Сайт - Курсы t-balans.ru Добавляйтесь в друзья! Аккаунт ВК vk.com/trezvybalans Телеграм t.me/trezvybalans Яндекс Дзен zen.yandex.ru/trezvy Группа ВК vk.com/trezvybalansgroup Отзывы t-balans.ru/otzyvytrezvybalans Начало трезвости. Как развивается алкогольный срыв
19,5 месяцев трезвости, скажу сейчас до сих пор ещё не легко. Источников допамина реально бывает не хватает. Такое чувство бывает что организму чего то не хватает. Стараюсь мыслить положительно, не предавать важности происходящего вокруг, каждое утро повторяю аффирмации. Мне помогает тренажерка, баня, обливания холодной водой. Таблетки ни какие вообще не пью, кофе не пью, только чай раз два в день. В общем ещё по сей день идёт восстановительный переод. Раньше употреблял алкоголь только по выходным раз два в неделю. Понимаю прекрасно что алкоголь это зло. Требуется больше времени чем год, полтора, чтобы прошло всё это навязчивое состояние старой привычки. В общем главное не сдаваться и ни когда не сомниваться в однажды принятом решении! Всем трезвости и добра!😌🙏
Знаю пример, когда человек сорвался после 20 лет трезвости, после длительного эмоционально негативного состояния. Восстанавливаться пришлось почти 2 года. Так что бдительность терять нельзя.
Михаил, не перестану благодарить вас за осознанное сопровождение в трезвости. Иногда снятся сны реалистичные, что я выпиваю, но проснувшись, понимаю, что трезва. Мощное чувство. Я рада, что живу в трезвости- это лучшее. ❤
В том числе и благодаря твоим видео, и Навигатору Трезвости я переосмыслил свою жизнь и не пью уже более 3-ёх лет, я понял, что в моём случае срыв = самоубийство, под шафе я всегда терял контроль над собой почти полностью, в следствии чего куча и куча новых проблем...
В период отмены возможны резкие и повышенные реакции на какие-то раздражители и обстоятельства жизни. Причиной таких неадекватных реакций являются симптомы отмены Также работает психологический механизм, за счет которого важность каких-то событий повышается Если вы придаете своей персоне (своему Эго) излишнюю важность и значимость, то все, с чем эта персона будет сталкиваться в жизни, будет таким же значимым и важным. Важны не события сами по себе, а то, какую значимость придает им ваша личность Для того, чтобы снизить значимость каких-то событий, нужно снизить свою собственную важность. Наверняка вы замечали что люди открытые, с долей самоиронии относятся к жизни проще, чем люди с завышенной самооценкой По наблюдениям трудней всего отказаться от зависимости людям гордым (которые и так все знают). Это неспособность занять позицию ученика и полноценно овладеть знаниями Также с гордыней связаны другие качества (злость, зависть, осуждение, недовольство, претензии, обиды и прочее), которые постоянно требуют большого расхода психической энергии и провоцируют стресс который ведет к срыву Помните что нарастает срыв по принципу домино. Сперва к вам приходят симптомы отмены. Затем, если вы используете проекции (мне плохо из-за чего-то или из-за кого-то), продолжаете вести активный стрессовый образ жизни и мыслите в негативном ключе, происходит ухудшение состояния В начале трезвости важно буквально принуждать себя к наблюдению за своим состоянием с целью распознавания срыва, пока этот навык не войдет в привычку Курс "выход в трезвость" здесь t-balans.ru
Я четыре года бросаю, ни чего не получается. Максимум месяц держусь потом навёрставую "упущенное". Уже и нос в баре ломали, и цепь золотую с крестиком по-пьяни в драке сорвали с концами..... Ни чему жизнь не учит. И тут произошла кульминация - Я пьяный сел за руль... и уснул, и на светофоре влетел в Форд-транзит в жопу. Машину разбил свою в шаболы, прав лишили на полтора года. После этого не пил два с половиной месяца, потом опять начал, только реже. Сейчас опять решил бросить совсем. Только месяц не пью. Мне 50 лет. Бухал лет 30. Последние 17 лет регулярно 2-4 дня в неделю. Сейчас чувствую себя полным дерьмом! Без прав, без машины. Симптомы ебут регулярно! Состояние полной безысходности, никчёмности. Ругаю себя когда утром еду на работу в переполненной маршрутке с огромным рюкзаком! Шнырь болотный! На такси жаба душит. За ремонт машины насчитали 320 тыс. Где их взять, работу старую потерял! Ребята!!! Не бухайте!!! Это бололо! Так засосёт, что не заметите, как останетесь у разбитого корыта..!
Это вам повезло, всего 1.5 года, в Казахстане на 7 лет лишают за вождение в нетрезвом виде и 15 суток ареста, даже без дтп, в след раз емли попадешься то пожизненное лишение
@@monikablanko1404 Да, я тоже так думаю, я же 7 км по трассе М5 ехал, мог и под фуру заскочить, потом свернул в город (Пенза) через пешеходные ехал мог и людей сбить. И как Михаил Ефремов бы сидел... Вообще это моя первая авария за 27 лет вождения, где я был виноват. Обидно !
Очень интересно было по слушать про алкогольный срыв! Полезная информация, для того что бы не по пасть в этот срыв и на начальной стадии распознать оного! Автору спасибо!
Вы делаете потрясающую работу, помогая людям оставаться здоровыми, поддерживать чистоту и преодолевать зависимость. Искренне благодарен за все, что вы делаете!
Скоро 2года, стало легче.. как и все ,спорт,баня, работа.. любовь.. главное парни цель мечта и позитив.. все получится,первые полтора года жопа. И бросать нужно самому, если кадировка не мучайте мозг..дойти нужно самому до этого ...всем добра..я смог! И я взлетаю это кайф. Мне 50л как молодой орёл..и шишка стоит 😊
Здоровье - это самый ценный актив человека. Правильное питание, регулярные физические упражнения и качественный сон - основа крепкого здоровья. Важно также уделять внимание своему психическому состоянию, находить время для отдыха и управления стрессом. Заботьтесь о себе, чтобы прожить долгую и полноценную жизнь.
Та же тема. Мне 33 пью с 17 , работаю вахтой. Сейчас сижу пиво пью завтра улетать. 17 дней пил , с 5 дня пошла водка, пил водку дня 4 до сих пор пивом отхожу спать не могу из дома выйти страшно. Не пейте пацаны. Это деградация !!!!
@@ДенисСаяхов знаешь что это путь к белке и алко психозу...я наркоман и алкоголик,2-3 месяца трезвый ,потом либо марафон на мефедроне недельный или хуже запой 2-3 недели,знаешь что скажу,после запоя без наркологички не могу выйти,после наркоты кушаю.и сплю сутками.даже.не.знаю.что хуже,в пьяном угаре воабще неадекват,столько глупостей делаю,грязный хожу,деньги теряю,в ментовку закрывают,в запое последний раз потратил 150к ,на наркоте когда чистый адекватный хожу и отхода полегче.одним словом в такую кабалу залез.щас мне 33 Употребляю.с 18 лет.нужен думаю психиатр нарколог ,потому что через 3 месяца трезвости,а больше потому что не могу выдержать,начинает выворачивать мозги,и даже на физичиском уровне становится плохо,бывает ночью.трясти начинает
Я попал в эти 10% ,почему я так думаю ,когда нахожусь в трезвости 2-3 месяца,начинается в голове хаос ,ничего не хочется,нет сил,нет интереса,жизнь становится серой,не с кем общаться не хочется ,перестают интересовать женщины ,да и как то общение становиться трудным,скудным,чувствую себя идиотом ,поведение какое то детское становится,дурачусь,эмоцианальная нестабильность Приобретаю целостность и выпрямляю мышление только с помощью алкоголя и наркотиков .ухожу либо в марафон или в запой.и сразу появляются женщины ,легко завожу знакомства.проявляю интерес Открытый,искренний,слова нахожу,чувства юмора в порядке.и не далеко не идиот.короче можно сказать разрываю на себе цепи.потом конечно отхожу неделю. И опять два три месяца чувствую себя психичиский нормально Я понимаю что убиваю злооовье.так как я уже больше 10 лет так живу.К кому обратиться ?к психиатру наркологу ?может мне нужны антидепресанты ?помогите
Ух ты, если б это видео прям силой заставляли смотреть молодых и немолодых парней- чтоб донести до каждого эти навыки. К сожалению, знания недоступны и результаты налицо.Удачи вам !
Занимайтесь собой, изучайте что-то что принесет вам результат( социальный, финансовый,личностный и тд) у меня симптомы ушли где то за год, сейчас триггеров нет вообще, могу спокойно купить водку кому-то или хранить алкоголь дома, искушения как было раньше уже нет
Сайт - Курсы
t-balans.ru
Добавляйтесь в друзья!
Аккаунт ВК
vk.com/trezvybalans
Телеграм
t.me/trezvybalans
Яндекс Дзен
zen.yandex.ru/trezvy
Группа
ВК vk.com/trezvybalansgroup
Отзывы
t-balans.ru/otzyvytrezvybalans
Начало трезвости. Как развивается алкогольный срыв
19,5 месяцев трезвости, скажу сейчас до сих пор ещё не легко. Источников допамина реально бывает не хватает. Такое чувство бывает что организму чего то не хватает. Стараюсь мыслить положительно, не предавать важности происходящего вокруг, каждое утро повторяю аффирмации. Мне помогает тренажерка, баня, обливания холодной водой. Таблетки ни какие вообще не пью, кофе не пью, только чай раз два в день. В общем ещё по сей день идёт восстановительный переод. Раньше употреблял алкоголь только по выходным раз два в неделю. Понимаю прекрасно что алкоголь это зло. Требуется больше времени чем год, полтора, чтобы прошло всё это навязчивое состояние старой привычки. В общем главное не сдаваться и ни когда не сомниваться в однажды принятом решении! Всем трезвости и добра!😌🙏
Знаю пример, когда человек сорвался после 20 лет трезвости, после длительного эмоционально негативного состояния. Восстанавливаться пришлось почти 2 года. Так что бдительность терять нельзя.
Всё именно так, но ещё один момент, выпить хочется только вечером
Вечером как захочется бухнуть, смотрите видео Михаила, реально помогает.
Михаил, не перестану благодарить вас за осознанное сопровождение в трезвости. Иногда снятся сны реалистичные, что я выпиваю, но проснувшись, понимаю, что трезва. Мощное чувство. Я рада, что живу в трезвости- это лучшее. ❤
В том числе и благодаря твоим видео, и Навигатору Трезвости я переосмыслил свою жизнь и не пью уже более 3-ёх лет, я понял, что в моём случае срыв = самоубийство, под шафе я всегда терял контроль над собой почти полностью, в следствии чего куча и куча новых проблем...
❤🔥👍
В период отмены возможны резкие и повышенные реакции на какие-то раздражители и обстоятельства жизни. Причиной таких неадекватных реакций являются симптомы отмены
Также работает психологический механизм, за счет которого важность каких-то событий повышается
Если вы придаете своей персоне (своему Эго) излишнюю важность и значимость, то все, с чем эта персона будет сталкиваться в жизни, будет таким же значимым и важным. Важны не события сами по себе, а то, какую значимость придает им ваша личность
Для того, чтобы снизить значимость каких-то событий, нужно снизить свою собственную важность. Наверняка вы замечали что люди открытые, с долей самоиронии относятся к жизни проще, чем люди с завышенной самооценкой
По наблюдениям трудней всего отказаться от зависимости людям гордым (которые и так все знают). Это неспособность занять позицию ученика и полноценно овладеть знаниями
Также с гордыней связаны другие качества (злость, зависть, осуждение, недовольство, претензии, обиды и прочее), которые постоянно требуют большого расхода психической энергии и провоцируют стресс который ведет к срыву
Помните что нарастает срыв по принципу домино. Сперва к вам приходят симптомы отмены. Затем, если вы используете проекции (мне плохо из-за чего-то или из-за кого-то), продолжаете вести активный стрессовый образ жизни и мыслите в негативном ключе, происходит ухудшение состояния
В начале трезвости важно буквально принуждать себя к наблюдению за своим состоянием с целью распознавания срыва, пока этот навык не войдет в привычку
Курс "выход в трезвость" здесь t-balans.ru
Действительно хорошее объяснение темы, ты действительно хороший ютубер!
Спасибо за предоставление этой ценной информации.
Ваша поддержка трезвости просто замечательна.❤❤❤
Спасибо большое автору за информацию 😊
Ваша поддержка просто замечательно
Я четыре года бросаю, ни чего не получается. Максимум месяц держусь потом навёрставую "упущенное". Уже и нос в баре ломали, и цепь золотую с крестиком по-пьяни в драке сорвали с концами..... Ни чему жизнь не учит. И тут произошла кульминация - Я пьяный сел за руль... и уснул, и на светофоре влетел в Форд-транзит в жопу. Машину разбил свою в шаболы, прав лишили на полтора года. После этого не пил два с половиной месяца, потом опять начал, только реже. Сейчас опять решил бросить совсем. Только месяц не пью. Мне 50 лет. Бухал лет 30. Последние 17 лет регулярно 2-4 дня в неделю. Сейчас чувствую себя полным дерьмом! Без прав, без машины. Симптомы ебут регулярно! Состояние полной безысходности, никчёмности. Ругаю себя когда утром еду на работу в переполненной маршрутке с огромным рюкзаком! Шнырь болотный! На такси жаба душит. За ремонт машины насчитали 320 тыс. Где их взять, работу старую потерял! Ребята!!! Не бухайте!!! Это бололо! Так засосёт, что не заметите, как останетесь у разбитого корыта..!
Поддерживаю👍ни чего ещё все впереди, бывает хуже.
Я хожу на группы анонимных алкоголиков и прохожу 12 шагов. Лично для меня это поддержка трезвого образа жизни
зато живой, а могли бы погибнуть уснув в машине.
Это вам повезло, всего 1.5 года, в Казахстане на 7 лет лишают за вождение в нетрезвом виде и 15 суток ареста, даже без дтп, в след раз емли попадешься то пожизненное лишение
@@monikablanko1404 Да, я тоже так думаю, я же 7 км по трассе М5 ехал, мог и под фуру заскочить, потом свернул в город (Пенза) через пешеходные ехал мог и людей сбить. И как Михаил Ефремов бы сидел... Вообще это моя первая авария за 27 лет вождения, где я был виноват. Обидно !
Самый лучший.❤ Спасибо.
Спасибо за предоставление этой ценной информации. Надеюсь что многим людям будет интересно.
Тут опросик был ютубный, понравилось ли мне это видео? Конечно, понравилось! Потому что в нём очень полезная информация. 🙂👍
Очень интересно было по слушать про алкогольный срыв! Полезная информация, для того что бы не по пасть в этот срыв и на начальной стадии распознать оного! Автору спасибо!
Вы делаете потрясающую работу, помогая людям оставаться здоровыми, поддерживать чистоту и преодолевать зависимость. Искренне благодарен за все, что вы делаете!
You're support for sobriety is amazing ❤❤
Спасибо за видео, благодаря вам уже 1,7 года трезвый, хотя раньше 3 дня казались чем-то нереальным
Вы делаете великое дело, помогаете людям быть здоровыми, чистыми, сопротивляться зависимости, спасибо за ваш труд!
Спасибо за предоставление ценной информации. Уже сломали нос в баре и в нетрезвом виде в драке оторвали золотую цепочку с крестом.
Скоро 2года, стало легче.. как и все ,спорт,баня, работа.. любовь.. главное парни цель мечта и позитив.. все получится,первые полтора года жопа. И бросать нужно самому, если кадировка не мучайте мозг..дойти нужно самому до этого ...всем добра..я смог! И я взлетаю это кайф. Мне 50л как молодой орёл..и шишка стоит 😊
11-месяц в ремиссии, девять кругов ада.
очень интересно послушать вас, тема важная
Информация на канале помогает, посмотрел все ролики за всё время, везде поставил лайк, больше не употребляю алкоголь, благодарю 🙏
Тут все в точку!!!!
Большое спасибо!
очень информативное видео, спасибо за ваши мысли.
Иногда снятся сны реалистичные, что я выпиваю, но проснувшись, понимаю, что трезва. Мощное чувство. 👍
Было интересно послушать
Благодарю за важную информацию ❤
На самом деле я искал эту информацию .и вдруг вы появились.информативно
Михаил, благодарю за видео и за курс. Так и есть как вы говорите. Курс рабочий.
Здоровье - это самый ценный актив человека. Правильное питание, регулярные физические упражнения и качественный сон - основа крепкого здоровья. Важно также уделять внимание своему психическому состоянию, находить время для отдыха и управления стрессом. Заботьтесь о себе, чтобы прожить долгую и полноценную жизнь.
Ох, сложная тема. Главное, чтобы человек сам захотел "завязать"
❤❤❤
Актуальный контент, следует знать
У меня наоборот от хорошего настроения выпить хочется. От напряга нет желания пить
Вот у меня так !!!!я всем так и говорю!!непонимаю как я иду в магазин и покупаю пиво!!!и три недели запоя!!!!!
Это бес в теле ( идёт за пивом ) - блокируя разум !!! Подобное поведение похоже на гипноз !! Внутренний гипноз !
Та же тема. Мне 33 пью с 17 , работаю вахтой. Сейчас сижу пиво пью завтра улетать. 17 дней пил , с 5 дня пошла водка, пил водку дня 4 до сих пор пивом отхожу спать не могу из дома выйти страшно. Не пейте пацаны. Это деградация !!!!
Это замкнутый круг. Постоянная неудовлетворенность беспокойство тревога напряжение, организм требует этот яд.
@@ДенисСаяхов знаешь что это путь к белке и алко психозу...я наркоман и алкоголик,2-3 месяца трезвый ,потом либо марафон на мефедроне недельный или хуже запой 2-3 недели,знаешь что скажу,после запоя без наркологички не могу выйти,после наркоты кушаю.и сплю сутками.даже.не.знаю.что хуже,в пьяном угаре воабще неадекват,столько глупостей делаю,грязный хожу,деньги теряю,в ментовку закрывают,в запое последний раз потратил 150к ,на наркоте когда чистый адекватный хожу и отхода полегче.одним словом в такую кабалу залез.щас мне 33
Употребляю.с 18 лет.нужен думаю психиатр нарколог ,потому что через 3 месяца трезвости,а больше потому что не могу выдержать,начинает выворачивать мозги,и даже на физичиском уровне становится плохо,бывает ночью.трясти начинает
👍
спасибо...
😎👍
Я попал в эти 10% ,почему я так думаю ,когда нахожусь в трезвости 2-3 месяца,начинается в голове хаос ,ничего не хочется,нет сил,нет интереса,жизнь становится серой,не с кем общаться не хочется ,перестают интересовать женщины ,да и как то общение становиться трудным,скудным,чувствую себя идиотом ,поведение какое то детское становится,дурачусь,эмоцианальная нестабильность
Приобретаю целостность и выпрямляю мышление только с помощью алкоголя и наркотиков .ухожу либо в марафон или в запой.и сразу появляются женщины ,легко завожу знакомства.проявляю интерес
Открытый,искренний,слова нахожу,чувства юмора в порядке.и не далеко не идиот.короче можно сказать разрываю на себе цепи.потом конечно отхожу неделю. И опять два три месяца чувствую себя психичиский нормально
Я понимаю что убиваю злооовье.так как я уже больше 10 лет так живу.К кому обратиться ?к психиатру наркологу ?может мне нужны антидепресанты ?помогите
Подострая абстиненция. Посмотри Марата Агиняна.
Первый год трезвости можно на новую работу устроиться?так как с прошлой хорошей работы уволили из за запоя.но дома лежать это ужас.
Ух ты, если б это видео прям силой заставляли смотреть молодых и немолодых парней- чтоб донести до каждого эти навыки. К сожалению, знания недоступны и результаты налицо.Удачи вам !
Нужная информация!!!
Я не пью, но для общего познания посмотрел видео обзор
Чем заменить соцсети?
Думаю заменять не стоит, нужно просто ограничить время которое вы в них проводите
Порнухой😂
Фенибут можно в этом состояний?
Да, фенибут многим помогает, но следует соблюдать дозировку
Я пользовался фенибутом по назначению врача, два месяца, одна таблетка за час до сна. Лично на мне сработало идеально.
@@IGOR_0фенибут по рецепту или нет ⁉️
@@T-balansфенибут по рецепту, я карбамазепин на ночь пару колёс
@@Космос-о1й нет
Михаил Здравствуйте. Не употребляю 4. Года почему-то похожие симптомы присутствуют когда они полностью пройдут?
Здравствуйте. В недавнем видео говорил на эту тему, посмотрите. Тема ВСД
Не пил 11.5 лет. Симптомы приходили реже, но никогда не исчезали. Так что удачи вам.
@@Old-bald-lazy Сколько лет употребляли?
Занимайтесь собой, изучайте что-то что принесет вам результат( социальный, финансовый,личностный и тд) у меня симптомы ушли где то за год, сейчас триггеров нет вообще, могу спокойно купить водку кому-то или хранить алкоголь дома, искушения как было раньше уже нет
@@Stan-hq3tc 👀👍👍👍🙏🙏🙏
Актуальный контент, следует знать