جربت صيام الماء لمدة 24 ساعه !!
HTML-код
- Опубликовано: 13 сен 2024
- اشترك في المتابعة الاونلاين واستخدم الكود السري للفيديو (WATER20) 🤫
gymmawy.fit/
(بشارك وراء الكواليس وتفاصيل يومي) علي سناب شات :
bit.ly/3vcuOX7
وجزاك الله خيرا لدعمك ❤️
#gym #fitness #تمرين #explore
![Eminem - Like My Shit [Official Audio]](http://i.ytimg.com/vi/vx_IMvFkrfA/mqdefault.jpg)
![[DOKKAN BATTLE] Worldwide Campaign Announcement Video Part 2!](http://i.ytimg.com/vi/JpT5Voak6WA/mqdefault.jpg)
سوره الكهف نور مابين الجمعتين
قبل 12 ساعه ؟ و الفيديو له ساعه 😂
كيف قبل 12 ساعة و المقطع له ساعة🥸
جزاك الله خير
حديث ضعيف
لا @@MounirAballagh-g8h
تخيلوا يا اصدقائي الجيماويه
ان فلسطين عايشه بقالها سنة تقريبا بنظام دا
و ساعات كمان بيقعدوا ايام بدون مياه
الله ينصرهم و يطعهم و يسقيهم
فعلا يارب انصرهم على اعدائهم و اسطن جوعهم يارررب❤
اللهم آمين يارب العالمين 🤲
الله ينصرهم ويحميهم
اسال الله سبحانه ونعالى ان ينصر اهلنا في فلسطين
امين يا رب
1:25 ما شاء الله مغطي على العورة الصراحة في هذا الزمان صار شيئ ما يهم عند اغلب لاعبين كمال الاجسام لكن يوسف ما شاء الله عليه ثابت الله يقويك يا اخونا 🤍
معلومه قبل ما احد يسوي ذا الدايت : شرب المايه الكثير جدا ممكن يسبب الموت( 6 لتر في الساعه ) ( لما المويه تملي البطن كامل و مازلت تشرب الدم راح يمتص المويه و تروح للمخ و يسبب غيبوبه و بدها المخ يوقف )
غلط مويه كثير تسبب فشل كلوي ومع وقت صوديوم في دم ينقص مره وتموت
محد يشرب ٦ لتر اصلا في يوم عشان يشرب في ساعه 😀 الانسان الطبيعي يشرب ٢-٤ لتر في اليوم اما الساعه اكثر شيء لتر
@@7outa56 صح بس انا كنت اقصد قبل ما توصل الكليه ( قبل عمليه امتصاص الماء )
@@lim2z صادق بس حبيت انبه علشان ممكن الشخص الجعان مره ممكن يوصل 5 لتر بس في الاغلب ما راح يوصل
٣ لتر في ايوم كفاية
0:17 يا يوسف أكتم الموسيقى عشان متاخدش ذنوب ❤
0:43 ملاحظة يوسف صحي على الفجر صلاه و نام تاني عشان محدش يفتكر أنه ساب الصلاة لبعد خروج وقتها
اي موسيقى ؟ انت تسمع جن
صحي على الفجر صلاه و نام تاني
ايوة انت عرفت منين قاعد معاه في الشقة
لا مش لهالدرجة
@@belal71 مش لهادرجة بالنسبالك بس أشعرفك بالنسبة للناس التانية وضعها عامل ايه ده غير إن فيه أطفال بيتفرجوا على الفيديو فلازم نوعيهم
وين موسيقى!!@@haZem8462
يارب الله يوفقك ويسعدك في كل لحضة بعد ما تبرعت ب10 كراتين مية ولكل جماوي اللهم يتقبل دعائي في يوم الجمعه ❤❤
تره عادي في العراق عندنا اغلب الناس تعمل هالشي+ على العموم جزاه الله خير
@@Mo_85tB وين اكو ملتزم بالدين وتحديات وما ينشر اغاني؟
انتا يا يوسف السبب في تغير جسمي 180 درجه و انا اشكرك جدا علي جميع التحفيز و خلتني احب الجيم و يكون ادمان ليا ❤❤❤
من الناس الي بدخل اديهم لايك كده بدون اي تردد
التزام بالاخلاق و الدين في و سط ساحة للأسف اصبحت الاخلاق فيها و الدين أولويات مهمشة ربي يثبتك على الخير يا بطل و بالنسبة للفيديو الفكرة راهيبة 😃
هقولك علي أعظم 10 دقايق في العمر ..
تخيل 10دقايق بس يوميا
الدقيقة الاولي : لو قرأت سورة الإخلاص مرة واحدة تعدل ثلث القرآن الكريم" فتقرؤها في أقل من دقيقة واحدة.
الدقيقة الثانية : من "قرأ الآيتين الأخيرتين من سورة البقرة في ليلة كفتاه" فتقرؤهما في وقت يستغرق دقيقة واحدة
الدقيقة الثالثة : "من قرأ آية الكرسي بعد كل صلاة لا يمنعه من دخول الجنة إلا أن يموت" فتقرؤها. وهي لا تستغرق دقيقة واحدة
الدقيقة الرابعة : من "قرأ آية الكرسي عند النوم لا يزال عليه حافظ من الله حتى يصبح ولا يقربه شيطان" فتقرؤها.
وهي لا تستغرق دقيقة واحدة
الدقيقة الخامسة : من "استغفر للمؤمنين والمؤمنات كتب الله له بكل مؤمن ومؤمنة حسنة." وتقول ذلك. وهي لا تستغرق إلا ثواني معدودة
( اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والاموات )
الدقيقة السادسة : من قال "سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر" خير مما طلعت عليه الشمس
وهي لا تستغرق إلا ثواني معدودة.
الدقيقة السابعة : من قال : "لا إله إلا الله وحده لاشريك له، له الملك وله الحمد يحي ويميت وهو على كل شيء قدير (١٠) مرات" بعد صلاة المغرب وبعد صلاة الفجر قبل أن تغير جلستك تعدل عتق (10) رقاب وهي لا تستغرق دقيقة واحدة.
الدقيقة الثامنة : من قال حين يسمع النداء: "اللهم رب هذه الدعوة التامة والصلاة القائمة آت محمدا الوسيلة والفضيلة وابعثه اللهم مقاما محمودا الذي وعدته"
تحل له شفاعة النبي صلى الله عليه وسلم يوم القيامة وتقولها وهي لا تستغرق دقيقة واحدة.
الدقيقة التاسعة : من قال:
"اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ الْجُبْنِ وَالْبُخْلِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ غَلَبَةِ الدَّيْنِ، وَقَهْرِ الرِّجَالِ" صباحاّ ومساءً تُذهب عنه الهم وتقضي عنه الدين. وتقولها وهي لا تستغرق إلا ثواني معدودة.
الدقيقة العاشرة : من قال:
أستغفر الله الذي لا إله الا هو الحي القيوم وأتوب إليه"
(٣ مرات) "تُغفر ذنوبه ولو كان قد فر من الزحف" وتقول ذلك وهي تستغرق أقل من دقيقة.
*خليهم علي صفحتك عشان متنساش، وتبقي صدقة جارية ليك، لكل واحد توصله*
الانسان ذا يعجبني و قدوتي في الدايت و التمرين
مو لحالك
فعلاً قدوة حسنة هذا الولد
صلوا على الرسول
عليه أفضل الصلاة والسلام وعلى آله وصحبه أجمعين عدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون ❤️❤️❤️🤲
صلو على النبي ❤
عليه أفضل الصلاة والسلام وعلى آله وصحبه أجمعين عدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون ❤️❤️❤️🤲
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد
صلى الله عليه و سلم
عليه افضل الصلاة والسلام
صل على محمد
الله يوفق كل من يجتهد في صحته وجسمه.
صلوا على رسول الله وجمعه مباركه ❤
احبك في الله ❤️
الله يعلم من بعد فضل ربنا لك فضل عليا كبير وتغير حياتي الاحسن💫
ممكن تذكر الناس بالصلاة علي النبي ❤
وصلوه مليون مشترك يستاهل ولله صاير محتواه رهيب 🔥
يوسف انسان رهيب يا جماعة بارك الله فيك أخي الله يجمعنا في الجنة ان شاء الله
4:20 وربنا اتوقعت صح 😅😅😅❤😊
وانا كمان😂 42سم
الكيتو والصيام المتقطع حلو اوي على فكرا هو مش بس بيخليك تخس دة بيحسن صحتك كمان
منور يا يوسف
منور يا غالي
صلوا على النبي
الله يكتب اجرك يا يوسف والله من احسن اليوتيوبرز في المجال
مصعب السرحاني:(
فعلا انك قدوه حسنه ما شاءلله
للهم ان كل واحد يصلي على محمد وآل محمد ربي يرزقة
من وجهة نظري الشخصية يا كابتن يوسف تقريباً دايت الماء ده مصمم للناس اللي نسبة دهونها عالية فبالتالي ينقص كمية الوزن دي لكن انت نسبة الدهون قليلة فبالتالي نقصان الوزن في الدايت ده بسيط ❤️
اسطوري كما عودتنا ❤
فيديو اسطوري+ اتمنى تجرب نظام Omad لمدة اسبوع وتصور لنا نتايج لايك على تعليق عشان يشوفه
عامل ايه يا جيماوي وحشتني فيديوهاتك وللهي❤
استمر يا يوسف بالفيديوهات الطويلة، بصراحة الفيديوهات الطويلة ممتعة اكثر و تشكر على ابداعك يافنان 💛💪🏻
سوي تجرّبه التيستوستيرون حاول تصعده 🔥🔥
ايه الموضوع ده ؟
عاش..و ربنا يتقبل منا ومنكم
لحد يجرب صيام الماء لان ينقصك دهون وعضلات
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
نريد فيديو لكيفية تعديل التوم كلشي فقناتك شرحته الا الشيئ المهم اكثر وهو تعديل النوم ارفعو التعليق علشان يشوفه جيماوي
0:23 ترا في حزام للسرة تكدر تشتريه يطلع مرتب اكثر
راح تخسر حتى عضلاتك كذا ضروري نسبه بروتين عاليه
صلوعلى النبي
ربنا يوفقك دايما يحبيبي ويجازيك خير
ذا الشخص الوحيد يلي ينقال عليه قدوة
نزل تطورات زيد
صلوا على النبي❤️
على البنش
4:08
الماء نعمة الحياة❤❤
طولت علينا يا كوتش سير نزل لينا فديوهات طويلة اكتر
قهوة الحلوين 😂😂.. مصعب ضحكتتت
من الانستا 😂🔥
Vip pass
+1 😂
شكلي وانا استنى اللقطة المنتظرة ردة فعله على اول أكلة بعد ال٢٤ ساعة:🤡
7:31 المشكلة من الاكلات الادمانية مثل القهوة
💯
عاش يخويا ❤❤❤🔥
اسطورة يا ولد🔥
يوسف ممكن تعمل فيديو تجرب فيه رياضه الكالثتنكس من فضلك
جيماوي بدي طريقة تنشيف الصحيحة لاني بحث في اليوتيوب وماعرفت اتمنى انك تسوي فيديو شورت على الأقل توضح فيها طريقة التنشيف الصحيحة❤
فار كيماوي بيضخم❤
صلو علئ آلنبي عليه افضل الصلآه وسلام ❤❤❤
❤❤❤
❤❤❤
❤❤❤
2:35 هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
❤❤ الافضل
جزاك الله خير يا اخونا وفقك الله
. يمكن أن يساعد صيام الماء في التخلص من السموم، تحسين الأيض، وتعزيز الصحة العامة، لكنه قد يسبب نقصًا في العناصر الغذائية والضعف إذا لم يُمارس بحذر. استشارة الطبيب ضرورية قبل البدء.
يوم واحد صيام ده صعب جدا ازاي قادر تعيش يابني
ما شاء الله يوسف بفضل الله محتواك هادف وقيم ومفيد شخص مبدع مصدر للإلهام والتحفيز الذاتي والتطور البدني بس حبيت شارك الجماوية سبب صداعك أتناء فترة الصيام تخفيف تركيز الأملاح فالدم مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والصوديوم شرب الماء دون العطش يسبب الجفاف وهوا السبب في صداعك يوسف بفضل الله يجب أن تعيد ترتيب أفكارك كل شي في نفس الوقت صحيح وخاطء إلا الله وحده سبحانه وتعالى هوا الكمال لكل شيء تذكر ( من لا يتغير يهلك ) أحبكم فالله دعوة محب الحمدلله 🌹🤍🍂
يوم مش كفايه جرب تسويه على الاقل ٣-٥ ايام😊
هل انت جربته و لو جربته هل الوزن اللي بتخسرة بيرجع ثاني ولا لأ عشان بفكر اجربه
في وأحد اسمه المالود اكتب ( تجربت صيام المياه المالود ) سوا التجربة لمدة ٧ ايام رح يفيدك (اسمه بن جابر..@@MuohamedIsmail
@@MuohamedIsmail ايو الوزن بيرجع في اسبوع او اثنين و يرهل الجسم ابدا لا تجربه و فيه خطر كبير على الاعضاء انها تفشل لا سمح الله
الله يكتب اجرك❤❤
تابع يا اسطورة
يوسف الاسطورة
يوسف بما انك جيماوي ابيك تقلى الغذاء المناسب لمستوى السكر
ماشاءالله عليك يا يوسف الله يوفقك ويثبتك
بسألك كم طولك؟
اذكرك اخي يوسف العورة من السرة الى الركبة
4:20 هذا لأن أغلب ناس تخلط بين عطش و جوع
عاش كابتن يوسف ❤
منتظرين فيديو زيد ❤
الله يسعدك على هذي الفيديوهات
صورتك فالموبايل زى صورة عبدالرحمن مسعد 😂❤❤
الخير في السر يا جيماوي ❤
الله يوفقك و ماتنسى الدايت هههههه الله يحميك جسمك حلو ❤
عمل الخير احسن حاجة احسنت صديقى
يا كابتن يوسف انا جربت النظام الغذائي ده قبل كده وعندي كلمه واحده عايز اقولها لكم في حياتكم عامه اللي بيجي بسرعه بيروح بسرعه الوزن اللي بينزل بسرعه بيرجع اسرع وشكرا ❤
محتواك يجنن يا يوسف❤
بتابعك من زمان
ف بتمنى ترد على سؤالي ك مبتدئ جاهل😅
انا طولي ١٧٥ و وزني ٧٢...ف تقدر تعتبرني نحيف...لكن في شوية دهون في منطقة البطن...ف المفروض ابتدي ب نظام تنحيف او نظام تضخيم..وشكرا ليك
وتحياتي ليك ...اخوك من سوريا❤❤
عاوز فيديو تجرب فية ال MMA بقا
ياخي احب محتواك ❤❤❤❤❤
جيماوي صور مقاطع اكثر ان شاء الله
جامد كالعادة ❤
جيماوي خرافي 🙌🏻
2:53 القهوة غير ممنوعة في صيام الماء شريطة ان تكون بدون سكر
2:44 هههههههههههههه
بدنا فيديو كالستانكس مع عمر الجبلي❤❤❤❤
@yusuf ashraf بالله لا تحط صوت المنبه صدعت
جرب كاليسثنكس يسطا❤
متنصدمش إنك نزلت 800 جرام بس
وأحب أقول للي بينزلوا ٣ كيلو ..
Easy come Easy go :)
جيماوي اسطورة 🔥
طيب اعمل فيديو عن افضل طريقة لتنزيل الوزن لاني بعد ما اصبت بالرباط الصليبي زدت 25 كيلوا تقريبا وكرشي صار نفس الفيديو الي قبل فترة عملته
أنا قبل سنة قررت أسوي بعض التجارب الغذائية وجربت نظام الكيتو لمدة ٥ أيام وكان سيئ جدا، متعب ومرهق وتنقصه عناصر غذائية، وبعده جربت الصيام المائي لمدة أسبوع وكانت تجربة ممتعة، نزلت تقريبا ٤ كيلو من دون السوائل، مع السوائل تقريبا المجموع ٦ كيلو، طبعا سجلت شعور كل يوم من الأسبوع، وخلاصة هذي التجربة:
الصيام المائي جميل وفيه تجربة وتحدي وفائدة، صحيح أنه معدوم القيمة الغذائية بالذات اذا ما أخذت فيتامينات، لكن فيه فوائد صحية مستحيل تحصلها في غيره، من أهمها أنه يسوي إعادة ضبط لإعدادات الجسم، يعني أنا كنت أحب الشحم مع الرز بزيادة لدرجة جسمي تعود عليه، بعد الصيام المائي لو أكلت كمية دهون أكثر من الطبيعي على طول يجيني حرقان ودوخة، أما قبل كنت آكل ولا أحس بهالاشياء، وهذا الشي أنا أشوفه جدا مفيد؛ لأنه خلاني أتحكم بالأكل غصبا عني؛ لأني أشوف ضرره في نفس اللحظة، ما يحتاج انتظر لين اقيس وزني😂😂
أحلا ليك قبل ما أشوف الفيديو لأخويا❤
ممكن تديني اي نصيحة لسا بادئ اول شهر 8 عندي 14 سنة + انت اكترواحد شدتني للجيم والله🤍
الله اكبر
الله يوفقك❤
جرب تبقى ملاكم لمدة يوم 🥊
هو كدا متخسرش عضلات يايوسف
اكيد يخسر بس هوا جربو يوم
مبدع ياعمري❤❤
طيب يا كوتش هو ينفع اجرب الدايت دا وانا عمري ١٤
لا مضر بالصحه
عاااش❤