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❤es tan maravilloso q sufría de insomnio y está bella niña me da tanta relajación que doy gracias a Dios e dormido toda esta semana la escuchó y la verdad no sé cuándo me duermo esto es muy relajante y hermoso ya q tengo 67 años y la verdad me era tan difícil consiliar el sueño muchas bendiciones mi niña porque tú voz es tan relajante gracias dios te siga bendiciendo siempre
Muchisimas gracias Anabel sufro de insomnio me han recetado pastillas y tizanas pero nada, hace tiempo mi esposo me recomendo tua audios y no habia tenido resultados me dormia pero me despertaba a las 2 horas pero anoche por primera vez dormida desde las 12 hasta las 6 para mi todo un logro. Gracias, gracias, gracias, que dios te bendiga. ❤
❤ bueno la verdad descubrí yoga nidra área aproximadamente un año y contigo. Para mí ha sido un descubrimiento maravilloso y tu voz acompaña de una manera muy dulce. Quiero comentar en especial esta meditación Por qué fue realmente para mí maravillosa. Cuándo descubrí yoga nidra fue porque empecé en una espiral de malas situaciones de salud emocionales económicas y un torbellino impresionante Hace muchos años Soy maestra de reiki karuna y tibetano, ya no atiendo pacientes pero lo utilizo para mí pero cuando uno no está bien no es lo mismo Te voy a decir el momento específico que me llenó el alma me hizo sonreír como hacía mucho tiempo que no lo lograba y me transporto a lugares que para mí son muy importantes. Cuando empezaste a nombrar los paisajes y el ronroneo del gato cuando hace 3 meses perdí a mi gata más amada y era pequeña 2 años y luché por salvarla pero no pude tenía una enfermedad grave. Justamente hoy mi hija me trae una gatita porque no sé vivir sin gato no sé vivir sin peludos. Se me hizo largo el comentario pero es lo que siente mi alma y la dejó escribir los momentos de las imágenes fueron maravillosos y cómo son meditaciones específicas las que busco para el insomnio.... Llega un momento que me voy dejando dormir Y nada había logrado lo que lograste tú con tus meditaciones y sobre todo con esta y las del insomnio Gracias gracias gracias Namaste Patricia desde Uruguay❤
Espectacular. Me despierto frecuentemente a las 2 de la mañana y pierdo el sueño. Pero con este ejercicio lo hice cuando me desperté y vaya que he vuelto a dormir 😍
Muchas gracias Anabel, me siento muy a gusto escuchando tus sesiones de yoga Nidra y me duermo en paz y bienestar. Ya no tengo miedo al insomnio, eres una gran ayuda y te estoy profundamente agradecida.
Esta vez no me quede dormida pero creo q si me fui un poquito y me restauró... siendo las 4.23 am hare otra para ver si al fin me duermo o al menos me restauro un poco más... gracias ❤
Necesito mucho esta práctica, por la que estoy muy agradecida. Estoy trabajando por recuperar la rutina del sueño alterado por un montón de circunstancias. Cuando esta situación de insomnio se prolonga el cerebro lo paga caro, es muy peligroso.
Me ha gustado mucho, sobre todo al visualizar ese mar en calma, es algo que puedo hacer asiduamente y me relaja bastante. Al mencionar al gatito ronroneando he sonreído, pues tenía a mi gatita pequeña en medio de mis piernas. Gracias por compartir estas meditaciones 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Gracias, no sabes el bien q proporcionas. Oir tu cálida voz, con tus prácticas de relajación es un bienestar al q no renuncio. Que el cielo te bendiga.
Gracias infinitas...no solo tu voz vence mi anasiedad y me dja tranquila por este lapso de tiempo sino que me produce un llanto angustiante con muchas lagrimas y no se por que...solo te voy siguiendo sin pensar en nada....igualmente me relaja y me da paz...Graciasss...Graciasss...Graciasssss❤❤❤
Muchas gracias por tu mensaje. Aprecio enormemente que hayas compartido conmigo tu experiencia con la práctica. Lo que te ocurre es totalmente normal. Mis profesores de Yoga Jivadaya describen este proceso muy bien con estas palabras: "Normalmente, cuando vivimos inmersos en la agitación de la vida diaria, nuestra mente rechaza esa conexión con nuestras emociones y solemos evadirlas quedando latentes en nuestra mente subconsciente. Cuando nos aquietamos todo aquello que normalmente no es reconocido en nuestra conciencia, como son pensamientos y emociones se tornan presentes y encuentran espacio para hacerse visibles y ser reconocidos. Al conectar con tu naturaleza presente has permitido que esa emoción salga a la superficie y pueda ser liberada. Es algo normal en el proceso meditativo o practicando yoga, permitir y soltar". Un fuerte abrazo
Que hermosa! Practico yoga meditacion chikung con frecuencia pero había pasado una noche sin dormir por los ruidos de vecinos en mi edificio y tenía mucho stress acumulado, tensiones, emoción de todo 😊. Sentí una relajación unica. Gracias, Anabela! Luz en tu camino❤❤❤
Estás pensando en cualquier cosa menos en las instrucciones, relajate, tómalo no tan en serio pero si presta atención plena y verás que te quedas privado mi estimado, éxitos y bendiciones.( Lo digo x experiencia yo escuché el yoga nidra de dos horas y me quedé seco seco no se en q momento pero si apareció el celu a mi costado congelado en el minuto 42
Hola Anabel! Hola amiga del alma!❤ Quiero agradecerte sinceramente por tu impecable labor y por tu profesionalismo. Gracias a tus vídeos de yoga nidra he dejado de tomar fármacos para dormir. Tengo 60 años y trabajo en turnos rotativos y, gracias a tí, tu sabeduria y tu cálida voz puedo conciliar el sueño en cualquier momento del día. Bendiciones hermoso ser!🙌💕💕💕
Muchas gracias Anabei! Me he relajado profundamente, también lo haré a la noche para dormir. Disfruto muchísimo tus videos, loa de pilares y yoga nidra. Yo soy maestra de reiki, y cuando te he encontrado, te sigo siempre porque aportas mucho a mi bienestar físico, mental emocional y espiritual. Gracias Gracias Gracias. Abrazos desde Argentina
Estoy haciendo este ejercicio de meditación a las 3 de la madrugada para lograr conciliar el sueño. El insomnio a venido a perturbar mi vida, mis merecidos descansos, mis sueños reparadores de cada noche. Muchas gracias Anabel por estar aquí dándonos tu gran apoyo. Gracias♾️🙏 ❤
Ha sido increíble para Ana, justo después de estar muy nervioso y triste, me puse este video y me quede como si no me hubiera pasado nada, mil gracias! 🙏🏼🫶🏼
Dios te Bendiga mucho Anabel!!!! Escucho esta meditación todos los días y desde hace muchísimo tiempo!!!!! Me relaja como ninguna otra!!!! Tu voz la tengo grabada en mi inconsciente y es una gran bendición para mi!!!!!! Infinitas Graciassss ❤❤❤❤🙌🙏🙏🙏
Gracias ❤ este video nunca falla para mis noches de insomnio o ansiedad. Amo la parte donde hablas del hogar y de la seguridad de estar aquí. Siempre me hace sonreír y tomar consciencia de mi privilegio y siento gratitud y tranquilidad. Gracias gracias gracias infinitas! ❤
Hola Annabel me encanta como haces las clases yo he hecho yoga pero aun ritmo muy pausado tengo 68 años y no he hecho mucho ejercicio por lo cual estoy un poco oxidada me he apuntado al reto porque pienso que me va ir muy bien y así me aligero un poco de los entumecimientos de huesos que tengo espero que estes bien y muchas gracias por hacer este reto para personas como yo que no tenemos mucho tiempo de poder ir a un gimnasio 🤗🤗
Querida Anabel, sou brasileira mas amo as meditacoes em espanhol, infelizmente infelizmente nao consigo relajar com sons alfa,ao fundo. Vc é a única que faz meditaçoes somente com a voz. Me ajudam muito a dormir. Deus te abençoe. Muito obrigada Neide
Hola buenas. Descubrí este canal después de tantas veces de buscar canales de meditación guiada para dormir y tal...ya ni me acuerdo de cuando fue la última vez que dormí toda la noche del tirón, no sé ya lo que es eso. Si a alguien le pasaba algo parecido, y le ha ayudado los videos de Yoga Nidra de este canal, por favor, me daria esperanzas. Aunque ya vi algunos de los comentarios por eso probaré este canal. RUclips me llevó a este video, entre en el canal y vi esta lista, pero no sé si hay que seguir un orden. Agradezco recomendaciones para ello 🙂
Hola Anabel. Encantada. Anoche fue la primera vez que te escucho. Me gusta el Yoga Nidra. Disfruté de la práctica. Gracias. Gracias. Gracias. Bendiciones. Abrazo de luz.
Hola me andaba dado paranoia el dormir. Me la pase casi todo un dia despierta y cada vez que intentaba tomar el sueño sentia puntadas en el pecho, gracias a tu video pude descansar, me quede dormida con los audífonos puestos y el celular prendido. 😂
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
🎉¡Ya está disponible mi NUEVA APP! Descarga todas las sesiones sin anuncios y disfruta de programas de meditación exclusivos. 🎁 Aprovecha el precio especial de lanzamiento y 14 días gratis. Únete aquí: bit.ly/plenamentetv
❤es tan maravilloso q sufría de insomnio y está bella niña me da tanta relajación que doy gracias a Dios e dormido toda esta semana la escuchó y la verdad no sé cuándo me duermo esto es muy relajante y hermoso ya q tengo 67 años y la verdad me era tan difícil consiliar el sueño muchas bendiciones mi niña porque tú voz es tan relajante gracias dios te siga bendiciendo siempre
Gracias de todo corazón.He pasado por cirugías y estoy con quimioterapia y radioterapia y sólo con tus prácticas me relajo.No se como agradecerte.
Mucha suerte, te abrazo a la distancia❤. Cuídate mucho
Dios está contigo, un abrazo.
Concha ❤ que estés bien 🙏 Namasté
Dios te de la salud perfecta 🙏
🙏🏻🙌🏻🌷
Muchisimas gracias Anabel sufro de insomnio me han recetado pastillas y tizanas pero nada, hace tiempo mi esposo me recomendo tua audios y no habia tenido resultados me dormia pero me despertaba a las 2 horas pero anoche por primera vez dormida desde las 12 hasta las 6 para mi todo un logro. Gracias, gracias, gracias, que dios te bendiga. ❤
Te lo agradezco de todo corazón, estaba con problemas de insomnio y no se en qué momento me he quedado dormida....
❤ bueno la verdad descubrí yoga nidra área aproximadamente un año y contigo.
Para mí ha sido un descubrimiento maravilloso y tu voz acompaña de una manera muy dulce.
Quiero comentar en especial esta meditación Por qué fue realmente para mí maravillosa.
Cuándo descubrí yoga nidra fue porque empecé en una espiral de malas situaciones de salud emocionales económicas y un torbellino impresionante
Hace muchos años Soy maestra de reiki karuna y tibetano, ya no atiendo pacientes pero lo utilizo para mí pero cuando uno no está bien no es lo mismo
Te voy a decir el momento específico que me llenó el alma me hizo sonreír como hacía mucho tiempo que no lo lograba y me transporto a lugares que para mí son muy importantes.
Cuando empezaste a nombrar los paisajes y el ronroneo del gato cuando hace 3 meses perdí a mi gata más amada y era pequeña 2 años y luché por salvarla pero no pude tenía una enfermedad grave.
Justamente hoy mi hija me trae una gatita porque no sé vivir sin gato no sé vivir sin peludos.
Se me hizo largo el comentario pero es lo que siente mi alma y la dejó escribir
los momentos de las imágenes fueron maravillosos y cómo son meditaciones específicas las que busco para el insomnio.... Llega un momento que me voy dejando dormir
Y nada había logrado lo que lograste tú con tus meditaciones y sobre todo con esta y las del insomnio
Gracias gracias gracias
Namaste
Patricia desde Uruguay❤
Espectacular. Me despierto frecuentemente a las 2 de la mañana y pierdo el sueño. Pero con este ejercicio lo hice cuando me desperté y vaya que he vuelto a dormir 😍
Cada vez que la hago me siento. Mejor. El San. Calma puede ser el mismo deseo profundo para mi y mi hija
Es exelente sus meditations me ayudan mucho en mi deprecion me controlan mucho Dios lavendiga graciad❤
Muchas gracias Anabel, me siento muy a gusto escuchando tus sesiones de yoga Nidra y me duermo en paz y bienestar. Ya no tengo miedo al insomnio, eres una gran ayuda y te estoy profundamente agradecida.
Gracias Anabel por el esfuerzo te he escuchado hasta el final y no he podido conciliar el sueño.
Dejate llevar, nunca llego al final, y es la idea
Qué alegría ver otra de tus sesiones de yoga nidra!! Me encantan!!❤❤❤
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼
Gracias ❤
Esta vez no me quede dormida pero creo q si me fui un poquito y me restauró... siendo las 4.23 am hare otra para ver si al fin me duermo o al menos me restauro un poco más... gracias ❤
Que hermosa y efectiva meditacion . Mis agradecimientos y bendiciones por tu trabajo. 🌼🇨🇱
Necesito mucho esta práctica, por la que estoy muy agradecida. Estoy trabajando por recuperar la rutina del sueño alterado por un montón de circunstancias. Cuando esta situación de insomnio se prolonga el cerebro lo paga caro, es muy peligroso.
GRACIAS. Lo necesito mucho.Gracias
Me ha gustado mucho, sobre todo al visualizar ese mar en calma, es algo que puedo hacer asiduamente y me relaja bastante. Al mencionar al gatito ronroneando he sonreído, pues tenía a mi gatita pequeña en medio de mis piernas. Gracias por compartir estas meditaciones 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Gracias, no sabes el bien q proporcionas. Oir tu cálida voz, con tus prácticas de relajación es un bienestar al q no renuncio.
Que el cielo te bendiga.
Muchas gracias Anabel, eres un angel que trasmite mucha paz con esa voz tan serena, Namaste' ❤
Hermosa sesión de Yoga Nidra... Ya realice varias y puedo ver los bellos resultados! ❤ gracias gracias gracias...
Gracias infinitas...no solo tu voz vence mi anasiedad y me dja tranquila por este lapso de tiempo sino que me produce un llanto angustiante con muchas lagrimas y no se por que...solo te voy siguiendo sin pensar en nada....igualmente me relaja y me da paz...Graciasss...Graciasss...Graciasssss❤❤❤
Muchas gracias por tu mensaje. Aprecio enormemente que hayas compartido conmigo tu experiencia con la práctica. Lo que te ocurre es totalmente normal. Mis profesores de Yoga Jivadaya describen este proceso muy bien con estas palabras:
"Normalmente, cuando vivimos inmersos en la agitación de la vida diaria, nuestra mente rechaza esa conexión con nuestras emociones y solemos evadirlas quedando latentes en nuestra mente subconsciente. Cuando nos aquietamos todo aquello que normalmente no es reconocido en nuestra conciencia, como son pensamientos y emociones se tornan presentes y encuentran espacio para hacerse visibles y ser reconocidos. Al conectar con tu naturaleza presente has permitido que esa emoción salga a la superficie y pueda ser liberada. Es algo normal en el proceso meditativo o practicando yoga, permitir y soltar". Un fuerte abrazo
Quizas tu llanto sea de alivio, mejor dicho
Muchas gracias poco a poco voy mejorando el sueño
Que hermosa! Practico yoga meditacion chikung con frecuencia pero había pasado una noche sin dormir por los ruidos de vecinos en mi edificio y tenía mucho stress acumulado, tensiones, emoción de todo 😊. Sentí una relajación unica. Gracias, Anabela! Luz en tu camino❤❤❤
Gracias Anabel estas meditaciones son una excelente ayuda para dormir. Gracias ❤
Todos logran dormirse, menos yo. Felicidades!!
Deberias dejar de usar el celular.
Estás pensando en cualquier cosa menos en las instrucciones, relajate, tómalo no tan en serio pero si presta atención plena y verás que te quedas privado mi estimado, éxitos y bendiciones.( Lo digo x experiencia yo escuché el yoga nidra de dos horas y me quedé seco seco no se en q momento pero si apareció el celu a mi costado congelado en el minuto 42
Yo tampoco lo he logrado @rayvasquez3178 ☹️
Hola Anabel! Hola amiga del alma!❤ Quiero agradecerte sinceramente por tu impecable labor y por tu profesionalismo. Gracias a tus vídeos de yoga nidra he dejado de tomar fármacos para dormir. Tengo 60 años y trabajo en turnos rotativos y, gracias a tí, tu sabeduria y tu cálida voz puedo conciliar el sueño en cualquier momento del día. Bendiciones hermoso ser!🙌💕💕💕
Gracias, gracias, gracias 😍 una relajación 🧘♂️ reparadora ❤❤ mil gracias su voz me relaja
Soy, azucena
Me gusta es impressionable senti este relajamieto gracas
Gracias Gracias graciad
Una maravilla de meditación
Mil gracias ❤
Gracias Anabel❤
Disfruto mucho escucharte y seguirte!
Gracias gracias gracias por está maravillosa meditación pará el insomnio gracias bendiciones ❤❤❤❤
Anabel eres un rayo de luz que iluminas y nos llenas de nuevas perspectivas, gracias. Todo los dias te escucho más guapa
Muchas gracias Anabei! Me he relajado profundamente, también lo haré a la noche para dormir. Disfruto muchísimo tus videos, loa de pilares y yoga nidra. Yo soy maestra de reiki, y cuando te he encontrado, te sigo siempre porque aportas mucho a mi bienestar físico, mental emocional y espiritual. Gracias Gracias Gracias. Abrazos desde Argentina
¡Muchísimas gracias por tus palabras Claudia, significan mucho para mí! 🙏🏼😍
Gracias me sirvió mucho
Estar dentro de mi cuerpo y después visualizar el universo, las estrellas es un regalo. Gracias
.muchas gracias Anabel me relaja mucho
Gracias Anabel, tus sesiones de Yoga me hacen sentir muy bien. ❤
Relajación total, muchas gracias
Estoy haciendo este ejercicio de meditación a las 3 de la madrugada para lograr conciliar el sueño. El insomnio a venido a perturbar mi vida, mis merecidos descansos, mis sueños reparadores de cada noche.
Muchas gracias Anabel por estar aquí dándonos tu gran apoyo. Gracias♾️🙏 ❤
Gracias gracias gracias. Bendiciones en tu vida ❤❤❤
Ha sido increíble para Ana, justo después de estar muy nervioso y triste, me puse este video y me quede como si no me hubiera pasado nada, mil gracias! 🙏🏼🫶🏼
¡Gracias!
Muchas gracias por compartir tu experiencia. A partir de ahora, estarás incluida en mis menciones de agradecimiento al despertar. Bendiciones!
He sentido una profunda relajación orofunda muchas gracuad
Dios te Bendiga mucho Anabel!!!! Escucho esta meditación todos los días y desde hace muchísimo tiempo!!!!! Me relaja como ninguna otra!!!! Tu voz la tengo grabada en mi inconsciente y es una gran bendición para mi!!!!!! Infinitas Graciassss ❤❤❤❤🙌🙏🙏🙏
Muchas gracias por tu ayuda es la primera vez que lo hago y no se si es normal pero sentí un pequeño dolor en la cadera izquierda pero me gustó ❤
Maestra, gracias, nos ayudó muchísimo tanto a mi esposo como a mí
Muchas gracias me encanta me relaja vás tante ❤❤buenas noches gracias
No solo me ayudas a relajarme a mi, s mi hija tambien y te lo agradezco mucho. Te deseo lo mejor por ayudarnos tanto
Qué voz más bonita y relajante. Un beso!!!
Muchas gracias. Esta sesion me ha ayudado muchas noches y gracias a ello he podido rendir durante el día
Gracias ❤ este video nunca falla para mis noches de insomnio o ansiedad.
Amo la parte donde hablas del hogar y de la seguridad de estar aquí. Siempre me hace sonreír y tomar consciencia de mi privilegio y siento gratitud y tranquilidad.
Gracias gracias gracias infinitas! ❤
Hola sabes me a ayudado mucho me baja mucho el dolor y el calambres en mis manos
Quisiera más videos 😊
Bella meditación.
Gracias me ayudo muchísimo 🥰
Muchas gracias.Finalmente despues de 2 dias de sin dormir tus palabras me ayudaron a descansar.Estoy con imsomnio por tratamiento de quimioterapia.
Tengo dos noches escuchando te y he sentido una gran satisfacción al dormir. Me ha encantado!!
Muchas gracias por tus videos, son lo mejor💗🌟
Hola Annabel me encanta como haces las clases yo he hecho yoga pero aun ritmo muy pausado tengo 68 años y no he hecho mucho ejercicio por lo cual estoy un poco oxidada me he apuntado al reto porque pienso que me va ir muy bien y así me aligero un poco de los entumecimientos de huesos que tengo espero que estes bien y muchas gracias por hacer este reto para personas como yo que no tenemos mucho tiempo de poder ir a un gimnasio 🤗🤗
Estoy sufriendo de insomnio .gracias por esta entrega❤ bendiciones
Muchas gracias 🫂 por esta sesión un placer
Olimpia desde madrid.
Gratitud gratitud gratitud🙏🙏🙏🙏🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
Solo palabras de agradecimiento!!
Querida Anabel, sou brasileira mas amo as meditacoes em espanhol, infelizmente infelizmente nao consigo relajar com sons alfa,ao fundo. Vc é a única que faz meditaçoes somente com a voz. Me ajudam muito a dormir. Deus te abençoe. Muito obrigada Neide
Me encanto
Muchas gracias por compartir este video. Tienes una vez privilegiada. Sentí mucha Paz. Gracias, gracias, gracias. Bendiciones.
😊graciassssssss me relajo y hoy me dormí muy superficial pero me sirvió mucho
Hola buenas. Descubrí este canal después de tantas veces de buscar canales de meditación guiada para dormir y tal...ya ni me acuerdo de cuando fue la última vez que dormí toda la noche del tirón, no sé ya lo que es eso. Si a alguien le pasaba algo parecido, y le ha ayudado los videos de Yoga Nidra de este canal, por favor, me daria esperanzas. Aunque ya vi algunos de los comentarios por eso probaré este canal. RUclips me llevó a este video, entre en el canal y vi esta lista, pero no sé si hay que seguir un orden. Agradezco recomendaciones para ello 🙂
Jaja a mi me ha servido, si no me hace dormir me ayuda a descansar. ¿Cómo te fue probándolos?
Me encanto ❤
Magnífico ❤gracias
Excelente para mi que soy principiante, transmites mucha paz.
Desde ciudad de México, Anabel muchas gracias por tus videos. Sin geniales❤
Gracias
Muchas gracias Anabel por la Paz que siento al hacer ésta sesión ❤❤
gracias ise una maravillosa siesta
Excelente relajación, para empezar el día. Gracias
Namaste!!!!
Gracias muchas gracias me dejó muy tranquila !!!te cuento cómo dormí en la próxima!!!bendiciones!!!😊😊😊
Excelente relajación para dormir Anabel, muchas gracias por el aporte❤
🎧💗🌟 me deje llevar que bonito sentí, me quedé dormida muchas gracias ☆♡
También profundamente agradecida 😊😊Anabel
Gracias, gracias, gracias tuve una relajación espectacular ❤
Sentí relajación totalmente, muchas gracias ❤❤❤
Hola Anabel. Encantada. Anoche fue la primera vez que te escucho. Me gusta el Yoga Nidra. Disfruté de la práctica. Gracias. Gracias. Gracias. Bendiciones. Abrazo de luz.
Muchas gracias te estoy enormemente agradecida por La Paz y serenidad que me aportas.
¡Muchísimas gracias por tus palabras! 🙏🏼😍
Muy bonita meditación.
Gracias
Excelente video esta mujer logro dormirme 🎉
Lo máximo. Gracias Anabel 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Me ayudo para relajarme y sentirme x q me desperté a las 4 de la mañana. Si me ayudo gracias. Escucho varios😅.gracias y bendiciones 😘.
Me encantan tus meditaciones ❤❤
Mil gracias por esta dulzura de voz ❤
Gracias, gracias, gracias Anabel 😅❤❤❤
Gracias! Anabel
❤ muchas gracias ❤
Hola me andaba dado paranoia el dormir. Me la pase casi todo un dia despierta y cada vez que intentaba tomar el sueño sentia puntadas en el pecho, gracias a tu video pude descansar, me quede dormida con los audífonos puestos y el celular prendido. 😂
Buemos dias Anabel Otero ! Ayer 1 de noviembre me dormí con esta yoga Nidra. Desde chile te doy las gracias. ❤❤❤❤❤❤❤❤
gracias por este video bendiciones de luz.
Muchas gracias gracias gracias