덤벨 어깨 프레스 레이즈 / 숄더프레스 벤레레 사레레 프론트레이즈 무한반복🤣

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  • Опубликовано: 5 фев 2025

Комментарии • 12

  • @meongc
    @meongc Год назад +1

    진짜 어깨 잘하시는둣 ㅠ 전 헬린이라 그런지 사레레할때 어깨가 저만큼 안올라거던데 ㅋㅋ 진짜 짱이네용

    • @srixxi
      @srixxi  Год назад

      저도 헬린이라 한참 부족해요🥹 맨손으로 연습하시면서 요정님 편한자세를 찾아보세요 그럼 잘올라갈거에욥🫡

  • @정에드워드-m9y
    @정에드워드-m9y Год назад

    기립근 순간 철재 H빔인줄 👍 처음에는 오?! 했는데 자세가 너무 좋아서 이제 내가 디테일 배우고 있어요 ㅋㅋ

    • @srixxi
      @srixxi  Год назад

      핫🤭 더 정진하겠습니다💪🤩

  • @포그니-d5t
    @포그니-d5t Год назад

    스리씨님 이영상보고 덤벨 구매했어요😁 (5키로 2개)
    배워볼려구요😅

    • @srixxi
      @srixxi  Год назад +1

      화이팅입니다💪 득근하세욧💪

    • @포그니-d5t
      @포그니-d5t Год назад

      @@srixxi
      완전ㄱㅅ😆
      응원해줘서 감사합니다😊

    • @srixxi
      @srixxi  Год назад

      @@포그니-d5t 어머.. 약속은 본인과 하셔야죠?🤣

    • @포그니-d5t
      @포그니-d5t Год назад

      @@srixxi
      말표현이.. 정말 죄송해요😅
      댓글 수정할께요☺️☺️

    • @srixxi
      @srixxi  Год назад

      @@포그니-d5t 넵 대뜸 약속을 하신다기에 황당했어요😂 열운 득근하셔요💪

  • @알려고하지마-v5l
    @알려고하지마-v5l Год назад

    허리 엄청 얇으시다...