Meditation für Tiefenentspannung | Beruhige dein Nervensystem | Anspannung loslassen & Kraft tanken

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 окт 2024
  • Diese geführte Meditation beruhigt dein Nervensystem. Eine wunderbare Pause und Tiefenentspannung für deinen Alltag oder von Herzen gern auch zum Einschlafen. Mach dir einmal bewusst, dass unendlich viele Reize den ganzen Tag auf dich einströmen. Ich nehme dich mit in dein tiefstes Inneres und gemeinsam bringen wir dein Nervensystem zur Ruhe.
    💫 NEU: "Yintuition - Lebe im Einklang mit deinem Zyklus" | 33€
    www.franziskab...
    💫 Audiokurs "Die Kraft in dir" | Hilft dir bei Veränderungen im Leben | 22€
    www.franziskab...
    💫 Audiokurs "Balance als Schlüssel für ein erfülltes Leben" | 44€
    ⁠⁠⁠⁠www.franziskab...
    💫 Audiokurs "Atme dich frei" | 22€
    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.franziskab...
    💫 Audiokurs "Zurück zur Intuition" | 44€ ⁠⁠⁠⁠⁠
    www.franziskab...
    ✧ ✧ ✧ ✧
    Du möchtest mir einen PayPal Beitrag als Dankeschön schicken? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    ⁠⁠⁠⁠⁠www.paypal.com...
    ✧ ✧ ✧ ✧
    ICH FREUE MICH, WENN WIR UNS VERNETZEN
    RUclips: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / @franziskabehlert
    Telegram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠t.me/herzgedan...
    Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / franziskabehlert.medit...
    ✧ ✧ ✧ ✧
    © Meditation copyrighted by Franziska Behlert
    © Music: “Coming Home (Musik in der Meditation) composed for this meditation by Music Of Wisdom, Licensed from www.meditationmusiclibrary.com.” + "Healing Sounds" by RelaxingTime (www.pixabay.com)
    ✧ ✧ ✧ ✧
    Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Lauschen. Danke, dass du dir Zeit für dich und deine Intuition nimmst. Das ist genau das, was diese Welt und alle Menschen um dich herum gerade so sehr brauchen.
    Deine Franzi
    #geführtemeditation #meditation #intuition

Комментарии • 72

  • @hannaforster4417
    @hannaforster4417 Год назад +7

    Franziska!!!! Was für ein Segen, diese Meditation, so anders und so tiefgründig!!! Ich bin so hin und weg und soooo entspannt und geliebt! Danke dafür ✨🧘🏾‍♀💕❤

  • @Sandraries
    @Sandraries Месяц назад +1

    Eine sehr, sehr effektive und entspannende Meditation ! Perfekte Stimme dafür ! Vielen Dank ☺️👍🏼

  • @Lars78-hv7yw
    @Lars78-hv7yw 3 месяца назад +3

    Vom ganzen Herzen vielen vielen Dank. 🙏

  • @slavkaleipfinger8317
    @slavkaleipfinger8317 9 месяцев назад +1

    Hat gut getan, heute habe ich mein QI Gong da brauche ich Ruhe danke es ist zu Empfehlen.

  • @s.sch.251
    @s.sch.251 Год назад +2

    ich höre Deine Meditationen sehr oft an - tut immer sooo gut

  • @sieglindebinder1294
    @sieglindebinder1294 Год назад +8

    Hat unheimlich gut getan 👍❤️ DANKE 😘

  • @dennismoll8407
    @dennismoll8407 Год назад +3

    Hi danke für das Video hab ich durch Zufall gesehen ich bin begeistert mir hilft es bei nerven zu beruhigen.

  • @lisasteck2009
    @lisasteck2009 9 месяцев назад +1

    Eine wunderbare Meditation ❤

  • @birgitwandrowitsch3242
    @birgitwandrowitsch3242 Год назад +1

    Danke. Gerettet nach einem sehr herausfordernden Tag

  • @nickyno2002
    @nickyno2002 9 месяцев назад +1

    Wundervoll,vielen dank,ich könnt stunden zuhören.

  • @maritbuc1236
    @maritbuc1236 11 месяцев назад +1

    Vielen Dank ❤das ist so schön und man ist so relaxt.😊

  • @yaseminsiegfried8005
    @yaseminsiegfried8005 Год назад +3

    Danke für deine so hilfreichen Meditationen ❤

  • @TilliMasterson
    @TilliMasterson 8 месяцев назад +1

    Das war seeehr schön 🙏

  • @kathrinpreecoaching
    @kathrinpreecoaching Год назад +1

    Vielen Dank!! Ich höre diese Meditation aktuell täglich. Es tut sooo gut und beruhigt ungemein! ❤

    • @FranziskaBehlert
      @FranziskaBehlert  11 месяцев назад

      Das ist sooooo wundervoll du Liebe ❤❤❤

  • @verenaeder5060
    @verenaeder5060 Месяц назад

    Ganz toll, bin richtig entspannt❤

  • @Vesna_Vesna_Vesna
    @Vesna_Vesna_Vesna 8 месяцев назад +1

    Ich danke dir, das war einfach wunderbar ❤ Ich hatte bei geschlossenen Augen plötzlich eine lila Flamme gesehen. Sie kam aus der Dunkelheit. Das war faszinierend. Wow 🤩. Du hast eine wunderschöne sanfte Stimme. Es war sofort das Gefühl von Vertrauen und einem "nach Hause komen" da. Danke, dass du den Schutzraum gehalten hast. Kanal habe ich gerade abonniert 🙏
    LG Vesna

    • @FranziskaBehlert
      @FranziskaBehlert  7 месяцев назад

      So schön, dass du da bist liebe Vesna🙏

  • @_jen_____jen_
    @_jen_____jen_ Год назад +1

    Ich habe chronische Rückenschmerzen, und das hat geholfen, ein bisschen loszulassen

  • @mimozaheide2661
    @mimozaheide2661 11 месяцев назад +1

    DANKEEEEEEER❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊🍀🌺🌼🌷⚘️🌻

  • @maritbuc1236
    @maritbuc1236 Год назад +1

    ❤das war wunderschön;))) tat so gut

  • @biamar1752
    @biamar1752 Год назад +2

    Eine weitere wundervolle, entspannende Meditation von dir - schön, dass du wieder da bist, liebe Franzi und ein herzliches Dankeschön! 😍

  • @mirellamartonosi1750
    @mirellamartonosi1750 Год назад

    Danke liebe Franzi,
    ich dachte nichts kann heute helfen aber diese Meditation hat sehr geholfen 😊.

    • @FranziskaBehlert
      @FranziskaBehlert  Год назад

      Liebe Mirella ❤ Hach, mein Herz hüpft! Danke dir so so sehr!

  • @fraukesalzbrunn9305
    @fraukesalzbrunn9305 Год назад

    Wunderschön, danke für diese Ruhe in mir. Passt so gut heute zum Thema der Rauhnacht "Loslassen".🙏😌

    • @FranziskaBehlert
      @FranziskaBehlert  Год назад

      Das freut mich sehr!🙏 Wie schön, dass es so gut gepasst hat!

  • @Julia-cm8pm
    @Julia-cm8pm Год назад

    Dankeschön für deine wunderschönen Meditationen!! ❤

  • @rosanaaurich2190
    @rosanaaurich2190 Год назад

    Es tut einfach nur soooo gut Dankeschön fuer diese schöne Meditation.

  • @justme4037
    @justme4037 Год назад

    Das war soo schön, vielen Dank✨🤍

  • @HokusFokus2023
    @HokusFokus2023 3 месяца назад

    Herzensgrüße zu dir 🙏💫

  • @ludwigsonntag
    @ludwigsonntag Год назад

    Danke liebe Franzi, es ist unglaublich schön dir zuzuhören um dabei immer entspannter zu werden! Es hilft mir sogar die Tinnitus-Geräusche zu mildern. Dankeschön😎🌴

    • @FranziskaBehlert
      @FranziskaBehlert  Год назад

      Lieber Ludwig, was für eine unglaubliche schöne Nachricht. Das ist wundervoll! Danke dir und alles Liebe für dich!

  • @michaelstockmann9270
    @michaelstockmann9270 Год назад

    Das war echt wunderbar entspannend ❤

    • @FranziskaBehlert
      @FranziskaBehlert  Год назад

      Das ist wunderbar lieber Michael. Danke dir von Herzen fürs Teilen!

  • @janaszarka9033
    @janaszarka9033 Месяц назад

    Liebe Franzi, ich würde mich sehr freuen, wenn es Meditationen von dir ohne Musik geben würde. Meist finde ich es angenehmer, nur eine Stimme zu hören 🌟

    • @FranziskaBehlert
      @FranziskaBehlert  Месяц назад

      Liebe Jana, danke für deinen lieben Impuls 🙏 Ich spür da mal in mich rein, ob da der Impuls kommt. Ich liebe die Musik von Narek (Music of Wisdom) selbst so sehr. Aber vielleicht kommt ja der Impuls 🙏

  • @JennyG390
    @JennyG390 22 дня назад

    D❤A❤N❤K❤E❤

  • @anitaplesch7118
    @anitaplesch7118 6 месяцев назад +1

    Franziska, bitte etwas weniger Text und mehr stille Pausen, sonst ist die Konzentration mehr im Kopf als die Entspannung im Körper.
    Deine Stimme ist wohltuend.
    Danke.

    • @FranziskaBehlert
      @FranziskaBehlert  6 месяцев назад

      Liebe Anita, danke für deinen wertvollen Hinweis 🙏 Lausch gern mal bei meinen YIN Meditationen vorbei, da sind immer ganz ganz viele und lange Pausen eingebaut.

  • @herrfuggs7803
    @herrfuggs7803 9 месяцев назад +5

    Vielen Dank für die entspannenden Minuten in dieser von der Regierung vorsätzlich herbeigeführten furchtbaren Zeit ❤

  • @MrFabEis
    @MrFabEis Месяц назад

    Schöne Entspannung, aber warum muss da überall, vor allem am Ende Werbung sein. Man ist gerade total drin und wird so fies rausgerissen mit der Werbung. Das ist nicht schön

    • @FranziskaBehlert
      @FranziskaBehlert  Месяц назад

      Das macht RUclips so, wie RUclips das gern möchte :) Kann dich aber verstehen. Schreib mir mal an kontakt@franziskabehlert.com dann schicke ich sie dir ohne Werbung zu :)

  • @KaMa-sh5ki
    @KaMa-sh5ki Год назад +1

    Naja