Stress and alcohol addiction. A sobriety plan.
HTML-код
- Опубликовано: 26 сен 2024
- Сайт - Курсы
t-balans.ru
Добавляйтесь в друзья!
Аккаунт ВК
trezvyb...
Телеграм
t.me/trezvybalans
Яндекс Дзен
zen.yandex.ru/...
Группа
ВК trezvyb...
E-mail
TrezvyBalans@yandex.ru
Отзывы
trezvybalans.tilda.ws/otzyvytrezvybalans
---------------------------------------------
Закажи продукты TINKOFF
tinkoff.ru/baf/2U8Yu8qeQpt
---------------------------------------------
ДЕТЕКТИВНОЕ АГЕНТСТВО
-Юристы
-Адвокаты
-Детективы
-Бухгалтеры
-Страховые агенты
-Риелторы
detective1.ru
chat.whatsapp....
t.me/detektivn...
---------------------------------------------
КЛУБ-МУЗЕЙ ЧАСТНЫХ КОЛЛЕКЦИОНЕРОВ
t.me/museums_c...
chat.whatsapp....
t.me/museums_c...
------------------------------------------
КУЗНИЦА "ТРИ БОГАТЫРЯ"- лучшие кованые ножи Руси
ray_noz...
t.me/kuznicaTB
clubwea...
www.youtube.co...
Стресс и алкогольная зависимость. План трезвости
Сайт - Курсы
t-balans.ru
Добавляйтесь в друзья!
Аккаунт ВК
vk.com/trezvybalans
Телеграм
t.me/trezvybalans
Яндекс Дзен
zen.yandex.ru/trezvy
Группа
ВК vk.com/trezvybalansgroup
E-mail
TrezvyBalans@yandex.ru
Отзывы
trezvybalans.tilda.ws/otzyvytrezvybalans
---------------------------------------------
Закажи продукты TINKOFF
tinkoff.ru/baf/2U8Yu8qeQpt
---------------------------------------------
ДЕТЕКТИВНОЕ АГЕНТСТВО
-Юристы
-Адвокаты
-Детективы
-Бухгалтеры
-Страховые агенты
-Риелторы
detective1.ru
chat.whatsapp.com/EIAElmh7F9P8LCJ66Rggtj
t.me/detektivnoe1ru
---------------------------------------------
КЛУБ-МУЗЕЙ ЧАСТНЫХ КОЛЛЕКЦИОНЕРОВ
t.me/museums_collections_crafts
chat.whatsapp.com/JRB8SNcTWmNJkhCHnCEpyh
t.me/museums_collections_crafts
------------------------------------------
КУЗНИЦА "ТРИ БОГАТЫРЯ"- лучшие кованые ножи Руси
vk.com/ray_nozhedela
t.me/kuznicaTB
vk.com/clubwear1423
www.youtube.com/@Smithwolf./videos
Стресс и алкогольная зависимость. План трезвости
Вот что должно транслироваться по федеральным каналам для здоровья нации !!!
Хороша идея
Федеральные каналы никогда такое транслировать не будут,потому что бухло приносит огромные бабки государству,им выгодно чтобы народ пил как в финасовом плане так и в моральном,ведь бухому пофиг что в стране происходит
Вы что? Системе это не выгодно. Нет уже ни какой нации, общечеловеческой биомассой проще править. Система сама же и спаивает людей уже много лет.
Мы нужны им скотами чтоб проще управлять было ((
Благодарю! Да, в трезвости относишься ко всему намного спокойнее❤
Поддерживаю на все 💯
ВСЕГДА ОГРОМНАЯ ВАМ БЛАГОДАРНОСТЬ , МИХАИЛ!!! ВАШИ ПРОГРАММЫ ЭТО ЖИЗНЕННАЯ НЕОБХОДИМОСТЬ ДЛЯ ВСЕХ ЗАВИСИМЫХ ... ЖДЁМ ВАС ВСЕГДА И УВЕРЕНА НЕ МЫ ОДНИ!!! ВЫ , МИХАИЛ , КАК ГЛОТОК СВЕЖЕГО ВОЗДУХА ДЛЯ МЕНЯ И УВЕРЕНА ДЛЯ МНОГИХ МНОГИХ ЛЮДЕЙ
Михаил красавчик он нарколог от Бога он свет наших дорог, войн трезвости
Объсолютно верно, мозг нас обманывает,в этот момент мозг хочет расслабиться,а тошто гробит при этом организм он непонемает. Спасибо Михаил.трезвая жизнь 2.5 года
Кратко, ёмко, доходчиво, доступно и понятно.
Очень всё грамотно разложено
Я не пью 1 год и 3 месяца. Сегодня проснулась от того, что во сне испытала ужас. Приснилось, что я уже 2 дня как снова пью, плюс на третий день уже снова думаю, где бы сегодня выпить. Я по большей части винный и пивной алкоголик. Моё восстановление проходит нелегко, депрессиивные состояния, потеря себя, всё в жизни замедлилось. Я думаю, что моя депрессия это не следствие отмены употребления алкоголя, а она присутствовала в моей жизни и раньше, просто тогда можно было забыться каждый вечер с бутылкой вина, а теперь приходится эти состояния прорабатывать. Это долгий, сложный, но очень интересный путь познания себя настоящего. Всем терпения и удачи!!! Спасибо Вам, Михаил.
Разорвите порочный круг стресс-алкоголь с помощью поддержки, терапии и здорового преодоления трудностей.
Михаил, благодарю Вас. Именно ваши советы и опыт мотивировали меня начать трезвую жизнь. Не пью 9 месяцев. Правда, в последнее время навалилась депрессия и тревожность( Очень надеюсь, что со временем станет полегче...
Несомненно станет, главное не сдаваться. В трезвости больше года, тоже временами накатывало,но когда знаешь, что происходит с организмом не так страшно. Сейчас намного легче.
@@ansh.13-13 Благодарю Вас за поддержку)
Сегодня 86 дней без алкоголя.Спасибо за мативацию.Всем подписчикам удачи, крепкого сибирского здоровья 😄😄😄
Я с тобой! Будь здоров! Алкоголь это Враг! Враг должен быть разбит!
@@wowo4ka71 Победа будет за нами!!!💪💪💪👍👍👍
Спасибо Михаил! Здоровья тебе!Спраздником!🙏🤝
Михаил, спасибо за труд! Слайд с рецепторами дофамина очень доходчиво демонстрирует от чего мы отказываемся начиная употреблять. Вот как раз при отказе от алкоголя надо все 6 пунктов четко для себя определять. Это очень важно. Искать новые увлечения или вспоминать прежние. Полностью менять круг общения на единомышленников. Спорт можно заменить активностью (интенсивная ходьба на воздухе). Ставить себе новые РЕАЛЬНЫЕ цели ( заработать на новый гардероб, посетить достопримечательности своего города либо съездить на экскурсию в другой и т.п. на пользу себе). Спать необходимо много и правильно: ложиться не позже 23.00 убрав гаджет хотя бы за час до сна, вставать не позже 7.00, если тяжко , добавить 1-1.5 часа дневного сна. С музыкой - отдельная тема. Меня музыка спасает на протяжении многих лет ( русский классический рок). Но перевоспитать себя - это тяжелый труд. Боритесь, трудитесь. Все получится !!!
Благодарю за хороший комментарий! Сторонний опыт и советы для начинающих очень важны!
Спасибо вам за ваши бесценные советы
Всем людям трезвости! Это классно! Михаил огромное спасибо за информацию, она работает и помогает 👍👍👍
Спасибо за бесценный совет.
Всем привет. После 5 лет полного воздержания от алкашки решил поехать на родину в Казахстан где не был 20 лет ( живу в Германии). Из за сильного волнения и переживаний, плохо спал 2 ночи. Полетел разбитый и нервный, было трудно общаться, на встрече с друзьями решил заказать безалкогольное пиво, в Германии часто его пил на встречах, праздниках. Но оказалось что в ресторане безалк. пива нет, и я взял пиво как все и сорвался, в тот день удалось выпить умеренно, не напился. Но вот по возвращении в Германию, только и ждал повода чтобы ещё раз выпить пива и на второй раз уже выпил на много больше чем планировал, но и тогда была иллюзия что научился пить в меру, но на третий раз уже нажрался как свинья. Так что хотел посоветовать тем кто пьёт безалк. пиво, отказывайтесь от него тоже, это мостик к срыву. Всем Трезвости 💪
Отличное видео Спасибо за помощь
Мозг придумывает всякие разные комбинации, (стресс или радость, праздники и т.п ) , чтоб заставить тебя выпить !
Спасибо за Ваш труд! ❤
Огромная вам благодарность, Михаил. И за видео и за ваш замечательный курс.
Здоровья и Божьей помощи вам и вашим родным
Это мотивационное видео. Из него мы можем многому научиться.
Спасибо Михаил! Здоровья тебе!
Спасибо, Михаил за твой труд!!! ❤❤❤
Спасибо за практические советы.
Хорошее видео получилось посмотрел на одном дыхании спасибо вам большое интересно получилось!
Спасибо за видео!
Мысли направлены в правильном русле, спасибо.
Отличный канал, видно что человек реально находит информацию, использует ее, собирает все эти знания в кучу и просто отдает своим подписчикам. И тратит колоссальное время на это. Единственное, хотелось бы чтоб была картинка, какой то видеоряд и интонация более выражена, нам алкоголикам трудно воспринимать монотонную информацию, алкаши как сдвгешники.
Вам большое Спасибо за помощь!
Очень хороший контент, мне очень понравилось
Огромное спасибо за оказанную помощь
Очень интересно послушать вас, мысли стоящие и возможно они кому то и помогут.
Спасибо большое!
Не нью спиртное , полностью, 8 месяцев, чувствую себя великолепно 👌, прокапали в своё время , пил запоями, тяги нет, всё зависит только от нас самих 🤷
8 месяцев это фигня. Я, 9 лет не пил , потом рюмка, другая и сейчас снова на дне
Главное ещё не поддаваться на общественное давление. Мол ты больной раз не пьёшь или какой то не такой и тому подобное. Начинает работать механизм изгоя в нашей голове из-за которого можно легко сорваться
@@Amazing_Trance_Energy это не про меня
@@aidar96я 7лет не пил летом глоток пива и в запой сразу на две недели, щас уже пол года трезвый не пью.
Михаил, благодарю Вас. 2-ой год не пью, каналов по этому поводу много, но ваш самый краткий и эффективный! Это моё личное мнение.
Полезное видео. Мне очень понравилось
Благодаря трудам Михаила,не пью алкоголь почти пол-года.
Всем заинтересованным рекомендую делать,как он говорит 👍
Миша , трезвый баланс - это баланс между прилегающей волной и линией береговой в нашей алкозависимости . Большое тебе уважение , дави алкобеса ... Смерть идёт на запах спиртного. С.И. Дектярёв . Эту фразу всем на стенку в спальной .
спасибо за ваш труд 🙏
Хорошо всё разложенно,совет бесценный!
С праздником Вас и безмерное СПАСИБО!
мысли действительно хорошие👏🏻
Спасибо за познавательное видео. Очень понравилось
Благодарю вас за полезную и нужную информацию ❤
правильно мыслите, согласен с вами.
Спасибо за помощь ☺️☺️
Через 3 недели год, спасибо 💪
Да иногда хочется пригубить ) такие плохие привычки
Спасибо!
Очень всё грамотно разложено
блин, это мой случай - было время я как-то приучилась после стресса принять - да, "чуть-чуть", но стрессов то много))). Но потом хуже, это тоже прекрасно заметила, замкнутый круг. "Ощущение себя жертвой" - аа, вон как оно называется, то самое чувство)) Полезное видео! Благодарю вас за объяснение с точки зрения как работает организм в том числе.
Как мне бросить пить алкоголь!?... Не пить его!
Причины алкогольной зависимости могут крыться в генетической предрасположенности, физиологических особенностях организма и влиянии внешних факторов и окружения человека. Один из важных внешних факторов - это стресс.
Я не пью 316 дней , почти 11 месяцев , а дурнота эта до сих пор не прошла , я в шоке !! Стало конечно лучше , но эта апатия , раздражение, плохое самочувствие никуда не делось ! Я уже отчаиваюсь , думаю что будет так же всегда ! Но надежда умирает последней
Там примерно месяц за год идет, если пил 15 лет, то минимум 15 месяцев надо восстановливаться!!
Все будет хорошо,я не употребляю 13 месяцев но ебошит до сих пор,но уже слабее чем 2-3 месяца назад,терпи это зло лютое не срывайся
ГОСПОДЬ БОГ ВАМ В ПОМОЩЬ !!! КРЕПИТЕСЬ КРЕПИТЕСЬ !!! С УПОТРЕБЛЕНИЕМ АЛКОГОЛЯ ВСЕХ ЛЮДЕЙ ЖДЁТ БЕДА А АЛКОГОЛЬНО ЗАВИСИМЫХ ЛЮДЕЙ ЖДЁТ ТОТ ЖЕ САМЫЙ УЖАС ПЬЯНСТВА ... УДАЧИ УДАЧИ ВАМ
Да всё хорошо будет.
Просто надо переждать.
Отлично вас понимаю и сочувствую. Не пью 9 месяцев. Первые 3-4 месяца всё было отлично: гордость за себя, радость от трезвого пробуждения по утрам... Но вот где-то с 6-го месяца навалились депрессуха, тревожность, недовольство собой. Надеюсь, что время окажется лучшим лекарем от данных состояний.
👍👍👍
Почему блогеры объективно, искренне в деталях с подробностями, не говорят о состоянии кайфа, когда после выпитого бокала, по сосудам, венам всего организма разливается приятное тепло, мир вокруг становиться необъяснимо прекрасным, радостным, все нервные окончания отпускает наступает блаженство. Наркотическое опьянение - алкогольного характера, несказанно нравится мозгу, записывается им и оставляет глубочайший след в психике. Именно оно в перспективе порабощает мозг и психику. Даже при очень длительном воздержании 10, 20, 30 лет и осознании системы, схемы симптомов отмены, срыв всегда вероятен в этом роковая опасность алкоголизма. Однако при отказе от спиртного получаешь только плюсы!!!
Вот хочу бросить пить... но уже не могу! сам прекрасно осознаю что я уже алкоголик, но остановится не получается
Ты еще не хочешь…
Значит, вы всё таки ещё не осознали, что летите в пропасть. И каждый день всё быстрее, и быстрее.
@@xenaprincesswarrior4606нет. Не так.
Давно уже всё осознал! Каждый раз думаю - вот сегодня бухаю, а завтра не буду.... а сейчас сижу и смотрю на часы 7.57 скоро откроется "Магнит"@@xenaprincesswarrior4606
+
Согласен полностью снимать стресс алкоголем бредовая идея, можно конечно кружечку пива выпить в компании с друзьями
Спасибо вам за ваши бесценные советы
Очень всё грамотно разложено
Спасибо большое !!
Михаил спасибо 👍👍👍