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我目前健身身高185/97,體指率是14每天至少要攝取3500左右才夠我消耗,而我幾乎每天健身,而相較於球員除了每天的比賽外還飽含了健身(力量訓練、體能訓練、對抗訓練)、球隊的訓練、個人訓練師一對一訓練,在算上球員身高都至少是190以上加上為了對抗而增重幾乎都有100公斤以上,大量運動又要保持肌肉不會因為比賽、訓練跟飲食不足流失,綜合上述運動員的飲食已經不是為了吃而吃比較像是訓練的一環了
太巨了.....
你的身高體重加體脂率算起來真的是壯漢 太猛了我體脂率不知道高你多少去了…
杜蘭特的年薪是我的1000倍伙食費也才我的40倍而已所以他算省錢的了
沒效率IIV
这叫恩格尔系数 😝
高中練柔道結束後整團人跑去學校附近的自助餐,只能說被颱風掃過一樣,飯免費就狂挖,自己夾的主餐98%都是肉,晚上回家還要吃泡麵,睡前還是會覺得很餓。
沒人在乎
@@xiang6550 冷靜
@@xiang6550 小孩乖
@@xiang6550 乖,冷靜
@@xiang6550 经典屁孩出来找存在感
真實性有待商榷,運動員最重要的就是飲食和運動,吃得質很重要,糖類什麼的都是身體的負擔,這運動員不可能不懂,且又是職業運動員,又是職業運動員中最上層的,肯定會請營養師針對飲食,訓練師針對技術,健身教練針對體能等等,這影片看爽的吧
亂講的啊,他偶爾放縱才會吃糖
其實你有當過運動員就知道 每天練習消耗大量熱量的狀況下 食物吃的一定不會少 以我自己來講 183/78 一餐的份量大約是兩份半的麥當勞套餐 其他食物滷肉飯便當什麼的基本上一定是兩份起跳他們長那麼高消耗的熱量一定會比我們這種普通身高的人還多所以吃這麼多完全是可能的
@@user-og1rw9ny6s 你的一餐是我的兩餐..
人家是运动员,不是减肥节食,对于普通人来说高糖高脂是垃圾食品,但对于每天消耗巨大的职业运动员来说其实刚刚好而已,只不过对于肝脏的负担会比较大,所以有些特别注意养生的会尽量避免,但不是所有人都会拒绝罢了
@@user-og1rw9ny6s 感覺很多人對於運動的飲食搞不太清楚,高質量飲食很貴!!在花錢的同時還要持之以恆,可能還沒上場表現自己先破產了。很多運動員自己本身還有工作,甚至過的很辛苦,更別提還要營養師量身訂製餐點。在運動競技的同時,錢包會比自己更快消失反而佔大多數。
其實仔細思考這些球員平日的訓練跟運動量不難理解 而且聯盟通常都會讓他們配一個專屬的營養師來調整每天的營養攝取量 所以不難看出他們飯量的問題
這集非常有趣!世足剛結束,印象中看過Messi對飲食是來者不拒;C羅是超規律只吃雞胸與生菜.
沒效率X
@@battlefield18你有病,沒效率是殺小,而且你在一大堆留言下講這些尬麻
各位朋友,請問在哪裏可以下載到nba全程的比賽視頻呢?
相當正常
當你年收入是幾千萬美金 一年伙食費花個10幾萬根本不算啥況且飲食對運動員來講特別重要 看作是投資就完全值得 甚至可以說超值
要交税啊
@@henryl8001可不可以不要抬杠?
這就讓我想起閃靈二人組的雷帝,直接吃能量真方便~
很正常吧,會覺得意外的,大多是沒經歷過運動鍛鍊,在學參加過校隊練習就能體會了。最傷身體是當兵,練得多吃的少。
有意思😂
退休後如果不維持訓練很容易體重往上飆
Eat so much and still play like a queen
根本鬼扯LBJ的飲食是專業團隊打理根本不會吃一堆速食他自己投資的taco除了拍廣告根本不碰🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄
會吃會成長會增加
每個都那麼大一隻我180算壯碩職業破壞拆除我就可以一餐吃三個便當他們如果可以吃更多我也信
台灣的便當?那跟兒童餐一樣...感覺香港的飯盒可以頂兩個台灣便當...
@@user-wm6vg3zi2g
看過健美選手和大力士的飲食就覺得其實還好
重點還是原型食物 不是影片中有些球員吃的垃圾食品
@@escanor3258 原型食物是最扯的 尤其是碳水的部分實在無法想像一天吃5~6次正餐的飯量 魔山那種又更扯了
打藥的就不要比了吧
@es沒效率canor3258
其实如果每周保持一两次高强度运动 自然饮食就会增加不少
Durant每天還要喝一桶Scarlett的洗澡水🤣🤣
網上找到的資料,和相撲手相似的食糧,相撲運動員每天要攝入18500~19000千卡的熱量,通常是同樣身高男子攝入量的3-4倍,過多的熱量會轉為脂肪儲存在體內起來。也就是説他們一天吃的食物,普通飯量大的人可以吃兩三天,飯量小的可能吃一個星期了吧。
維持身材跟運動能力是保持他們競爭力跟高收入的來源,現實就是想要當一個專業運動員,能吃是很重要的天賦,因為每天熱量消耗這麼高,就是要靠吃來補回去,所以說什麼他們浪費,吃幾棟房子進去這根本不正確,他是吃一棟房子但是可以拿來賺10幾棟房子阿,那些是必要成本
書豪食量最大,場下吃漢堡炸雞,場上吃火鍋
笑死
書豪表演請開始🤮
還有麵包
你們都忘了鍋貼嗎…
保持自己熱量的流失,damn
高熱量卻也高消耗炸雞只要不是太誇張對他們應該還好
一早就展現出了不同之處 吃炒飯用筷子
Terminator 不用吃飯真是優點
這沒有什麼呀很正常呀 運動員 食量本來就比較大 因為需要體力 需要熱量 需要卡咯里
我以前國高中都是籃球校隊 我一次也可以吃一百顆水餃
😭😭😭我都沒有籃球隊
字母的炸雞是拿去請工作人員
請問這樣吃對腎臟負擔到底大不大?
尤其是那個9碗泡麵……會洗腎啊
內容太農場了,都是亂扯,光Lebron是以自律聞名的,基本不吃豬肉跟糖,這樣也能講他早餐吃充滿糖的吐司…
鬼扯詹姆斯不自律狂吃甜食,他都有專門營養師在調配飲食,為了保持身體狀況也戒了美國人最愛吃的"紅肉"10幾年..不然依你擷取的小道消息他怎麼可能到現在還能在NBA保有強大的對抗性🤔
巨人無法理解矮族的份量而矮族無法理解巨人的食量😏
看看Curry的無球跑動就知道他一場比賽的消耗熱量有多驚人 吃的多也是正常
運動員食量本來就大,校隊球員就很能吃了,職業球員只會吃得更多。
我永遠記得高一時吃的那碗榨菜肉絲麵榨菜肉絲就可以把平常吃飯的碗裝滿裝尖了裝麵的碗簡直是個臉盆我吃到一半還去跑步20分鐘消食
尤其是國高中那段時期,身體成長很誇張,狂吃!!現在的話一個便當還吃不完。
重點要有錢
至今為止,我已經聽了大概4種不同的詹姆斯一天食譜,而且每個都執行了大概20年。
庫里?
之前看過游泳霸主 飛魚的飲食就是高醣高蛋白的那種 密集訓練時還會喝一種白色像奶昔的東西 看起來就會膩到想吐
一般人都有吃不胖的大胃王,運動員中也有和普通運動員食量不同的人很正常
聽聽就好 這種頻道
維持肌肉力量所需的能量還真嚇人
18吋pizza三個成年人就解決了啦
我跟我弟就幹掉啦。
好奇姚明易建联王治郅巴特尔饭量😂
我校外教學一晚上吃了9碗泡麵也沒說飽啊?字母弟是什麼鬼啦😂
字母哥他的弟弟😄。
這已經非人類領域了
科比呢?
10个taco是个人都能吃下,和一个18寸pizza不是一个重量级的。
我是一個高一生也是有在運動真心覺得食量會有差我的一餐是50顆到60顆水餃可是我同學大概只有10到20左右
正常人才20顆吧😂
欸幹很多欸 厲害欸
@@user-hc7tl2vw2t 很貴
你身高體重多少
龜龜說的說真的,只要運動員食量都很大,我以前國中打籃球,一餐基本上4碗白飯,一堆肉跟菜,訓練玩又餓了
大家應該也對胖虎Zion Williamson 的飲食很有興趣
老杜一天的薪水就多少少套別墅了😂
加上代言收入,一年有個5000萬-1億美元收入,還不包括他去投資房地產和股票
你有他的體型跟運動量, 自然就 ... END
字母喜歡的不是oreo嗎(?還是我記錯了
不懂,字母哥86公斤長肌肉到110多,杜蘭特更高,請一堆營養師不見他長肌肉,之前聽他說這樣身材可以讓他更快速移動,但怎沒看他在這種高強度比賽受傷
0:40他居然會用筷子
常看一些瘦小女生大胃王比賽的 就覺得這個還好了
那些都假的
18卡就算不打球也不會餓死 他可是有一尾大蛇的男人
許多報導不是說詹姆斯飲食量雖然大但是飲食的種類不是很克制的嗎?真的都隨便亂吃?
他們消耗的熱量很多,所以一定要補充回去,除了比賽他們還要訓練,不吃這麼多不行。
唬爛的吧,看過報導詹姆斯飲食控制很自律,不然他身體素質不會到現在還維持那麼好
沒錯,老詹早就不吃紅肉了,會吃披薩?
賽亞人的胃🤣
我只好奇他們吃那麼多 拉的屎是不是也一樣多😂
之前看大胃王的影片有說到進去多少出來就是多少😂
我曾經在百貨公司上廁所,那個糞量故意不沖掉的,我從來沒看過屎可以那麼大坨的占滿了蹲式馬桶寬度,2/3的馬桶長度,他就是故意讓後來人看的,看完整個超惡心,一點便意都沒有了
國足一天可以吃四根海參
詹姆斯這樣吃放在普通人身上不會怎樣,發胖而以,等他退役很快就會看到他變圓的。
詹姆斯居然會用筷子😯
亞洲精英人士會用刀叉,因為頂級法餐有刀叉禮儀,大部分老百姓用筷子吃路邊牛排,西方也一樣,純正日料和中餐都是高級餐廳,自然學會筷子正確用法,而平民中餐廳用勺子叉子一樣吃。
誰會用筷子吃路邊牛排...@@shangjiang7504
奧運金牌泳將菲爾普斯一天吃一萬卡已經不是新聞了吧...人家什麼訓練量...NBA這樣有什麼好奇怪的...?
叫了50塊雞塊,不是50份炸雞
胖子:我是假的吗😅
魔獸來台灣是不是都吃外食?台灣外食是不是很不適合洋將日常飲食?
18寸的pizza8个人吃😂😂😂
開頭LBJ吃飯居然是用筷子!!!!!
没有什么好的奇怪的,运动员正常食量
我高中打完球能吃半斤米饭
吃的多,拉的多
全部都係自助餐黑名單
你把巨石魔山的菜單拿來說詹姆斯腦袋破掉是不是
感覺亂講的…之前看別的體育報導說lbj非常自律,lbj這種球員不自律身體不會保持到現在還那麼好
最好一餐10斤的魚啦,換算過來是6公斤,看到照片就亂說故事是不是,說不定是他們一堆人在聚餐字母哥拿冠軍也不是點了50份‘炸雞’,而是50塊’雞塊‘
大陸的10斤是5公斤如果是大胃王的話還是有可能的
在那邊算是5kg可能含魚頭魚骨內臟那些不會吃的部分
以他們的超高薪水來說,飯費根本只是九牛一毛。
五十份炸雞和五十個小雞塊 差別很大
4000美元小費後來一定被公司沒收
一般人每天這樣吃活不過一年
一天肚皮就破了☠️
一般人沒有這麼大的運動量 除非你是大胃王
一般人吃三天就沒錢了
@@user-mx9bz6qt7r 中肯
別怕荷包君會先陣亡
奧尼爾現在只會天天上節目批評球員,叫他現在下場打腳都嚇到軟。
花的钱多就吃的量多?这是啥逻辑?2000估计也就两口红酒的事儿😂
竟然會用筷子
熱量攝取高不代表就可以狂吃垃圾食物吧?尤其是這些頂級明星球員 應該會被規範飲食類型
詹姆斯还吞过一头大象 可想而知他多么会吃
我信你个鬼 科比一顿也就两个巨无霸
十四萬美元兌港元是一百多萬
阿不是說詹姆斯飲食很控管很嚴格?是不是又在唬爛
嚴格又自律的一天吃7餐😆
但是他每天都在動而且動很多,他吃那些是為了每天對他來說必要的熱量
他們那個運動量飲食就不可能和一般人一樣。
我不是再說他又天幾餐不可能吃這麼多我重點是他不是很嚴格自律不吃垃圾食品嗎
@@TK-nk7pr 请问你从哪里听说他的饮食很严格?他只是9年不碰猪肉而已。但是如果你要比饮食,c罗肯定赢。
光看詹姆斯的飲食便知道這部片在唬爛,這樣吃還能打到現在變成歷史得分王
好了啦 唬爛一堆東西做成影片我也會
這影片別唬爛了
講解的很不專業 一堆錯誤觀念...
老詹有專門的營養師好嗎 可憐營銷帳號
老詹每年花150萬美元來保養他的身體。你覺得老詹的團隊裡面會沒有「營養師」嗎?😂
道聽塗說就是這樣的頻道吧!我聽你說然後你都聽別人說
这没什么,我一个月也吃下不少钱
我目前健身身高185/97,體指率是14每天至少要攝取3500左右才夠我消耗,而我幾乎每天健身,而相較於球員除了每天的比賽外還飽含了健身(力量訓練、體能訓練、對抗訓練)、球隊的訓練、個人訓練師一對一訓練,在算上球員身高都至少是190以上加上為了對抗而增重幾乎都有100公斤以上,大量運動又要保持肌肉不會因為比賽、訓練跟飲食不足流失,綜合上述運動員的飲食已經不是為了吃而吃比較像是訓練的一環了
太巨了.....
你的身高體重加體脂率算起來
真的是壯漢 太猛了
我體脂率不知道高你多少去了…
杜蘭特的年薪是我的1000倍
伙食費也才我的40倍而已
所以他算省錢的了
沒效率IIV
这叫恩格尔系数 😝
高中練柔道結束後整團人跑去學校附近的自助餐,只能說被颱風掃過一樣,飯免費就狂挖,自己夾的主餐98%都是肉,晚上回家還要吃泡麵,睡前還是會覺得很餓。
沒人在乎
@@xiang6550 冷靜
@@xiang6550 小孩乖
@@xiang6550 乖,冷靜
@@xiang6550 经典屁孩出来找存在感
真實性有待商榷,運動員最重要的就是飲食和運動,吃得質很重要,糖類什麼的都是身體的負擔,這運動員不可能不懂,且又是職業運動員,又是職業運動員中最上層的,肯定會請營養師針對飲食,訓練師針對技術,健身教練針對體能等等,這影片看爽的吧
亂講的啊,他偶爾放縱才會吃糖
其實你有當過運動員就知道 每天練習消耗大量熱量的狀況下 食物吃的一定不會少 以我自己來講 183/78 一餐的份量大約是兩份半的麥當勞套餐 其他食物滷肉飯便當什麼的基本上一定是兩份起跳
他們長那麼高消耗的熱量一定會比我們這種普通身高的人還多
所以吃這麼多完全是可能的
@@user-og1rw9ny6s 你的一餐是我的兩餐..
人家是运动员,不是减肥节食,对于普通人来说高糖高脂是垃圾食品,但对于每天消耗巨大的职业运动员来说其实刚刚好而已,只不过对于肝脏的负担会比较大,所以有些特别注意养生的会尽量避免,但不是所有人都会拒绝罢了
@@user-og1rw9ny6s 感覺很多人對於運動的飲食搞不太清楚,高質量飲食很貴!!在花錢的同時還要持之以恆,可能還沒上場表現自己先破產了。
很多運動員自己本身還有工作,甚至過的很辛苦,更別提還要營養師量身訂製餐點。
在運動競技的同時,錢包會比自己更快消失反而佔大多數。
其實仔細思考這些球員平日的訓練跟運動量不難理解 而且聯盟通常都會讓他們配一個專屬的營養師來調整每天的營養攝取量 所以不難看出他們飯量的問題
沒效率IIV
這集非常有趣!
世足剛結束,印象中看過Messi對飲食是來者不拒;C羅是超規律只吃雞胸與生菜.
沒效率X
@@battlefield18你有病,沒效率是殺小,而且你在一大堆留言下講這些尬麻
各位朋友,請問在哪裏可以下載到nba全程的比賽視頻呢?
沒效率X
相當正常
當你年收入是幾千萬美金 一年伙食費花個10幾萬根本不算啥
況且飲食對運動員來講特別重要 看作是投資就完全值得 甚至可以說超值
要交税啊
@@henryl8001可不可以不要抬杠?
沒效率X
這就讓我想起閃靈二人組的雷帝,直接吃能量真方便~
很正常吧,會覺得意外的,大多是沒經歷過運動鍛鍊,在學參加過校隊練習就能體會了。最傷身體是當兵,練得多吃的少。
有意思😂
退休後如果不維持訓練
很容易體重往上飆
沒效率X
Eat so much and still play like a queen
根本鬼扯LBJ的飲食
是專業團隊打理
根本不會吃一堆速食
他自己投資的taco
除了拍廣告根本不碰
🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄
沒效率X
會吃會成長會增加
每個都那麼大一隻
我180算壯碩職業破壞拆除
我就可以一餐吃三個便當
他們如果可以吃更多我也信
台灣的便當?那跟兒童餐一樣...感覺香港的飯盒可以頂兩個台灣便當...
@@user-wm6vg3zi2g
看過健美選手和大力士的飲食就覺得其實還好
重點還是原型食物 不是影片中有些球員吃的垃圾食品
@@escanor3258 原型食物是最扯的 尤其是碳水的部分
實在無法想像一天吃5~6次正餐的飯量 魔山那種又更扯了
打藥的就不要比了吧
沒效率X
@es沒效率canor3258
其实如果每周保持一两次高强度运动 自然饮食就会增加不少
Durant每天還要喝一桶Scarlett的洗澡水🤣🤣
網上找到的資料,和相撲手相似的食糧,相撲運動員每天要攝入18500~19000千卡的熱量,通常是同樣身高男子攝入量的3-4倍,過多的熱量會轉為脂肪儲存在體內起來。也就是説他們一天吃的食物,普通飯量大的人可以吃兩三天,飯量小的可能吃一個星期了吧。
沒效率X
維持身材跟運動能力是保持他們競爭力跟高收入的來源,現實就是想要當一個專業運動員,能吃是很重要的天賦,因為每天熱量消耗這麼高,就是要靠吃來補回去,所以說什麼他們浪費,吃幾棟房子進去這根本不正確,他是吃一棟房子但是可以拿來賺10幾棟房子阿,那些是必要成本
書豪食量最大,場下吃漢堡炸雞,場上吃火鍋
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沒效率X
保持自己熱量的流失,damn
高熱量卻也高消耗
炸雞只要不是太誇張
對他們應該還好
一早就展現出了不同之處 吃炒飯用筷子
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這沒有什麼呀很正常呀 運動員 食量本來就比較大 因為需要體力 需要熱量 需要卡咯里
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😭😭😭我都沒有籃球隊
字母的炸雞是拿去請工作人員
請問這樣吃對腎臟負擔到底大不大?
尤其是那個9碗泡麵……會洗腎啊
內容太農場了,都是亂扯,光Lebron是以自律聞名的,基本不吃豬肉跟糖,這樣也能講他早餐吃充滿糖的吐司…
鬼扯詹姆斯不自律狂吃甜食,他都有專門營養師在調配飲食,為了保持身體狀況也戒了美國人最愛吃的"紅肉"10幾年..不然依你擷取的小道消息他怎麼可能到現在還能在NBA保有強大的對抗性🤔
巨人無法理解矮族的份量
而矮族無法理解巨人的食量😏
看看Curry的無球跑動就知道他一場比賽的消耗熱量有多驚人 吃的多也是正常
運動員食量本來就大,校隊球員就很能吃了,職業球員只會吃得更多。
我永遠記得高一時吃的那碗榨菜肉絲麵
榨菜肉絲就可以把平常吃飯的碗裝滿裝尖了
裝麵的碗簡直是個臉盆
我吃到一半還去跑步20分鐘消食
尤其是國高中那段時期,身體成長很誇張,狂吃!!現在的話一個便當還吃不完。
重點要有錢
沒效率X
至今為止,我已經聽了大概4種不同的詹姆斯一天食譜,而且每個都執行了大概20年。
庫里?
之前看過游泳霸主 飛魚的飲食
就是高醣高蛋白的那種 密集訓練時還會喝一種白色像奶昔的東西 看起來就會膩到想吐
沒效率X
一般人都有吃不胖的大胃王,運動員中也有和普通運動員食量不同的人很正常
沒效率X
聽聽就好 這種頻道
維持肌肉力量所需的能量還真嚇人
18吋pizza三個成年人就解決了啦
我跟我弟就幹掉啦。
好奇姚明易建联王治郅巴特尔饭量😂
我校外教學一晚上吃了9碗泡麵也沒說飽啊?字母弟是什麼鬼啦😂
字母哥他的弟弟😄。
這已經非人類領域了
科比呢?
10个taco是个人都能吃下,和一个18寸pizza不是一个重量级的。
我是一個高一生也是有在運動真心覺得食量會有差我的一餐是50顆到60顆水餃可是我同學大概只有10到20左右
正常人才20顆吧😂
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你身高體重多少
龜龜說的說真的,只要運動員食量都很大,我以前國中打籃球,一餐基本上4碗白飯,一堆肉跟菜,訓練玩又餓了
大家應該也對胖虎Zion Williamson 的飲食很有興趣
老杜一天的薪水就多少少套別墅了😂
加上代言收入,一年有個5000萬-1億美元收入,還不包括他去投資房地產和股票
沒效率X
你有他的體型跟運動量, 自然就 ... END
字母喜歡的不是oreo嗎(?
還是我記錯了
沒效率X
不懂,字母哥86公斤長肌肉到110多,杜蘭特更高,請一堆營養師不見他長肌肉,之前聽他說這樣身材可以讓他更快速移動,但怎沒看他在這種高強度比賽受傷
0:40他居然會用筷子
沒效率X
常看一些瘦小女生大胃王比賽的 就覺得這個還好了
那些都假的
18卡就算不打球也不會餓死 他可是有一尾大蛇的男人
許多報導不是說
詹姆斯飲食量雖然大
但是飲食的種類不是很克制的嗎?
真的都隨便亂吃?
他們消耗的熱量很多,所以一定要補充回去,除了比賽他們還要訓練,不吃這麼多不行。
唬爛的吧,看過報導詹姆斯飲食控制很自律,不然他身體素質不會到現在還維持那麼好
沒錯,老詹早就不吃紅肉了,會吃披薩?
賽亞人的胃🤣
我只好奇他們吃那麼多 拉的屎是不是也一樣多😂
笑死
之前看大胃王的影片有說到
進去多少
出來就是多少
😂
我曾經在百貨公司上廁所,那個糞量故意不沖掉的,我從來沒看過屎可以那麼大坨的占滿了蹲式馬桶寬度,2/3的馬桶長度,他就是故意讓後來人看的,看完整個超惡心,一點便意都沒有了
國足一天可以吃四根海參
詹姆斯這樣吃放在普通人身上不會怎樣,發胖而以,等他退役很快就會看到他變圓的。
詹姆斯居然會用筷子😯
亞洲精英人士會用刀叉,因為頂級法餐有刀叉禮儀,大部分老百姓用筷子吃路邊牛排,西方也一樣,純正日料和中餐都是高級餐廳,自然學會筷子正確用法,而平民中餐廳用勺子叉子一樣吃。
誰會用筷子吃路邊牛排...@@shangjiang7504
奧運金牌泳將菲爾普斯
一天吃一萬卡已經不是新聞了吧...
人家什麼訓練量...
NBA這樣有什麼好奇怪的...?
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魔獸來台灣是不是都吃外食?台灣外食是不是很不適合洋將日常飲食?
18寸的pizza8个人吃😂😂😂
開頭LBJ吃飯居然是用筷子!!!!!
没有什么好的奇怪的,运动员正常食量
我高中打完球能吃半斤米饭
吃的多,拉的多
全部都係自助餐黑名單
你把巨石魔山的菜單拿來說詹姆斯腦袋破掉是不是
感覺亂講的…之前看別的體育報導說lbj非常自律,lbj這種球員不自律身體不會保持到現在還那麼好
最好一餐10斤的魚啦,換算過來是6公斤,看到照片就亂說故事是不是,說不定是他們一堆人在聚餐
字母哥拿冠軍也不是點了50份‘炸雞’,而是50塊’雞塊‘
大陸的10斤是5公斤
如果是大胃王的話還是有可能的
在那邊算是5kg可能含魚頭魚骨內臟那些不會吃的部分
以他們的超高薪水來說,飯費根本只是九牛一毛。
五十份炸雞和五十個小雞塊 差別很大
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一般人每天這樣吃活不過一年
一天肚皮就破了☠️
一般人沒有這麼大的運動量 除非你是大胃王
一般人吃三天就沒錢了
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荷包君會先陣亡
奧尼爾現在只會天天上節目批評球員,叫他現在下場打腳都嚇到軟。
花的钱多就吃的量多?这是啥逻辑?2000估计也就两口红酒的事儿😂
竟然會用筷子
熱量攝取高不代表就可以狂吃垃圾食物吧?
尤其是這些頂級明星球員 應該會被規範飲食類型
詹姆斯还吞过一头大象 可想而知他多么会吃
我信你个鬼 科比一顿也就两个巨无霸
十四萬美元兌港元是一百多萬
阿不是說詹姆斯飲食很控管很嚴格?是不是又在唬爛
嚴格又自律的一天吃7餐😆
但是他每天都在動而且動很多,他吃那些是為了每天對他來說必要的熱量
他們那個運動量飲食就不可能和一般人一樣。
我不是再說他又天幾餐不可能吃這麼多我重點是他不是很嚴格自律不吃垃圾食品嗎
@@TK-nk7pr 请问你从哪里听说他的饮食很严格?他只是9年不碰猪肉而已。但是如果你要比饮食,c罗肯定赢。
光看詹姆斯的飲食便知道這部片在唬爛,這樣吃還能打到現在變成歷史得分王
好了啦 唬爛一堆東西做成影片我也會
這影片別唬爛了
講解的很不專業 一堆錯誤觀念...
老詹有專門的營養師好嗎 可憐營銷帳號
老詹每年花150萬美元來保養他的身體。
你覺得老詹的團隊裡面會沒有「營養師」嗎?
😂
道聽塗說就是這樣的頻道吧!我聽你說然後你都聽別人說
这没什么,我一个月也吃下不少钱