Пазаруваме за 100 лв - идея за бюджетно седмично меню!

✅В епизод 4 на "Живи-здрави" ще видите какво успяхме да си купим за сумата от 100 лв. за седмицата.
✅Кои са задължителните плодове, зеленчуци, месо и риба, които трябва да вземем.
✅Какво трябва да избягваме като продукти?
✅Какво трябва да четем на етикета - въглехидрати, калории и др.
✅Абонирайте се за още подобни видеа, следвайте ни и в Тикток и Инстаграм.

[@pulpf7319]

Въпросня Лидълски протеинов бар , когато съм го ял , аз лично съм го усещал буквално като джънк фууд. Усеща се ,че има много мазнини.. да не говорим ,че с един брой няма как да се заситиш. „Шоколадовата“ му глазура на знам дали и тя не е проблем...