Коллаген для молодости кожи и суставов
HTML-код
- Опубликовано: 3 май 2022
- Коллаген - наш каркас, наша опора, прочность, молодость и красота health-code.ru/? ПРОМОКОД olli даёт скидку 15%
Про дигидрокверцетин: • Дигидрокверцетин на за...
Автор видео - доктор невролог Лисенкова Ольга Александровна, врач высшей категории, специалист по головной боли
Подробная информация обо мне: taplink.cc/nevrolog.lisenkova
Запись на приём через сайт ПроДокторов prodoctorov.ru/nnovgorod/vrac...
ЕСЛИ ПЕРЕКОСИЛО ЛИЦО - бесплатная методичка при перекосе лица: doctor-lisenkova.ru/face_rest...
СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ методичка "что попить для бодрости" doctor-lisenkova.ru/cfs
Телеграм канал "Доктор Лисенкова"
t.me/doclisenkova
МЕТОДИЧКА ПО ГОЛОКРУЖЕНИЮ ОТ ОТОНЕВРОЛОГА (Доктор Борисов): clck.ru/eSvAe
Канал "Доктор Лисенкова" на RUTUBE rutube.ru/channel/23939404/
Я в Tik Tok vm.tiktok.com/ZSeJB9Ry1/
Яндекс Дзен канал "Доктор Лисенкова" zen.yandex.ru/id/6116d7786eab...
Сообщество VK public195752593
Одноклассники ok.ru/profile/537396536231
БАДы "Сибирское здоровье" ru.siberianhealth.com/ru/shop...
Понравился канал? Как его поддержать?
1. Бесплатно:
Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями, добавьте видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
2. Финансово:
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: / @doctorlisenkova
Поддержать канал можно здесь www.donationalerts.com/r/nevr...
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Финансовая поддержка тратится на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки.
Моё частное мнение, высказываемое в данном видео ни при каких обстоятельствах нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго образовательный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!
#коллаген #коллагендлясуставов #докторлисенкова #неврологлисенкова #докторрекомендует #простоомедицине
![Megan Thee Stallion - Otaku Hot Girl [Official Audio]](http://i.ytimg.com/vi/USxIYOaIpig/mqdefault.jpg)
Благодарю вас Ольга, очень много полезного узнаю!!!! 🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Спасибо! Очень полезная для меня информация!
Как всегда,большое спасибо,Ольга Александровна,за видео и за нужные ссылки на продукцию
Спасибо за отзыв!
Спасибо! Вы умница!
Спасибочки Лисенкова , 🌍✌️👍🏻🤗будем здоровы!
Будем!
Спасибо Вам большое! Отослала ссылку Вашего сегодняшнего эфира сестре. Эта тема её очень интересует!
Спасибо за поддержку!
Спасибо зазаботу.🤗
Спасибо большое за информацию Узнал много о калогене Желаю удачи во всем Браво доктор
Спасибо за добрые слова! очень приятно!
Благодарю за видео 🤗🤗🤗
Спасибо за поддержку!
Коллаген - наш каркас, наша опора, прочность, молодость и красота health-code.ru/? ПРОМОКОД olli даёт скидку 15%
Про дигидрокверцетин: ruclips.net/video/l6rDMm9OErA/видео.html
Спасибо! 💐
@@user-gs9bd7bo3p форма выпуска для удобства потребления. Самое главное - доза
Остальное значения не имеет
@@DoctorLisenkova Благодарю вас за ваш труд .💐 Подскажите пожалуйста, что из подобных добавок можно приобрести в Европе?
Кстати, я Козерог ...а кожа и кости - это наше слабое место....🤔
Здравствуйте в Казакстан доставка есть?хотела купить...
Олечка, спасибо огромное. Я так долго пыталась разобраться с этим коллагеном и где его купить, что почти отчаялась. Спасибо, солнышко наше, хорошего Вам дня!
Спасибо за добрые слова! Взаимно!
@natalu lesun а где заказать?
Я долго мучился суставами. Сильнее всего болели мелкие суставы стоп, чуть меньше колени и ещё поменьше тазобедренные суставы. Бывали так же боли суставов кистей. Уже два года принимаю добавку, которую делаю сам из пищевого желатина. Делаю сразу на 8 дней. Состав: 120 г. желатина, 7,5 г. аскорбиновой кислоты, немного фит парада и 500 мл. воды. Когда желатин застынет, делю на 16 частей, по два кусочка в день после еды. Держу в холодильнике. Ну и самое главное, я за суетой последнего времени даже не заметил когда у меня перестали болеть суставы!
Большое спасибо, что поделились информацией. Ютуб и его комментаторы помогают в борьбе за здоровье куда больше врачей
Боцман Простите, а что такое - фит парад ?
@@user-om5cm2xp4v сахарозаменитель.
@@annarusskaya81 Спасибо.
РАХМЕТ .РАХМЕТ...
Ольга,здравствуйте.
Спасибо за Ваши ценные видео.Я бы хотела спросить у Вас...Сыну год назад удалили желчный пузырь. Скажите,пожалуйста,можно ли ему принимать коллаген и желатин? Если да,то как часто?И с какого возраста?Спасибо большое за ответ.
Спасибо за доступное объяснение.
Спасибо за отзыв! 🦊
Как приятно смотреть и слушать Естественного доктора,,без ресниц, губ и скул искусственных.
Благодарю вас за как всегда полезные советы.🌹🌹🌹❤️💪🇺🇦
Спасибо за отзыв! очень приятно!
Спасибо👍👍👍❤️❤️❤️
Спасибо Вам
Купила на озон трипептидный, морской с витамином С и гиалуроновой кислотой,1790 р, производство Южная корея
а скажите пожалуйста?если употреблять желатин магазинный?
Хочу быть молодым! Ура, коллаген! 😉☺
Игорь Игоревич, Вам грех жаловаться пока))) это я с позиции старшего шучу )))))))) Мне точно уже надо коллаген 3 раза в день))
@@DoctorLisenkova да ладно! Вы выглядите всегда свежо и молодо!)
Mnogo vi blagodarya!💞
Спасибо, Вы рекомендуете отдельно от еды. Но есть рекомендации, об употреблении коллагена срАзу после приёма пищи. Так как требуется большое количество ферментов, для расщепления коллагена. Без принятия еды он просто не усвоится.
Согласно инструкции лучше всего
anagran.ru/catalog/rybnyy-kollagen-5000-mg-fish-collagen-5000?ref-link-code=lis
Остеопароз это приговор? А что можно принимать ? Подскажите, пожалуйста. Коллаген не нужно. Я правильно поняла? Боагодарю Вас!
Благодарю
Можно ли коллагеновые добавки при диабете?
А готовые добавки допустимы при высоком уровне мочевой кислоты? Или вредны, как бульон из костей?
Добавки можно. При повышенной мочевой кислоте стоит проконсультироваться с ревматологом, чтобы разобраться: а подагра ли это, или просто гиперурикемия (повышение мочевой кислоты). Очень часто мочевая кислота растёт при перегрузке фруктозой (мёд, фрукты, выпечка на фруктозе). Многим людям достаточно диеты, чтобы мочевая кислота была в норме. Коллаген в виде добавок можно принимать спокойно
Начну сегодня
Он есть у меня. Немецкий.
Спасибо
Подскажите пожалуйста, Какой коллаген принимать именно для кровеносных сосудов? Заранее благодарю
Любой коллаген. Всё равно по факту вы будете принимать аминокислоты или пептиды
Спасибо Вам огромное .
Про коллаген я слышала надо употреблять жнле из желатина , хоть сладкие , хоть холодец /Это так ?
Лучше именно коллаген
Здравствуйте доктор. Скажите пожалуйста, вы сказали что нельзя принимать приготовленый в домашних условиях с витамином
С а в банке можно как вы показали? Ответьте пожалуйста это очень важно!. Заранее благодарю вас за ответ.
С трудом понимаю, как в домашних условиях готовить. Ведь гидролиз требует промышленного оборудования. То, что я показываю, я принимаю сама.
Уважаемый доктор я принимаю глюкозами - хондроитин , можно ли принимать одновременно эту добавку , заранее благодарю за ответ. У меня артроз нач.стадии.
Нужно! , а не можно.
Купила не так давно купила. На третий день приема перестали шелушиться ладони и локти (не сразу сильно заметно, но "телодвижения" начались)!
Скажите, пожалуйста, эффект от порошка коллагена или бульона с кислотой будет одинаковым? И при остеопорозе - можно ли коллагеном заменить бисфосфонаты Спасибо!
Никто таких сравнительных исследований не проводил, конечно. Но остеопороз точно не лечится ни коллагеном, ни костным бульоном. Поэтому, чтобы снизить риск переломов, следуйте назначениям врача. А вот бульон вместе с бисфосфонатами точно можно. Сравнивать их не имеет смысла. Это как делать выбор между чашкой чая и куском мяса- ничего общего.
Огромное спасибо за такую подробную информацию, для меня она очень важна. Была сильнейшая травма в автокатастрофе, естественно много лет восстанавливалась, сегодня Я строго слежу за питанием и спорт нагрузкой, плавание например у меня. И коллагена изредка употреблять люблю, и в первую очередь для суставов, ногтей, волос и кожи. Проходила обследование, только вот легче естественно купить, чем 2 дня верить, у многих плиты щас электрические, это и очень дорогой и не без опасно. Мира нам всем и жить в свободе, и в здравии 🙏
Дешевле и проще купить коллаген, конечно. Постоянно варить холодец и костный бульон- это не для слабонервных
С уважением из Молдавии
Привет Молдавии из Нижнего Новгорода!
При остеопороз делаю капельницу с золендроновой кислотой 1 раз в год, уже сделала 3,первую перенесла тяжело, но результат того стоит, боли в костях намного меньше. Покупал. Препарат Акласта, дорогой, но он лучше аналогов. И капельницы по цене почти равняется таблеткам, только ты сделал раз в год, а с таблетками нужно соблюдать очень строго принцип действия.
Так и есть. Раз в год можно потерпеть
Здравстуйте, коллаген-таблетки в день сколько раз употреблять, подскажите пожалуйста? Спасибо.
согласно инструкции к тому препарату, который вы приобрели
Здравствуйте! Скажите пожайлуста,можно ли принимать кологен,у кого был рак молочной железы. Принимаю тамоксифен,очень болят кости особенно ноги.
можно
Здравствуйте Доктор. Можно при этом употреблять гозированные напмтки.?
Да запивайте чем хотите, лишь бы вовнутрь попало, всë переварится
Подскажите пожалуйста при выборе коллагена на что и какой обращать внимание (европейский)спасибо
Начал пить коллаген и на 10 день пропал хруст в прооперированном колене и подтянулось лицо! 👍🏽
Все зависит от того, какой принимать коллаген и готов ли организм
Особенно коллаген нужен для людей с дисплазией соединительной ткани
Да, это Вы про меня. Я очень благодарна автору, что встретила этот ролик. Теперь задача - где его купить
Здравствуйте,подскажите, можно ли приобрести такую продукцию в Белоруссии? И как не нарваться на подделку.
Если закажете с указанного сайта, наверняка вам отправят. Умный коллаген: collagenshop.ru/kollagen?
Скидка 5% на первый заказ!
Спасибо за полезную информацию, постоянно использую коллаген и чувствуется, что результат есть. Кожа стала более упругой, ногти круче, волосы стали блестеть здоровым блеском. Мне очень нравится эффект, все просто отлично. Может быть, дело в том, что покупаю качественный коллаген - от Коfer, покупаю на Озон. Мне очень нравиться, поэтому использую постоянно.
Вот и замечательно
Здравствуйте! Это морской или животный? Спасибо.
Добрый день у вас есть ролик про ревматиз суставом? Разместите пожалуйста ссылку
Нет про ревматизм. Про суставы тут: ruclips.net/video/jJwD4SWC3tI/видео.html
Коллаген таблетка
Здравствуйте. Можно ли онко больным пить коллаген? ❤️
Конечно!
У меня проблемы с суставами, поэтому внимательно слушала это видео! Спасибо, за советы! 💝А как насчёт гиалуроновой кислоты? Она способствует синтезу коллагена - можно принимать дополнительно?
Добрый день. Для суставов ещё хорошо принимать МСМ. Раньше покупала на айхорб по приемлемым ценам. Сейчас даже не знаю где. Продукция Эвалар - ценники очень высокие
@@user-tx5lb7cf4j потому что качество, подтвержденное сертификатами. Хонда МСМ у них классная, помимо МСМ еще хондроитин, глюкозамин, гиалуронка в составе, лично я ее регулярно принимать начала и про больное колено очень редко вспоминаю.
@@user-ke1hj1ll8y Здравствуйте,у меня к Вам вопрос:где приобретаете ?
@@user-tx5lb7cf4j А Вы на дозировку смотрели? У эвалар МСМ 2000 мг. Так что вполне приемлемая цена.
@@user-tx5lb7cf4j Как по-мне эваларовская продукция цена-качество)все что набрала ,все помогало)
Как принимать. Желатин
Коллаген, 3 банки, пришел за 4 дня. Пью по утрам. По кайфу. Да лишь бы польза была. Мне 57. Спасибо Ольге Санне за подсказку и указанное направление к действию
От аминокислот всегда польза будет. Тем более, что там, помимо аминокислот, много полезных компонентов
@@user-hp3ws8ib1o хороший вопрос, тут же до миллиграмма не вымеряешь, сколько подцепил, столько и подцепил, да смотря какой ложкой будете пользоваться. Чайные ложки бывают и поменьше и побольше, и с "горкой" и "без". Мне банки хватило дней на 20. В любом случае польза будет!
@@signorRobinzon Мерная ложечка а самой баночке с порошком голлагена.
Цена просто адская, можно найти коллаген в порошке примерно в 5 раз дешевле.
Скажите пожалуста ,два месяца назад переболела опоясывающим герпесом,спина до сих пор болит можно ли на это место ставить согревающие пластыри,например нанопласт или мазать согревающими мазями,этим я не спровоцирую обострение,спасибо.
Пластырь "Версатис" конкретно для лечения боли после герпеса - уровень доказательности А
@@DoctorLisenkova Здравствуйте. А скажите пожалуйста, что делать если очень часто появляется герпес на губах и вокруг рта?
@@user-qw6oi5lj3e убрать сахарА и мучные штуки из еды.... Практически это Кето питание.
Лично у меня опоясывающий имеет место быть, НО после того, как "сел" на Кето-забыл про эту напасть напрочь!!!))))
Всем Здоровья
@@Alexxxx40xxxx ,
Можно узнать, при проблемах в ЖКТ, можно принимать, коллаген и какой?
любой коллаген, который вам доступен. Это просто набор аминокислот, дополнительный пищевой источник
DoctorLisenkovaПодскажите пожалуйста, можно пить коллаген подростку 16 лет? Диагноз: идиопатический сколиоз 3 ст.
Крепкий салют из Грузии, пищевой желатин можно принимать? И как? Спасибо.
Можно, конечно! Но никаких рекомендаций на этот счёт нет. На Ваше усмотрение
Мне 61 . Диагностировали остеохондроз .Болит спина в центре между лопатками после того ,как долго стою или хуже . Нужно ли принимать коллаген?
Нет такой болезни. Вас обманули. Ваши боли это лишь симптом. Бегите от ваших врачей подальше. Будут устранять симптомы...
А я пью желатин от чайной ложки до столовой, заманчивая конечно по инструкции, 1 раз в день, постоянно. Если перестаю пить, начинает болеть плечо, начинаю снова - перестаёт болеть, эффект накопительный. В Магните хороший желатин продаётся - краснодарский.
Алена,напишите схему как принимать,сколько,чем запить
@@user-hv8of3ik2n Да всё просто - замачиваю в полстакане, чайную или столовую ложку, потом подогреваю и выпиваю. А уж сколько, смотрите сами, как ваш кошелёк позволит 🙂Я каждый день пью.
@@user-hv4rx3pt8d спасибо
Дорогие дамы, не печальтесь, наш простой и любимый желатин нам в помощь!
Спасибо
А МОЖНО ЧУТЬ ПОДРОБНЕЙ-- КАК? СКОЛЬКО ? КОГДА? ЗАРАНЕЕ СПАСИБО...КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ ВАМ, ЭЛИНА.🍅🥑🥝🍑🍆🐯🐩🐶🏘🏙🏠🌏🍅🥑🥝🌏🦊🦁🦓🍅🥑🥝😋😊
желатин не усваивается без витамина с
@@user-gq9vl9rb2u 1 столовая ложка на стакан воды. Я беру чуть воды прохладной, желатин набухнет,потом на диван горячей воды, всё раствориться,и пью.
Желатин одинаково усваивается как с витамином С, так и без него
Скажите пожалуйста,а есть ли коллаген в таблетках???
Возможно, что и есть. Мне не попадался
Доктор, помоветовали пр нимать ЖЕЛАТИН ВМЕСТО КОЛЛАГЕНА . ЧТО СКАЖЕТЕ ? ХОЧУ ЗНАТЬ ВАШЕ МНЕНИЕ ! СПАСИБО !
Плохая идея. Это не одно и то же.
При варикозе нельзя желатин принимать
Слышала при миоме нельзя колаген, это правда?
Варю и ем куриные лапки (от фермерских куриц) и свиные ножки😉
Так же советуют принимать костный бульон, который необходимо варить как минимум 24 часа (лучше 48). В нём содержатся те же аминокислоты
@@user-ks9vm7np9p ну так бульон потом застывает в холодец и тоже съедается😉
@@Shredingerov_Koshak да, его даже можно заморозить и затем при необходимости разогреть, тогда он снова станет жидким 😊
Здравствуйте скажите пожалуйста как Вы относитесь к коллагену эвалар с вит с в таблетках я его пью от суставов
Я стараюсь от данного производителя ничего не брать. У меня нет доверия к этому бренду.
А мне Хонда Эвалар помогала даже лучше чем некоторые именитые производители.У меня 2степень артроза.Чтото не вижу в продаже в аптеках.Еще артро понравилось!Терафлекс не понравился.При приеме артро у меня даже попутно кожа стала более упругой.
Мне офтальмолог назначил коллаген 5500мг но я не знаю какую форму купить ? Говяжий или морская? Какой лучше усваиваться
Я беру рыбный. Он все запросы закрывает anagran.ru/catalog/rybnyy-kollagen-5000-mg-fish-collagen-5000?ref-link-code=lis
Мне 63. Атеросклероз. Ольга, скажите мне можно пропить коллаген?
Можно. Это, по сути, аминокислоты. Атеросклероз не помеха
@@DoctorLisenkova спасибо, доктор! Очень полезен Ваш контент👍
Есть рекомендации, что коллаген 1 и 3 типа нельзя принимать вместе с коллагеном второго типа. Что Вы об этом думаете? Спасибо
Принимается-то по сути набор аминокислот. Если честно, я не вижу каких-то трудностей в плане разновидностей
Например, если мы едим птицу, мы можем и кожу её съесть, и хрящик погрызть. И ничего плохого в этом нет.
спасибо большое за ответ
🔥 Доктор, спасибо вам за видео! Раньше принимал коллаген в таблетках и порошке - результата не было! Уже пол года принимаю говяжий коллаген в желе фирмы Cive с витамином C и гиалуроновой кислотой. Результат отличный - суставы и связки перестали болеть, а бонусом - морщин стало меньше ) Жаль лет 15 назад не узнал о коллагене.
Здравствуйте! А где покупаете, если не секрет? Спасибо.
@@olesiadg2994 обычно покупаю на озон. Просто в поиске набираете: коллаген cive
Скажите, возможно, прослушала.. а морской коллаген эффективен? У меня от животного рвотный эффект, правда, я его развожу в половине стакана воды. Спасибо
Морской коллаген прекрасен
Доктор, здравствуйте. Я кормящая мама, ребенку 8 месяцев, мне 28. Можно ли мне пить коллаген? До беременности принимала, все было хорошо.
не изучали при кормлении грудью. Я бы не стала.
Можно ли пить коллоген при мейловной болезни. Скажите пожалуйста.
Можно
@@DoctorLisenkova Спасибо большое за ответ. Гемоглобин у меня 158. При таком гемоглабине можно будет пить. Коллоген зарание спасибо.
Какой коллаген посоветуйте зарубежный( американский) хочу выписать. Мне 53 болят суставы.
Заранее благодарю уважаемая Ольга!
Я не пробовала американский. Только корейский и российский.
@@DoctorLisenkovaздравствуйте, корейский посоветуйте, пожалуйста. Спасибо
Вот отличный коллаген anagran.ru/catalog/rybnyy-kollagen-5000-mg-fish-collagen-5000?ref-link-code=lis
При артрозе суставов имеет ли смысл принимать коллаген?
однозначно стоит
Доктор,а можно заказывать по одной упаковки, две накладно?
можно всё
Холодец_кладязь кологена)
только без витамина С
@@DoctorLisenkova спасибо, намёк понятен.
Какие есть отрицательные моменты при приеме коллагена? Я слышала, что это вызывает кристаллизацию желчи?
Если правильный питьёвой режим, то никаких проблем. Это всего лишь аминокислоты одна чайная ложка с горкой. Никакого вреда для желчи от них нет
Если нет возможности купить препарат? Будет ли такой эффект от костного бульона с яблочным уксосом с добавлением лимона?
Как прочитать купленную методичку ?
на почту придет ссылка для скачивания. Скачать и прочесть
Я правильно поняла, что если болят колени и тазобедренные суставы, то надо пить коллаген и боль уйдет?
Нет. Коллаген используется при самых разных болезнях суставов, но одним лишь коллагеном проблему решить невозможно. Коллаген - это лишь один компонент лечения. Сначала нужен диагноз (ревматолог, травматолог - ортопед)
@@DoctorLisenkova Спасибо Вам большое за ответ.
Здравствуйте. Сейчас пора одуванчиков. Очень уникальное растение. Все в одуванчике и цветок и листок, и корешок, все полезное для организма. В том числе и для суставов. И во внутрь и для наружнего применения. Благодарю.
@@user-hp5ng2yb7x Спасибо большое за ответ. Надо купить в аптеке.
Ольга, скажите, а если делать десерт из обычного желатина и съедать в день по чуть чуть - это будет полезно в качестве коллагеновой добавки?
Пыталась найти информацию об этом, мнения очень разнятся. Ничего не понятно.
Желатин не заменит коллаген.
Желатин состоит на 85% из коллагена, он дешевле и его можно использовать вместо других дорогих добавок. Только к нему нужно ещё добавить витамин С (а это- шиповник). Делать смесь из настоянных ягод шиповника и желатина. И будет вам СЧАСТЬЕ!!!😊👍
Дорогая Ольга а холодец это калоген ? Полезн ли он для сустав?
Конечно, какое-то количество коллагена в холодце есть, но высчитать его количество невозможно. Если нет подагры, то холодец полезен
@@DoctorLisenkova а как узнать есть подагра или нет, анализы вроде бы не показывают подашру. У меня например ноют и выкручивает суставы, хруст в позвоночнике и в суставах. Боль в мышцах как будто меня били семеро.
Лучший коллаген в жидком виде.
Самый лучший из дикой рыбы, а не из парнокопытных или растительный.
Важно, чтобы был гидролизованным.
С такими параметрами он быстро усваивается и результаты видно за 2-3 недели.
Да, и цена у него хорошая
Кто выбирает лучшее, смотрит не на цену, а ценность продукта
Мне в капсулах удобнее...взяла и пошла на работу...
@@tanialoskot580 полностью согласна 👍
Скажите пожалуйста, коллаген сгущает кровь?
Нет
Так, просто кушать холодец бесполезно?
Полезно. Это жир, это вкусно и калорийно. Но коллаген оттуда вы не получите.
Как заказать ето колаген в грузию
Попробуйте по ссылке оставить заявку. Почтовые службы в любом случае работают, только медленнее гораздо, из-за новой логистики Коллаген тут: health-code.ru/product/kollagen-hc-plus-tmin/? ПРОМОКОД olli даёт скидку 5%
А, что насчёт рыбьего коллагена ?
тоже вариант
@@DoctorLisenkova Спасибо.
У меня от калагена астма обостряется ничего не могу пить ещё куркуму не пробовпл
Коллаген не всем подходит
Не нашла ссылку на коллаген
health-code.ru/? ПРОМОКОД olli даёт скидку 15%
😊❤😊
Я пью коллаген для повышения ферритина, по анализам он 4, пропила +/- 2 месяца, пересдала на днях, он поднялся до 12.
Попробуйте спирулину или хлореллу .Дозировка в сутки -3000 Ферритин поднимает .Посмотрите доктора Ирину Мироновну .
Hema -pleks с длительным высвобождением (iherb)
Будьте здоровы !❤️
@@user-dj1ki4im9e спасибо
@@user1t2df39tx2p На здоровье !😉
hema-pleks длительного высвобождения.Этот препарат поднимает ферритин.
Ферритин это что?
@@tanialoskot580 белок, показывающий запасы железа в организме. Если он низкий вылезает куча неприятностей со здоровьем, плюс развивается железодефицитная анемия.
😊
А желатин может заменить коллаген?
нет
Начала пригимать коллагег,начал рости живот,что делать?
Пройти обследование (хотя бы диспансеризацию)
@@DoctorLisenkova Здравствуйте,недавно прошла,все нормально,анализы хорошие
Но дОрого!
А яйца можно использовать для синтеза коллагена? Насколько понимаю, в кишечнике всасываются лишь аминокислоты. Ведь, даже короткие пептиды чужеродны для организма, и если кишечник "дырявый" , то возможны имунные реакции на чужеродный белок. То есть, я к тому, что, если в яйцах есть весь набор необходимых аминокислот, то коллаген будет хорошо синтезироваться. Так ведь? А по большому счету, полагаю, важно употреблять такую пищу, которая содержит необходимый набор аминокислот, вне зависимости, растительные это или животные белки. К тому же, организм может синтезировать ряд аминокислот из других макронутриентов (жиров, углеводов), правда, это требует дополнительные время и энергию. Согласен с тем, что замена коллагена (разрушение и восстановление) процесс непрерывный и достаточно сложный с участием и других компонентов (Вит С, медь и прочее). И еще, согласно "Закону сворачивания функций" - что не используется, то это рано или поздно угасает, к примеру атрофия мышц у космонавтов, анкилоз суставов при длительной обездвиженности, остеопороз от длительного лежания (читал, кажется, здесь: Косицкий, Физиология человека, 1985 г). То есть, организм усилит выработку коллагена, если организм видит в этом потребность: если есть нагрузки, значит, нужно адаптироваться, то есть синтез коллагена как часть алаптивных мероприятий со стороны организма.
Если у вас абсолютно здоровый ЖКТ, то вы можете из яиц получить аминокислоты самостоятельно. Если ЖКТ еле еле на пределе, тогда вполне логично использовать коллаген (гидролизат - то есть готовые аминокислоты). Решать вам.
Что такое фит парад
Цена космос 7400😮
От чего могут поредеть волосы у молодого парня, худенького, спокойного, не утомояющегося? Аппетит у него не очень, но пьёт витамины
Ольга Александровна! Классная тема сегодня👍 Я как раз только пропила Коллаген гидролизованный 1 и 3типа с витаминомС и гиалуроновой кислотой! Ежедневное употребление коллагена способствует эластичности и упругости кожи, уменьшает и разглаживает морщинки, восстанавливает структуру волос, и ногдей, замедляет процессы сторения, укрепляет кости, суставы и связки. Витамин С...улучшает усвоение коллагена, повышает его эффективность! А гиалуроновая кислота...ускоряет регенерацию тканей и положительно сказывается на нашей красоте и здоровье.❤😘
Это точно! спасибо за такой классный комментарий!
@@DoctorLisenkova И вам, спасибо) что вы, у нас есть! Всегда приятно вас слушать в эфире, всегда что-то новенькое и нужное для себя узнаю.❤️😉
Олечка, коллаген и желатин одно и тоже, покупайте желатин, и регулярно использыйте, кожа будет плотней и суставы не будут болеть
Просто залейте чайную ложку желатина водой, и принимайте когда разбухнет, не надо варить бульон сутками😂😂😂
Коллагена рпамарин