Я долго мучился суставами. Сильнее всего болели мелкие суставы стоп, чуть меньше колени и ещё поменьше тазобедренные суставы. Бывали так же боли суставов кистей. Уже два года принимаю добавку, которую делаю сам из пищевого желатина. Делаю сразу на 8 дней. Состав: 120 г. желатина, 7,5 г. аскорбиновой кислоты, немного фит парада и 500 мл. воды. Когда желатин застынет, делю на 16 частей, по два кусочка в день после еды. Держу в холодильнике. Ну и самое главное, я за суетой последнего времени даже не заметил когда у меня перестали болеть суставы!
Олечка, спасибо огромное. Я так долго пыталась разобраться с этим коллагеном и где его купить, что почти отчаялась. Спасибо, солнышко наше, хорошего Вам дня!
Огромное спасибо за такую подробную информацию, для меня она очень важна. Была сильнейшая травма в автокатастрофе, естественно много лет восстанавливалась, сегодня Я строго слежу за питанием и спорт нагрузкой, плавание например у меня. И коллагена изредка употреблять люблю, и в первую очередь для суставов, ногтей, волос и кожи. Проходила обследование, только вот легче естественно купить, чем 2 дня верить, у многих плиты щас электрические, это и очень дорогой и не без опасно. Мира нам всем и жить в свободе, и в здравии 🙏
Коллаген - наш каркас, наша опора, прочность, молодость и красота health-code.ru/? ПРОМОКОД olli даёт скидку 15% Про дигидрокверцетин: ruclips.net/video/l6rDMm9OErA/видео.html
Спасибо, Вы рекомендуете отдельно от еды. Но есть рекомендации, об употреблении коллагена срАзу после приёма пищи. Так как требуется большое количество ферментов, для расщепления коллагена. Без принятия еды он просто не усвоится.
А я пью желатин от чайной ложки до столовой, заманчивая конечно по инструкции, 1 раз в день, постоянно. Если перестаю пить, начинает болеть плечо, начинаю снова - перестаёт болеть, эффект накопительный. В Магните хороший желатин продаётся - краснодарский.
@@НатальяКузнецова-п3о3щ Да всё просто - замачиваю в полстакане, чайную или столовую ложку, потом подогреваю и выпиваю. А уж сколько, смотрите сами, как ваш кошелёк позволит 🙂Я каждый день пью.
При остеопороз делаю капельницу с золендроновой кислотой 1 раз в год, уже сделала 3,первую перенесла тяжело, но результат того стоит, боли в костях намного меньше. Покупал. Препарат Акласта, дорогой, но он лучше аналогов. И капельницы по цене почти равняется таблеткам, только ты сделал раз в год, а с таблетками нужно соблюдать очень строго принцип действия.
Спасибо за полезную информацию, постоянно использую коллаген и чувствуется, что результат есть. Кожа стала более упругой, ногти круче, волосы стали блестеть здоровым блеском. Мне очень нравится эффект, все просто отлично. Может быть, дело в том, что покупаю качественный коллаген - от Коfer, покупаю на Озон. Мне очень нравиться, поэтому использую постоянно.
Коллаген, 3 банки, пришел за 4 дня. Пью по утрам. По кайфу. Да лишь бы польза была. Мне 57. Спасибо Ольге Санне за подсказку и указанное направление к действию
@@Тамаратравникова-ь4п хороший вопрос, тут же до миллиграмма не вымеряешь, сколько подцепил, столько и подцепил, да смотря какой ложкой будете пользоваться. Чайные ложки бывают и поменьше и побольше, и с "горкой" и "без". Мне банки хватило дней на 20. В любом случае польза будет!
🔥 Доктор, спасибо вам за видео! Раньше принимал коллаген в таблетках и порошке - результата не было! Уже пол года принимаю говяжий коллаген в желе фирмы Cive с витамином C и гиалуроновой кислотой. Результат отличный - суставы и связки перестали болеть, а бонусом - морщин стало меньше ) Жаль лет 15 назад не узнал о коллагене.
Уважаемый доктор я принимаю глюкозами - хондроитин , можно ли принимать одновременно эту добавку , заранее благодарю за ответ. У меня артроз нач.стадии.
Добавки можно. При повышенной мочевой кислоте стоит проконсультироваться с ревматологом, чтобы разобраться: а подагра ли это, или просто гиперурикемия (повышение мочевой кислоты). Очень часто мочевая кислота растёт при перегрузке фруктозой (мёд, фрукты, выпечка на фруктозе). Многим людям достаточно диеты, чтобы мочевая кислота была в норме. Коллаген в виде добавок можно принимать спокойно
Ольга Александровна! Классная тема сегодня👍 Я как раз только пропила Коллаген гидролизованный 1 и 3типа с витаминомС и гиалуроновой кислотой! Ежедневное употребление коллагена способствует эластичности и упругости кожи, уменьшает и разглаживает морщинки, восстанавливает структуру волос, и ногдей, замедляет процессы сторения, укрепляет кости, суставы и связки. Витамин С...улучшает усвоение коллагена, повышает его эффективность! А гиалуроновая кислота...ускоряет регенерацию тканей и положительно сказывается на нашей красоте и здоровье.❤😘
У меня проблемы с суставами, поэтому внимательно слушала это видео! Спасибо, за советы! 💝А как насчёт гиалуроновой кислоты? Она способствует синтезу коллагена - можно принимать дополнительно?
Добрый день. Для суставов ещё хорошо принимать МСМ. Раньше покупала на айхорб по приемлемым ценам. Сейчас даже не знаю где. Продукция Эвалар - ценники очень высокие
@@ДинаДина-ы8р потому что качество, подтвержденное сертификатами. Хонда МСМ у них классная, помимо МСМ еще хондроитин, глюкозамин, гиалуронка в составе, лично я ее регулярно принимать начала и про больное колено очень редко вспоминаю.
Ольга,здравствуйте. Спасибо за Ваши ценные видео.Я бы хотела спросить у Вас...Сыну год назад удалили желчный пузырь. Скажите,пожалуйста,можно ли ему принимать коллаген и желатин? Если да,то как часто?И с какого возраста?Спасибо большое за ответ.
Скажите пожалуста ,два месяца назад переболела опоясывающим герпесом,спина до сих пор болит можно ли на это место ставить согревающие пластыри,например нанопласт или мазать согревающими мазями,этим я не спровоцирую обострение,спасибо.
@@ЖанПоль-х5э убрать сахарА и мучные штуки из еды.... Практически это Кето питание. Лично у меня опоясывающий имеет место быть, НО после того, как "сел" на Кето-забыл про эту напасть напрочь!!!)))) Всем Здоровья
А мне Хонда Эвалар помогала даже лучше чем некоторые именитые производители.У меня 2степень артроза.Чтото не вижу в продаже в аптеках.Еще артро понравилось!Терафлекс не понравился.При приеме артро у меня даже попутно кожа стала более упругой.
Начал пить коллаген и на 10 день пропал хруст в прооперированном колене и подтянулось лицо! 👍🏽 Все зависит от того, какой принимать коллаген и готов ли организм
Скажите, пожалуйста, эффект от порошка коллагена или бульона с кислотой будет одинаковым? И при остеопорозе - можно ли коллагеном заменить бисфосфонаты Спасибо!
Никто таких сравнительных исследований не проводил, конечно. Но остеопороз точно не лечится ни коллагеном, ни костным бульоном. Поэтому, чтобы снизить риск переломов, следуйте назначениям врача. А вот бульон вместе с бисфосфонатами точно можно. Сравнивать их не имеет смысла. Это как делать выбор между чашкой чая и куском мяса- ничего общего.
Лучший коллаген в жидком виде. Самый лучший из дикой рыбы, а не из парнокопытных или растительный. Важно, чтобы был гидролизованным. С такими параметрами он быстро усваивается и результаты видно за 2-3 недели.
Скажите, возможно, прослушала.. а морской коллаген эффективен? У меня от животного рвотный эффект, правда, я его развожу в половине стакана воды. Спасибо
Нет. Коллаген используется при самых разных болезнях суставов, но одним лишь коллагеном проблему решить невозможно. Коллаген - это лишь один компонент лечения. Сначала нужен диагноз (ревматолог, травматолог - ортопед)
Здравствуйте. Сейчас пора одуванчиков. Очень уникальное растение. Все в одуванчике и цветок и листок, и корешок, все полезное для организма. В том числе и для суставов. И во внутрь и для наружнего применения. Благодарю.
Здравствуйте доктор. Скажите пожалуйста, вы сказали что нельзя принимать приготовленый в домашних условиях с витамином С а в банке можно как вы показали? Ответьте пожалуйста это очень важно!. Заранее благодарю вас за ответ.
Попробуйте спирулину или хлореллу .Дозировка в сутки -3000 Ферритин поднимает .Посмотрите доктора Ирину Мироновну . Hema -pleks с длительным высвобождением (iherb) Будьте здоровы !❤️
@@tanialoskot580 белок, показывающий запасы железа в организме. Если он низкий вылезает куча неприятностей со здоровьем, плюс развивается железодефицитная анемия.
@@DoctorLisenkova а как узнать есть подагра или нет, анализы вроде бы не показывают подашру. У меня например ноют и выкручивает суставы, хруст в позвоночнике и в суставах. Боль в мышцах как будто меня били семеро.
Принимается-то по сути набор аминокислот. Если честно, я не вижу каких-то трудностей в плане разновидностей Например, если мы едим птицу, мы можем и кожу её съесть, и хрящик погрызть. И ничего плохого в этом нет.
Попробуйте по ссылке оставить заявку. Почтовые службы в любом случае работают, только медленнее гораздо, из-за новой логистики Коллаген тут: health-code.ru/product/kollagen-hc-plus-tmin/? ПРОМОКОД olli даёт скидку 5%
А яйца можно использовать для синтеза коллагена? Насколько понимаю, в кишечнике всасываются лишь аминокислоты. Ведь, даже короткие пептиды чужеродны для организма, и если кишечник "дырявый" , то возможны имунные реакции на чужеродный белок. То есть, я к тому, что, если в яйцах есть весь набор необходимых аминокислот, то коллаген будет хорошо синтезироваться. Так ведь? А по большому счету, полагаю, важно употреблять такую пищу, которая содержит необходимый набор аминокислот, вне зависимости, растительные это или животные белки. К тому же, организм может синтезировать ряд аминокислот из других макронутриентов (жиров, углеводов), правда, это требует дополнительные время и энергию. Согласен с тем, что замена коллагена (разрушение и восстановление) процесс непрерывный и достаточно сложный с участием и других компонентов (Вит С, медь и прочее). И еще, согласно "Закону сворачивания функций" - что не используется, то это рано или поздно угасает, к примеру атрофия мышц у космонавтов, анкилоз суставов при длительной обездвиженности, остеопороз от длительного лежания (читал, кажется, здесь: Косицкий, Физиология человека, 1985 г). То есть, организм усилит выработку коллагена, если организм видит в этом потребность: если есть нагрузки, значит, нужно адаптироваться, то есть синтез коллагена как часть алаптивных мероприятий со стороны организма.
Если у вас абсолютно здоровый ЖКТ, то вы можете из яиц получить аминокислоты самостоятельно. Если ЖКТ еле еле на пределе, тогда вполне логично использовать коллаген (гидролизат - то есть готовые аминокислоты). Решать вам.
Ольга, скажите, а если делать десерт из обычного желатина и съедать в день по чуть чуть - это будет полезно в качестве коллагеновой добавки? Пыталась найти информацию об этом, мнения очень разнятся. Ничего не понятно.
Желатин состоит на 85% из коллагена, он дешевле и его можно использовать вместо других дорогих добавок. Только к нему нужно ещё добавить витамин С (а это- шиповник). Делать смесь из настоянных ягод шиповника и желатина. И будет вам СЧАСТЬЕ!!!😊👍
Как приятно смотреть и слушать Естественного доктора,,без ресниц, губ и скул искусственных.
Я долго мучился суставами. Сильнее всего болели мелкие суставы стоп, чуть меньше колени и ещё поменьше тазобедренные суставы. Бывали так же боли суставов кистей. Уже два года принимаю добавку, которую делаю сам из пищевого желатина. Делаю сразу на 8 дней. Состав: 120 г. желатина, 7,5 г. аскорбиновой кислоты, немного фит парада и 500 мл. воды. Когда желатин застынет, делю на 16 частей, по два кусочка в день после еды. Держу в холодильнике. Ну и самое главное, я за суетой последнего времени даже не заметил когда у меня перестали болеть суставы!
Большое спасибо, что поделились информацией. Ютуб и его комментаторы помогают в борьбе за здоровье куда больше врачей
Боцман Простите, а что такое - фит парад ?
@@ИренаВласова сахарозаменитель.
@@annaru81 Спасибо.
РАХМЕТ .РАХМЕТ...
Как всегда,большое спасибо,Ольга Александровна,за видео и за нужные ссылки на продукцию
Спасибо за отзыв!
Олечка, спасибо огромное. Я так долго пыталась разобраться с этим коллагеном и где его купить, что почти отчаялась. Спасибо, солнышко наше, хорошего Вам дня!
Спасибо за добрые слова! Взаимно!
@natalu lesun а где заказать?
Купила на озон трипептидный, морской с витамином С и гиалуроновой кислотой,1790 р, производство Южная корея
Огромное спасибо за такую подробную информацию, для меня она очень важна. Была сильнейшая травма в автокатастрофе, естественно много лет восстанавливалась, сегодня Я строго слежу за питанием и спорт нагрузкой, плавание например у меня. И коллагена изредка употреблять люблю, и в первую очередь для суставов, ногтей, волос и кожи. Проходила обследование, только вот легче естественно купить, чем 2 дня верить, у многих плиты щас электрические, это и очень дорогой и не без опасно. Мира нам всем и жить в свободе, и в здравии 🙏
Дешевле и проще купить коллаген, конечно. Постоянно варить холодец и костный бульон- это не для слабонервных
Спасибочки Лисенкова , 🌍✌️👍🏻🤗будем здоровы!
Будем!
Хочу быть молодым! Ура, коллаген! 😉☺
Игорь Игоревич, Вам грех жаловаться пока))) это я с позиции старшего шучу )))))))) Мне точно уже надо коллаген 3 раза в день))
@@DoctorLisenkova да ладно! Вы выглядите всегда свежо и молодо!)
Благодарю вас Ольга, очень много полезного узнаю!!!! 🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Спасибо! Очень полезная для меня информация!
Спасибо большое за информацию Узнал много о калогене Желаю удачи во всем Браво доктор
Спасибо за добрые слова! очень приятно!
Спасибо Вам большое! Отослала ссылку Вашего сегодняшнего эфира сестре. Эта тема её очень интересует!
Спасибо за поддержку!
Спасибо! Вы умница!
Коллаген - наш каркас, наша опора, прочность, молодость и красота health-code.ru/? ПРОМОКОД olli даёт скидку 15%
Про дигидрокверцетин: ruclips.net/video/l6rDMm9OErA/видео.html
Спасибо! 💐
@@Светлана-ш1щ8б форма выпуска для удобства потребления. Самое главное - доза
Остальное значения не имеет
@@DoctorLisenkova Благодарю вас за ваш труд .💐 Подскажите пожалуйста, что из подобных добавок можно приобрести в Европе?
Кстати, я Козерог ...а кожа и кости - это наше слабое место....🤔
Здравствуйте в Казакстан доставка есть?хотела купить...
Спасибо, Вы рекомендуете отдельно от еды. Но есть рекомендации, об употреблении коллагена срАзу после приёма пищи. Так как требуется большое количество ферментов, для расщепления коллагена. Без принятия еды он просто не усвоится.
Согласно инструкции лучше всего
anagran.ru/catalog/rybnyy-kollagen-5000-mg-fish-collagen-5000?ref-link-code=lis
Благодарю вас за как всегда полезные советы.🌹🌹🌹❤️💪🇺🇦
Спасибо за отзыв! очень приятно!
Дорогие дамы, не печальтесь, наш простой и любимый желатин нам в помощь!
Спасибо
А МОЖНО ЧУТЬ ПОДРОБНЕЙ-- КАК? СКОЛЬКО ? КОГДА? ЗАРАНЕЕ СПАСИБО...КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ ВАМ, ЭЛИНА.🍅🥑🥝🍑🍆🐯🐩🐶🏘🏙🏠🌏🍅🥑🥝🌏🦊🦁🦓🍅🥑🥝😋😊
желатин не усваивается без витамина с
@@НинаПроценко-л7л 1 столовая ложка на стакан воды. Я беру чуть воды прохладной, желатин набухнет,потом на диван горячей воды, всё раствориться,и пью.
Желатин одинаково усваивается как с витамином С, так и без него
Благодарю за видео 🤗🤗🤗
Спасибо за поддержку!
А я пью желатин от чайной ложки до столовой, заманчивая конечно по инструкции, 1 раз в день, постоянно. Если перестаю пить, начинает болеть плечо, начинаю снова - перестаёт болеть, эффект накопительный. В Магните хороший желатин продаётся - краснодарский.
Алена,напишите схему как принимать,сколько,чем запить
@@НатальяКузнецова-п3о3щ Да всё просто - замачиваю в полстакане, чайную или столовую ложку, потом подогреваю и выпиваю. А уж сколько, смотрите сами, как ваш кошелёк позволит 🙂Я каждый день пью.
@@АленаСмирнова-в9м спасибо
Спасибо зазаботу.🤗
При остеопороз делаю капельницу с золендроновой кислотой 1 раз в год, уже сделала 3,первую перенесла тяжело, но результат того стоит, боли в костях намного меньше. Покупал. Препарат Акласта, дорогой, но он лучше аналогов. И капельницы по цене почти равняется таблеткам, только ты сделал раз в год, а с таблетками нужно соблюдать очень строго принцип действия.
Так и есть. Раз в год можно потерпеть
Спасибо за доступное объяснение.
Спасибо за отзыв! 🦊
Mnogo vi blagodarya!💞
Спасибо за полезную информацию, постоянно использую коллаген и чувствуется, что результат есть. Кожа стала более упругой, ногти круче, волосы стали блестеть здоровым блеском. Мне очень нравится эффект, все просто отлично. Может быть, дело в том, что покупаю качественный коллаген - от Коfer, покупаю на Озон. Мне очень нравиться, поэтому использую постоянно.
Вот и замечательно
Здравствуйте! Это морской или животный? Спасибо.
Коллаген, 3 банки, пришел за 4 дня. Пью по утрам. По кайфу. Да лишь бы польза была. Мне 57. Спасибо Ольге Санне за подсказку и указанное направление к действию
От аминокислот всегда польза будет. Тем более, что там, помимо аминокислот, много полезных компонентов
@@Тамаратравникова-ь4п хороший вопрос, тут же до миллиграмма не вымеряешь, сколько подцепил, столько и подцепил, да смотря какой ложкой будете пользоваться. Чайные ложки бывают и поменьше и побольше, и с "горкой" и "без". Мне банки хватило дней на 20. В любом случае польза будет!
@@signorRobinzon Мерная ложечка а самой баночке с порошком голлагена.
Купила не так давно купила. На третий день приема перестали шелушиться ладони и локти (не сразу сильно заметно, но "телодвижения" начались)!
Спасибо👍👍👍❤️❤️❤️
Спасибо Вам
Начну сегодня
Он есть у меня. Немецкий.
С уважением из Молдавии
Привет Молдавии из Нижнего Новгорода!
Особенно коллаген нужен для людей с дисплазией соединительной ткани
Да, это Вы про меня. Я очень благодарна автору, что встретила этот ролик. Теперь задача - где его купить
Варю и ем куриные лапки (от фермерских куриц) и свиные ножки😉
Так же советуют принимать костный бульон, который необходимо варить как минимум 24 часа (лучше 48). В нём содержатся те же аминокислоты
@@Alena-p7d ну так бульон потом застывает в холодец и тоже съедается😉
@@Shredingerov_Koshak да, его даже можно заморозить и затем при необходимости разогреть, тогда он снова станет жидким 😊
🔥 Доктор, спасибо вам за видео! Раньше принимал коллаген в таблетках и порошке - результата не было! Уже пол года принимаю говяжий коллаген в желе фирмы Cive с витамином C и гиалуроновой кислотой. Результат отличный - суставы и связки перестали болеть, а бонусом - морщин стало меньше ) Жаль лет 15 назад не узнал о коллагене.
Здравствуйте! А где покупаете, если не секрет? Спасибо.
@@olesiadg2994 обычно покупаю на озон. Просто в поиске набираете: коллаген cive
Благодарю
Остеопароз это приговор? А что можно принимать ? Подскажите, пожалуйста. Коллаген не нужно. Я правильно поняла? Боагодарю Вас!
а скажите пожалуйста?если употреблять желатин магазинный?
Подскажите пожалуйста, Какой коллаген принимать именно для кровеносных сосудов? Заранее благодарю
Любой коллаген. Всё равно по факту вы будете принимать аминокислоты или пептиды
Здравствуйте Доктор. Можно при этом употреблять гозированные напмтки.?
Да запивайте чем хотите, лишь бы вовнутрь попало, всë переварится
Спасибо❤
Спасибо
Можно ли употреблять коллаген при камнях в желчном пузыре?
можно
Уважаемый доктор я принимаю глюкозами - хондроитин , можно ли принимать одновременно эту добавку , заранее благодарю за ответ. У меня артроз нач.стадии.
Нужно! , а не можно.
Добрый день у вас есть ролик про ревматиз суставом? Разместите пожалуйста ссылку
Нет про ревматизм. Про суставы тут: ruclips.net/video/jJwD4SWC3tI/видео.html
Коллаген таблетка
А готовые добавки допустимы при высоком уровне мочевой кислоты? Или вредны, как бульон из костей?
Добавки можно. При повышенной мочевой кислоте стоит проконсультироваться с ревматологом, чтобы разобраться: а подагра ли это, или просто гиперурикемия (повышение мочевой кислоты). Очень часто мочевая кислота растёт при перегрузке фруктозой (мёд, фрукты, выпечка на фруктозе). Многим людям достаточно диеты, чтобы мочевая кислота была в норме. Коллаген в виде добавок можно принимать спокойно
Мне офтальмолог назначил коллаген 5500мг но я не знаю какую форму купить ? Говяжий или морская? Какой лучше усваиваться
Я беру рыбный. Он все запросы закрывает anagran.ru/catalog/rybnyy-kollagen-5000-mg-fish-collagen-5000?ref-link-code=lis
Ольга Александровна! Классная тема сегодня👍 Я как раз только пропила Коллаген гидролизованный 1 и 3типа с витаминомС и гиалуроновой кислотой! Ежедневное употребление коллагена способствует эластичности и упругости кожи, уменьшает и разглаживает морщинки, восстанавливает структуру волос, и ногдей, замедляет процессы сторения, укрепляет кости, суставы и связки. Витамин С...улучшает усвоение коллагена, повышает его эффективность! А гиалуроновая кислота...ускоряет регенерацию тканей и положительно сказывается на нашей красоте и здоровье.❤😘
Это точно! спасибо за такой классный комментарий!
@@DoctorLisenkova И вам, спасибо) что вы, у нас есть! Всегда приятно вас слушать в эфире, всегда что-то новенькое и нужное для себя узнаю.❤️😉
Можно ли коллагеновые добавки при диабете?
Цена просто адская, можно найти коллаген в порошке примерно в 5 раз дешевле.
У меня проблемы с суставами, поэтому внимательно слушала это видео! Спасибо, за советы! 💝А как насчёт гиалуроновой кислоты? Она способствует синтезу коллагена - можно принимать дополнительно?
Добрый день. Для суставов ещё хорошо принимать МСМ. Раньше покупала на айхорб по приемлемым ценам. Сейчас даже не знаю где. Продукция Эвалар - ценники очень высокие
@@ДинаДина-ы8р потому что качество, подтвержденное сертификатами. Хонда МСМ у них классная, помимо МСМ еще хондроитин, глюкозамин, гиалуронка в составе, лично я ее регулярно принимать начала и про больное колено очень редко вспоминаю.
@@ЛюдмилаЛанова-т3с Здравствуйте,у меня к Вам вопрос:где приобретаете ?
@@ДинаДина-ы8р А Вы на дозировку смотрели? У эвалар МСМ 2000 мг. Так что вполне приемлемая цена.
@@ДинаДина-ы8р Как по-мне эваларовская продукция цена-качество)все что набрала ,все помогало)
Холодец_кладязь кологена)
только без витамина С
@@DoctorLisenkova спасибо, намёк понятен.
Спасибо Вам огромное .
Про коллаген я слышала надо употреблять жнле из желатина , хоть сладкие , хоть холодец /Это так ?
Лучше именно коллаген
Мне 63. Атеросклероз. Ольга, скажите мне можно пропить коллаген?
Можно. Это, по сути, аминокислоты. Атеросклероз не помеха
@@DoctorLisenkova спасибо, доктор! Очень полезен Ваш контент👍
Ольга,здравствуйте.
Спасибо за Ваши ценные видео.Я бы хотела спросить у Вас...Сыну год назад удалили желчный пузырь. Скажите,пожалуйста,можно ли ему принимать коллаген и желатин? Если да,то как часто?И с какого возраста?Спасибо большое за ответ.
Скажите пожалуста ,два месяца назад переболела опоясывающим герпесом,спина до сих пор болит можно ли на это место ставить согревающие пластыри,например нанопласт или мазать согревающими мазями,этим я не спровоцирую обострение,спасибо.
Пластырь "Версатис" конкретно для лечения боли после герпеса - уровень доказательности А
@@DoctorLisenkova Здравствуйте. А скажите пожалуйста, что делать если очень часто появляется герпес на губах и вокруг рта?
@@ЖанПоль-х5э убрать сахарА и мучные штуки из еды.... Практически это Кето питание.
Лично у меня опоясывающий имеет место быть, НО после того, как "сел" на Кето-забыл про эту напасть напрочь!!!))))
Всем Здоровья
@@Alexxxx40xxxx ,
Просто залейте чайную ложку желатина водой, и принимайте когда разбухнет, не надо варить бульон сутками😂😂😂
Здравствуйте скажите пожалуйста как Вы относитесь к коллагену эвалар с вит с в таблетках я его пью от суставов
Я стараюсь от данного производителя ничего не брать. У меня нет доверия к этому бренду.
А мне Хонда Эвалар помогала даже лучше чем некоторые именитые производители.У меня 2степень артроза.Чтото не вижу в продаже в аптеках.Еще артро понравилось!Терафлекс не понравился.При приеме артро у меня даже попутно кожа стала более упругой.
Можно узнать, при проблемах в ЖКТ, можно принимать, коллаген и какой?
любой коллаген, который вам доступен. Это просто набор аминокислот, дополнительный пищевой источник
DoctorLisenkovaПодскажите пожалуйста, можно пить коллаген подростку 16 лет? Диагноз: идиопатический сколиоз 3 ст.
Мне 61 . Диагностировали остеохондроз .Болит спина в центре между лопатками после того ,как долго стою или хуже . Нужно ли принимать коллаген?
Нет такой болезни. Вас обманули. Ваши боли это лишь симптом. Бегите от ваших врачей подальше. Будут устранять симптомы...
Здравствуйте! Скажите пожайлуста,можно ли принимать кологен,у кого был рак молочной железы. Принимаю тамоксифен,очень болят кости особенно ноги.
можно
Подскажите пожалуйста при выборе коллагена на что и какой обращать внимание (европейский)спасибо
Начал пить коллаген и на 10 день пропал хруст в прооперированном колене и подтянулось лицо! 👍🏽
Все зависит от того, какой принимать коллаген и готов ли организм
Скажите пожалуйста, коллаген сгущает кровь?
Нет
Крепкий салют из Грузии, пищевой желатин можно принимать? И как? Спасибо.
Можно, конечно! Но никаких рекомендаций на этот счёт нет. На Ваше усмотрение
Какие есть отрицательные моменты при приеме коллагена? Я слышала, что это вызывает кристаллизацию желчи?
Если правильный питьёвой режим, то никаких проблем. Это всего лишь аминокислоты одна чайная ложка с горкой. Никакого вреда для желчи от них нет
Можно ли пить коллоген при мейловной болезни. Скажите пожалуйста.
Можно
@@DoctorLisenkova Спасибо большое за ответ. Гемоглобин у меня 158. При таком гемоглабине можно будет пить. Коллоген зарание спасибо.
Доктор, помоветовали пр нимать ЖЕЛАТИН ВМЕСТО КОЛЛАГЕНА . ЧТО СКАЖЕТЕ ? ХОЧУ ЗНАТЬ ВАШЕ МНЕНИЕ ! СПАСИБО !
Плохая идея. Это не одно и то же.
При варикозе нельзя желатин принимать
Скажите, пожалуйста, эффект от порошка коллагена или бульона с кислотой будет одинаковым? И при остеопорозе - можно ли коллагеном заменить бисфосфонаты Спасибо!
Никто таких сравнительных исследований не проводил, конечно. Но остеопороз точно не лечится ни коллагеном, ни костным бульоном. Поэтому, чтобы снизить риск переломов, следуйте назначениям врача. А вот бульон вместе с бисфосфонатами точно можно. Сравнивать их не имеет смысла. Это как делать выбор между чашкой чая и куском мяса- ничего общего.
Скажите пожалуйста,а есть ли коллаген в таблетках???
Возможно, что и есть. Мне не попадался
У меня от калагена астма обостряется ничего не могу пить ещё куркуму не пробовпл
Коллаген не всем подходит
Как принимать. Желатин
Лучший коллаген в жидком виде.
Самый лучший из дикой рыбы, а не из парнокопытных или растительный.
Важно, чтобы был гидролизованным.
С такими параметрами он быстро усваивается и результаты видно за 2-3 недели.
Да, и цена у него хорошая
Кто выбирает лучшее, смотрит не на цену, а ценность продукта
Мне в капсулах удобнее...взяла и пошла на работу...
@@tanialoskot580 полностью согласна 👍
Здравстуйте, коллаген-таблетки в день сколько раз употреблять, подскажите пожалуйста? Спасибо.
согласно инструкции к тому препарату, который вы приобрели
Скажите, возможно, прослушала.. а морской коллаген эффективен? У меня от животного рвотный эффект, правда, я его развожу в половине стакана воды. Спасибо
Морской коллаген прекрасен
Я правильно поняла, что если болят колени и тазобедренные суставы, то надо пить коллаген и боль уйдет?
Нет. Коллаген используется при самых разных болезнях суставов, но одним лишь коллагеном проблему решить невозможно. Коллаген - это лишь один компонент лечения. Сначала нужен диагноз (ревматолог, травматолог - ортопед)
@@DoctorLisenkova Спасибо Вам большое за ответ.
Здравствуйте. Сейчас пора одуванчиков. Очень уникальное растение. Все в одуванчике и цветок и листок, и корешок, все полезное для организма. В том числе и для суставов. И во внутрь и для наружнего применения. Благодарю.
@@МаргаритаНиколаевна-ц8х Спасибо большое за ответ. Надо купить в аптеке.
Не нашла ссылку на коллаген
health-code.ru/? ПРОМОКОД olli даёт скидку 15%
А я, ем свиную шкуру.Правда не знаю, усваивается или нет?)
Если поджелудочная хорошо работает, то усваивается
Слышала при миоме нельзя колаген, это правда?
При артрозе суставов имеет ли смысл принимать коллаген?
однозначно стоит
Здравствуйте доктор. Скажите пожалуйста, вы сказали что нельзя принимать приготовленый в домашних условиях с витамином
С а в банке можно как вы показали? Ответьте пожалуйста это очень важно!. Заранее благодарю вас за ответ.
С трудом понимаю, как в домашних условиях готовить. Ведь гидролиз требует промышленного оборудования. То, что я показываю, я принимаю сама.
Здравствуйте. Можно ли онко больным пить коллаген? ❤️
Конечно!
Я пью коллаген для повышения ферритина, по анализам он 4, пропила +/- 2 месяца, пересдала на днях, он поднялся до 12.
Попробуйте спирулину или хлореллу .Дозировка в сутки -3000 Ферритин поднимает .Посмотрите доктора Ирину Мироновну .
Hema -pleks с длительным высвобождением (iherb)
Будьте здоровы !❤️
@@Лучина спасибо
@@user1t2df39tx2p На здоровье !😉
hema-pleks длительного высвобождения.Этот препарат поднимает ферритин.
Ферритин это что?
@@tanialoskot580 белок, показывающий запасы железа в организме. Если он низкий вылезает куча неприятностей со здоровьем, плюс развивается железодефицитная анемия.
Здравствуйте,подскажите, можно ли приобрести такую продукцию в Белоруссии? И как не нарваться на подделку.
Если закажете с указанного сайта, наверняка вам отправят. Умный коллаген: collagenshop.ru/kollagen?
Скидка 5% на первый заказ!
Какой коллаген посоветуйте зарубежный( американский) хочу выписать. Мне 53 болят суставы.
Заранее благодарю уважаемая Ольга!
Я не пробовала американский. Только корейский и российский.
@@DoctorLisenkovaздравствуйте, корейский посоветуйте, пожалуйста. Спасибо
Вот отличный коллаген anagran.ru/catalog/rybnyy-kollagen-5000-mg-fish-collagen-5000?ref-link-code=lis
Дорогая Ольга а холодец это калоген ? Полезн ли он для сустав?
Конечно, какое-то количество коллагена в холодце есть, но высчитать его количество невозможно. Если нет подагры, то холодец полезен
@@DoctorLisenkova а как узнать есть подагра или нет, анализы вроде бы не показывают подашру. У меня например ноют и выкручивает суставы, хруст в позвоночнике и в суставах. Боль в мышцах как будто меня били семеро.
Доктор,а можно заказывать по одной упаковки, две накладно?
можно всё
Так, просто кушать холодец бесполезно?
Полезно. Это жир, это вкусно и калорийно. Но коллаген оттуда вы не получите.
А, что насчёт рыбьего коллагена ?
тоже вариант
@@DoctorLisenkova Спасибо.
Есть рекомендации, что коллаген 1 и 3 типа нельзя принимать вместе с коллагеном второго типа. Что Вы об этом думаете? Спасибо
Принимается-то по сути набор аминокислот. Если честно, я не вижу каких-то трудностей в плане разновидностей
Например, если мы едим птицу, мы можем и кожу её съесть, и хрящик погрызть. И ничего плохого в этом нет.
спасибо большое за ответ
Начала пригимать коллагег,начал рости живот,что делать?
Пройти обследование (хотя бы диспансеризацию)
@@DoctorLisenkova Здравствуйте,недавно прошла,все нормально,анализы хорошие
Цена космос 7400😮
Как заказать ето колаген в грузию
Попробуйте по ссылке оставить заявку. Почтовые службы в любом случае работают, только медленнее гораздо, из-за новой логистики Коллаген тут: health-code.ru/product/kollagen-hc-plus-tmin/? ПРОМОКОД olli даёт скидку 5%
Олечка, коллаген и желатин одно и тоже, покупайте желатин, и регулярно использыйте, кожа будет плотней и суставы не будут болеть
А яйца можно использовать для синтеза коллагена? Насколько понимаю, в кишечнике всасываются лишь аминокислоты. Ведь, даже короткие пептиды чужеродны для организма, и если кишечник "дырявый" , то возможны имунные реакции на чужеродный белок. То есть, я к тому, что, если в яйцах есть весь набор необходимых аминокислот, то коллаген будет хорошо синтезироваться. Так ведь? А по большому счету, полагаю, важно употреблять такую пищу, которая содержит необходимый набор аминокислот, вне зависимости, растительные это или животные белки. К тому же, организм может синтезировать ряд аминокислот из других макронутриентов (жиров, углеводов), правда, это требует дополнительные время и энергию. Согласен с тем, что замена коллагена (разрушение и восстановление) процесс непрерывный и достаточно сложный с участием и других компонентов (Вит С, медь и прочее). И еще, согласно "Закону сворачивания функций" - что не используется, то это рано или поздно угасает, к примеру атрофия мышц у космонавтов, анкилоз суставов при длительной обездвиженности, остеопороз от длительного лежания (читал, кажется, здесь: Косицкий, Физиология человека, 1985 г). То есть, организм усилит выработку коллагена, если организм видит в этом потребность: если есть нагрузки, значит, нужно адаптироваться, то есть синтез коллагена как часть алаптивных мероприятий со стороны организма.
Если у вас абсолютно здоровый ЖКТ, то вы можете из яиц получить аминокислоты самостоятельно. Если ЖКТ еле еле на пределе, тогда вполне логично использовать коллаген (гидролизат - то есть готовые аминокислоты). Решать вам.
А желатин может заменить коллаген?
нет
Доктор, здравствуйте. Я кормящая мама, ребенку 8 месяцев, мне 28. Можно ли мне пить коллаген? До беременности принимала, все было хорошо.
не изучали при кормлении грудью. Я бы не стала.
Если нет возможности купить препарат? Будет ли такой эффект от костного бульона с яблочным уксосом с добавлением лимона?
Ольга, скажите, а если делать десерт из обычного желатина и съедать в день по чуть чуть - это будет полезно в качестве коллагеновой добавки?
Пыталась найти информацию об этом, мнения очень разнятся. Ничего не понятно.
Желатин не заменит коллаген.
Желатин состоит на 85% из коллагена, он дешевле и его можно использовать вместо других дорогих добавок. Только к нему нужно ещё добавить витамин С (а это- шиповник). Делать смесь из настоянных ягод шиповника и желатина. И будет вам СЧАСТЬЕ!!!😊👍
Но дОрого!
Что такое фит парад
Как прочитать купленную методичку ?
на почту придет ссылка для скачивания. Скачать и прочесть
От чего могут поредеть волосы у молодого парня, худенького, спокойного, не утомояющегося? Аппетит у него не очень, но пьёт витамины