Parabéns pelo trabalho Mari! É muito importante ver alguém que mostre que realmente entende sobre corpo humano e associe isso à dança. Você ensina muito bem!
Vídeo maravilhoso! Tinha te perguntado por email sobre aquecimento e não acreditei na resposta kkkk agora que vi esse vídeo com calma tudo fez mais sentido! Já fiz muita besteira com o meu corpinho :( mas agora não mais!! Bailarina com cuidado e consciência ❤
Estou adorando os seus vídeos estão me ajudando muito. Fala também sobre a postura da bailarina, por exemplo, inicie o balé a adulta e tenho uma má postura e sinto um pouco de dor na costa. Obrigada por suas dicas!!!
Vc é muito preciosa, obrigada por tudo! Vou deixar aq minha esperiência horrível com aquecimento. Fiz uma caminhada no quarteirão, depois comecei a dar pulinhos em casa, estava super aquecida, então comecei a me alongar, vi que a coisa ficou boa, estava conseguindo me alongar sem dor, então entre os alongamentos fui me aquecendo, a coisa ficou tão boa que quase zerei o espacate. Resultado: fiquei três dias sem conseguir me alongar sentindo muita dor. Então percebi q estava muito machucada, e a culpa foi do danado do aquecimento, n sentia dor então exagerei na abertura 🤦
Amore, meu corpo as vezes fica estalando (geralmente é sempre a "virilha" em exercícios de perna) e gostaria de saber se isso é normal. Sempre faço oq acredito ser dentro do meu limite. Mas os dias em que acontece do meu corpo estalar durante os exercícios incomoda, sabe? Não chega a ser dolorido mas incomoda e muitas vezes acabo deixando de fazer os exercícios por isso. Será que estou fazendo algo errado? Desculpe se já tiver falado sobre. Ainda não assisti todos os vídeos do canal.
Muito bom!!
Amei esses alongamentos.
Amos seus vídeos eles me ajudam muito! 🥰🥰🥰🥰🥰
Muito bom o vidéo,parabéns
Obrigada pelas dicas
Mariv.g. o q eu mais queria era fazer aula c/vc.
MUITO BOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOM A DICAAAAAAAAAAAAAAA AMEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEIIIIIIIIIIIIIIII
Parabéns pelo trabalho Mari! É muito importante ver alguém que mostre que realmente entende sobre corpo humano e associe isso à dança. Você ensina muito bem!
Amei a dica que você dá aos +- aos 7 minutos do vídeo. Sobre o movimento do pé. Como tem que ser realizado, como articular.
Eu sou muito sua fã ❤️❤️❤️
Não existe melhor vc é Maravilhosa!
Dicas valiosas! Obrigada
Vídeo maravilhoso! Tinha te perguntado por email sobre aquecimento e não acreditei na resposta kkkk agora que vi esse vídeo com calma tudo fez mais sentido! Já fiz muita besteira com o meu corpinho :( mas agora não mais!! Bailarina com cuidado e consciência ❤
Isso ai!! Consciência sempre!! E foco pata atingir bons resultados (:
Maravilhosa dica Mari! Beijos. Amei!
Estou amando o canal, espero em breve fazer o antes e depois!
Ótimo vídeo! Faz um vídeo sobre cuidados para bailarinos com joelho varo ❤
Estou adorando os seus vídeos estão me ajudando muito. Fala também sobre a postura da bailarina, por exemplo, inicie o balé a adulta e tenho uma má postura e sinto um pouco de dor na costa. Obrigada por suas dicas!!!
Boa ideia!!
Também tenho esse problema
Vc é muito preciosa, obrigada por tudo!
Vou deixar aq minha esperiência horrível com aquecimento. Fiz uma caminhada no quarteirão, depois comecei a dar pulinhos em casa, estava super aquecida, então comecei a me alongar, vi que a coisa ficou boa, estava conseguindo me alongar sem dor, então entre os alongamentos fui me aquecendo, a coisa ficou tão boa que quase zerei o espacate. Resultado: fiquei três dias sem conseguir me alongar sentindo muita dor. Então percebi q estava muito machucada, e a culpa foi do danado do aquecimento, n sentia dor então exagerei na abertura 🤦
Acompanhamento com Dr. Ana Karoline Sland Sao Carlos SC Sociedade Brasileira de Traumatologia e Ortopedia
Mais clara que cristal 💎
Gostei muito Mari! Beijinhos. Como te falei! Você é maravilhosa. É muito obrigada por tudo tá! ♥♥
Olá queridona!!! Pode falar sobre elasticidade e.musculacão??
Tenho muita dificuldade em alongar as coxas, dói muito...bjs
Tem um vídeo aqui no canal que fala sobre isso, de uma procurada.. "Ballet Online Musculação" Acho que digitando assim vc vai encontrar (:
Eu sei só que na quarentena no tô fazendo aí tô isqueseno
Amore, meu corpo as vezes fica estalando (geralmente é sempre a "virilha" em exercícios de perna) e gostaria de saber se isso é normal. Sempre faço oq acredito ser dentro do meu limite. Mas os dias em que acontece do meu corpo estalar durante os exercícios incomoda, sabe? Não chega a ser dolorido mas incomoda e muitas vezes acabo deixando de fazer os exercícios por isso. Será que estou fazendo algo errado?
Desculpe se já tiver falado sobre. Ainda não assisti todos os vídeos do canal.
No começo é normal, mas se persistir pode dar uma passadinha no médico
@@DLeiteEscoladeDanca obrigada por responder 💖