피넛버터앤코 땅콩버터, 혈당 변화는?!

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  • Опубликовано: 28 дек 2024

Комментарии • 12

  • @아는개힝이다-b2y
    @아는개힝이다-b2y 6 месяцев назад +2

    식전에 혈당때문에 땅콩버터먹었는데 안좋은선택인가 했거든요😂 감사합니다❤

  • @김정화-s4h2d
    @김정화-s4h2d 4 месяца назад

    고소하고 맛있겠어요
    사과에 살짝씩 발라 양배추 사과
    견과류 계란으로 아침식사륻ㄴ 합니다
    👍

    • @BloodsugarTestMe
      @BloodsugarTestMe  4 месяца назад

      안녕하세요! 시청해주셔서 감사합니다 ☺️
      완벽한 아침 식사를 하고 계시네요!!
      항상 건강하세요!😁

  • @IlIlllIlllllll
    @IlIlllIlllllll 9 месяцев назад

    땅콩버터 좋아하는데 변화가 없네요? 달달한 맛이 있는데 신기하네 많이 먹어도 살 안찌려나😢

    • @BloodsugarTestMe
      @BloodsugarTestMe  9 месяцев назад

      안녕하세요! 설탕이 들어간 땅콩버터들도 많으니 영양성분 잘 확인하시고 드세요.!
      보통 권장드리는 하루 권장량은 1~2스푼, 20g 정도 입니다!
      아침이나 식전에 드시는걸 추천드리구요!
      좋은 음식이라도 많이 먹으면 독이 될 수 있으니 하루 권장량에 맞춰 섭취해보세요 😀

    • @IlIlllIlllllll
      @IlIlllIlllllll 9 месяцев назад +1

      @@BloodsugarTestMe 설탕 안들어간 땅콩잼 사서 어제 먹어봤는데 맛없네요 ㅜ

    • @BloodsugarTestMe
      @BloodsugarTestMe  9 месяцев назад

      당 끊기 어렵죠 ㅠ 완전 끊을 순 없으니 줄여나가는 방향으로 목표를 두시는건 어떨까요?! 설탕 들은 기존 제품이랑 반반 섞어드시거나 무설탕 땅콩잼에 알룰로스 추가하는 방향으로요!
      그리고 무설탕 땅콩버터여서 맛이 없을 수도 있는데, 정말 그 제품이 본인이랑 안맞는걸 수도 있어요! 저는 개인적으로 씹는 식감이 좋아서 크런치 제품으로 먹고 있어요 😀

  • @부농통닭
    @부농통닭 9 месяцев назад

    스테비아믹스커피 혈당 궁금해요!

    • @BloodsugarTestMe
      @BloodsugarTestMe  9 месяцев назад

      안녕하세요! 다음 주 중으로 올려보도록 하겠습니다 😀

  • @iilllilili
    @iilllilili 7 месяцев назад

    이제품 맛있나요??

    • @BloodsugarTestMe
      @BloodsugarTestMe  7 месяцев назад

      개인적으로 씹히는 식감을 좋아해서 크런치 제품을 선호해요!
      무설탕이라 단맛은 없고, 고소해요!😎