Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
สอนเตะขาท่าฟรีสไตล์ [Learn To Swim] #3 | SwimmingLab
HTML-код
- Опубликовано: 16 июн 2023
- สอนเตะขาท่าฟรีสไตล์ การเตะขาท่าฟรีสไตล์สามารถทำง่ายๆ ฝึกบ่อยๆจะว่ายน้ำเป็นเร็วๆครับ
ช่องทางการติดตาม SwimmingLab
Facebook: / swimminglabth
RUclips: / @swimminglab-th
ติดตามผมได้ที่
Instagram: www.instagram....
RUclips: / @ocheerphaopin
Facebook: / ocheer.phaopin
TikTok: / ocheer.phaopin
______________________________________________
หากข้อมูลผิดพลาดประการใด ขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วย
______________________________________________
![สอนว่ายฟรีสไตล์เบื้องต้น [Learn To Swim] #4 | SwimmingLab](http://i.ytimg.com/vi/YBPxFG1HUlI/mqdefault.jpg)
![สอนว่ายฟรีสไตล์เบื้องต้น [Learn To Swim] #4 | SwimmingLab](/img/tr.png)
สอนดีมากๆ ค่ะ เป็นคนนึงที่ ฝึกว่ายน้ำจาก ยูทูป จริงๆ จากว่ายไม่เป็น ตามหา คลิปสอนดีๆ ก็ไม่ค่อยมีเพิ่งมาเจอคลิป ของช่องนี้ สอนเทคนิค เข้าใจง่ายมาก อธิบายละเอียด ค่ะ อยากไปฝึกว่ายน้ำให้ดีขึ้นเลยค่ะ
ขอบคุณมากๆเลยครับ🙏🏽
เปิดหาคลิปสอนว่ายน้ำ โชคดีมากเลยค่ะเจอช่องคุณโอเชีย เรียกอ.เลยนะคะ เดี๋ยวจะฝึกดูค่ะ ไว้อ.ทำถามตอบบ้างนะคะ
ขอบคุณครับมากๆเลยครับ
ติดตามอยู่ครับ ได้ความรู้เยอะมากครับ
อยากให้ทำคลิปสอนว่ายน้ำท่าผีเสื้อหน่อยครับ
ได้เลยครับ เดี๋ยวจะมีคลิปสอนว่ายผีเสื้อเร็วๆนี้ครับ ขอบคุณมากๆครับ
ขอฝึกวิธีการเตะขาผีเสื้อหน่อยครับ
ต้องยกลำตัวขึ้นด้วยมั้ยคะตอนว่าย เพราะถ้าไม่ยกคือขาจมลงตลอดค่ะ หรือว่ายังบาลานซ์ไม่ได้ ตีขาไม่ถูก
พยายามอย่ายกตัวครับ แค่เงยหน้ามาพอหายใจได้พอครับ แล้วก้มหน้า เตะขาแรงๆครับ
ผมเตะขาเป็นแล้วขอบคุณครับ
เก่งมากครับ
ท่า เงยหน้าเตะขา ชอบจมค่ะ เกิดจากอะไรคะ มีเทคนิคอะไรไหมคะ ส่วนตัวมีน้ำหนักเยอะสังเกตจากเพื่อนที่เรียนคือปากจะจมน้ำไปนิดนึงใช่ไหมคะ
พอเงยหน้า น้ำหนักจะเทไปส่วนขาครับ ทำให้ขาจมและตัวจะจมครับ เพราะฉะนั้นให้หายใจท่าฟรีสไตล์โดยพลิกไปด้านข้างครับ และหายใจให้เร็วครับ ยิ่งหายใจนาน ตัวจะจมครับ ส่วนน้ำหนักตัว ไม่มีผลมากครับ น้ำหนักจะมีผลต่อการเคลื่อนไหวของร่างกายมากกว่าครับ
@@SwimmingLab-TH ขอบคุณค่ะ
หมุนแขนต้องเปิดไหล่ตลอด ไม่บิดคอด้วยใช่ไหมครับ ถ้าเผลอมันจมไหมครับ
ถ้าหมุนแขน แล้วบิดคอด้วย จะทำให้ว่ายเป็นงูครับ เลื้อยไปมา ว่ายไม่ตรงครับ แล้วก็จะจมในที่สุด
สอนดีครับ
ขอบคุณครับ
หนูจะพยายามค่ะจนกว่าจะได้หนูติดตามพี่แล้วนะคะ🎉❤
ขอบคุณครับ สู้ๆนะครับ
การเตะขาใช้แรงส่วนไหนต้นขาหรือปลายขา งอขาไหมครับ
งอขาให้น้อยที่สุดครับ ใช้ส่วนต้นขาและหลังต้นขาครับ
เวลาผมเตะขาทำไมมันถึงไม่ไปไหนเลยครับ
ลองปล่อยขาสบายๆครับ เหยียดปลายเท้า พยายามอย่างอเข่าครับ และต้องเตะขา บนผิวน้ำนะครับ ต้องมีน้ำกระจายเล็กน้อย
เตะขาเรื่อยๆใช่ไหมคะไม่ช้าไปแล้วก็ไม่เร็วไป
ใช่ครับ เอาแค่พอประคองตัวไปได้ครับ
ถ้าใส่เป็นเสื้อชูชีพตอนฝึกจะมีผลเสียมั้ยคะ
มันทำร่างกายเราไม่ฝึกการลอยตัวครับ เพราะมีชูชีพช่วย เวลาเราถอดชูชีตออก เราจะรู้สึกว่าตัวจมครับ
พุ่งจรวดได้แล้วนะคะแต่ตอนขึ้นมาหายใจหน้ามักจะไม่พ้นน้ำแล้วมันก็จะจม เป็นเพราะอะไร(เพิ่งเริ่มหัดว่ายน้ำได้ประมาณ 36 ครั้ง ตอนอายุ 60+โดยหัดเองตาม utube ) เราต้องแก้ไขอย่างไรตอนจับโฟมหัดหายใจก็เงยหน้าขึ้นมาหายใจได้นะคะ
ไม่ตอบเลยค่ะ
เวลาจะหายใจ สามารถใช้มือผลักน้ำลง เพื่อประคองให้หายใจได้ครับ เหมือนท่าลูกหมาตกน้ำอ่าครับ
ขอบคุณมากๆคับ
หลงรักเธอมาหาจังฟ้าหน้าและท้อ
:)