16 месяцев без алкогля, 2 месяца без никотина. Думал годик потерплю без бухлишка, потом легче станет, а ничего подобного. Сейчас так накрывает, что хочеться под диван забиться в самый тёмный угол. Ненавижу всё что подаёт малейший признак жизни. Сильнейшие перепады настроения. Начал свой путь в трезвость с Михаилом и его каналом. Ни шагу назад, только вперёд. Держусь изовсех сил. Всем желаю достижения намеченых целей!
Треба чекати лише час допоможе нам усім,сам 14 місяців не вживаю та досі іноді важко через добу то добре то погано но дінаміка добра це точно,не зривайся друже все буде добре 👍🏻
А,і ще друже відмовся від кофеіну, (кофе,кола,шоколад)бо він також провокує тривожність,панічні розлади,лише чорний чай трошки,а потим коли відпусте знов по трохи почнеш вживати!
Пошел 3 год без алкоголя .. Именно на 1,5 года воздержания был явный позыв к выпивке и место и время располагало .. Пришел в магазин подошел к самому дорогому алкоголю - и тут как перед выбором жизни и смети.. Долго смотрел на красивые этикетки.. И понял, что завтра все будет плохо, завтра все обнулится и я буду сильно жалеть.. Представил последствия, утро в тумане головной боли, свинское состояние.. Купил в итоге сок и минералку...После этого тяга сошла постепенно на ноль.. Терпеть - значит запрещать себе и мучится от этого.. Сделать выбор - и жить нормально в трезвости.. Трезвость - это нормальное состояние человека, которое у всех у нас было.. Постепенно все наладится, и уже не будет той связки событий в которых алкоголь принимал свое участие - просто поверьте - это одно из самых важных решений и оно правильное.. Всем добра и мира!
Михаил, Вы делаете большую работу и мотивирует нас всех, за это Вам большое спасибо. Но всё же, почему вы удалили видео о вашем собственном срыве? Возможно, Вам кажется, что тем самым многие не поверят Вашим рекомендациям и техникам. Но по моим субъективны ощущениям это бы предало сил тем людям, которые также проходили срыв. Понять, что ты не один такой. Не чувствовать в себе огромный стыд за срыв и не думать, что ты некчёмный человек, а просто принять ситуацию, сделать работу над ошибками и идти дальше согласно Вашей системе. Благодаря всем знаниям полностью и принятию себя в любой момент, можно идти дальше. 1 год и 4 месяца трезвости 💪
Помните что все описанные негативные состояния актуальны на период отмены и они обязательно пройдут! Еще ни один человек после прхождения этого сложного периода не пожалел о своем выборе. Читайте отзывы на сайте, опыт других людей придаст вам уверенности! t-balans.ru
Мне очень нравятся ваши разборы с тч физиологии, как оно внутри работает. "Тоннельное мышление" мне очень знакомо... (стараюсь избавляться от этого физической активностью - но это не просто, мне км 20 пройти надо быстрым шагом чтобы оно "выключилось" 😀 ) Да каждый пункт полезен.. буду пересматривать!👍👍👍
Спасибо. Сегодня 2 мес и7 дней трезвости. Буду фокусироваться на настоящем, а то в прошлом действительно только депрессия, в будущем паническая атака. Жду не дождусь когда психика встанет на место, но до этого еще очень далеко.
В прошлом году набрал срок трезвости сначала 5 месяцев потом срыв на пару месяцев и еще три месяца трезвости.Было просто адское самочувствие все это время сильно тянуло выпить. Сейчас с января снова ушел в завязку,узнал еще такую информацию что нужно полностью отказаться от КОФЕИНА он дает сильные перепады настроения,эмоциональные скачки ,нервозность и раздражимость. Сейчас все на порядок легче и спокойнее проходит,сам удивлен.Советую посмотреть информацию про кофеин как он работает
По поводу стресса. Мои наблюдения. Мужа периодически мучают симптомы. Нервоз , тревога, возбуждение, либо напротив апатия. НО! В периоды употребления это все было намного ярче и болезненнее. Пил много. Двое суток без остановки до полной отключки, потом сутки спал, двое - трое суток трезвый. Снова 2 суток в угаре, и так по кругу больше года. Прежде не было проблем с работой и легче выходил из опьянения. С возрастом стало хуже. Полгода трезвости, был срыв на 4 месяце. Держимся. Самое важное в это время поддержка близких. На этом мы и держимся. Если у него начинает "коротить" , я сразу гашу накал, стараюсь успокоить, поддержать. Если какая сложная ситуация возникает, либо кто-то напрягает, своим спокойным поведением уравновешиваю его. Это реально сложно, бывает сама так устаю , что хоть об стену головой бейся ( не употребляю почти год). Короче, надо по максимуму ограничить напрягающие и раздражающие факторы , общение с тревожными людьми. А вот со своей головой договорится намного сложнее 🙄. Всем добра! 💐
Когда выпьешь, то успокаивает нервы, точнее отключает мозг, но в долгосрочной перспективе алкоголь разрушает психику и нервы вообще постоянно сдают ...
![Quando Rondo - Grow Up [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/8zFnCg3BO4Q/mqdefault.jpg)
Сайт - Курсы
t-balans.ru
Добавляйтесь в друзья!
Аккаунт ВК
vk.com/trezvybalans
Телеграм
t.me/trezvybalans
Яндекс Дзен
zen.yandex.ru/trezvy
Группа
ВК vk.com/trezvybalansgroup
E-mail
TrezvyBalans@yandex.ru
Отзывы
trezvybalans.tilda.ws/otzyvytrezvybalans
---------------------------------------------
Закажи продукты TINKOFF
tinkoff.ru/baf/2U8Yu8qeQpt
---------------------------------------------
ДЕТЕКТИВНОЕ АГЕНТСТВО
-Юристы
-Адвокаты
-Детективы
-Бухгалтеры
-Страховые агенты
-Риелторы
detective1.ru
chat.whatsapp.com/EIAElmh7F9P8LCJ66Rggtj
t.me/detektivnoe1ru
---------------------------------------------
КЛУБ-МУЗЕЙ ЧАСТНЫХ КОЛЛЕКЦИОНЕРОВ
t.me/museums_collections_crafts
chat.whatsapp.com/JRB8SNcTWmNJkhCHnCEpyh
t.me/museums_collections_crafts
------------------------------------------
КУЗНИЦА "ТРИ БОГАТЫРЯ"- лучшие кованые ножи Руси
vk.com/ray_nozhedela
t.me/kuznicaTB
vk.com/clubwear1423
www.youtube.com/@Smithwolf./videos
Алкогольная зависимость и нервное возбуждение
Вот прямо про меня! Не пью уже 14 месяцев, стаж ,18 лет... Что же, за всё нужно платить... Но обратно не собираюсь. Всем трезвости!
Не пью уже 11 месяцев, и в большей степени благодаря Михаилу.
Вы большой молодец
БЛАГОДАРИМ МИХАИЛ Вас всегда!!! Желаем ВСЕМ ВАШИМ СЛУШАТЕЛЯМ СИЛЫ ВОЛИ И ТРЕЗВОСТИ
16 месяцев без алкогля, 2 месяца без никотина. Думал годик потерплю без бухлишка, потом легче станет, а ничего подобного. Сейчас так накрывает, что хочеться под диван забиться в самый тёмный угол. Ненавижу всё что подаёт малейший признак жизни. Сильнейшие перепады настроения.
Начал свой путь в трезвость с Михаилом и его каналом. Ни шагу назад, только вперёд. Держусь изовсех сил. Всем желаю достижения намеченых целей!
Треба чекати лише час допоможе нам усім,сам 14 місяців не вживаю та досі іноді важко через добу то добре то погано но дінаміка добра це точно,не зривайся друже все буде добре 👍🏻
А,і ще друже відмовся від кофеіну, (кофе,кола,шоколад)бо він також провокує тривожність,панічні розлади,лише чорний чай трошки,а потим коли відпусте знов по трохи почнеш вживати!
Почитайте книгу: "Легкий способ бросить пить". Описанный там способ не предполагает насилие над волей, что уже приятно
Пошел 3 год без алкоголя .. Именно на 1,5 года воздержания был явный позыв к выпивке и место и время располагало .. Пришел в магазин подошел к самому дорогому алкоголю - и тут как перед выбором жизни и смети.. Долго смотрел на красивые этикетки.. И понял, что завтра все будет плохо, завтра все обнулится и я буду сильно жалеть.. Представил последствия, утро в тумане головной боли, свинское состояние.. Купил в итоге сок и минералку...После этого тяга сошла постепенно на ноль.. Терпеть - значит запрещать себе и мучится от этого.. Сделать выбор - и жить нормально в трезвости.. Трезвость - это нормальное состояние человека, которое у всех у нас было.. Постепенно все наладится, и уже не будет той связки событий в которых алкоголь принимал свое участие - просто поверьте - это одно из самых важных решений и оно правильное.. Всем добра и мира!
Добавьте к трезвости Духовной пищи и она станет раем.
по себе знаю как от алкоголя нервы сдают из-за ерунды
Михаил, Вы делаете большую работу и мотивирует нас всех, за это Вам большое спасибо. Но всё же, почему вы удалили видео о вашем собственном срыве? Возможно, Вам кажется, что тем самым многие не поверят Вашим рекомендациям и техникам. Но по моим субъективны ощущениям это бы предало сил тем людям, которые также проходили срыв. Понять, что ты не один такой. Не чувствовать в себе огромный стыд за срыв и не думать, что ты некчёмный человек, а просто принять ситуацию, сделать работу над ошибками и идти дальше согласно Вашей системе.
Благодаря всем знаниям полностью и принятию себя в любой момент, можно идти дальше. 1 год и 4 месяца трезвости 💪
Михаил, благодарю за выпуск! Вы единственный, кто про ГАМК рассказывает, это уже дорогого стоит.
Помните что все описанные негативные состояния актуальны на период отмены и они обязательно пройдут! Еще ни один человек после прхождения этого сложного периода не пожалел о своем выборе. Читайте отзывы на сайте, опыт других людей придаст вам уверенности! t-balans.ru
Спасибо за рекомендацию!! Сегодня не употребляю 97 дней!!👍✊💪
Мне очень нравятся ваши разборы с тч физиологии, как оно внутри работает. "Тоннельное мышление" мне очень знакомо... (стараюсь избавляться от этого физической активностью - но это не просто, мне км 20 пройти надо быстрым шагом чтобы оно "выключилось" 😀 ) Да каждый пункт полезен.. буду пересматривать!👍👍👍
Ваши объяснения были превосходны и совершенны, спасибо❤❤
Спасибо большое за Ваши видео
Хорошо, что поднимаете такие важные сейчас как никогда темы
Спасибо. Сегодня 2 мес и7 дней трезвости. Буду фокусироваться на настоящем, а то в прошлом действительно только депрессия, в будущем паническая атака. Жду не дождусь когда психика встанет на место, но до этого еще очень далеко.
@@ЛасковыйЗмей Я так и понял), уже потихонечку напрягает...
у меня тоже 2 месяца ..вроде норм ..голова только болит..я пью антидеппресант ..флуоксетин .прозак
Почти год, да нервы ни к черту!
Вы лучший! Умер муж, пила 2 года. Смотрю из Украины. Вы лучший! Ещё раз. Коротко и ясно.
Благодарю за видео, важная информация ❤
Блин 3 месяца был с Вами,сорвался просто, объяснить не могу
Сегодня 19 дней. Был близок к срыву. Еле сдержался. Повезло
Благодарю вас за полезную и нужную информацию ❤
Благодарю вас ❤❤❤
Спасибо за анализ, стало понятней теперь как к этому относится)
Спасибо!
Спасибо за дельные советы.Я человек не пьющий и не когда им не был ,но для себя подчеркнул важные моменты из вашей лекции,спасибо.
Благодарю вас за полезную и нужную информацию
Огромное спасибо, Михаил! Вы волшебник!
Спасибо .
очень интересно послушать ваши мысли на этот счет
Я знаю многих людей, которые выпили слишком много, но они не понимали, что это видео действительно помогает ...
Спасибо, дядь Миша🫡 Работаем дальше!
Хорошие рекомендации, спасибо большое!
Спасибо Михаил.
трезв 3,5года , но симптомьі ПАС,включая нервное возбуждение еще приходят на короткое время , я их-НАХ . вітання з Украіни !
В прошлом году набрал срок трезвости сначала 5 месяцев потом срыв на пару месяцев и еще три месяца трезвости.Было просто адское самочувствие все это время сильно тянуло выпить. Сейчас с января снова ушел в завязку,узнал еще такую информацию что нужно полностью отказаться от КОФЕИНА он дает сильные перепады настроения,эмоциональные скачки ,нервозность и раздражимость. Сейчас все на порядок легче и спокойнее проходит,сам удивлен.Советую посмотреть информацию про кофеин как он работает
По поводу стресса. Мои наблюдения. Мужа периодически мучают симптомы. Нервоз , тревога, возбуждение, либо напротив апатия. НО! В периоды употребления это все было намного ярче и болезненнее. Пил много. Двое суток без остановки до полной отключки, потом сутки спал, двое - трое суток трезвый. Снова 2 суток в угаре, и так по кругу больше года. Прежде не было проблем с работой и легче выходил из опьянения. С возрастом стало хуже. Полгода трезвости, был срыв на 4 месяце. Держимся. Самое важное в это время поддержка близких. На этом мы и держимся. Если у него начинает "коротить" , я сразу гашу накал, стараюсь успокоить, поддержать. Если какая сложная ситуация возникает, либо кто-то напрягает, своим спокойным поведением уравновешиваю его. Это реально сложно, бывает сама так устаю , что хоть об стену головой бейся ( не употребляю почти год). Короче, надо по максимуму ограничить напрягающие и раздражающие факторы , общение с тревожными людьми. А вот со своей головой договорится намного сложнее 🙄. Всем добра! 💐
Спасибо
Перестаньте травится люди
такое застревание началось у меня лет в 7. мне сейчас 57. иногда просто выживаю. иногда есть проблески. отрабатываю карму наверно. врачи не помогли.
А разве алкоголь не успокаивает нервы?
Нет. Это заблуждение.
Когда выпьешь, то успокаивает нервы, точнее отключает мозг, но в долгосрочной перспективе алкоголь разрушает психику и нервы вообще постоянно сдают ...
Нет конечно
в моменте да ..а потом еще хуже ..депрессия от него
никому ничего не советую но я пью флуоксетин 20 мг ..гораздо спокойнее становиться и жрать неохото
Михайл как стабой свизятся
Хорошо, что поднимаете такие важные сейчас как никогда темы
по себе знаю как от алкоголя нервы сдают из-за ерунды