91歲阿嬤頭腦那麼好的原因｜顧腦防失智｜吃這道料理讓你記憶好棒棒 Ft.阿環小姐 [送你營養吃]

安媽有個女性朋友，很孝順，但遇到爸爸媽媽都發生失智的情形，也很盡心盡力在照顧父母，不過真的非常的辛苦，只要家中有什麼狀況，常常上班到一半就要跑回家，雖然家中也有其他子女，但是能夠負擔的時間跟金錢也有限。
我們無論如何一定會遇到老化的問題，但該怎麼延緩退化就是很重要的課題，尤其是現在人的壽命越來越長壽，遇到各種退化的狀況也越來越多，腦部退化也是其中之一，飲食絕對是有很好的延緩幫助。
今天安媽就要跟各位分享一道顧腦的料理，有興趣的朋友千萬別錯過囉！
#營養師
#阿環小姐
#安安媽咪
#忠義葛格
#黃君聖Sunny營養師

[@yi-chingjillchen7623]

阿環阿嬤氣色真好！替她感到開心，麻煩轉達阿嬤她好棒喔！

[@oliveriko]

安媽把阿環阿嬤照顧的很好，是我們學習的對象

[@user-ww1zk3wv8l]

阿嬤一生算是很勤勞賺錢養家糊口，還把女兒養大、教育的非常的好！
安媽能夠好好孝順、照顧阿嬤，安媽人生的遺憾就會少一些，甚至沒有遺憾
營養師的視屏能夠這麼紅其實安媽和阿嬤的幫襯❤功不可沒！

[@user-ls9qj9ek4b]

安媽的觀念真的很好。讓人生下半場更充實更健康。

[@user-mj7fv1ot8e]

人生上半場為了賺錢養家活口已經夠辛苦了，下半場不要再讓健康拖累自己，讓自己在人生後半段能活得開心點

[@user-rt4ou2sc4i]

安媽超棒的！接受新觀念👍

[@user-yi9id6gv7w]

好棒的一家人

[@user-nt1dg8ei6r]

2023/9/4阿環阿嬤、安媽、營養師好！有安媽手藝一級棒👏😋！阿嬤：都有好料可以吃...😇😘謝謝分享！好棒喔👏🤪！

[@user-cd4zu7jl1h]

很好孝順女兒很羨慕阿麼

[@user-bd9lv3ts1r]

可愛的阿嬤

[@user-eg8xi2cy1r]

不挑食的人，營養就會足夠，而已人緣會比較好喔！

[@happy-day8818]

阿環阿嬤頭腦真的很清楚

[@user-rs2yz1hn4n]

安媽也很可愛😂

[@janeh8093]

能跟家人一起拍片很幸福

[@gemlock8825]

Thanks for sharing !

[@user-yg5ck8cz9b]

阿嬤的腦子怎麼這麼好

[@user-gi3zn6cs8b]

營養師上電視嘍！很專業喔！

[@aaa61544]

請問上什麼節目呢？

[@user-gi3zn6cs8b]

@@aaa61544 廣告啊！好像是三多利健康食品

[@angenawang8146]

阿罵頭殼好。營養師介紹的食材我也常買煮吃

[@user-fr5gz9dy2v]

安媽好厲害！可以詳細介紹食材嗎？

[@user-yg5ck8cz9b]

阿嬤～～

[@yuanli1159]

安妈的衣服好好看

[@user-fn9ss4ob4q]

配飯真的是👍👍👍可以❤

[@htsai4808]

❤❤❤❤❤❤

[@user-nm9ek8tc6d]

請問燕麥如果是吃燕麥片，也可以嗎？
早餐燕麥片加低脂高鈣奶粉加一顆水煮蛋
這樣的早餐算及格嗎？
阿嬤78歲一天的早餐，有糖尿病

[@mei7494]

魚刺沒挑,老人要小心😅

[@dinsonliuu4402]

蛋白質最近有巴西蛋的問題
害我都不敢買 怕吃到四個月前的蛋....🤐

[@user-dr5bq1tj9r]

如果父毌都是失智症，請幫忙轉達在家偵測是否電磁波超標？

[@user-ni9tc4yb9m]

❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

[@leemaggie7995]

營養師當然👍比自稱是無毒專家的某女士胡說八道強！

[@user-ri1bm9cw5r]

別放太4 還沒失智不代表不會失智