Venciendo la Resistencia a la Insulina: Tu Guía Completa para una Vida Saludable

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  • Опубликовано: 3 янв 2025

Комментарии •

  • @scarlettlopezdeintriago484
    @scarlettlopezdeintriago484 Год назад +33

    Debo realizarme los niveles de glucemia y una hemoglobina glicosilada. Yo tuve resistencia a la insulina e hiperinsulinismo en el 2011. Me costó eliminar la comida basura que me indicaba el nutricionista. Por 4 años pensé que no podía renunciar a esa basura adictiva, pero con el conocimiento, una gran fuerza de voluntad y la decisión de alejar la enfermedad, claro que se puede 💪. Guao, pero pensé que me volvía loca, hasta que me decidí: NO ES NO a la basura. Los humanos no comemos basura, pero las industrias nos quieren enfermar. Todo es un comercio, que lástima 😢.

  • @juangalvanperez5616
    @juangalvanperez5616 Год назад +25

    Habla tan claro, con palabras entendibles, que se le agradece mil millones... Exito y saludos desde México....

  • @marinomarin1848
    @marinomarin1848 10 месяцев назад +3

    Medico Furman usted es un genio como nos enseña en cada video porque explica de manera especial que hace que uno se concentre y vea con mucho gusto y placer todas sus enseñanzas que es un verdadero placer. Da gusto ver todas esas enseñanzas que nos da. Muchísimas gracias 🫂🙏🙏.... que dios te bendiga y tede muchos años más de vida y salud ❤️‍🩹❤️‍🩹. Soy un fans tuyo 😊. Desde Colombia.

  • @mariamartin2562
    @mariamartin2562 Год назад +3

    Lo supe y entendí gracias a un canal de instagram que se llama Vivir sin pastillas...que trata exclusivamente este tema, y por cuenta propia me hice medir la insulina basal que nunca los médicos lo piden....

  • @fernandoperezabella6175
    @fernandoperezabella6175 8 месяцев назад +3

    Estimado Dr Furman, quiero felicitarlo por su video y hacerle un aporte referente a la carne..y es lo que dice la OMS, en su tratado de Nutricion Humana
    "El desarrollo fisico e intelectual de un pueblo esta intimamente relacionado al aporte proteico de du dieta macional..
    En regiones que se caracterizan por un bajo nivel de vida, el suministro de proteinas propende a derivarse principalmente de vegetales..
    Le envio saludos de Uruguay

  • @alvaroguedez731
    @alvaroguedez731 11 месяцев назад +1

    Doctor qué pena tener que confesar que cuando cómo pequeñas porciones de pastas o arroz esto me ocurre al rato comienzo a bostezar y me pega sueño, que broma😢. Pero estoy dispuesto a corregir todo lo necesario en mi alimentación. Desde Venezuela Alvaro Guedez Zapatero...

  • @EpifanioMalongaEcobo
    @EpifanioMalongaEcobo Год назад +3

    Desde la distancia, intuyo que debes de ser un muy bien médico; comunicas con mucha seguridad tus conocimientos, lo cual genera mucha confianza en quienes te escuchamos. Gracias por tu empeño

  • @yonirayparucho7613
    @yonirayparucho7613 16 дней назад

    y en mi control con la cardiológa, en mi analítica, de insulina basal, reporta resistencia.. y en seguida, me dije...a ti quien te va a aclarar todo esto y decir que hacer ...es el Dr Javier Furman 😂 yo soy sedentaria, y estoy liando con mucho stress.. Pero no como " en la calle" y trato de alimentarme en casa, y como dos veces al dia., Pero bueno, sedentaria😢. me indicaron, Metformina y actividad deportiva.. comenzaré ahora, con sus otras recomendaciones.. Gracias Dra Javier 🎉

  • @fabianyanez2507
    @fabianyanez2507 2 месяца назад

    Cuando dijo eso del Cansancio después de Comer.... Muchas gracias por estos videos 👏👏👏

  • @miriammargaritatorresmarti2195
    @miriammargaritatorresmarti2195 Год назад +3

    Como siempre dr ,eres un crack ,mejor dicho un genio en la medicina real ,estoy viendo el video ,pero lo vuelo a ver y ver, asimilar cada palabras que utilizas ,aun estoy con el video de la carne,no consumo carne ,trato en lo posible sustituirlo ,una pregunta ,cuanto tiempo tarda el consumo de carne en desechar el intestino? 3 dias a una semana, tengo entendido ,y es ahi donde no lo veo como alimento, tenemos el intestino muy largo ,la eliminación es tardía, y la putrefacción dura muchos días dentro ,un saludo dr ,deberíamos hacer estos video viral

  • @GracielaValenzuela-rl1pl
    @GracielaValenzuela-rl1pl 3 месяца назад

    Gracias te agradezco.saludos desde Quisqueya 🇩🇴

  • @deysongomez7968
    @deysongomez7968 9 месяцев назад +1

    Dr Javier muchas gracias por sus eneñanzas, tengo una duda que tan cierto es que la Berberina baja la testosterona en hombres? Agradecería su respuesta. Gracias

  • @TheMavagas
    @TheMavagas Год назад +2

    GRACIAS por ser SINCERO

  • @javiercosta5742
    @javiercosta5742 2 месяца назад

    Excelente! 💪👏👏👏

  • @dorismelendez751
    @dorismelendez751 Год назад +2

    Millones de gracias por compartir siempre mensajes tan interesantes para nuestro mejor vivir.
    Dios lo cuide junto a los suyos. Un abrazo desde Jericò Antioquia Colombia

  • @yat3700
    @yat3700 7 месяцев назад

    Eres grande doctor Furman 🌞

  • @Piljord
    @Piljord Год назад +1

    Mañana tenemos esposo y yo...Analíticas ... profundo chequeo...!❤❤❤
    Dios mediante!

  • @mercedespuebla8676
    @mercedespuebla8676 Год назад +1

    Llevo unos meses inversa en todo ésto..
    Cogí casi 20 kg con una ingesta mínima de calorías y más baja aún en nutrientes. Estaba pasando por una depresión mayor. Ahora tengo diabetes tipo II

  • @carmenmarileorain6966
    @carmenmarileorain6966 5 месяцев назад

    Gracias
    Doctor por su buenos consejos , como siempre muy preciso!!!

  • @Piljord
    @Piljord Год назад +1

    Muchas Gracias... Buen descanso...😊❤❤❤

  • @alfredorimoldi2883
    @alfredorimoldi2883 2 месяца назад

    Hola Dr. Javier exelente profesional 💪💪❤❤🥰🥰🥰 Saludos de Alfredo desde ciudad de Paysandú República Oriental del Uruguay ❤🥰

  • @auroramendoza763
    @auroramendoza763 5 месяцев назад

    Mil gracias Dr. ❤

  • @march1370
    @march1370 Год назад +1

    Gracias a Dios y a los cuidados que pongo voy bien de glucosa.

  • @helensalguero2088
    @helensalguero2088 Год назад +2

    Gracias doctor por su compartir su conocimiento y hacernos ver la ignorancia que tenenos con respecto a nuestra salud!!! GRACIAS ❤

  • @ginisol1
    @ginisol1 Год назад +1

    Creo que lo de el "propósito" es lo más motivante para empezar a tratar esta condición; y para cualquier actividad en la cual querramos tener éxito.
    Gracias doctor!!!!!

  • @mariarosariosoto9865
    @mariarosariosoto9865 Год назад

    ❤.. impecable!

  • @Piljord
    @Piljord Год назад +1

    Gracias Dr. Furman!
    Un abrazo inmenso...❤❤❤🎉😊

  • @estrellabarrales2027
    @estrellabarrales2027 Год назад

    Gracias desde Uruguay 🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇦🇷🇦🇷🇦🇷👍👍👍👍👍

  • @Piljord
    @Piljord Год назад +1

    Si mucho!
    Lo intentaré 100x100...❤❤😊

  • @marcelanazer4077
    @marcelanazer4077 Год назад

    Dr desde olavarria buenos aires soy Marcela tengo 52 años y resistencia a la insulina. Pero aparte de ese hecho quiero decirle que he conocido y visto pocos profecionales con su nivel de humanidad y experiencia , ni siquiera en dres de edad, Quiero agradecerle su paciencoa sus consejos tan al punto dr que calidad de persona, nos habla con mucho cariño y sinceridad . eso es muy raro en un medico se que hay mas como usted pero es dificil encontrarlos, muchisimas gracias DOC Javier ❤Furman

  • @nicolascommisso3253
    @nicolascommisso3253 Год назад

    Gracias por este video

  • @HONALDOES
    @HONALDOES Год назад +1

    Hola de chile tienes mucha seguridad al explicar este problema que nos afectan a millones . eres un exelente doctor gracias por todo

  • @rosaurbina3237
    @rosaurbina3237 Год назад

    Tengo 66 años con todas las enfermedades,por último me salió fibromalgia y tengo colesterol ,trigliceridos,úlcera gástrica, tos asmática, fumo, tengo colum dormido desde que tengo tres meses de nacida dicia mi mamá que me dio tres veces gastrenteritis y tanto medicamento mevdejo asi, y de un mes de nacida me dio poliomelitis, gracias a Dios y a mi madrecita María de la caridad no me dejo muchS secuelas, peso 42 kilos como poco 1 vez al dia ,pues no me da hambre y dice el doctor que tengo los huesos muy expuestos, pero no me recetan nadita de nada en el hospital solo prohibiciones con la comida,solo verduras y eso no me gusta ,no como carne,solo cerdo, no tengo vesicula ,me tomo tres lorazepan a las 7pm y me duermo 2 o 3 de la madrugada, estoy muy ahuevada,pues a mi me daba mucha hambre hace unos 10 años ahora no.y lo simple no me gusta.yo quiero me de hambre y tomo gaseosa no cocacola otra menos fuerte y tengo grasa en el higado y una pereza,

  • @gracielarombola7045
    @gracielarombola7045 Год назад +1

    Gracias, impecable como siempre ❤

  • @leticiarodriguezaguilar2748
    @leticiarodriguezaguilar2748 Год назад +3

    Muchas gracias doctor por sus consejos. ❤️❤️❤️

  • @vm2002c
    @vm2002c Год назад +1

    Gracias doc. Son excelentes sus videos. Cuan importante cada comentario, bien hilado!!!.
    Estoy en cambios de alimentación, practico taekwondo ése es mi propósito, ya casi cinta negra. Voy a agregar el levantar peso.

  • @kathystellacuellarpadilla9449
    @kathystellacuellarpadilla9449 Год назад +1

    Te amooo Doc ❤❤❤❤❤❤. Si me importaría saber todo sobre mí salud viniendo de usted. ❤❤ Dios me lo bendiga

    • @licacasaCasalas
      @licacasaCasalas Год назад

      1:51

    • @licacasaCasalas
      @licacasaCasalas Год назад +1

      ❤Javier x primera vez te miro y quedo impactada de tu buen programa.Tengo 89 años ja.muchos cariños bsoo

  • @cristiangheorghe4510
    @cristiangheorghe4510 Год назад

    Hay que hablar sobre esta problema más amenudo !

  • @omarpadilla9812
    @omarpadilla9812 Год назад

    Saludos cordiales desde Ecuador

  • @mariadelaluzcamacho8859
    @mariadelaluzcamacho8859 Год назад +1

    Súper excelente! Me sirve interesante información gracias Javier!🙏🏻🙌🏻

  • @Amira-ij3rl
    @Amira-ij3rl 8 месяцев назад

    Esto ❤ mientras lo escucho.doc Javier ...

  • @alven_tuser
    @alven_tuser 10 месяцев назад

    Tremendo......!!!!!!!

  • @axcer5261
    @axcer5261 Год назад +2

    Gracias por compartir su notable conocimiento; me mantengo aprendiendo con sus verdaderas cátedras. Saludos desde México

  • @lylianmargotmachinobelarma2227
    @lylianmargotmachinobelarma2227 8 месяцев назад

    Gracias doc.lo vengo viendo desde Uruguay. Me aclara la cabeza en cada video.

  • @anamontes5107
    @anamontes5107 9 месяцев назад

    Hola doctor hace como 2 meses lo he empezado a seguir..yo tengo obesidad y he probado la verberina y me dio cansancio y dolor de músculos

  • @yamilethumana2996
    @yamilethumana2996 Год назад

    Excelente

  • @mihazitterman8811
    @mihazitterman8811 8 месяцев назад

    Javier soy paciente de su clínica y me hago ozonoterapia y volví a caminar

  • @sandravanessavillanueva7092
    @sandravanessavillanueva7092 Год назад +1

    Cómo siempre contenido de excelente calidad ❤ gracias!

  • @guillermom.selman574
    @guillermom.selman574 Год назад

    👌👍 Excelente! Gracias mil!

  • @Elizabeth-ge9it
    @Elizabeth-ge9it 8 месяцев назад

    Gracias por todos los consejos y gratis. Se aprecia un monton ... trato de hacer ejercicio con fuerza .pero al no tener fuerzas en los pies y en las manos ,mas la cervical ect . Lo hago un dia y despues trancada totalmente una semana .necesito un cambio. Pues soy diabetica y ni decir . Son muchas condiciones y todo fue por falta de conocimiento. Pero se puede hacer un cambio. Gracias doctor eres el mejor

  • @guillerminasequeira6181
    @guillerminasequeira6181 Год назад +1

    Gracias por toda su excelente información, y su interés por la salud del prójimo ❤

  • @marthapineda9849
    @marthapineda9849 11 месяцев назад

    Claro Dr😊

  • @luzazul527
    @luzazul527 Год назад

    Gracias mi Doc preferido sos un buen ser....nos ayudas un monton no sabes cuanto...por que sos muy claro
    Y creo que habemus muchos que queres hacer las cosas mejor 🎉❤

  • @hortenciazea111
    @hortenciazea111 Год назад +1

    Muchas gracias Dr Javier por tan importante información .

  • @elsamariapinillaparra7102
    @elsamariapinillaparra7102 Год назад

    Excelente video gracias bendiciones

  • @silviatorresbraida4760
    @silviatorresbraida4760 11 месяцев назад

    Me ayudó mucho la información, estoy probando con cúrcuma en los te, tomando te verde.De a poco y hoy empecé gimnasia en casa con bidones de agua de 6 litros

  • @estelafanari
    @estelafanari Год назад +1

    Buenísimo doctor, por lo que explicó tengo resistencia a la insulina, además fibromialgia hace 30 años y bajé los brazos siento que no puedo más
    No se como haré para encontrar un propósito

  • @mariateresagilcortes9608
    @mariateresagilcortes9608 Год назад

    Recuperar la salud, es mi propósito, me gusta la berberina, gracias doctor❤

  • @MariaDoloresMartinez-ky4vs
    @MariaDoloresMartinez-ky4vs 6 месяцев назад

    Gracias DC lo intentaré a ejercicios en jn gimnasio por me considero vaga para hacer en casa 12:30

  • @mariac.raudez8451
    @mariac.raudez8451 Год назад

    El mejor Taller instructivo sobre la Diabetes y Demas que he recibido en tan corto tiempo... Gracias Doctor Javier Furman por su importante information que nos lleva a la mejor salud.. UN abrazo y mi agradecimiento...con su ayuda estoy mejorando. .. Bendiciones.

  • @patriciadiazolivares1758
    @patriciadiazolivares1758 Год назад

    Fantastico tu video, muchas gracias...yo estoy comenzando a pasar x esto y tu video me dio un remezon, me ayudo muchisimo, saludos de Chile

  • @cristaltg8004
    @cristaltg8004 Год назад

    Gracias DOCTOR POR SUS CONSEJOS!!!2🥰

  • @soniavidal3678
    @soniavidal3678 Год назад

    Que Clarito todo! Mil gracias!!!

  • @juanjoselineares4891
    @juanjoselineares4891 Год назад

    Gracias doc..muy completo su video..un kraccc 🎉

  • @ceciliapassalacqua3478
    @ceciliapassalacqua3478 Год назад

    Gracias, gracias, gracias. Muy buena información y muy clara.

  • @roxanarecinos9433
    @roxanarecinos9433 Год назад

    hola buenos días , Si tengo los triglicéridos de 220 puedo sufrir de mareos y dolor de cabeza? Hace un mes y medio me los detectaron pero antes ya tenía dolor de cabeza y mareos porque me dio vértigo de oído y desde entonces e estado con dolores de cabeza y síntomas de mareos mi doctora me dio antidepresivos empeso de 10ml. 20ml 25ml pro entre la fe 20 y 25 sentí taquicardia no se si es por la dosis o por ansiedad 😢

  • @silveriacordero6611
    @silveriacordero6611 Год назад

    Espectacular bendiciones👍♥️

  • @lucerochicho2860
    @lucerochicho2860 Год назад

    Hola hace 20 años que soy insulinoresistete. Siempre digo que la diabetes está tocando el timbre de mi cuerpo. No puedo tomar metformina, me hace muy mal. Saludos

  • @ignacio_hurtado
    @ignacio_hurtado Год назад

    Pocos integran los distintos factores que juegan en la salud del adulto. Buenísimo!

  • @juanalfaro7204
    @juanalfaro7204 Год назад

    GRACIAS JAVIER! MUCHAS GRACIAS!!

  • @Piljord
    @Piljord Год назад +1

    Love too...❤❤❤🎉😊

  • @isabelfigueroa9364
    @isabelfigueroa9364 Год назад

    Excelente información, gracias doctor, saludos desde sonora México

  • @marcelinasanchez5320
    @marcelinasanchez5320 Год назад

    Gracias! Doctor por la informacion muy clara entendi perfecto.

  • @lylianmargotmachinobelarma2227
    @lylianmargotmachinobelarma2227 8 месяцев назад

    Hace años que vengo cambiando a mejor mi alimentación. Sin embargo con hace unos meses tengo mucho dolor en la cadera derecha. Fui a mi médico, mandó placa, se detecta falta de colágeno entre huesos e inflamación. La cosa es que me duele cuando doy el paso. Por lo demás estoy bien...

  • @clauceballos
    @clauceballos Год назад

    Excelente información, gracias por darla de manera clara y sencilla.

  • @anarosalesmes2948
    @anarosalesmes2948 Год назад

    Gracias doc por todos sus consejos bendiciones desde Colombia 🇨🇴 ❤😊

  • @scarlettlopezdeintriago484
    @scarlettlopezdeintriago484 Год назад

    Buenas noches. Excelente tema, excelentemente explicado. Manos a la obra. Gracias.. Más claro el agua.

  • @julietairrazabal8695
    @julietairrazabal8695 Год назад

    Gracias doc, muyyy interesante su aporte ☺️

  • @paulanoemigallo4553
    @paulanoemigallo4553 Год назад

    Que gran persona, Doc. Gracias.

  • @margaritavalenzuela9366
    @margaritavalenzuela9366 Год назад

    Claro, preciso y consiso. Demasiado bueno. Muchas gracias ❤

  • @berthamontoya5233
    @berthamontoya5233 Год назад

    Gracias doctor por su información muy importante que Dios te bendiga grandemente un abrazo

  • @sandracastill8061
    @sandracastill8061 Год назад

    Doctor Firman muchas gracias por sus conocimientos.
    Por favor hable del bruxismo lo padesco desde niña y creo que se activa sobre todo en la noche cuando estoy durmiendo.
    No e conseguido información por ningún lado ayudeme por favor , el bruxismo me produce migraña y las pastillas para la migraña la gastritis y no e conseguido ninguna información ni tratamiento. Bendiciones ❤😢❤😢

  • @rosagalvan4121
    @rosagalvan4121 Год назад

    Gracias doc

  • @patriciaamaya5461
    @patriciaamaya5461 Год назад +1

    Bueno,tengo 64 años de edad y mi propósito es seguir teniendo más edad con hábitos buenos asi como tú nos enseñas pero,nunca he hecho ejercicios de fuerza tego miedo a lastimarme por lo mismo que nunca he hecho🫣 ¿cómo podría hacer o comenzar?y no lastimarse uno.

  • @narsilionn
    @narsilionn Год назад +1

    Dr. Comencé a tomar Metasitol de 3 gr por día, es eficaz?

  • @mayrasanchez3490
    @mayrasanchez3490 11 месяцев назад

    Dios te bendiga buenas tardes, me han dicho q soy pre diabetes, pero yo me cuido cómo sanó

  • @Piljord
    @Piljord Год назад +2

    Hola Dr. Por favor!
    Hablenos del Omega 3... por favor... dicen medicos que es muy bna!
    Me gustaría escuchar du concepto opinion de esta....Omga3 😮? GRACIAS!
    Que este' muy bien!
    Un abrazo inmenso! ❤❤❤🎉😊

  • @elenarodriguez5321
    @elenarodriguez5321 Год назад

    Gracias doctor. Glucemia, Glicemia??🤷🏼‍♀️

  • @soniaclaros923
    @soniaclaros923 Год назад +1

    Dr. De que esta compuesto la metformina??

  • @MariaHernandez-jk4il
    @MariaHernandez-jk4il Год назад +5

    A mi me dijo el doctor que las verrugas que tengo en la cara y cuello es por resistencia ala insulina 😢

    • @GataSolitaria
      @GataSolitaria 2 месяца назад

      Es muy cierto, por eso los médicos tan solo vernos ya saben q tenemos resistencia a la insulina por las verrugas

  • @aidarodriguez1152
    @aidarodriguez1152 Год назад +1

    Que diferencia hay entre el cromiun GTF y el cromiun picolinato???

  • @rosalbahernandez7675
    @rosalbahernandez7675 Год назад

    Me esta describiendo específicamente a mi😢
    Y tiene toda la razón yo no tengo nada de energía; y ya e pensado en ni siquiera comer porqué la comida me apaga automáticamente acabando de comer 🙁

  • @miriannavarro7910
    @miriannavarro7910 Год назад

    Como se pueden bajar los triglicéridos naturalmente??.
    Tiene que ver tener los triglicéridos altos con un nódulo en la tiroides ?.
    Desde ya muchas gracias Dr.
    Lo sigo en las redes . Saludos desde La Rioja

  • @silviababuini8914
    @silviababuini8914 Год назад

    Dr que opina de la espirulina?

  • @germandibert897
    @germandibert897 Год назад +1

    Podrias hablar del jarabe de maíz de alta fructosa, JMAF que se encuentran en la mayoría de alimentos , uno de los principales disparadores de diabetes, la industria alimentaria y farmacéutica !!!! 🙏.

    • @germandibert897
      @germandibert897 Год назад

      Néstor Palmetti lo explica a la perfección !!!

  • @Anquilys
    @Anquilys Год назад

    Sobre todo cuando te comienza la pre menopausia no se porque se descontrola esto de la resistencia a la insulina

  • @beatrizrodriguez5564
    @beatrizrodriguez5564 Год назад +1

    Desde los 13 años con diagnóstico de pre-diabetes, ningún profesional de la medicina me ha dado pautas o ha atendido mi situación. La respuesta siempre es la misma: aún no es diabética!

    • @lulupacheco
      @lulupacheco 5 месяцев назад +1

      Solo cambia tu alimentación limitando los más q puedas harinas refinadas y azúcar. Ánimo 💪

  • @nancynunez7516
    @nancynunez7516 Год назад +3

    Cuando mas veo tus vídeo mas me doy cuenta de que tenemos un creador inteligente ❤

  • @noemorales1932
    @noemorales1932 Год назад

    Como tomar la berberina?

  • @danuolivetto8006
    @danuolivetto8006 8 месяцев назад

    Doc la metformina produce hipoglucemia???
    Me recetaron 1000 con almuerzo y 1000 con cena..
    Arranco con 500mg y desp aumento la dosis
    Gracias