自己肯定感【前編】

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  • Опубликовано: 7 янв 2025

Комментарии • 51

  • @プーさんママ
    @プーさんママ Год назад +1

    自己肯定感って感覚なんだ😳すご‼️

  • @ran38031
    @ran38031 10 месяцев назад

    子供達6歳過ぎましたー😢
    でもひさこさんのように、後からでも上げてあげられるでしょうか。
    3年生の息子がちょっと注意されたらめちゃくちゃ落ち込み、宿題忘れてたことに気付いて先生に怒られるって学校行くのを嫌がるというか、怖がってる感じがします。。
    自己肯定感低いですよね😢
    何とかしてあげたいです!!

  • @meyuty
    @meyuty 2 года назад

    この前編と後編、ひさこチャンネルの中でもすごく大好きな動画✨

  • @面食いでござる
    @面食いでござる 2 года назад +6

    私の子供時代は、親の過干渉&支配欲が強く、クラスメイトからはバカにされ、常に否定され続ける人生で、これ以上傷つきたくないからずっと優等生をしてきました。
    人の役に立ちたい、必要とされたい、大人に褒められたいと、常に思っていました。それは、純粋な良心からくるものではなく、脅迫的に、そうじゃないと私はこの世に生きていてはいけないと思っていました。
    先輩社員の下心のある誘いや、ネットの見知らぬ男性の誘いすらも、自分が必要とされるのが嬉しくて、会いに行きました。(何もなかったのが幸い。)
    変われたのは、20代後半で、私のまとまりのない下手な話を最後まで聞いてくれる、私の機嫌がいい時も悪い時も、どんな私でも見捨てず一緒にいてくれる夫に出会ったことです。やっと、ダメな自分を認めることが出来ました。
    ひさこさんのこの動画を10代のうちに観ていたら、もっと生きやすくて輝かしい20代を過ごせたかな😓でも、今の家族に会えて今とても幸せだから、これでよかった。
    いまは、昔の私のように、必要とされたくて誤った道を進む女の子がいたら、助けてあげたいです。

  • @bbkei7505
    @bbkei7505 2 года назад +6

    いつも元気頂いています。
    今回タイムリー過ぎる内容でとてもタメになりました。
    自分の気持ち、家族の気持ち、周りの人達の気持ちよく考えて生きていきたいと思います。

  • @ちぴ-q8m
    @ちぴ-q8m 2 года назад +9

    小さい時から自己肯定感が低いです。褒められると、「え?嫌味…?」と思ってしまうほど😹でも自己肯定感の高い旦那と結婚して、少し変われました。

  • @mari-bz8xq
    @mari-bz8xq 2 года назад +11

    生まれつきの性格は自信しかなかったのに、心身共に否定され続けた結果自己肯定感が全くなくなり、一時期自分が存在してるかどうかさえ分からなくなりました。
    大人になってもメソメソして辛すぎて、寄り添ってくれる人褒めてくれる人がいないなら、できたことを見つけて自分で自分を褒めようと思いました。
    朝起きれた、歯みがきできた、散歩できた、笑顔を作れた、失敗したけど挑戦できた、ありがとうとお礼を言えた、小さいことでも何でも、えらい!よくできた!と毎日毎日褒めまくりました。
    今では自己肯定感がすごく上がり、良いとこもダメなとこも含め自分を好きになれました。
    すると、人の良いとこもダメなとこも自分との違いも受け入れられ、素直に人を褒められるようになり、人を許せるようになりました。
    受け入れた結果自分と合わないと思った人とは距離をとりますが、それも含め今はとても生きやすく楽になりました。
    ずっと寄り添うではなくてもその時々に助けてくれた人たちや友人たちにも、感謝の気持ちでいっぱいになりました。
    私の場合自己肯定感上がったのはこんな感じでしたね😊
    ひさこさんの、大阪のお笑い文化からくるボケも辛口まじりのツッコミも言い回しも、ひさこさんの個性で良さだと受け入れられるので、いつも楽しませてもらってます😄可笑しくて時々吹き出してます(笑)ありがとうございます✨長々失礼いたしました🙇

  • @lisall6340
    @lisall6340 2 года назад +6

    ほんとうつくづく両親の育て方が自分の自己肯定感の低さに影響してるってことを、自分が子育てをしてみて親と自分の育て方が違いすぎてやっと気付きました。
    自己肯定感の高いほうが生きやすいと思うので、そういう育て方をしてもらいたかったとほんと思います。何をするにも他人の目が気になり、少しの失敗で死にたいと思うほど自分を責め、落ち込みます。自分と切り離して考えるとか、自分軸で生きるとか、心がけてますがそうしてみてもどうしたって自己肯定感が低いのは心の動き、感情なので変わりません
    もう大人なので自分でどうにかするしかありませんが、、。

  • @headrabbit9451
    @headrabbit9451 2 года назад +6

    動画を見て、自己肯定感高かったほうだなって思ったのですが…爆下げしてくるパートナーと結婚してしまって今は心が擦り減ってます😇
    「お前は何もできない、中途半端、バカ、気が利かない、こんなやつ見たことない、俺の言う通りにしろ」
    結婚するまでこんな人じゃなかったんだけどなー。
    わたしのせいなのかなー。

  • @こーさん-d7e
    @こーさん-d7e 2 года назад +5

    わ!分かりやすい!
    自己肯定感低い人って過大評価してるくだり凄い共感します。まさに私。小学校前に小学校3年生位の計算や書き取りもクリアしてて凄い凄いと成績も良くて面倒みが良いとめっちゃ褒められる子だったけど中学生位から成績も中位で部活も今ひとつ。別にそんな子いくらでも居るし楽しそうなのに、何でか自分ってこんな出来ない子じゃないしって思ってましたし、そんな自分が嫌で嫌で休みがちになってました(笑)仕事始めてからも覚えが早いと褒められ過大評価して、後輩が仕事できる子だと嫌になってしまって辞めちゃうみたいなこともありました。
     
    本当に最近です。あーあたしって良くも悪くも普通なんだ。凄い子ではないんだ。とやっと気付きました(⁎⁰ᴗ⁰⁎)今まで多分無意識だけどマウント女子だったと思います。今は一歩引いて凄い人にはすげーって素直に思えるし、出来なかったら出来ないで報告して出来る人に代わってもらったり出来るようになりました。今はやり過ぎても仕事が増えるだけよ〜なんて言える位になりました(笑)自分が普通の人間。なんならちょっと忘れっぽいとこもあるポンコツって認めてから、気持ちが凄い楽になりました‎( •̥ࡇ•̥ )

    • @あきよ-m7p
      @あきよ-m7p 11 месяцев назад

      共感しかない!!
      齢30にしてやっと気づきました😂
      ほんとに楽になりました。
      でもまだやれる、って期待する自分も一応共生はしてるんですよね…完全に自分を諦めてるわけじゃないというか。
      特に仕事で悩むことが多いですが、
      こういう悩みも人生を豊かにするエッセンスと捉えて、毎日を前向きに過ごしたいと思います!!

  • @manma1874
    @manma1874 2 года назад +2

    いわゆる毒親育ちで学校生活にも馴染めず、18くらいまで自己肯定感低かったけどいつからか自己肯定感爆上がりしました
    ふと、あれ私職場で悪口言われるのに毎日会社行ってて偉いな(女ばかりの職場で毎日いない人の悪口)、てゆーか朝苦手なのに起きてて偉いな、メイク誉められた!練習してるから嬉しいな…とどんどん自分を認めていって他人と自分は違っていて当たり前だと認めたらアラサーの今は根拠のない自信溢れた人間になりました🤣
    大人になっても自己肯定感低くて周りに悪影響及ぼしてしまうタイプの方がいるけど、いい年して何言うとんじゃ!とイライラしてしまう…

  • @meyuty
    @meyuty 2 года назад +19

    いい動画!!!みんなに見てほしい

    • @yui-je8lm
      @yui-je8lm 2 года назад +5

      見ないつもりでしたがそのコメントで見ることにしました。笑

    • @さのあぱーと
      @さのあぱーと 2 года назад +1

      私もです!笑

  • @kikilala7621
    @kikilala7621 2 года назад +3

    今まさに知りたかった内容で聞いててとてもためになりました!
    ありがとうございます!
    後編も楽しみです!

  • @みかん-i2w3c
    @みかん-i2w3c 2 года назад +7

    仕事で怒られて人格否定されたと思い込んですぐ仕事辞めてしまう私は自己肯定感が底辺だったことに気付きました‥

    • @みかん-i2w3c
      @みかん-i2w3c 2 года назад

      @@FSFS1470 ありがとうございます😫人生最大のコンプレックスでした。恥ずかしくて職歴なんて人に言えません。それでも一応仕事をしてとりあえず生きてる自分を認めたいと思います。それが私ですもんね

  • @おっ-t6y
    @おっ-t6y 2 года назад +19

    昔の私はとても自己肯定感が低かったです😢
    高校生の頃仲良くなったギャルに「可愛いって言われたらありがとうで良くない?否定したら言った側萎えるわ〜」って言われてハッとしました。「私なんて知ってる〜って返すよ」と(笑)
    その後新婚時代に夫がちょっとした事でもめちゃくちゃに褒めてくれて凄いね〜ありがとうね〜助かるよって言い続けてくれて少しずつですが自分の事を認めることができるようになった気がします。
    昔の自分を思い返すと不器用でできない事が多いのに周りに助けを求めることも出来ずで、そのくせに完璧を求めて『完璧にできない自分は無価値』になっていたと思います。苦しかったなぁ…
    今は自分の意識が変わった事と周りに助けてくれる人が居るありがたい環境のおかげで自己肯定感高くなったと思ってます。1日中何もできなくて散らかった部屋で夕飯の用意もできてない日でも夫に「ごめーんなんもできなかった。でも私かわいいから許して」とおどけられる程になりました(笑)

  • @ぴよ-l5l
    @ぴよ-l5l 2 года назад +3

    自己肯定感の低い自信家、他人の評価軸でしか判断できない、まわりに「凄いね」「頑張ってるね」つまりいいママだねと言われたい。だから周りにどう思われるか気になって仕方がない…。グサグサきました。あーそうかもなって思いました…😂
    最近気づいたんですが子供に怒れないんです。
    あと泣かすことができません。
    流石に危ないことをした時はやってますが、基本的になんでも叶えてあげてます。
    (まぁ好きで泣かしたり怒るママもいないでしょうが。。)
    これって「子供に嫌われたくない」って深層心理で思ってるからというのもあるのかなって気づきました。そしたらこれってなんだか不健康だなって思って気になってきて。
    動画で仰っていた「私の支配下におきたい」に似てるのかな…あとは「私を世界一好きで居てほしい」って思ってるのかなあ。
    怒られたからってママのこと嫌いになる子供もそう居ないと思うし分かってるはずなんですけど。私の自己肯定感の低さから来てるのかなー。うーん、どうなんだろう。
    つらつら独り言書いちゃいました。
    後編楽しみにしてます!

  • @ahoh5447
    @ahoh5447 2 года назад +6

    早く後半見たいですー!!

  • @user-gi2sh4qx3z
    @user-gi2sh4qx3z 2 года назад +1

    ひさこさん🌸🌸🌸
    早速!生きやすくなりました🤗救われました〜🍀💧ありがとうございました🙇‍♀

  • @lemonchannn
    @lemonchannn 2 года назад +7

    つわりでなんか爆下げなので見に来ました

  • @みるきーみるきー-g2m
    @みるきーみるきー-g2m 2 года назад +4

    これは今後、リピートして何度も見ようと思う動画😌✨
    しかし最後のふうた君は、その動画見てちょっと不安になって「そんなことないよ!大事やから!!」ってママに言って貰いたかったのかな😁可愛い

  • @ayami-zj4lb
    @ayami-zj4lb 2 года назад

    凄く大事な哲学学んだような気がしました!
    この回、何回も見直します!
    精神科の認知行動療法みたいなものだなぁと思いました😊

  • @LIFE-hn2qp
    @LIFE-hn2qp 2 года назад +4

    6月出産予定のプレママです🤰🌸🌸
    今後の参考になります!!

  • @maaaaaaaaaa5
    @maaaaaaaaaa5 2 года назад +2

    ホワイトボードのピントを合わせて欲しいです。
    とてもいい話なんですが.ずれずれで気になって頭に入ってこない。。

  • @arktwoc8379
    @arktwoc8379 2 года назад +10

    ひさこさんが自己肯定感あがっていった経緯もぜひお聞きしたいです!
    昔は低かったと仰っていて想像できずびっくりしました。様々勉強されたとのことですが、その経験談も知りたいです♪

  • @のすまま
    @のすまま 2 года назад +1

    今まさに、知りたかったことでした!
    後半楽しみにしています♪

  • @summerchan4523
    @summerchan4523 2 года назад +2

    わかりやすい説明ありがとうございます!

  • @すぬたん-u1c
    @すぬたん-u1c 2 года назад +5

    すっっっごく分かりやすかったです!
    自己肯定感にしがみつく必要はない!って話で、とても心が軽くなりました。ありがとうございます!

  • @はまにゃん-t9q
    @はまにゃん-t9q 2 года назад +1

    途中からホワイトボードのピンぼけが気になりました。。

  • @96_sss
    @96_sss 2 года назад +15

    話聞いてて、もしかして私、自己肯定感の低い自信家かも?!って思いました😱他人と違う意見な事はそれでいいと頭ではわかっているけど、自分が不安になって、自分の意見に合わせて欲しいと思ってしまっているんだな...
    気づきをありがとう!ひさこさん!

  • @yukosuzuki1724
    @yukosuzuki1724 2 года назад

    すごくなるぼどです!!!!!ひさこさんは自己肯定感が低いって気がついたきっかけはあるんですか??

  • @はくくーまチャンネル
    @はくくーまチャンネル 2 года назад

    こー言う動画まってました💕
    後ろの文字ももっとみたいです!!ボヤけてて残念😢

  • @小野祐子-v2i
    @小野祐子-v2i 2 года назад +3

    後半めっちゃ気になる~⤴️

  • @星ち
    @星ち 2 года назад +17

    大袈裟じゃなく、私はひさこさんに出会ってから自己肯定感上がりました☺️
    こんな不器用なわたしだけど子育て頑張ってるし素敵じゃん!って思えるようになって
    子育ての合間に新しい仕事にチャレンジしたり、新しい勉強を始めたりしています!ひさこさんありがとうございます😊
    もし可能だったら、黒板の文字がぼやけてしまうことが多いので文字にピントが合うようにしていただけるともっと見やすくなって嬉しいです😭

  • @kamenanamin
    @kamenanamin 2 года назад +2

    ひさこさんの大切な話も交えて話してくださって、ありがとうございます。すごくわかりやすくて、素晴らしい動画だなぁと本当に思います!何回も見せていただきます!

  • @yuyuiiinoiii4327
    @yuyuiiinoiii4327 2 года назад +11

    サムネ、中田敦彦のRUclips大学オマージュで笑いました🤣
    私は子どもを産んでママという役割を得て、自己肯定感が上がったように思います。ヒサコさんの動画をみて、リラックスして育児に向き合えていることが理由なように感じます。ありがとうございます😊

  • @aa-vo8lt
    @aa-vo8lt 2 года назад +1

    気に入らないことがあると、顔を叩いてくる3歳近くになる子供、、、叩く人とは誰も遊んでくれないよ!なんで叩くの?と、こちらも強く言ってしまいます。(特に、寝る前など、母も疲れてる時間帯なので💧余計に感情的になってしまう
    どうしたら叩くの、やめてくれるでしょうか。。。

  • @ぱるぱる-f2k
    @ぱるぱる-f2k 2 года назад +1

    せっかくいい話でホワイトボードも見たいのに、ピントがあちこち行って話が入って来にくいので残念😢

  • @risafurukawa1224
    @risafurukawa1224 2 года назад +1

    一年ぶりに見たら、なんかひさこさん…..雰囲気変わった….? やつれた…? 大丈夫でしょうか?

  • @ぺーたあや
    @ぺーたあや 2 года назад +25

    折角興味深い動画なのに、テレビで見てると字がアワアワなったりハッキリしたり酔いそうになります。。良いカメラの機能なのはわかるのですが。。

    • @AYANECO
      @AYANECO 2 года назад +12

      HISAKOさんが前後に移動しすぎなんでしょうね😅
      ホワイトボード使うなら、オリラジのあっちゃん
      みたいに左右に動いた方が見やすいですね🫠

  • @さゆり-j3c
    @さゆり-j3c 2 года назад +19

    とても分かりやすかったです。
    後編も楽しみです😊
    自分用メモです
    ・優れた自分でないと価値がない=他人軸
    ・挑戦が恐い
    ・根拠のない自信
    ・今この一瞬を大事にする

  • @ponzzz1500
    @ponzzz1500 2 года назад +1

    自分は自己肯定感めちゃくちゃ低いんだなと思った🫠笑

  • @かしわもち-r9o
    @かしわもち-r9o 2 года назад +14

    自己肯定感が低い私。
    ・根拠ありきの自信
    ・自身の過大評価、承認欲の塊
    ・他人軸で生きてる
    すっっごくしっくり来ました。
    とても気付きが多い動画でした。ありがとうございます😭後半も楽しみです!
    一点、ホワイトボードのピントがぼやけたり定まったりの繰り返しでとても見づらく、少し酔ってしまいました。お手数かもですが、改善していただけたら嬉しいです🙇‍♂️。

  • @Amy-h3r2i
    @Amy-h3r2i 2 года назад +10

    私は心理士の先生に自己肯定感が低いと言われているので、とっても参考になります!!

  • @home6513
    @home6513 2 года назад +1

    今の私が目指してるもの…5人目を産むまでの久子さんと同じかもしれない。
    無条件に私を求めてくれる子供たち。私が居ないとダメな子供がいる。それが私の存在価値を定めてくれてると錯覚してる。
    私自身の安定ために、自然分娩で金銭面の問題も無ければ、次々産んでたんだろうなと思った。
    ふうたくんの質問と答えが子供じゃないΣ(゜ロ゜;)RUclipsの影響すご…

  • @あゆみん-h4y
    @あゆみん-h4y 2 года назад +1

    体、引き締まりましたね!フェイスラインが綺麗です(*´꒳`*)

  • @Jose2free
    @Jose2free 2 года назад +2

    やっとまともな動画があがって嬉しいです。
    こういうのを待ってました!