Ensalada de Quinoa, Atún y Aguacate con Vinagreta de Tomate

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  • Опубликовано: 29 окт 2024

Комментарии • 110

  • @GloriaEnLaCocina
    @GloriaEnLaCocina 6 лет назад

    Muy buenas tardes amiga mía pero qué delicia de ensalada de Quinoa con atún y aguacate y todas tus delicias gracias amiga por compartir.😋😋😋😋👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼❤️🙏🏻

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  5 лет назад

      Muchas gracias a ti y me alegra que te guste ¡Saludos!

  • @Tecnivoro
    @Tecnivoro 6 лет назад +1

    me encanto esta ensalada y te confieso que soy fan del aguacate

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      Pues ya ves lo fácil que es, así que pruébala porque está riquisima!! Aqui en España estamos pasando ahora una ola de calor y solo apetecen cosas fresquitas ¡Saludos!

  • @LacocinadeMercheBorjas
    @LacocinadeMercheBorjas 6 лет назад

    Que delicia de ensalada... y la vinagreta me encanto! 👍😍

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад +1

      La cocina de Merche Borjas Sí que está rica ¡Además se hace rápido! La vinagreta le da un saborcito muy bueno. Si quieres ver la receta original, he dejado el link en la caja de información. Gracias!!😘

  • @RaizateinspiraFabulosas
    @RaizateinspiraFabulosas 6 лет назад +1

    Bella la presentación y me encantó amiga 👍👍👍

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      Muchas gracias!!! Voy probando en cambiar cositas a ver qué tal funcionan ;-)

  • @RaizateinspiraFabulosas
    @RaizateinspiraFabulosas 6 лет назад +1

    Amiga se ve super divino aquí me quedo a verlo, un súper👍👍👍🤗🤗

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      ¡Muchas gracias! La verdad es que es una ensalada muy sana y rica. Aquí en España estamos pasando una ola de calor y solo apetece comer cosas fresquitas!!!! Un beso!!! 😘😘

  • @EnmiSalsa
    @EnmiSalsa  6 лет назад +1

    ¡Hola! Aquí os dejo esta ensalada de Quinoa con atún, aguacate y una vinagreta de tomate que hace el Chef Berasategui ¡Que está de muerte! Y le da un saborcito riquísimo😋 Para esta época viene genial ya que se toma fresquita y además de saludable ¡Sienta de maravilla! La puedes preparar con antelación y la dejas en la nevera y así cuando llegues a casa a rastras por el calor ya tienes la comida preparada. Y si no tienes aro o molde para emplatar, sigue mi truco y ya verás qué bien te queda😉 Yo tenía un aro pero lo he debido perder porque no lo encontraba! Así que he utilizado este truqui y ¡Oye pues queda genial! Espero que te guste la receta y si es que sí como que no, déjame tu comentario y dime qué te ha parecido, o qué le pondrías tú ¡Besotes! 😘😘

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  4 года назад

      Dime si te gusta esta receta y déjame tu like!!! Gracias!!

  • @mariacruzismaeltemasdivers7916
    @mariacruzismaeltemasdivers7916 6 лет назад +1

    Que delicia de quinoa super delicioso si en veinte minutos está está fácil la ensalada que tengas un buen día hermosa

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      Sí, es una ensalada muy rápida y además la puedes tener preparada fresquita en la nevera y cuando llegas a casa muerta de calor te sienta genial!! Saludos y gracias! 😘😘

  • @dosrombos
    @dosrombos 6 лет назад

    Me encanta la quinoa y esta receta se ve maravillosa!, gracias!!

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      Dos Rombos en la Cocina Si. La verdad es que estaba riquísimo!! Y como está fresquita entra de maravilla!! Gracias!!

  • @CocinandoconElFlako
    @CocinandoconElFlako 6 лет назад

    Wow 😲 amiga le quedó deliciosa yo quiero

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад +1

      Cocinando con El Flako Sí estaba rica!! Pruébala porque es muy fácil t saludable!! Gracias!!!

  • @ElVeleroDePapel
    @ElVeleroDePapel 6 лет назад +1

    Buenas tardes amiga, esta ensalada se ve muy saludable, gracias por compartir tan buenas recetas, un gran abrazo y bendiciones.

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад +1

      Es una ensalada muy rica y saludable y como se toma fresquita, ahora con este calor viene de maravilla ¡Muchas gracias!

    • @ElVeleroDePapel
      @ElVeleroDePapel 6 лет назад

      Gracias a ti.

  • @vivecasigratis
    @vivecasigratis 6 лет назад +2

    Like 24 que buena pinta tiene😍😍😍 menuda envidia me a entrado😊😊😊😊

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      Pues que no te entre envidia porque es muy fácil de preparar!! Te la puedes hacer y probarla! Gracias y saludos!

  • @EdgarValladares
    @EdgarValladares 6 лет назад

    Esta ensalada se ve muy deliciosa!!! Le diré a mi mami que la haga saludos de verdad se ve muy rico

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      Cierto!! Está muy rica y además es tan fácil que la puedes hacer tú misma ¡No tienes que pedírselo a tu mami!! Prueba y verás ;-) ¡Saludos!

  • @BS-vl5ux
    @BS-vl5ux 6 лет назад +1

    Woooooowwwww!!! Super receta!!! Me gusta mucho la quinoa y la.como también en ensaladas pero quiero probarla con esta vinagreta. Muy buena idea has tenido de ponerla!! Martín Berasategui podrá estar contento

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      Bueno, la verdad es que tengo que decirte que estaba muy rica!! Estaba buscando algo con qué aliñarla y me acordé de esta vinagreta que ya había visto en otra ocasión y me pareció que podría ir bien aquí y ha sido un acierto!! Muchas gracias!! Espero que la pruebes y te guste tanto como a mí!! ;-)

  • @sirube6664
    @sirube6664 6 лет назад +1

    Me encanta la receta! Es una ensalada muy completa y muy buena idea el truco del molde de emplatar😉

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      Sí, es muy completa y rica. Y lo del molde lo había visto hace tiempo y mira por donde ahora lo he tenido que utilizar yo!! jajaja ¡Saludos! 😘😘

  • @veronicablondekitchen
    @veronicablondekitchen 6 лет назад +2

    Deliciosa 😋 Like 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻😘

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      Muchas gracias guapisima!!!😘

  • @glewcity
    @glewcity 6 лет назад +1

    Like muy rico👋🙋‍♂️👋🙋‍♂️👋🙋‍♂️💓💕💕💕💓💕💕💕

  • @ironxeic5126
    @ironxeic5126 6 лет назад

    Tiene una pinta exquisita, ahora que está el verano, entra muy bien.

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      Pues sí, y es muy fácil. Con el calor que está haciendo apetecen solo cosas fresquitas!!! Saludos!!

  • @CocineandoconAnnun
    @CocineandoconAnnun 6 лет назад

    Que rica receta para el verano. Un besito

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      Sí!! Está muy rica y así fresquita apetece mucho ahora con el calor ¡Saludos!

  • @CocinandoconMarisol
    @CocinandoconMarisol 6 лет назад +1

    Hola hola.se ve muy rica esta ensalada.gracias por la receta,saludos!!

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      Sí está rica y es muy saludable ¡Gracias y saludos!

  • @Kerbom3
    @Kerbom3 6 лет назад

    Son mis favoritas

  • @Cocinarparacuatro
    @Cocinarparacuatro 6 лет назад

    Hola!! Qué buena pinta y fresquita!! La vinagreta es total!! Un saludo!

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      Pues sí, con este calorazo que está haciendo no apetece liarse mucho en la cocina, y menos comer platazos calientes (aunque yo he llegado a hacer un pedazo de cocido en pleno mes de agosto). Esta ensalada está muy rica y así fresquita entra de maravilla. La vinagreta está riquísima. Si quieres ver la receta original de Martín Berasategui, en la caja de información he dejado el enlace. Sirve para acompañar muchos tipos de platos ¡Saludos!

  • @METIENESHASTALOSFOGONES
    @METIENESHASTALOSFOGONES 6 лет назад

    Que pinta más buena tiene, la Quino a la he empezado a comer hace poco, el emplatado muy bonito 👍 besos

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      ¡Gracias! La verdad es que es una ensalada muy rica y saludable. Besotes!!! 😘

  • @libertadonline2495
    @libertadonline2495 6 лет назад

    Qué rica ensalada!!

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      CANAL ANIMAL MAGAZIN Es muy fácil de hacer y muy saludable!!

  • @YamilethVideoDeario
    @YamilethVideoDeario 6 лет назад +2

    Ay no que digo si que bonita esnsalada i que rica se ve

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад +1

      Sí, está muy rica y es muy rápida y muy sana. La puedes preparar con antelación y así la tienes fresquita en la nevera ya preparada. Gracias y saludos!! 😘😘

  • @Asopaipas
    @Asopaipas 6 лет назад

    Que buena ensalada. Me encanta.

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      Asopaipas. Recetas de Cocina Casera Está muy rica y para este tiempo apetecen cosas fresquitas.

  • @pilarmartinez2096
    @pilarmartinez2096 2 года назад

    Espectacular!!! Rápida y sana.

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  2 года назад

      Y muy rica!! Muchas gracias!🥰

  • @Cocinaconchari77
    @Cocinaconchari77 6 лет назад

    Tiene una pinta buenísima está ensalada y para estas calores es lo mejor muchas gracias guapísima un beso😘😘

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      Cocina con chari Sí es verdad. Solo apetecen cosas fresquitas y rápidas!!! Besos!!😘😘

  • @CarmenCoolVlogs
    @CarmenCoolVlogs 6 лет назад

    hola hermosa, que delicia, atun sano y nutritivo, saludos guapa, bendiciones❤️❤️❤️

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      Carmen Cook Vlogs Sí. Es muy saludable y también con la quinoa. Además muy rapidita!! Gracias!!!😘

  • @nandytips24
    @nandytips24 6 лет назад

    Se ve deliciosa y muy saludable gracias por la receta Belén se ve que es fácil de hacerla y de seguro debe llenar mucho. Saludos desde Ecuador 🇪🇨🇪🇨

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      ¡Hola Nandy! Sí que es muy fácil y además muy saludable. La puedes comer como plato único por ejemplo en la cena, o también como primer plato pero sí que llena y es muy nutritiva!! Saludos guapa!!! 😘😘

  • @glewcity
    @glewcity 6 лет назад +1

    Me encantos💓💕👌👌👌👌saludos

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      Gracias!! Me alegra que te guste!!!

  • @mariangela9081
    @mariangela9081 6 лет назад +1

    Que rico todo

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      Sí que está rico ¡Prueba y verás! Gracias!!!

  •  6 лет назад

    Me perdí esta receta este verano, con lo me gusta la quinoa y el aguacate. Muchas gracias

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      Gracias a ti. Besos!!!😘😘

  • @HablandoconMoe
    @HablandoconMoe 6 лет назад +1

    it is pretty easy and very healty, nice!!

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      Sí es cierto, está muy rico y es muy saludable!! Además está fresquito para estos días de tanto calor ¡Gracias!

  • @LosProyectosdePatricia
    @LosProyectosdePatricia 6 лет назад +1

    Especial para hoy aqui grados !! me encanto el truco para emplatar !! saludos

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      Aquí estamos también en plena ola de calor así que solo apetecen platos así fresquitos. Esta ensalada está muy buena y además es muy sana. Y lo de recortar el brick para emplatar pues la verdad es que te saca del apuro!!! jajaja ¡Gracias y Besotes! 😘😘

  • @shinjiikari1981
    @shinjiikari1981 6 лет назад

    esta fantafulosa tu idea voy a hacer esta receta

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      Mauricio Guevara Pies anímate a hacerla porque está muy rica y saludable!! Gracias!!

  • @RockimOfen
    @RockimOfen 6 лет назад

    Madre mía Belén para babear!!! Y gracias por los consejos!! 👌👌

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад +1

      Está buena y sobre todo fresquita porque está haciendo mucho calor!!! Gracias a ti!! 'Saludos!!

  • @luzesteve8655
    @luzesteve8655 6 лет назад

    Muy rica y sana Belen! Me encanta la combinacion de sabores. Tomo nota! Muchisimas gracias y muchos besicos guapaisima

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      La verdad es que estaba muy buena!! Y como hace tanto calor pues sienta muy bien. Se me ocurrió ponerle la vinagreta de tomate que vi hace tiempo de Berasategui y la verdad es que le da un gusto muy rico!! Si quieres ver la receta original de la vinagreta, en la caja de información he dejado el link al vídeo de Berasategui. ¡¡Un besazo para ti guapa!!! 😘😘🤗

  • @RecetasparaTres
    @RecetasparaTres 6 лет назад

    Que pintaza compañera, tiene que estar súper rica. 💋❤️

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад +1

      Recetas para Tres Pues sí que lo estaba!! Además es rápida y saludable ¡Y está fresquita! 😉 Gracias y Besotes!😘😘

  • @TheCookieCoutureChannel
    @TheCookieCoutureChannel 6 лет назад

    Se ve deliciosa esta receta!!! Gracias!!

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      The Cookie Couture Channel Está riquísima y es muy fácil y rápida. Gracias!!!

  • @KarlaBiebrich
    @KarlaBiebrich 6 лет назад

    Se ve super rico y que buen tip lo del molde. Besos bella 😘

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      Queda muy rico y saludable y lo del molde viene muy bien si ni tienes de los otros 😉 Gracias!!!😘😘

  • @theonlymiguee
    @theonlymiguee 6 лет назад

    se ve delicioso y va con mi plan alimenticio!!!!

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад +1

      Está muy rico, y lo mejor es que la quinoa es un alimento muy nutritivo y con muchas propiedades beneficiosas. Se puede cocinar de muchas formas pero así en ensalada es muy saludable y apenas tiene calorías ni grasas saturadas. Y para el calor que hace está genial!!! Gracias y saludos!!

  • @lacocinafacildelara
    @lacocinafacildelara 6 лет назад +1

    Me encantó la ensalada y me dio mucha curiosidad la vinagreta de tomate 😋😋 por cierto tenemos el mismo colador🤣🤣🤣 y me ha encantado el truco del molde con el tetrabrick. Un saludo guapa!!!😘😘😘

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      Está muy rica!! Y así fresquita sienta de maravilla. La vinagreta la he hecho siguiendo más o menos la receta de Berasategui pero en la caja de información dejo el enlace a la receta original por si la quieres ver ;- Y lo del truco del molde, es que lo vi hace tiempo en algún sitio y mira por donde ahora lo he tenido que utilizar porque tenía un aro y no sé qué ha sido de él!!! 🤣🤣 ¡Gracias y besotes! 😘😘😘

    • @lacocinafacildelara
      @lacocinafacildelara 6 лет назад

      En mi Salsa 🤣🤣🤣 yo .e pasa tengo tantos cacharros y moldes que después no se lo que hago con ellos🤣🤣. Le hechare una ojeada, aunque casi casi es tontería porque a ti la vinagreta te ha quedado de lujo😁😁

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      A mí me pasa igual. El otro día sin ir más lejos había tirado un cuchillo que uso mucho a la basura ¡Menos mal que me di cuenta! En fin, supongo que todos andamos un poco igual. En cuanto a la vinagreta, en la original le pone vinagre de jerez, yo no tenía y le he puesto de Módena, y en lugar de cebolla le pone dos chalotas. Pero vamos, el resto creo que es prácticamente igual. Pero bueno, por si quieres echarle un vistazo!!

  •  6 лет назад +1

    Super!!!

  • @KirkeTips
    @KirkeTips 6 лет назад

    Que buena pinta y como apetecen estas recetas con el calor!. Creo que la quinoa solamente la he utilizado para hacer amburguesas veganas jejejeje. Tengo que probarla en ensalada a ver que tal. ¡Gracias por la idea! Un saludo!

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      Pues sí que apetecen solo cosas fresquitas!! La quinoa es muy parecida al arroz en su método de cocción y con ella se pueden hacer muchas cosas igual que con el arroz, aunque luego de aspecto es más como e cuscus. Prueba y verás ¡Está muy rica! Saludos!!!

  • @vegarosaleslopez1394
    @vegarosaleslopez1394 6 лет назад +1

    Muy bueno

  • @AllisonCozV
    @AllisonCozV 6 лет назад

    Que rico y fresco se ve!!!

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      Es una ensalada muy saludable y así fresquita sienta muy bien para estos calores!!! Saludos!!

  •  6 лет назад

    Me ha encantado la receta además la quinua es rica en todas sus presentaciones. Yo la tomo en el desayuno en un vaso de quinua con Piña 🍍 todo sancochado y se espesa con un chorro de maicena una delicia nutritiva la endulzas con miel 🍯👨‍🍳 saludos Belén

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад +1

      ¡Cierto Markiño! La quinoa es muy versátil y la puedes tomar de muchas formas. Yo nunca la he tomado en el desayuno, pero lo que tú cuentas debe estar riquísimo!! Gracias por tu aportación! Incluso podrías poner la receta de ese riquísimo desayuno en tu canal!!! ;-) Saludos!!

    •  6 лет назад

      En mi Salsa claro que si es muy fácil y pronto la programare. Saludos 😉

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      ¡Qué bien! Seguro que mucha gente te lo va a agradecer!!! Yo también quiero verlo!!

  • @KocinaKonache
    @KocinaKonache 6 лет назад

    Nunca he cocinado la quinoa pero es de esas cosas que siempre he querido probar! Además con esa vinagreta seguro que es una grán combinación. El truco del almendruco no me ha podido gustar más😂😍 Desde luego que es una forma económica y práctica de presentar un plato de forma elegante. Maravillosa receta Belén, cómo siempre😘😘😘

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      ¡Pues pruébala Noah! Es muy parecida al arroz en la forma de cocinarla y se pueden hacer muchas recetas con ella. El aspecto final es más parecido al cuscus, pero tiene muchas propiedades y es muy saludable. Así en ensalada entra muy bien, sobre todo ahora con los calores que tenemos, que como yo digo ¡Vamos a morir todos!!! jajaja Y lo del truco del almendruco, es que lo vi hace tiempo en algún sitio, y mira por donde ahora lo he tenido que utilizar yo, jajaja. Pero oye ¡Para un apaño queda genial! Un besote!!! 😘😘

  • @manualiestilo
    @manualiestilo 6 лет назад

    me gustan demasiado tus recetas, la presentacion esta hermosa no sabia que con atun se hacia ensaladas pero se ve muy buena asi que inventare con tu receta y luego te enviare fotos . felicidades por tus 1700 sub

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад +1

      manualiestilo Gracias!!! Com el atún se pueden hacer muchas recetas!!! Gracias y saludos!!

    • @manualiestilo
      @manualiestilo 6 лет назад

      En mi Salsa ah yo espero y siga haciendo recetas con atun para yo aprender

  • @GOYAEUROPA
    @GOYAEUROPA 6 лет назад

    Nos encanta!, una receta muy rica y sana!!! :D a disfrutar de la Quinoa Ecologica Blanca GOYA, y recuerda que en nuestra web podrás encontrar un montón de recetas para sacarle todo el partido.

    • @EnmiSalsa
      @EnmiSalsa  6 лет назад

      ¡Gracias! Me alegra mucho que os haya gustado ¡Anda, pues no sabía que en vuestra web hay recetas! Por supuesto que le echaré un vistazo y seguro que haga alguna receta más 😉 ¡Saludos!