베이퍼플라이 현실리뷰 (일반적 관점) / 인생 첫 25km

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  • Опубликовано: 24 сен 2024
  • 처음으로 25km를 달렸다.
    힘들었고
    많은 준비가 필요하다걸 깨닫게 해준 경험
    #마라톤 #운동하는남자 #달리기

Комментарии • 7

  • @최민준-u6h
    @최민준-u6h 7 месяцев назад

    밝았다가 마지막 어두워질때가지 대단하세요오옹 월드몽이 조끼 제품 이름좀 알려주실수 있으실까욤 ㅠㅠ

    • @월드몽
      @월드몽  7 месяцев назад

      살로몬 액티브스킨이에요!

  • @mnium78
    @mnium78 7 месяцев назад +1

    20키로 이상 몇번 뛰어보신분은 무리하면?풀코스도 뛰어지지만 부상으로 이어질수있기에 추천하지 않습니다.
    즐기실려면 즐겁게 뛸수있는거리를 자주 뛰는게 직장인러너분들께는 도움이 되리라 봅니다.

  • @no.cloud9nine
    @no.cloud9nine 7 месяцев назад +2

    20km이상 장거리 훈련하면 정말 힘들다고 느끼는데 풀코스 뛰시는분들 정말 대단한거 같습니다

    • @zoopern2kho160
      @zoopern2kho160 7 месяцев назад

      그래서 풀코스 1년에 최대 한번 두번이자나요

  • @victorcha6197
    @victorcha6197 6 месяцев назад

    장거리 훈련은 혼자하면 진짜 지루하고 맨붕와서 미칩니다
    사람들하고 같이 뛰면 지루함도없고 거리를 두려움없이 채울수가있죠
    그리고 베이퍼 플라이는 하프이상가면 쿠션이 꺼지는 증상이있어요

  • @blindangel211
    @blindangel211 7 месяцев назад

    다음에 25km 하시면 훨씬 수월함을 느낄수 있을거에요 ~~