LOSE 2 KG DRINKING THESE 3 GREEN JUICES
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- Опубликовано: 8 фев 2025
- lost 2 kg drinking this 3 green juices, how to lose weight juicing. in this video i explain you how to lose weight fast and easy, drinking these delicious green juices. Green Juices. Detox your body with these 3 green Juices. get fit eaitng ginger.
Muy acertado, llevo 3 semanas en ejercicio y batidos de apio, jengibre, perejil limon, manzana verde y pepino, y es realmente sorprendente como ya he bajado cerca de 5 kg, sin contar la reducción de grasa abdominal y liquidos en el cuerpo.
Ustedes diran "oh 5kg" pero si, 5 kg son muy muy esteticos.
Muy efectivos
Me lo acabo de hacer y muy efectivo 😃 muchas gracias ....estoy feliz con que valla de vientre yo feliz ,si bajo de peso les cuento....empezé hoy pepino no le puse 😌
Holaa! Me puedes decir cómo te ah ido por fis 🥺💘
Like si vendiste aquí porq la cuarentena te ah engordado.. 😅😅
Será verdad? Me urge bajar de peso
Identificada 100%
Enrique Bazurto 😂😂😂😂👍👍
Ohh veniste y no vendiste
😩
like si veniste a leer los comentarios a ver si funcionaba
Yo vine a ver porque no dijo: Bienvenidos chicos, si también le vemos 😂😂
Yo lo he hecho y si me ha funcionado, ya tengo mucho k no lo hago porque estaba como un esqueleto y yo con huesos no quiero nada 🤣
Todos los jugos verdes o de frutas en ayunas una hora antes del desayuno te ayudarán a bajar de peso te lo aseguro no importa cual sea el vegetal o la fruta
@@rossylennys.d3374 es en cerio amiga ,si te funcionó ,cuanto tiempo ,lo tomaste y cuanto pesabas antes de tomarlo y cuanto pesas ahora
Bueno una pregunta si lo cuelas, sirve de todos modos,.?
cuando vi este video y lo hice de verdad que es la vez que mas he bajado de peso, baje como 5 kilos en dos semanas y no hacia mada de ejercicio, recomendadisimo
Como lo tomas tu ? En ayuda o en la noche
@@scarlettfaundescarvajal2764 yo lo tomé siempre en la noche, varias horitas antes de dormir :)))
Hola cuál de jugos tomaste gracias de ante mano
@@asshtt pero tomaba desayuno o lo tomaba como cena ?
Lo más seguro que solo bajaste de líquido.....
Yo todo un macho alfa queriendo aprender y ser más sano.
Ella: Bueno chicas...
Yo: Te oigo mi ciela 💅🏻
Jaja.. 🤭
😂🤣😂🤣😂🤣🤭
Ajaja
Jajaja macho alfa que se cuida vale por 2.
Jajajajaja 🤣🤣🤣
Yo hago todos los días el primer jugo junto con el jengibre y x las noches antes d dormir me tomo un te de jengibre y es buenísimo me ayuda bastante en la digestión y la perdida de peso 😍
Excelente los tres jugos y si baja uno dos kilos en una semana, claro adicional con un poco de ejercicio y comiendo sano, pero si se baja 👍
Hola gente! Soy estudiante de la carrera de nutrición en México, estaré subiendo contenido de alto valor para que consigan sus metas de salud, perdida de peso y todo lo relacionado!
Y como te busco para ver tus recetas??
Puede tomar este jugo un niño de 7 años?
@@mariapaolabautistas.6959 nutriologo Carvajal por Facebook
@Sabrina Rey hola te puedo hacer una pregunta yo tengo 14 años puedo tomar jugos verdes ?
Si estoy lactando mela puedo tomar
Sí funciona, lo probé y la verdad que me ayudó bastante, a la semana me sentía más ligera y más motivada. Acompañado claro de una dieta balanceada
Cuál de los tres tomaste
Tomaate wn la noche?
Hola una consulta por cuantos días se toma cada receta
Sii me funcionó muy bien el segundo jugo, baje de tallas (2) y la pancita me disminuyó mucho 😃👏😃👏
Que más hiciste aparte del jugo ?
En 2 días bajasteis
De verdad
@eliacorrales4993 no es diferente
No me explico porque todos los inches videos sólo tienen que decir: hola chicas 😄😄 como que no habemos hombres que también nos gusta estar saludables
X2 amigo, basta de generalizar solo a las mujeres 😪
X3
Apiñó lo mismo
x4
X5
Tengo un mes tomándolo y lo tomo en las mañanas 1 litro si lo remplazo como un desayuno porque me llena bastante y mi cuerpo ya se acostumbro al principio si te da hambre pero ya me acostumbré y en las tardes como lo normal y me ayuda mucho para ir al baño y siento mi estómago súper ligero sin pesadez 🙂
has bajado de peso durante ese tiempo?
Necesitas proteina en las mañanas
Empiezo hoy 01/10/2020 vuelvo en dos semana! Like para no perderme y dar mi opinión de cómo me fue 😁
Y como vas ?
suerte!
Ya pasó dos semanas xd
Q pasó? Como te fue
😂
Tengo Gastritis y sufro del colon y Gracias a estos jugos verdes me sientan bien .y el gengibre me ayuda mucho a la gastritis..la ignorancia niña !!
Holis Hoy empiezo 7 de septiembre del 2020 dentro de 1 mese les cuento cuanto baje peso 90 kilos y mido 1.60 les deceo chica 👧 las q estén empesando una dietita suerte 💪 😉
Hola cómo vas con el jugo, si te funcionó?
Holis Te comento es muy bueno sii eres contante si vez resultados 😉 me toca pesar el otro mes a ver cuantas libretas bajé 🙂
Hola buen día como te fue ? Si conseguiste algún resultado?
Hola, se toma diario por un mes, intercalando los 3 jugos?
Lo serniste o te lo tomas asi nomas?
Gracias Yoshi por tus consejos, Empiezo 10 octubre 2020 con mucho juicio peso 63 kl ya les cuento en una semana y luego 15 días . Les contaré cuanto baje. 😘😘😘😘
Y te fue bien?
🤔
Hola por primera vez comento algo veo mucho estos vídeos y si me han ayudado mucho quiero bajar peso me siento muy cansada . La FELICITO por compartir tan buenos consejos y le agradezco.
Tengo 1,70 de altura pesaba 80 kilos después de dos meses volví a pesarme y tengo 70 kilos e perdido 10 kilos, claro que con ejercicios y cenar leve funciona todo! Excelente vídeo, gracias por la ayuda 🔥 (a los que quieran bajar de peso le recomiendo muchísimo el pepino)
Buenos días! El día de hoy comencé con este juguito y veremos que tal me va porque ya necesito bajar unos kilitos😬 muchas gracias por la receta ❤️
Suerte
En estractor es mejor
Como te fué?
Es verdad que vaja de peso o no
Apio, espinaca, perejil, limón, manzana verde y pepino, Jenjibre, tomate.
Realmente funciona yo lo voy tomando hace 6 días y vaje 2 kg . Yo tomé el primero , en la mañana y en la noche . Esta genial creo que si en esa sema te alimentas totalmente sano vajas un poco más!!!!! 💗💗💗💗💗
Pero lo tomabas en ayunas?
Luego almorzabas?
Cuál licuado hacías?
Soy estudiante de nutrición de último año y eres la primera RUclipsr que sabe algo de esto. Solo que los jugos no desintoxican ya que para eso tenemos el hígado y riñón, otra cosa la grasa no se quema, se oxida y se convierte en energía (para eso es necesario el ejercicio). Estás en todo lo correcto que son altos en fibra y vitaminas.
Me gusto mucho tu video.
Hola...los jugos verdes se pueden consumir en la noche, casi no me da hambre en las noches y quisiera saber si puedo tomar ese jugo
Cuanto demora en hacer efecto si me lo tomo en la mañana
Me parece importante tu comentario, entonces en tu opinión si o no sirven para perder grasa abdominal, para mí es muy importante tu aportación, ojala pudieras contestarme, gracias de antemano.
Y como nutriologa, sirven para perder peso? claro esta que son buenos nutrientes
@@gladysruiz8742 gracias por tomarte el tiempo en contestarme.
A mi ha funcionado excelentemente la dieta cetogénica. He bajado 12kg progresivos y sin rebotes en 1 mes y medio comiendo lo que me gusta. Además me ofrecieron una dieta personalizada a mis gustos alimenticios. Por eso la recomiendo ampliamente.
Como es eso cetogenica
No me gusta que sólo digas chicas también habremos hombres viendo esto chica
☺☺☺🍹🍹🍹
Jajajajajjajajaja ya te imagino cada vez que te decia chica jajjajjajaa y luego si estaba alguien a tu lado, que oxxoooo jajjajajajja
@@georginarivera5504 es que es cierto los hombres nos interesamos también en salud y jugos verdes jajajaja
@@laloslopez8117 Jajajajaja chicas , me hiciste reir, imagino tu cara cuando escuchavas el video
@@italoguale2919 😱😅😂😂😂
Me hiciste el día😉
Excelente video, pero creo que falto un ingrediente muy importante en los batidos, piña...
Es la cta. De mi hijo , soy Elizabeth hoy comenzare con los jugos verdes ... 2 veces al dia peso 200 lbs semana regreso con mi peso actual y les cuento como me va 😁
Autolike para que no se pierda mi comentario
Los jugos SI, si, si funcionan. A los 5 días ya comienzas a ver diferencia de talla en tu cuerpo. Estoy felizzzzzzz
Cual probastes?
juan carlos ramos diaz es enserio
Cual tomas me puedes pasar la receta por favor
juan carlos ramos diaz amigooooo, cuál tomas y te ha dado resultados? Please gracias por responder
@@benitesgamboa27 amiga depronto esta te pueda servir ya que yo en 8 días baje dos kilos y medio...yo hice
*UNA MANZANA VERDE
*UN LIMÓN
*GENGIBRE
*APIO
*PEPINO
la verdad este funciona muy bn lo tomaba en ayunas y antes de acostarme
Eres muy hermosa
Gracias por tus consejos
Perdí 5 kg cada semana
Muchísimas gracias
Hola lala como estas,pregunta con cual de estos jugos tuviste estos resultados???
Tantoooo bajaste ? Cuál tomaste?
Cual tomaste porfa
Enserio
En serio ??
8 ramitas de perejil
Media manzana verdad
Medio pepino
3 cm de jengibre
1 tz de agua
Listo voy a empezar desde esta noche.
Jugo verde en ayunas
Desayuno huevos
Almuerzo normal, menos arina
Cena, atun o huevos
Jugo verde antes de dormir
Y si me dan ganar ejercicio
Objetivos
Ditox para mi cuerpo
Mejorar mi colom y flora intestinal
Mijorar mi energia y animo
Sentirme libiana
Bajar de peso
Posdta guardare el video para venir en 7 dias y cuento como voy.
Beosos y deseenme Constancia
Evolución día 11
No siento inflamación o embotamiento, experimento una sensación de libianidez, tengo más energía, hacerlos me hace sentir comprometida conmigo misma, la digestión sigue lenta pero es algo habitual en mi, la misma desinflamación hace que halla rebajado tallas no se exactamente cuánto porque no me pese al empezar, pienso hacerlo para esta segunda etapa, la ansiedad por comer bajo notablemente quedó saciada y baje cantidades en el almuerzo, sigo desayunando dos huevos y cenando huevo pero en tortillas con cebolla o cualquier verdura y no he tomado jugos ni gaseosas.
Jugo de piña con apio y jenjibre para la siguiente etapa según lo que leí tienes efectos similares y además mejora la digestión, y voy por eso 💪
Nos vemos la otra semana con el dato del peso bye
Hola como te fue?? Has bajado?
@@galosalguero235 edite el comentario hay explico como voy, hoy empiezo nueva semana
Actualización
Llevo aproximadamente 3 semanas y he bajado 3 o 4 kilos no se con exactitud en enero pesaba 78 kilos pasados casi 79 kilos, ayer me pese y peso 75 kilos
Sigo muy liviana y esa sensación me anima a ponerme linda a vestirme bien y siento que me veo hermosa
Sigo tomando jugo con apio, piña y limón no volví a tomar jugos verdes❤ ❤❤
Chicas?? Por favor también los hombres vemos estas recetas 😢
La mujer del vídeo no razona eso
Cierto amigo nosotros también vemos jaja
Jaja pobres xd
Hola buenas, yo tomo un batido de jengibre, perejil, limón y pepino todas las noches y baje en 20 días 5kg :)
Que cantidades?
@@elizabethortiz8788 yo para dos vasos uso un limón, un puñado se perejil, medio pepino, un 1cm de jengibre, un vaso de agua y un poco de edulcorante.
@@elizabethortiz8788 pero lo acompaño con comer sano
Yoshy nunca pensé encontrarte aquí haciendo videos de pérdida de peso... siempre te veo haciendo videos de maquillaje y ahora de cocina magnífico te felicito
Hace casi dos semanas que lo estoy tomando y baje 4.5 kilos, es genial, se los recomiendo... haaa y no se olviden de tomar mucha agua.
hola cuantas veces al dia tomas ese jugo??
@@cleofevilchez707 solo en la mañana, en ayunas.
Hola yeni, Estás tomando el primer licuado???
@@rominabelenacunagalaz7343 mi licuado consiste en apio, manzana , jugo de un limón y lo voy combinando diario
Lo vario con otros dos ingredientes
Lechuga, piña, pepino, genjibre, hojas de acelgas, jitomate....
Solo uso 5 ingredientes, pero sin cambiar los primeros tres, ya eh bajado 9 kilos en un mes
Suerte!!!
lo acompañaste de ejercicio?
Yo lo empeze a tomar a ver que tal me va.. Y por las noches tomo el piñalim la verdad que ayuda muchísimo ese te.. Te sientes mucho menos inflamada
Gracias 😄 eres la una chica muy amable y carismática, gracias ,Dios 🙏 ilumine tu vida 🤩
Tengo apenas unos dias y la verdad que desde el primero se nota la diferencia , yo lo tomo por las noches antes de dormir .
Cual de los 3?
Perejil manzana pepino jenjibre 1 taza de agua
Desde hoy comienzo con el jugo y con ejercicios vamos a ver cómo nos va
Hola cómo te ha hido?
Como te va
Like si estás comenzando el 2020 y quieres ser flaca 😂😂😂
😊
Animo!!!!
Sii
🤭🤭🤭
Meta es perder 50 lbs
Soy hombre ,a mi me ah funcionado mucho el jugo numero 3 ,en la noche como cena ,no voy al gym pero todas las noches hago cardio y mancuernas en casa y en dos semanas eh perdido 6 kilos ,has siento cambios tambien en mi sistema nervioso ,me siento mucho mejor ,de mejor animo ,funciona mucho ,intentenlo 👌
excelente, Yo desde hace dos semanas lo estoy tomando inicie con 82 kilos y hoy pese 77 kilos me quede 😱
Mariela Romero Caldereddon Romero enserio funsiona
Guauuuuu bajaste muchísimo, felicidades
Pero te lo tomabas en ayunas y luego almorzabas o como le hacías?
Siii funciona muchísimo!!! Yo llevo un tiempo haciéndolo, como sano y hago ejercicios y ya estoy seca!!!🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️
Cual de los 3 tomaste ??
También te seguimos los hombres 👏👏 excelente aporte 👏😎👍
Comenze el martes 17 de noviembre peso 69 kilos vamos a ver como me va...😃😃
Les escribo la proxima semana para contarles como me va
Yo lo probe, en lo personal, no me gusto mucho el primer jugo jajaj, perooo si funciona chicas!
yo viendo esto y youtube me recomienda " helados cremosos de maracuyá con cobertura de chocolate"
Muy bien tus jugos corazón los voy a tomar.😄😃😀😀 Pero yo pienso k hay un punto muy importante k debes recalcar esto va acompañado de un dieta baja en grasas azúcares. Ejercicio. Tomar la suficiente agua.😳😳😳 No esperemos k el jugo lo haga todo.lo comento por k en varios vídeos k ve no veo k mencionén nada de esto solo se enfoncan en los jugos y ya así como tú. 😄😃😀 Gracias por la receta los voy a tomar.😍🥰😘
Tengo 21 años y peso 76 kg. Ya me hice una lista con diferentes batidos saludables. Mañana empiezo a tomarlos. Tomare en la mañana y en la tarde. Vuelvo después de 2 semanas. 😇
Haznos saber😜
Q paso?
No baje de peso y tampoco note algun cambio en mi cara, sigo con acne ✌🏼 pero la bebida piña y apio os haran ir al vater muy rapido 😂
Apio
Perejil
Espinaca
Limón
Manzana
Pepino
Agua 💦
Jugó 1
3 Apio
Perejil
Espinaca
Medio limón
Media manzana verde
Medio pepino
Empiezo hoy, vengo en un mes y cuento como me ha funcionado.
Dime si te a funcionado por favor.
Te funciono?
No volvió
Te funcionó cuente cuente
Yo comence hoy a tomarlo peso 77
Regreso en una semana haber que tal 😉
Nos cuentass
Qué pasó?, sirvió?
me caga que jamás regresen.... jajajaj
Cómo te fueee??
Como te fue?
Hola!!! va hacer mi primer día peso 79 kilos tengo 40 años gracias a Dios 🥰
Amiga yo tengo también 40 años y pesaba 63 kg y con un batido de piña sábila apio pepino 1 vaso en ayunas baje bastante a 58 y mi meta es llegar a los 55kg claro como un poco sano pero solo camino no practico ningún tipo de ejercicio
voy a empezar a tomar el jugo primero desde mañana y les informo 20-5-22. Saludos, el apio lo tomo porque me baja mis niveles de acido urico
Como te fue ya an pasado tres meses cuéntanos tus resultados porfis
@@el-Marino-Oscar hola ya hasta se me había olvidado esta publicación, tengo que comentar que el apio lo tomo por que es muy bueno para bajar el acido urico en la sangre el cual yo padezco, y pues siempre he querido irme por lo natural, aunque este no es muy efectivo lo efectivo es tomar lo natural y tomarte tus medicamentos que te indican los doctores. Ahora en relacion al apio les cuento que he bajado 8 kilos en 3 meses, con una dieta NO estricta es mas diría yo que como lo normal, sin medirme. Por mi hiperuricemia evito las carnes rojas, y siempre procuro comer carnes blancas. Así es, si las basculas no fayan he bajado eso, aunque no se me nota por que he estado siempre en sobre peso, lo recomiendo mucho ya que sirve para desinflamar el estomago. Te hice ir al baño una vez más que lo habitual pero eso es normal. Alguién mas ha hecho la prueba?
1 jugo:
3 ramas Apio
Espinaca
8 ramas de perejil
Medio limon
Media manzana verde
Medio pepino
Se me hace irónico que use popote jajja esa madre se toma de una vez no es malteada 🤣
Yo el Peppino le dejo la cáscara uso medio
Una manzana verde
Una varita de apio
Un puño de espinaca
No solo chicas ven esto, que viva la Cuarentena y hacer juguitos verdes. 2020 este año comiendo a lo loco 😅
Muchas gracias chula por compartirnos estas recetas de jugos y te cuento baje 6 libras en 2 semanas y me siento muy bien, yo solo tomo un jugo en ayunas y con eso para mi fue suficiente, mil gracias y Dios te bendiga mucho 😉
Hola, cuál de esos juegos hiciste para bajar de peso?
waoo Pues si que es bueno yo voy a empezar a tomármelos la próxima semana
Pues les cuento mi experiencia, yo comencé a tomar jugo verde desde noviembre del año pasado, descanso una semana y así, comencé pesando 91 kilos con 500 grs, eso fue desde el 17 de noviembre, hasta la fecha eh perdido 6 kilos y 500 grs, no me quiero rendir por salud, ahorita ya peso 85 kg pero desde hace una semana que no eh podido bajar ni un gramo, me he mantenido ahí, lo complemento con caminatas 40 minutos diarios de lunes a viernes, pero ya me estoy cansando ya que llego de trabajar y así cansada me voy a caminar, eh tratado de cambiar mis hábitos alimenticios, pero lo que me gana es comer tortillas unas 4 al día porque siento que si no como no me lleno a pesar de que como verduras y mis colaciones de frutas se me hace muy difícil, ya no se que hacer 😣 a alguien le pasa lo mismo??
Ami me pasa la mismo bajo unos kilos y me canso rápido de repente vuelvo ha subirlos y por últimas semanas he tenido anciedad de comer y no paro de comer hasta que vi en RUclips una chica recomienda un batido de perejil con limón tomo un baso antes de comer y de verdad ha funcionado no tengoucha hambre como antes ya te iré diciendo mi experiencia
Y este batido lo are en ayunas y veré si podré bajar estos quilos de más no me quiero rendir otra vez enserio
@@serna2894 si porfa gracias, me dices como te fue
Toma vitaminas la Pharmaton es para tener energía.
@@CeCiTa181 bk
Segundo jugo: ocho perejil media manzana verde medio pepino jengibre
Lo voy hacer denme like para comprometerme más,regresar y decirles si funciona.🥬🥒🍏🥕🥬🥬🥬🥒🥦🍏
funcionó??🤔🤔
Hey !! Te funcionó???? Di porfa.
Hola chicas si me funciono solo tomaba en té verde por una semana ese era mi desayuno , 2 litros de agua en medio día comía verduras y proteína y en la noche una malteada de fresas con leche de almendra mi cena y si me funciono 🎉🎉🎉🎉 háganlo así por un mes o mínimo 2 semanas
Lo empezaré mañana peso 180 libras espero bajar unas cuantas libras regreso en 2 semanas 😉
Voy a intentarlo aver si funciona
Yo lo hago con el pepino sin pelar y con pepitas y por nada del mundo le añado agua, se debe de tomar el zumo extraído de los vegetales, sin agua. Yo lo trituro, y cuelo muy bien y le añado la mitad de la fibra y me queda de maravilla
Hola hoy lunes 25 de abril comienzo a tomar el jugo verde , el próximo lunes vuelvo a contarles como me fue y como seguiré
Ahí nos cuentas, 1ero Dios quiero empezar mañana.😬
Cómo te fue
@@marielavilla8915 No pude terminar la semana completa porque al quinto día mi cuerpo se sentía muy débil y tuve que dejarlo
😮😮 porque no comías o que paso 😮
@@marielavilla8915 Sii todo el resto comia pero bueno supongo que depende de cada cuerpo
Yo llevo tomando más de 1 semana, y si hay resultados, claro que tienes que acompañarlo con Ejercicios al menos 20 a 39 minutos al día, y cuidando tu alimentación ❤️👏🏼 y si funciona. Tomarlo en ayunas por 15 días y 15 días descansas y dale es buenazo 🏃🏻♀️🧘🏻♀️🏋🏻♂️💪🏼
Deili disculpa cual de los tres jugos te tomas tu ? Y sera que se podrá remplazar por la cena ?
No entiendo , no te baja o rebaja todo Osea espalda y estómago ? A mi si me interesa .
Ayunas que es?:( no podemos desayunar?
@@yarenilia3585 que lo tienes que tomar antes del desayuno
Se toma uno al día verdad
Tómenlo se los recomiendo lo tomo en la mañana y en la noche apio nada más ahora le incluí el perejil me todo un manojo con todo y pulpa y he sentido el estómago plano y pesando 160 y ahora peso 149 y llevo 20 días tomando el jugo y una dieta balanceada Hace efecto aprueben yo no sabía cómo pero ahora ya. Aprueben y mejor si le agregan el jengibre vareen el jugo y los ingredientes así el estómago no se acostumbra a recibir lo mismo
no se para que veo esto si al final voy a tragar me unos tacos
😂🤣
Jajaja
Jajajaja jajaja
😂
😂😂😂😂
Los combine con un te de gengibre con limon en ayunas y en 3 dias he bajado 3 kg
Hola bonita tarde! Disculpa me podrías decir como hiciste el té? Lo intercalaste un día té y otro día jugó en la mañana en ayunas? O te tomabas los dos en el mismo día?
Te agradecería mucho la ayuda
@@ivonneruiz3436 2cm de gengibre le quito la cascara y lo muelo en la licuadora con agua caliente luego lo colo y le exprimo un limon y me lo tomo antes del jugo verde no los intercale
@@JuliaFitnessHealth muchas gracias por responder, lo haré asi y haber que tal me va 😀😀 de nuevo GRACIAS!! 😊
@@ivonneruiz3436 Que tal te fue?
Yo le Estoy poniendo el jengibre en la licuadora así y tmbn kale
Yo hago el del perejil espinaca apio piña pepino jengibre manzana verde y limón lo comencé hace un poco estoy juiciosa por que tengo que bajar de peso por mi salud 😍
Yo estoy super flaquita, pero tengo que cuidar mucho mi alimentación por problemas de Tiroides.
Cómo le haces? Yo he engordado montones por la hipotiroidismo.
@@Estherluz123 como le haces yo tmb tengo tiroides he aumentado como 8 kg. y por mas k me cuigo y hago dietas no logro bajarlos.
hagan la dieta del metabolismi acelerado
@@danielah.5323 hola bendiciones cual es la dieta del.metabolismo acelerado un abrazo
Yo a mi jugó verde le agrego un poco de piña para mejorar el saber y queda increíble
si le pones agua de coco un limón y una manzana aun mucho mejor no olvides tomarlo en ayunas y usar un iterbalo de una hora y media para tomar tu desayuno.
Puedo poner miel de eucalipto?
Me está desapareciendo la panza solo tomo el primer jugo que dió ,tomo en la mañana y en la tarde estoy contenta ya que me e desinflado bastante me siento mejor anímicamente y más liviana , ramas de apio , pepino ,manzana verde , jengibre ,limón queda muy rico y fresco 😋😊😊lo recomiendo 100% .
Disculpa yo todo el día estoy fuera de casa no da diarrea
Lo estoy tratando desde hace tres días, hoy 18 de Enero. Volveré en un mes para compartir mi experiencia. Lo estoy acompañando con ejercicio en la mañana y alimentación balanceada. Denle like para que no se pierda el comentario. Nos vemos en un mes 😚
Avisameee
Como va
Hola!! Excelente desición , estaría bien combinarla con una rutina de ejercicios yo tomé la devoción de bajar de peso y lo estoy logrando poco a poco las espero en mi canal ,
Ya paso el mes .. y que tal vas .!!??? .
Como te fue ???
Quien en julio 2020 para bajar la panza de cuarentena
Yo
Yooo
Yooo
Eso lo podemos tomar todos los días?
Yooo jajaj
Buenos días ya llevo 2 semanas y he bajado dos kilos y además de los batidos lo q estoy haciendo es comer cada 5 horas es decir solo tres veces al día y jugo sin dulce el único dulce q como en el día es el del desayuno
Justo estoy tomando el licuado con jengibre y mi lengua pide a gritos que lo deje de tomar 😬 bueno chicas, comencé hoy 28-09-22 así que vuelvo en dos semanas ...! 🤗 Peso 103kg 😖 Cabe destacar que hago ejercicio y también estoy comenzando a cambiar mi hábito alimenticio 🤗🤗
Cuántos kilos has bajado ? 👀
????
???
Todo lo que hablas es verdad estaba pesando 65 kilos y punto de jugos de día y de noche y en una semana he bajado 4 kilos
QUE JUGOS POR FA
Y que tal la alimentación?
cuenta
Q jugos tomaste!! Amiga en el día y en la noche
Yo combine esos jugos le pude de todo los ingredientes 2 vasos en el dia mas papaya con naranja en la noxhe para no cenar mucho y desoues q me tome esos jugos mi apetito a lo q se me antojaba comer inmediatamente cambio. solo cene dos huevos hervidos y 3 onzas de maniz mixtos. y en la noxhe eso un tiene w cenar o atun en agua aguacates y cosas asi y si quieres mayonesa gaste una casera con aceite de oliva limon mostaza un chorito sal rosada y un huevo y usala en moderacion.
Ingredientes:
Apio
Espinaca
Perejil
Jugo de limón
Manzana verde
Pepino (sin semillas)
1 taza de agua
Alguien en enero 2021 feliz año a todas
Yoooo
Yooooo... Empecé hace tres días... Y ya he bajado 4 cm de la pancita... Es una maravilla
Si eres delgada pero deseas bajar abdomen igual lo puedes usar?
Hola muy delicioso los juegos ojalá y si baje de peso
Darsy cuál usaste
Mi esposo pesaba 110 kilos y en 7meses tomando jusgos verdes en las noches y haciendo ejercicios y comiendo saludable ahora esta en 94 lkilos
Empiezo hoy martes 12/nov/2019 en la noche, peso 76 k - 160 libras, regresaré en una semana a contar mis avances lo tomaré mañana y noche
Yo empiezo hoy
Yo empiezo hoy amiga
Esperamos tus avances
Como te ha ido?
Como te fue
Hoy 11-02-2021 comienzo con el jugo verde en un mes les comento cómo me fue.
Comonte fue
Como vas?
Yo lo empecé a tomar y le agrego el jugo d un limón 😊
Me perdí los primeros 3 minutos por ver los comentarios xd
🤣
X2 xd y por cierto me encanta tu foto de byul🥰💖
Empiezo hoy 18 de agosto, la cuarentena me engordó a lo feo, estoy con 59 kilos. Les aviso lo tomaré por 1 mes !!!
Si viste algún resultado?
Si viste algún resultado?
Como te fue
Muy efectivo no se si bajaré aun pero me lo acabo de hacer y me mando al baño enseguida aparte es rico
Voy a inciar a tomarlos desde mañana en ayunas.
Regreso en una semana para ver que tal me fue.
Hoy es 19 de 01 2020
Pero regreaas aver como te fue
Como te fue?
@@dianaaracelyrodriguezmuniz4356 aún me faltan dos dias mañana y el lunes pero solo te dan ganas de ir al baño, yo casi no comia mucho, y si tenia hambre hago snacks saludables (si gustan les puedo decir como)
@@heydibriyith7665 si porfavor...
@@miriamvaldezminaya3367 pues si baje peso pero no tonifique, te sientes mejor se me quito el acne ademas pues estoy haciendo ejercicio poco a poco pero hago toda la semana.
Como voy a la universidad me levantaba a las 5 pues con el jugo me levantaba a las 4:30 para preparamelo me lo tomaba en el camino.
A las 9 o 10 desayunaba un ceral con fruta y ya hasta las 3 comía en casa
2 semanas y media y eh perdido 5 libras si se puede 🙌🏽
Hola, pero lo hagas en ayunas? Luego almorzabas o como lo tomabas?
Hola nena cual jugo vajaste
Primer jugo: 3 apios puño de espinaca ocho perejil limón media manzana verde medio pepino media taza de agua
Termine de ver tu video y fui al mercado por los ingredientes😍
Lo hiciste? Te sirvió?
@@karinapernudi3650 esta chica..se hizo la cirugía bariatrica..o sea que le removieron 80% de su estómago
Si funciona eh bajado 4 libras en una semana imedia !!!
Y cómo lo tamaste uno cada día o cuantos días cada jugo ??
Pero cual tomaste?
A tu primer jugo le agrege kion. O gengibre como ustedes lo llaman. Lo tome todas las noches antes de dormir y baje con baile en mi casa jeje en 5 meses 14 kilos. Y no solo eso entre otras cosas no me quedo flasifo la piel tres cosas más y ya. Ahora subí luego de mi hija dejará de lactar así que empezaré hoy otra vez. En diciembre debo pesar muchísimos menos pero en este fin de octubre de 2021. Les digo cuánto baje ojo ejercicio hipoprecivos súmale y sin panza y tengo tres hijos
Alguien quiere adelgazar para fin de año 2020
O soy la única loca"" jaja
X2 😏🤣
Yo también quiero adelgazar pa fin de año
Yo también quiero bajar jejeje
Jugo verde debe ser tomado en ayuna (desayuno) / (noche)
Ingredientes #1
-3 baritas de apio.
-Un puño de espinaca.
-Perejil.
-½ pepini.
-½manzana verde.
-½limon.
Jugo verde #2
- 8 ramas de perejil.
-½ limon.
-½manzana verde.
-8 centímetros de gengibre.
-1 barra de apio
- 2 tomates mediano o 1 grande
-1 puñado de espinaca
-
Yo empezado atomarlo ace dos días huno por la mañana otro por la mañana un saludo desde ,España💙
Iniciando diciembre 2020 y queriendo bajar lo más que se pueda antes de llegar a navidad 😁😁🙌😅😅🥤
tres kilos x semana 😰con baja un kilo por semana me conformo 👍
Yo me estanque. He estado bajando de peso, con ejercicio y aprendiendo a comer como se debe... de 94 llegue a 70 pero de ahí ha no pasó como de un mes. He hecho ejercicio de fuerza y también salgo en bici y corro un poco y nada.
Estoy estancada. Así que supongo que debo de esforzarme más. Me faltan 8kilos y estos son kilitos son rebeldes. Así que a ver si me ayuda. Lo haré una semana, si logro bajar 1 kilo, ya es un logro. Por lo cual volveré el sábado.
Necesitas una desintoxicación a mi me paso lo mismo pero me desintoxique y boom comenze a bajar más. Puedo ayudarte con el producto que consumi
No se si yo se la unica a quien le suceda ,pero cuando lo tomo antes de cada comida automaticamen me siento super llena ..y sin apetito de nada
Es por la fibra bella