【Vlog】国内最終練習【ベンチプレス】

[@soylaluna100]

ありがとうございます！

[@Bodyartdesign]

あぁぁぁあ！ありがとうございます😭😭😭

[@shira-sta]

行ってらっしゃい！！！応援しております🔥

[@Bodyartdesign]

きゃーーーー！超がんばりますよ🔥師匠として！笑　最高の瞬間をお届けします🥹

[@TY-ut8cu]

最近沢山動画観てベンチプレス頑張ってます。佑輔さんなら世界一になれると思います GOOD LUCK🫰

[@Bodyartdesign]

ありがとうございます😊ベンチプレスで世界と繋がってきます✨✨

[@ピザ-x7k]

なんて美しいフォームなんだ。理想すぎる
世界大会応援してます！ゆうすけさんならできる！頑張ってください！

[@Bodyartdesign]

コメントありがとうございます🔥🔥🔥幸せ感じながら挙げてきます😁

[@リキブログ]

オリンピックイヤーの今大会、祐輔さんにとって最高の試技が出来るように応援しています。

[@Bodyartdesign]

ありがとうございますっ！✨最高の試技で、最高の笑顔をお届けします🔥

[@soylaluna100]

⭐⭐先生ー。応援しています！！
本当は現地で応援したかったですが⭐⭐

[@Bodyartdesign]

ありがとうございます🥹🥹🥹🥹🥹
頑張ってきますよ！！6月お願いします😁

[@tkstyles7145]

円安なので…行きの珈琲代になれば…
応援しております

[@Bodyartdesign]

うぉぉぉーーーー😭😭😭ありがとうございます🔥羽田で楽しみが増えました🥹　コーヒー、味わわせて頂きます🥹

[@GK-ks4bf]

応援してます。
頑張ってきてください！😊

[@Bodyartdesign]

応援ありがとうございます✨頑張ってきます😊

[@寝不足エマ]

テキサス行ってらっしゃい❗️楽しんで来てください😊ファイト〜🔥

[@Bodyartdesign]

ありがとうございます☺️まずはフライトで映画を堪能してきます笑　テキサスの模様もお楽しみに🥹

[@シャークさめざめ]

リアタイ視聴で応援しますね！🔥

[@Bodyartdesign]

ありがとうございます✨土曜日の深夜2時頃になる予想ですが、またアナウンスさせて頂きますね☺️

[@アカハラタモリ]

ベンチプレスが神聖な儀式のように見えてすばらしいです！

[@Bodyartdesign]

ありがとうございます✨まさに！儀式的にルーティンを☺️

[@ミート君-u9h]

応援してます‼️楽しんできてください🎉

[@Bodyartdesign]

ありがとうございます✨最高の瞬間を味わってきます🥹

[@user-lx9xw2xf7e]

応援してます！

[@Bodyartdesign]

心強いです🔥ありがとうございます✨

[@たこなみ-n5l]

悔いのないように、頑張って下さい。

[@Bodyartdesign]

ここまで来れたことにまずは感謝して、あとはプラットフォームに全て出し切ります✨✨ありがとうございます🔥

[@木陸-k7n]

いよいよですね。頑張って下さい。

[@Bodyartdesign]

はい！！頑張って参ります😤ありがとうございます✨

[@Michael-fc4hc]

すげえ！頑張って！

[@Bodyartdesign]

ありがとうございますっ！！超頑張ります✨

[@oneandonlyflow]

頑張ってください！！

[@Bodyartdesign]

頑張って参ります！☺️

[@素人プレッサーK]

アメリカで最高に楽しんできてください！！！

[@Bodyartdesign]

コメントありがとうございます✨最っ高に楽しんできます🥹

[@AIZAWA1973]

アメリカでの試合頑張ってください‼️ナイスベンチ期待してます👍
質問が一つあります。
祐輔さんはナローで知られていますが、普段の手幅はどれくらいですか❓試合前に変える事はありますか❓

[@Bodyartdesign]

頑張ってきます🔥ナロー、というよりもニュートラルの手幅は81センチラインよりも指２本分程度内側になります！試合はなるべくワイドでいきたいので、中指に合わせてます😊

[@mitsuekato8018]

😊

[@Bodyartdesign]

ありがとうございます😊☺️

[@jalousieykg2364]

世界がYusukeを再発見する時です😉　Good Bench を！

[@Bodyartdesign]

ありがとうございます🔥世界中のベンチ好きと戯れてきます😍

[@Musashi-pd8yq]

試合まで、現地でゆっくり身体を休養回復させて、頑張って下さい！！ 応援しています！ 🇯🇵🙏🙇‍♂️

[@Bodyartdesign]

応援ありがとうございます🥹楽しんでまいります✨

[@野球馬鹿-j9i]

ファイトです(*•̀ㅂ•́)و✧

[@Bodyartdesign]

ありがとうございます😊

[@うちな-i6p]

ケツ・太もも・ふくらはぎもプリップリなんですが、カーフのトレーニングもされているんですか？

[@Bodyartdesign]

コメントありがとうございます✨時期によって下半身のトレーニングも入れるのですが、スクワットは約1年半、脚のトレーニングは半年ほどやっていませんが、ベンチプレスでめちゃくちゃ使うので最低限維持できているイメージです🥹

[@うちな-i6p]

@@Bodyartdesign 返信ありがとうございます！それだけ間隔空いているにそのバルク凄いですね！