость Лица и Тела": veb.facepilates.ru/vebinar/001?
А Вы знали, что этот продукт омолаживает лицо и убирает морщины? Пишите в комментариях!
Спасибо, Даша, что не смотря на все негативные отзывы, продолжаете делиться, полезными знаниями. Пусть источник света и любви не иссякает.❤️🙏💐
Я концентрируюсь на положительных отзывах, мне кажется, что их гораздо больше 😏
А вы призываете лебезить и кривить душой любой ценой? Блогер должен быть готов к любым комментариям, в противном случае нечего выходить в свет! А льстецов ненавидели во все времена!
@@МилаМила-е3тЯ вам открою секрет: Если не нравится блогер, не смотрите его и все. Не надо тратить своё время и нервы блогера, ну вы то это делаете, что б подвампирить, это у вас вавка в голове))
@@МилаМила-е3т🤦♀️👎🏻
За много лет никого лучше, чем Даша не встречала. И советую её видео всем знакомым. Спасибо милая Дашенька за то, что вы есть и вы с нами!!! ❤️❤️❤️
Ольга, мне очень приятно, что я могу быть вам полезной)
Даша, какая вы умничка.
Трое детей, выглядите великолепно! Спасибо, что делитесь с нами полезной информацией!
Рада делиться)
Истощенный человек не светится так изнутри) Даша умница!
Чтооо? Трое? А я все гадаю, эта девчонка уже в мамском статусе или нет. Такая юная, солнечная. Снимаю шляпу)
Даша, спасибо Вам! У меня всё: и уголки опущены( были) , и носогубные складки, и ,,гусиные лапки". Мне уже много лет. Второй день смотрю Ваши видео. После массажа, который надо делать раз в пять дней уголки поднялись. Носогубные складки исчезают. Я в шоке от этого. Я против всяких уколов молодости. Я точно знаю, что можно и без них выглядеть очень молодо, благодаря вашим занятиям. Я смотрела много разных видео на эту тему. Такое впечатление, что как- будто чего- то не договаривают. Ничего не получалось. А здесь результат виден после одного массажа. Здорово!
Я очень рада, что мои видео вам нравятся и помогают выглядеть моложе)
А что за массаж, скажите пожалуйста.У Даши много массажей.
Как видео называется?
Расскажите, пожалуйста, о каком именно маассаже речь)
Будьте добры скиньте ссылку,или напишите от какого числа видео этого Массажа
Х
Очень добрая и красивая девушка. С прекрасной энергетикой. Благодарю за видео❤️
Благодарю вас за добрые слова, Светлана)
Трое деток, вы молодец красавица, счастья Вам❤
Благодарю, взаимно(
спасибо большое за такую полезную информацию! зелень ем, но вот больше как вы говорите: в салатик сверху посыпаю. но пробовала делать зеленые смузи-очень вкусно. но пока не на регулярной основе. хороший совет заморозить зелень в морозилке-спасибо.
мой рецепт смузи: в основе яблоко(ежу на дольки, но от кожуры не очищаю), яблочный сок, сок лимона, сельдерей, зелень любая. яблоко дает сладость сок, но сок стараюсь без сахара находить-читайте состав. можно чайную ложечку меда добавить.
Море полезной информации и мотивации. Даже если все это уже знаешь, хорошо было прослушать и повторить. В моем случае, зелень закупается полным набором и выбрасывается. Постараюсь это изменить. Благодарим вас, Даша! ❤😊
Анна, верю, что все получится) На здоровье!
Раньше ела зелень, как приправу. Послушала, решила попробовать твой метод. Набираю разной любимой травы и первое, что произошло: пропал аппетит, не прямо совсем, конечно. Но после пучка разной зелени с семечками и маслом даже на сладкое не тянет, ощущение сытости. Есть ньюанс. Я сама тренер в тренажёрном зале, мне белок необходим, я без него падаю. А тут прямо вообще ничего больше не хочется, и от 100 грамм и впрямь сытость. Правда от меня стало пахнуть капустой, раньше я кофем пахла. Прошла неделя. Лицо ещё не разгладилось, но благодаря гимнастике глаза раскрылись, и подтянулся овал. Надеюсь благодаря тебе вылечить розацею, или хотя бы снять симптомы. Дашенька, , от тебя в восторге. Просто супер молодец. Спасибо, за твои видео
Благодарю вас)
Слушала как завороженная! С такой простой ясностью и любовью вы все объясняете! Спасибо,я мотивирована вами😊. Здоровья вам,и нам❤️
Татьяна, здоровья вам и нам)))
Дашенька 🙏Вы очень хорошее делаете!Я с Вами занимаюсь.Продолжайте! Огромное спасибо!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Здорово, спасибо)
Дарья, благодарю вас за очень ценную и такую подробную информацию!!!
На здоровье)
Очень хороший совет,Даша.В 27 лет выглядишь,прекрасно.Я с юга России,где растёт много зелени и мы добавляли её во все блюда.Сейчас мне 73 и я не живу в России.В моей семье традиционно нарезанная зелень на столе ежедневно.Тоже не посещаю косметологов,выгляжу лет на 55.
Тина, вы умничка)
Мне почти 34)
@@orlovadasha выглядите лет на 28-29😻
@@redbool633 приятно знать)
@@redbool633 считаете это достаточной мотивацией, чтобы вести здоровый образ жизни?)
Спасибо! Лишний раз утвердилась в своей системе питания, совпадает с вашей. Повторенье - мать ученья, плюс подтверждение, что ни одна такая, потому что в семье не принимают мое питание и всячески осуждают. Отличное видео, очень полезное!
Жаль, что в семье вас осуждают, это тяжело. Посылаю вам свою поддержку)
Даша, какая вы молодец, что продвигаете такую полезную инфо в массы. Чтобы девочки не закалывались, а любили себя и работали над своим здоровьем и красотой🤗
Да, это моя главная мечта и миссия)
Дашенька, вы даже на вопросы отвечаете. Да вам цены нет. Благодарю.
Тамара, стараюсь)
Благодарю за добрые слова.
Спасибо, будем больше есть зелени! Рекомендую ещё в качестве белка и омега 3, скумбрию и сельдь. Берем свежемороженную и готовим разными способами, вкуснятина, полезнятина.
"Милые" дамы-комментаторы, хамство вас не красит.
Это просто завистницы
Благодарю вас за поддержку)
🙄🙄🙄🤨🤨🤨
@@orlovadasha вы замечательная ☺️❤️🌷
У Вас все прекрасно. Волосы,лицо, фигура и характер.Спасибо за все,что транслируете.Сейчас очень много развелось критиков. Это или зло или зависть,а может просто много желчи.
Благодарю вас за поддержку, Вера)
Даша, все верно! Под каждым словом могу подписаться. Также рекомендую смузи из зелени и овощей (оосообенно крестоцветных) и утром и в обед). Большое спасибо за эфир все, как всегда, очень полезно и "обязательно к применению")
Благодарю)
Я абажаю зелень,ем даже мокрец,листья одуванчика и всякие зеленые,салаты
Даша, спасибо что делитесь такими ценными, и, что важно, простыми рекомендациями🙏 Это здорово!)
Ещё бы в 27 лет выглядеть по-другому! Я в 27 выглядела на 15! 😂
Спасибо за ролик!!! Здоровья и молодости вам и всем зрителям! 🙏🤩
Мне 34 вообще-то)
@@orlovadasha здорово!
Выглядите моложе! Так держать! 👍🥰
В мои 40 я выгляжу на 25... и это нормально.. а в 27 у меня проверяли документы на входе на дискотеку!
Всем благ и здоровья
15-25... девочки хватить ......... вы в своём возрасте ,можете выглядеть просто хорошо,если ухаживать за собой,но никак не моложе на 20-25лет. Не обольщайтесь,просто с утра посмотрите на себя в зеркало.
@@rozali7364 😂👌🏻
Всегда ела много зелени. В последнее время "забыла" про это(. И ем ее сегодня очень мало. Меня бабушка "нашей козочкой" называла. Спасибо за мативацию.
Ела всегда по пучку Во время приёма пищи. Для меня ЗЕЛЕНЬ - САМОЕ ВКУСНОЕ! Кому лень резать салат - просто заверните в лист салата, например, укроп, пеирушку, сельдерей и ешьте в прикуску с приёмом пищи. Летом - туда же зеленый чеснок, черемша, базилик, кинза.
Всем здоровья и радости!!!!❤️
Клааасс!! Рада быть полезной для вас)
Благодарю за информацию, пусть мы всё это знаем, но услышать от Дарьи одно удовольствие!!!! Я вас обожаю❣️
Благодарю вас, Татьяна)
Дашка самая классная👍открытая и приятная💚💛💙
Юлагодарю)
Дашенька, Вы такая очаровательная умница! Столько полезной информации, роскошные рекомендации, абсолютно доступные для выполнения! Слушая Вас, получаю подтверждение своим многолетним привычкам, а также узнаю много нового, что беру на вооружение. Это касается всех ваших роликов, а их такое разнообразие! Очень благодарна Вам за вашу работоспособность, позитив, доброжелательность и высокого уровня профессионализм! Очень рада знакомству с Вами! Жду с нетерпением новых встреч! Удачи во всем!
И я рада знакомству, Лилия)
Такие комментарии очень вдохновляют, благодарю!
Благодарю, очень приемлемо, хочется этому следовать . Разумно, рационально, полезно, эффективно и очень приятно.......Успехов в всем ....
Люда, рада, что согласны со мной в этом вопросе)
Сердечно благодарю Вас за познавательное видео! Очень полезно!
На здоровье)
Благодарю с любовью❤
Даша, как здорово, что наткнулась сейчас на Ваше видео. Особенно фраза "не надо вам ноотропов, кушайте зелень". Очень актуально для дочери. Будем активно подключать. Благодарю!
Включайте на здоровье)
Даша спасибо ❤️🙏🏻 Желаю всем процветания и цветения 🙏🏻❤️❤️❤️ Абажаю кинзуууу)))
Даша, благодарю, Вы даете столько пользы, благодарю❤❤❤
Пользуйтесь на здоровье)
Здравствуйте спасибо большое информация супер последую вашим рекомендациям
Пользуйтесь с удовольствием и будьте здоровы!
А до этого не использовали зелень в рационе?
Дашуля,🌷благодарю,как Вы вкусненько разговариваете😊
И какая Вы молодец,что делитесь с нами,спасибо👏
Рада делиться, на здоровье!
Спасибо, Дашенька. Очень вдохновилась, слушая Ваши рекомендации.
Благодарю, очень полезные рекомендации. Буду использовать.
Спасибо 🥳🎉классное мотивирующее видео 🌟🎉информация очень понятная 🥬🌿
Сто процентов добавляю зелень в свой рацион ✅🥕🥬
Отличное решение, Алеся 👍
Благодарю за напоминание!Мы живём а таком ритме ,что иногда забываем напрочь обо всех нужных вещах, а когда возникают проблемы даже не задумываемся что есть очень простые способы решения. Вы огромный молодец! Всего Вам доброго милая Даша
Ольга, все верно)
Рада быть полезной!
Вы очень хорошенькая, свеженькая. Кожа светится. Спасибо за ваши видео!
Благодарю вас за добрые слова, Жанна)
Даша, хочется сказать много, но ...Одним словом если- вы классная🤩 Залипаю на ваших видео, на вас🤗 Ни дня без просмотра вашего канала. Здорово,что я вас когда то нашла❤
Как прияааатно🫶🏻 Стараюсь для благодарных зрителей!
Даша, спасибо! Замечательное видео! Очень люблю овощи и зелень! А теперь ещё и узнала столько полезного! Благодарю от души!
Рада поделиться пользой!
Спасибо огромное! Выглядите замечательно)
Благодарю вас, Карина 🧡
Даша, так вкусно рассказываете! Я уже начинаю любить зелень))))
Я очень рада)))
Даша, огромное спасибо! Открыла для себя Ваш «Конструктор красоты» и очень довольна Вашей программой и советами 😊.
Катя, очень рада) Благодарю за комментарий!
Спасибо огромное! Обожаю добавлять в смузи стебли сельдерея, а Вы про них не вспоминали. С ним что-то не так? И ещё о шпинате Вы сказали, что не так все просто, а почему? Мороженный шпинат это так удобно, всегда под рукой ((.
Спасибо большое за видео! Очень полезно!
Рада быть полезной)
Спасибо большое за информацию 😊😊😊
Успехов
И вам)
Дашенька, благодарю за видео. Как садовод, советую не увлекаться зеленью из супермаркета. В ней очень много пестицидов и всякой другой химии. Хочу поделиться лайфаком - добавляйте в салаты, смузи и везде где можете листья 🏵обычного ОДУВАНЧИКА 🏵🏵🏵. Это одно из самых полезных растений на планете и просто кладезь витаминов и минералов при минимальных затратах. Один только чай из него избавляет от многих проблем! От души рекомендую! 🥰
Согласна, одуванчик полезен. Но зимой у нас его в супермаркетах найти еще сложнее, чем качественную зелень)
Вы такая красивая девушка и такая умничка ,информация просто супер 🤗
Благодарю вас, стараюсь)
Просто молодец, огромное спасибо, очень полезная информация.
Элла, рада, что вам полезен мой канал)
Даша большое вам спасибо за видео только что просмотрела это видео молодец ещё раз спасибо,👍💖🤗
Вам спасибо💕
Молодец! Многое знаю, но всё-таки задумки свежие и здоровские:-)
Благодарю, Фарида)
Спасибо, Даша!
Кинзу обожаю.
Галина, здорово)
Спасибо за то что говорите о таких важных и правильных вещах. Хорошо что вам помогает даже зелень из супермаркета. Я не уверена в её полезности
Спасибо. Прекрасное видео. Очень мотивирует...
Благодарю Вас 👑💐🌺👑💐🌞
Зелень содержит много праны- жизненной энергии,поэтому она самая суперская!!!
Или так)
То есть: утро - овощной салат, обед - суп, ужин - зелёный смузи с орешками... хм. Боюсь, при моей худобе от такого питания у меня будет истощение и дефицит в12 и железа.
А кто вам мешает употреблять и другие продукты? Разве Даша сказала, что весь день надо есть только зелень? Утром каша+яйца+салат... и все норм. Так же и в остальные примемы пищи, просто добавляете к основной пище зелень.
Благодарю!💕
Класс!!!
Спасибо большое за информацию! Какие сочетания в зелёном коктейле самые вкусные?
Не стесняйтесь искать свои сочетания)
По моему опыту у всех разные любимчики)
Bravissima ! Просто и очень Super советы практичные и эффективные! Спасибо Вам !
В Дагестане никогда ни один стол не обходится без зелени, я как представительница этого народа зелень, то бишь салаты с зеленью тазиками всегда ели. Сначала салаты, потом еда особенно с мясо, без зелени никак 🤷♀️ ещё если приправить туда зерна черного кунжута, сыр домашний, сок 🍋 вы даже не заметите как от тазика не останется ничего🤗 😂
Совершенно согласна, народы Кавказа знают толк в зелени 🧡
@@orlovadasha Я хоть и не с Кавказа, но в моей семье тоже так было всегда, как рассказывает Сабина, просто потому, что в семье все любят разнообразную зеленушку.)
Спасибо за полезное видео. Смотрю и думаю, что в детстве умнее была: мы грызли стебли укропа, молодой горошек ели вместе с стручками, весной маленькие (новые😊) листочки ивы и ещё траву калачики, не знаю поавильное название. И щавель тоже, кислый ужасно, но прикольно было
А сейчас как у вас отношения с зеленью?)
@@orlovadasha вы знаете, я в Турции живу. Так тут вся еда обязательно с зеленью. Причём тут я даже стала есть такую траву, которую раньше в Украине в огороде за сорняки принимала и выпалывала. Портулак!
Дарья, спасибо!
Сегодня в домашних условиях можно выращивать на окне микрозелень, семена есть в продаже.!
благодарю вас за полезную информацию ☺️🙏🏼❤️😘
Благодарю 😇 красавица 😍
Спасибо 🥝🍋💐, за шикарный видео-разбор .🤗
Спасибо, Дарья, все так. И выглядите Вы замечательно.
Благодарю вас)
Я Вам верю) тоже не делала уколы, но кожа офигенная в 33 года, тоже трое детей. Питание с кучей зелени с каждым приемом пищи , спорт, массаж , хорошие средства для лица на постоянной основе. Сон в режиме. Контрастный души и т д это просто образ жизни, правильные привычки. Ну и хорошее расположение духа влияет
Все верно - это образ жизни)
Здравствуйте! Извините, а зелень зимой в магазине покупаете? Или сами выращиваете?
@@Аве-Мария , есть наборы для выращивания и семена. Сами растим круглый год )
Дарья,огромное Вам спасибо!!!так приятно вас слушать.какая же вы добрая,открытая и заботливая.дай Бог чтоб вам это все возвращалось в многократном размере.....а можно вопрос,а сладости вы кушаете?)
Регина, благодарю за добрые слова)
Нет, сладости не кушаю)
@@orlovadasha Дашенька благодарю за ответ)
Даша, огромное спасибо! Столько полезно й информации, так интересно слушать!! От всей души благодарю) про водоросли будет здорово послушать, запишите пожалуйста🙏🏼 вообще никак не могу с ними подружиться
Запрос ваш услышала)
Даша, спасибо большое за видео, зелень начала есть в каждый приём пищи 3 месяца назад, изменения очевидны, и цвет лица, и пищеварение улучшились. Но все равно видео для меня окащалось мегаполезно🔥 спасибо за лайфхаки , как разнообразить употребление зелени, особенно с бульоном (я использую костный говяжий бульон, мегавкусно и полезно). Очень всем рекомендую, попробуйте и уже не сможете отказаться. Даша, вас люблю и с удовольствием слушаю, смотрю ваши видео 🔥🧡😘
Евгения, я очень рада, что вы узнали что-то интересное из этого видео для себя)
А из гимнастики что-то пробовали уже?
Даша спасибо большое за прекрасный рассказ
Рада, что понравилось)
отличное видео!
Naslazdajus kazdim video. Spasibo Vam bolsoe, chto delitesj s nami vasemi znanijami💝
Польза зелени огромная. Но одно большое НО для людей страдающих камнями в почках. Это количество оксалатов в зелени. Шпинат - это чемпион по наличию оксалатов(щавелевой кислоты) за ним петрушка! Так же свекла.хотя это не зелень. Просто чтоб люди знали у кого камни в почках или склонность к образованию - шпинат категорически нельзя. Руккола - хорошая альтернатива. А так все верно. Поддерживаю!!!
Да, спасибо за ваш комментарий, поэтому я отметила, что по шпинату есть нюансы. Но не категорически нельзя, а нельзя злоупотреблять, а остальная зелень тем более принесёт гораздо больше пользы, чем предполагаемого вреда
Дашенька , помогите пожалуйста привести глаза в молодое состояние . Со временем глаза западают . Становятся меньше ! БЛАГОДАРЮ !
Попробуйте этот комплекс:
ruclips.net/video/1hDZh1L1Cm4/видео.html
Дарья, добрый день! Спасибо за вашу работу! Можно про суп поподробнее, пожалуйста?
Рада быть полезной 💖 Что именно вам интересно узнать про суп?
Благодарю вас!❤
Даша, спасибо огромное! Обязательно буду кушать зелень в больших количествах, я ее недооценивала!👍
Еще хотелось бы услышать, как улучшить пищеварение после 40 лет, ведь ферментов становится меньше.
На этот вопрос, к сожалению, кратко не ответишь - изучаем и улучшаем пищеварение целых 50 дней на программе Детокс.
Какие зелёные смузи Вы делаете, женщины ? Поделитесь вашими любимыми рецептами😊
Умница - красавица!
Даша, а если есть микрозелень, то тоже по 150 г в день? И какую лучше использовать? У меня много разных видов: редис зелёный и красный, разные капусты, горчица, кинза, базилик,кресс, амарант,горох,подсолнух. Буду очень благодарна за ответ.
Благодарю за информацию 🙏 интересно полезно! С удовольствием буду смотреть ролики по питанию с раскрытой по этой теме информациеф от А до Я)))❤️
Даша, спасибо) посмотрела, пошла и сделала зелёный смузи🤗 удивительно приятным получился на вкус, надеюсь, приживётся на регулярной основе) и дача у родителей есть, и зелени полно, будем оздоравливаться и хорошеть)) благодарю🙏 хотела еще спросить по поводу комбучи. В составе косметики её вижу, а в пищу употребляете?
Катя, рада видеть вас здесь)))
А в детоксе вы были у меня?
@@orlovadasha нет, к сожалению) отложила на этот год, а он не случился 🥲
Доктор Божьев советует перебивать зелень на блендер с водой, выпить проще. И зелень ощелачивает организм, и тоже говорит что там много кальция. Коровы тому пример. Хотя другие говорят, что у нас не такая пищеварительная система, и мы не можем усвоить кальций из травы...
Спасибо, Даша, за видео и энергию) Подскажите, пожалуйста, какой блендер лучше выбрать для зелени?
Спасибо большое! Бегу за зеленухой😄
Здорово) Приятного аппетита!
Какое жуткое слово "зеленуха"
Я часто ем зелень. Как-то пару дней, не было возможности, доступа к зелени и вот тогда я поняла, насколько я стала от неё зависима 😮😅😅
Как-то коллега застала меня за поеданием укропа, прям целым пучком)))Очень удивилась и спросила, не слишком ли мне интенсивный вкус такого лакомства😂😋😋😋
Я тоже запросто могу с пучком сидеть 😅
@@oksanapopova1792 и я)
Как я вас понимаю)
Здравствуйте! А расскажите пожалуйста ваш рацион питания на весь день!
Илья, возможно, расскажу в одном из следующих выпусков)
Спасибо Даша, очень полезно!😊 Интересно ещё узнать что ты готовишь и ешь из сладкого? Отказаться от булочек и печенек очень сложно.
Ни булочек, ни печенек в моём рационе нет уже лет 10:) из сладкого - фрукты, но не больше двух в день и безглютеновые десерты изредка
@@orlovadasha ого, ничего себе)) А что дети едят из сладкого?
@@Natalik.travel а должны?
Спасибо ❤
Даша, прекрасно выглядите! Расскажите, пожалуйста, о Вашем режиме питания.
Благодарю) Возможно, расскажу подробнее о рационе в одном из следующий выпусков. Но если вкратце - это рациональное питание, без глютена и сахара.
@@orlovadasha А мясо едите ? И если да, как часто ? Спасибо😊
Благодарю 🙏
Даша, вы умница! Интересно с вами!
Я стараюсь, чтобы вам было интересно, благодарю)
Добрый день!А подскажите,по вашему мнению если не хочется употреблять столько зелени,можно заменить витграссом?