🎁 Notre guide gratuit : eatfat2befit.com/guide-gratuit 👉Nous sommes désolés pour la censure que YT fait sur vos commentaires et les nôtres (nous ne pouvons pas répondre). Nous n'avons aucun pouvoir sur cette censure massive... Rejoignez-nous sur le seul réseau social totalement libre : "MeWe" et n'oubliez pas de partager massivement notre série "Portrait Keto". Sans vos partages, la vérité sur le régime cétogène ne sortira pas ! 🙏 Encore une fois : inutile de nous demander des liens ici, NOUS NE POUVONS PAS LES POSTER !!
1 h24, c'est simple, c'est simple 😳😅, enfin bon, faut quand même vider les placards ! Même pour moi qui ne consomme plus de céréales et légumineuses depuis 5 ans, ça fait 5 jours que j'introduis de plus en plus de bons gras et de protéines animales pour diminuer les sucres que je consomme, qui sont principalement des fruits. 🤷Et bien, après avoir mangé a satiété, du steak, du ghee, du pot-au-feu, des oeufs....en passant devant ma cagette d'orange, je reste bloqué là 🤦🥴, j'en prends une😣, non, mais si, mais non😣.... Je viens de manger 2 oranges, et là, je me sens bien, mais avant, j'étais comme rempli, mais en manque de quelque chose😏🤨❗ Je sais que mon problème c'est le manque d'activité physique, mais j'ai déjà surmonté un burnout, une thyroïdite d'ashimoto, un sibo, une dépression, mon corps a souffert et reste faible, alors qu'avant j'étais hyper sportive et j'adorais ça. Je vais faire comme d'habitude, par essais erreurs , mais avec l'âge c'est plus dur. Et je ne sais pas trop s'il vaut mieux commencer par augmenter mon activité physique avec des glucides, ou d'abord changer l'alimentation 🤔. J'ai beaucoup de mal à faire les 2 en même temps, même si je sais que c'est ce qu'il faudrait. Et puis j'appréhende le printemps qui arrive, car mon alimentation tourne beaucoup autour des fruits de chaque saison 🤦💪🤪. Il faut que je ''reset'' mon cerveau 😅.
Dr Lucas , vous êtes passionnée et passionnante ! Je suis MG , en train de quitter ce métier au vu des aberrations actuelles du système , qui entravent les médecins dans l’exercice de leur profession , sans compter le poids lourd de l’endoctrinement pharmacologique , tant au niveau des études que des préconisations de santé publique - et ça fait du bien de vous entendre , aux côtés d’un expert auto didacte aussi passionnant et pointu que Ulrich Genisson !!! Vos savoirs me redonne espoir !
Alors là ....chaque fois que je me dis il a fait fort demain bam il fait encore plus fort 🤩 je vous concède une bénédiction sur sept génération ...🙏🏾vous le valez bien 💯
Excellent!! Dommage qu'il y ai eu un problème de microphone, car beaucoup d'infos spécifiques... Cette femme est incroyable, simplement, elle fait du bien. Je suis Naturopathe et passionné, cette échange était très, très, très intéressant! Bravo et merci.
ça confirme ce que je pense depuis pas mal d'années, la médecine en France est une catastrophe, heureusement, il existe encore des médecins comme le Dr Anne Lucas.
Globalement les moins de 18 ans passent 10 heures par jour devant un écran le week end ce qui impacte le métabolisme , a rajouter avec la sédentarité et les perturbateurs endocriniens , je suis inquiet pour les médecins qui vont gérer les pathologies de ces adultes dans 10 ans
Merci docteur et merci Ulrich & Nelly pour cet interview passionnant. Je pense que mes prochaines lectures de ces prochains mois seront fortement orientées vers le sujet des micro-nutriments ;-)
Bonjour à tous les deux, je suis médecin urgentiste à la base, mais je suis en reconversion professionnelle, je suis un DU de nutrition classique cette année et je suis extrêmement déçue du contenu car je suis en diète cétogène depuis 10 mois et je vois les bénéfices au quotidien, mais pas un mot de cela dans le DU…J’aimerais ouvrir une consultation comme Dr Lucas!! Je voudrais donc savoir quelle formation complémentaire suivre en biologie fonctionnelle et en micro nutrition ? Plus de temps à perdre avec des formations basées sur les connaissances de 1980….!! Mille mercis à tous les deux pour cet échange passionnant !😊
Idem ici, je souhaiterais me former en nutrition / micronutrition (je suis IDE). J'aimerais votre retour sur le DU que vous faites et effectivement envisager un DU de micronutrition. Mais faut il passer par celui de nutrition d'abord ? Plein d'interrogations. J'ai vu que ce Dr a un site et chaine RUclips et plein d'infos en ligne qui vont permettre d'avancer dans cette réflexion !
@@user-wb5cd2gq8w Je pense que de connaître certaines bases avec le DU de nutrition (cned/chu rennes)c’est intéressant tout de même car la majorité des patients ne voudront pas arrêter de consommer des glucides, et ça permet de mieux prévenir la dénutrition chez les patients âgés, atteints de cancer…mais si on a affaire à un patient motivé avec un diabète type 2, un surpoids, un syndrome métabolique, je lui proposerai de réduire très nettement ses glucides voire de passer en LCHF/keto. Pour la micro nutrition…on verra plus tard en ce qui me concerne car j’ai trouvé un moyen d’exercer la nutrition à l’hôpital. Bonnes recherches!
Merci Anne pour cet interview extrêmement intéressant. J’aime beaucoup ta vision très holistique de la santé . Tes patients ont de la chance car l’on sent beaucoup de bienveillance dans ta façon de gérer ta pratique 🙏🏻💞
BIEN SURE que c'est tres interressant......Je n'ose pas savoir combien coute sa prise en charge + son suivi + toutes les analyses.....Bienvenue les nantis.....A quand ' pour les plus petits un guide alimentaire accessible et abordable et simple...pas compliqué dans les recettes...😥UN GRAND MERCI ULRICH.....J'ai ton livre et je visionne des vidéos , les tiens comme d'autres...2 mois que j'essaie ...mais la je me perds et je sais plus .................
Même remarque, sauf que je regarde la vidéo les 2 premières minutes, puis j'écoute en podcast, mais même en écoutant seulement, je sens une agitation pas très circadienne pour l'heure d'écoute 🤣. A part ça, super intéressant ! !
Après une consultation en médecine fonctionnelle, je me tourne vers une alimentation plutôt cétogène car je suis DIo2 mauvais convertisseur … J’ai découvert votre chaîne et les portraits Keto tous aussi intéressants les uns que les autres !!! Je viens d’acheter vos 2 livres car j’avais besoin de recettes pour bien faire cette transition. Un grand merci à Nelly pour ces recettes vraiment alléchantes et pour tout le temps passé à les mettre en forme !!!
En plus moi aussi j’ai eu du diabète gestationnel et j’habitais à La Réunion à l’époque, j’ai été hospitalisée 1 journée et on m’a fait suivre un menu avec du cari au riz blanc, fruits au sirop en dessert…on m’a dit pareil! Riz blanc et insuline!! Je leur avais dit non, moi je ne mange pas de riz blanc ni sucres, et j’ai tenu bon en mangeant des haricots rouges et du thon au petit déjeuner…c’était en 2006 et je ne connaissais pas le cétogène…cqfd!
Merci encore une belle interview avec du contenu du vécu une approche sur les micro nutriments, comment vous dire, j’ai l’impression qu’ont est à bord d’un catamaran avec des amis et que le soir au clair de lune dans l’apaisement ont écoute de belles histoires avec des personnes passionnantes sans jugement tranquille prêt à vous communiquer une approche sur l’alimentation et ce que peut être un nouveau départ pour sa santé merci 🙏 Tiens je crois que j’ai pêché un bon poisson pour tous on vas ce régaler 😉
La Dr parle d'un labo belge, si j'ai bien entendu son nom c'est Lims Mbnext. Si vous allez voir les avis...c'est assez mauvais: beaucoup de problèmes de facturations et surfacturations après coup. De plus c'est un labo chinois semble t il.
La céto académie me semble un bon début ! Ensachant que si tu es « Coach » tu peux diffuser la bonne information ( en l’occurrence, le cétogène ) mais que si tu es médecin, diététicien, infirmier , nutritionniste et j’en passe tu ne peux QUE diffuser les dogmes que l’on t’apprend à l’école , même s’ils sont faux , avec la menace que l’on te retire ton diplôme et que l’on t’empêche de travailler 🤔
Bonsoir Anne n’aviez pas une chaîne RUclips il y a longtemps ? Autre question, la médecine fonctionnelle est il accessible aux paramédicaux, si oui via quel diplôme ? Merci d’avance Héloïse
Vos sujets sont toujours super intéressant ! Le seul souci est que la jeune femme est très compétente et très ....jolie ...Du coup , c'est difficile de se concentrer sur le sujet . 😊
Bonjour Merci pour cet entretien passionnant ! 👍 Une question : j’ai pas bien compris l’incidence de la vitamine À sur le statut en vitamine D …. Pouvez-vous m’éclairer ?
😉mais ça n'arrivera pas 😉. Si tu consommes de la viande, tu feras toujours travailler un éleveur. Tant qu'il y a des clients, il y a des producteurs ! Travailles la pensée positive 😊
Ça, c'est un problème de microphone de PC trop aigu + les régulateurs de son de zoom (j'imagine que c'est par zoom) et ses filtres anti-bruits, qu'on peut modifier dans les options.
Peut on développer le test FUT 2 dont vous avez parlé ? À quel moment demander de faire ce test ? Et quoi faire si on est non sécréteur ? Ça arrive souvent ? A quel type de profile ?
Bonjour, j'avais une petite question concernant le cétogène, si je suis invitée, je m'offre donc un écart, est-ce que je peux retourner en cétogène ensuite sans que cet écart nuit à ma santé, à ma glycémie ?
Svp, comment on peut contacter Anne Lucas? Sûr son site, l'adresse mail dit "incorrecte" (quand j'ai essayé d'envoyer un mail a l'adresse indiqué). Merci...
🎁 Notre guide gratuit : eatfat2befit.com/guide-gratuit 👉Nous sommes désolés pour la censure que YT fait sur vos commentaires et les nôtres (nous ne pouvons pas répondre). Nous n'avons aucun pouvoir sur cette censure massive... Rejoignez-nous sur le seul réseau social totalement libre : "MeWe" et n'oubliez pas de partager massivement notre série "Portrait Keto". Sans vos partages, la vérité sur le régime cétogène ne sortira pas ! 🙏 Encore une fois : inutile de nous demander des liens ici, NOUS NE POUVONS PAS LES POSTER !!
1 h24, c'est simple, c'est simple 😳😅, enfin bon, faut quand même vider les placards !
Même pour moi qui ne consomme plus de céréales et légumineuses depuis 5 ans, ça fait 5 jours que j'introduis de plus en plus de bons gras et de protéines animales pour diminuer les sucres que je consomme, qui sont principalement des fruits.
🤷Et bien, après avoir mangé a satiété, du steak, du ghee, du pot-au-feu, des oeufs....en passant devant ma cagette d'orange, je reste bloqué là 🤦🥴, j'en prends une😣, non, mais si, mais non😣....
Je viens de manger 2 oranges, et là, je me sens bien, mais avant, j'étais comme rempli, mais en manque de quelque chose😏🤨❗
Je sais que mon problème c'est le manque d'activité physique, mais j'ai déjà surmonté un burnout, une thyroïdite d'ashimoto, un sibo, une dépression, mon corps a souffert et reste faible, alors qu'avant j'étais hyper sportive et j'adorais ça.
Je vais faire comme d'habitude, par essais erreurs , mais avec l'âge c'est plus dur.
Et je ne sais pas trop s'il vaut mieux commencer par augmenter mon activité physique avec des glucides, ou d'abord changer l'alimentation 🤔.
J'ai beaucoup de mal à faire les 2 en même temps, même si je sais que c'est ce qu'il faudrait.
Et puis j'appréhende le printemps qui arrive, car mon alimentation tourne beaucoup autour des fruits de chaque saison 🤦💪🤪.
Il faut que je ''reset'' mon cerveau 😅.
Dr Lucas , vous êtes passionnée et passionnante !
Je suis MG , en train de quitter ce métier au vu des aberrations actuelles du système , qui entravent les médecins dans l’exercice de leur profession , sans compter le poids lourd de l’endoctrinement pharmacologique , tant au niveau des études que des préconisations de santé publique - et ça fait du bien de vous entendre , aux côtés d’un expert auto didacte aussi passionnant et pointu que Ulrich Genisson !!!
Vos savoirs me redonne espoir !
Ça fait plaisir un médecin qui accompagne ses patients, diabétiques et autres maladies métaboliques avec notre diète.
Ok, mais elle n'est pas médecin.elle est docteur en pharmacie, pas en médecine.
Alors là ....chaque fois que je me dis il a fait fort demain bam il fait encore plus fort 🤩
je vous concède une bénédiction sur sept génération ...🙏🏾vous le valez bien 💯
Excellent!! Dommage qu'il y ai eu un problème de microphone, car beaucoup d'infos spécifiques... Cette femme est incroyable, simplement, elle fait du bien. Je suis Naturopathe et passionné, cette échange était très, très, très intéressant! Bravo et merci.
ça confirme ce que je pense depuis pas mal d'années, la médecine en France est une catastrophe, heureusement, il existe encore des médecins comme le Dr Anne Lucas.
Globalement les moins de 18 ans passent 10 heures par jour devant un écran le week end ce qui impacte le métabolisme , a rajouter avec la sédentarité et les perturbateurs endocriniens , je suis inquiet pour les médecins qui vont gérer les pathologies de ces adultes dans 10 ans
Merci docteur et merci Ulrich & Nelly pour cet interview passionnant. Je pense que mes prochaines lectures de ces prochains mois seront fortement orientées vers le sujet des micro-nutriments ;-)
G votre livre 😊 bon addiction SUCRE de m..... me fait échouer mais j y reviens au keto❤
Merci beaucoup, très passionnant !
Bonjour à tous les deux, je suis médecin urgentiste à la base, mais je suis en reconversion professionnelle, je suis un DU de nutrition classique cette année et je suis extrêmement déçue du contenu car je suis en diète cétogène depuis 10 mois et je vois les bénéfices au quotidien, mais pas un mot de cela dans le DU…J’aimerais ouvrir une consultation comme Dr Lucas!! Je voudrais donc savoir quelle formation complémentaire suivre en biologie fonctionnelle et en micro nutrition ? Plus de temps à perdre avec des formations basées sur les connaissances de 1980….!! Mille mercis à tous les deux pour cet échange passionnant !😊
Idem ici, je souhaiterais me former en nutrition / micronutrition (je suis IDE). J'aimerais votre retour sur le DU que vous faites et effectivement envisager un DU de micronutrition. Mais faut il passer par celui de nutrition d'abord ? Plein d'interrogations. J'ai vu que ce Dr a un site et chaine RUclips et plein d'infos en ligne qui vont permettre d'avancer dans cette réflexion !
@@user-wb5cd2gq8w Je pense que de connaître certaines bases avec le DU de nutrition (cned/chu rennes)c’est intéressant tout de même car la majorité des patients ne voudront pas arrêter de consommer des glucides, et ça permet de mieux prévenir la dénutrition chez les patients âgés, atteints de cancer…mais si on a affaire à un patient motivé avec un diabète type 2, un surpoids, un syndrome métabolique, je lui proposerai de réduire très nettement ses glucides voire de passer en LCHF/keto. Pour la micro nutrition…on verra plus tard en ce qui me concerne car j’ai trouvé un moyen d’exercer la nutrition à l’hôpital. Bonnes recherches!
Merci beaucoup... Très intéressant
Merci Anne pour cet interview extrêmement intéressant. J’aime beaucoup ta vision très holistique de la santé . Tes patients ont de la chance car l’on sent beaucoup de bienveillance dans ta façon de gérer ta pratique 🙏🏻💞
On voit tout de suite qu'elle mange keto 😂 quelle énergie!
BIEN SURE que c'est tres interressant......Je n'ose pas savoir combien coute sa prise en charge + son suivi + toutes les analyses.....Bienvenue les nantis.....A quand ' pour les plus petits un guide alimentaire accessible et abordable et simple...pas compliqué dans les recettes...😥UN GRAND MERCI ULRICH.....J'ai ton livre et je visionne des vidéos , les tiens comme d'autres...2 mois que j'essaie ...mais la je me perds et je sais plus .................
bonsoir et merci pour tout 🙏🙏🙏
En France nos politiques veulent mettre dans la loi contre les sectes les personnes qui critiquerons les (pic pic).
C'est normal, ils se protègent.
Si on critique leurs dogmes, étayés par des preuves, ils vont finir en taule.
Et ils ne veulent pas ❗
Merci pour cette interview passionnante ! 👍🏻👌🏻
Vidéo encore très intéressante! Dommage que la dr. me donne le vertige à bouger autant 😂 Sûrement une personne kinesthésique 😂
Ahah je m'en suis rendue compte effectivement en visionnant la vidéo en direct ! Je me donne moi même le tournis !
@@lamicronutrition2point0 J'ai sortie cela car mon plus jeune bouge même ses doigts s'il est debout à nous parler 😁
Même remarque, sauf que je regarde la vidéo les 2 premières minutes, puis j'écoute en podcast, mais même en écoutant seulement, je sens une agitation pas très circadienne pour l'heure d'écoute 🤣. A part ça, super intéressant ! !
Elle est elle-même et donne beaucoup d’informations ce qui est très apprécié, merci !
Super
Après une consultation en médecine fonctionnelle, je me tourne vers une alimentation plutôt cétogène car je suis DIo2 mauvais convertisseur …
J’ai découvert votre chaîne et les portraits Keto tous aussi intéressants les uns que les autres !!! Je viens d’acheter vos 2 livres car j’avais besoin de recettes pour bien faire cette transition. Un grand merci à Nelly pour ces recettes vraiment alléchantes et pour tout le temps passé à les mettre en forme !!!
En plus moi aussi j’ai eu du diabète gestationnel et j’habitais à La Réunion à l’époque, j’ai été hospitalisée 1 journée et on m’a fait suivre un menu avec du cari au riz blanc, fruits au sirop en dessert…on m’a dit pareil! Riz blanc et insuline!! Je leur avais dit non, moi je ne mange pas de riz blanc ni sucres, et j’ai tenu bon en mangeant des haricots rouges et du thon au petit déjeuner…c’était en 2006 et je ne connaissais pas le cétogène…cqfd!
Bonjour . Merci pour cet échange très intéressant. Pourriez-vous svp écrire les coordonnées de votre livre . Merci 🤩
Merci encore une belle interview avec du contenu du vécu une approche sur les micro nutriments, comment vous dire, j’ai l’impression qu’ont est à bord d’un catamaran avec des amis et que le soir au clair de lune dans l’apaisement ont écoute de belles histoires avec des personnes passionnantes sans jugement tranquille prêt à vous communiquer une approche sur l’alimentation et ce que peut être un nouveau départ pour sa santé merci 🙏
Tiens je crois que j’ai pêché un bon poisson pour tous on vas ce régaler 😉
Mme Lucas vous êtes pharmacienne alors vous n’est pas médecin remarquez nous n’avons pas besoin d’être médecin pour être docteur.
Merci à vous.
Passionnant ! Merci à vous deux
Un grand merci pour cette super interview !!!! Passionnant de bout en bout !!! 😊
La Dr parle d'un labo belge, si j'ai bien entendu son nom c'est Lims Mbnext. Si vous allez voir les avis...c'est assez mauvais: beaucoup de problèmes de facturations et surfacturations après coup. De plus c'est un labo chinois semble t il.
Wow super intéressant ! Merci à vous deux pour partager toutes ces informations précieuses🙏🏽 et on vous sent passionnés 🥰
Si on n’est pas médecin, quelle formation valable en nutrition peut on faire svp?
Merci pour vos interviews🥰
La céto académie me semble un bon début ! Ensachant que si tu es « Coach » tu peux diffuser la bonne information ( en l’occurrence, le cétogène ) mais que si tu es médecin, diététicien, infirmier , nutritionniste et j’en passe tu ne peux QUE diffuser les dogmes que l’on t’apprend à l’école , même s’ils sont faux , avec la menace que l’on te retire ton diplôme et que l’on t’empêche de travailler 🤔
Je trouve ce contenu exceptionnel, de ce fait, le problème de son est vraiment triste...
Bonsoir
Anne n’aviez pas une chaîne RUclips il y a longtemps ?
Autre question, la médecine fonctionnelle est il accessible aux paramédicaux, si oui via quel diplôme ?
Merci d’avance
Héloïse
Je viens de voir le lien vers le site du Dr Lucas, merci beaucoup ça va enfin répondre à mes questions je crois!! 😅
Vos sujets sont toujours super intéressant ! Le seul souci est que la jeune femme est très compétente et très ....jolie ...Du coup , c'est difficile de se concentrer sur le sujet . 😊
Bonjour
Merci pour cet entretien passionnant ! 👍
Une question : j’ai pas bien compris l’incidence de la vitamine À sur le statut en vitamine D …. Pouvez-vous m’éclairer ?
Bonjour , finale y a pas de limite aux taux de cholestérol ?
Oui bravo surtout pour une pharmacienne qu’on a l’habitude de voir nous vendre de plus en plus de médicaments.
Merci
Comment allons nous faire quand nous n'aurons plus que de la viande synthétique???
😉mais ça n'arrivera pas 😉.
Si tu consommes de la viande, tu feras toujours travailler un éleveur.
Tant qu'il y a des clients, il y a des producteurs !
Travailles la pensée positive 😊
C s c'est dommage mauvais son😣 pourtant le sujet intéressant 🤔
Bonjour effectivement le son est très mauvais on ne s’en était pas rendu compte !
Ça, c'est un problème de microphone de PC trop aigu + les régulateurs de son de zoom (j'imagine que c'est par zoom) et ses filtres anti-bruits, qu'on peut modifier dans les options.
Peut on développer le test FUT 2 dont vous avez parlé ? À quel moment demander de faire ce test ? Et quoi faire si on est non sécréteur ? Ça arrive souvent ? A quel type de profile ?
Bonjour, j'avais une petite question concernant le cétogène, si je suis invitée, je m'offre donc un écart, est-ce que je peux retourner en cétogène ensuite sans que cet écart nuit à ma santé, à ma glycémie ?
Svp, comment on peut contacter Anne Lucas? Sûr son site, l'adresse mail dit "incorrecte" (quand j'ai essayé d'envoyer un mail a l'adresse indiqué). Merci...
Où peut on trouver un médecin comme ça en région parisienne ?
Merci.
Ouiiiii, un monde d’abrutis
Anne bouge beaucoup !!!