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밝았다가 마지막 어두워질때가지 대단하세요오옹 월드몽이 조끼 제품 이름좀 알려주실수 있으실까욤 ㅠㅠ
살로몬 액티브스킨이에요!
20키로 이상 몇번 뛰어보신분은 무리하면?풀코스도 뛰어지지만 부상으로 이어질수있기에 추천하지 않습니다.즐기실려면 즐겁게 뛸수있는거리를 자주 뛰는게 직장인러너분들께는 도움이 되리라 봅니다.
20km이상 장거리 훈련하면 정말 힘들다고 느끼는데 풀코스 뛰시는분들 정말 대단한거 같습니다
그래서 풀코스 1년에 최대 한번 두번이자나요
장거리 훈련은 혼자하면 진짜 지루하고 맨붕와서 미칩니다 사람들하고 같이 뛰면 지루함도없고 거리를 두려움없이 채울수가있죠그리고 베이퍼 플라이는 하프이상가면 쿠션이 꺼지는 증상이있어요
다음에 25km 하시면 훨씬 수월함을 느낄수 있을거에요 ~~
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살로몬 액티브스킨이에요!
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즐기실려면 즐겁게 뛸수있는거리를 자주 뛰는게 직장인러너분들께는 도움이 되리라 봅니다.
20km이상 장거리 훈련하면 정말 힘들다고 느끼는데 풀코스 뛰시는분들 정말 대단한거 같습니다
그래서 풀코스 1년에 최대 한번 두번이자나요
장거리 훈련은 혼자하면 진짜 지루하고 맨붕와서 미칩니다
사람들하고 같이 뛰면 지루함도없고 거리를 두려움없이 채울수가있죠
그리고 베이퍼 플라이는 하프이상가면 쿠션이 꺼지는 증상이있어요
다음에 25km 하시면 훨씬 수월함을 느낄수 있을거에요 ~~