Soulagez votre CRURALGIE avec moi (séance d'EXERCICES kiné)

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  • Опубликовано: 3 дек 2024

Комментарии • 9

  • @fatihaelibrami8747
    @fatihaelibrami8747 29 дней назад +1

    Merci bcp mon fils❤

  • @NanaMbenza
    @NanaMbenza День назад

    Excellents exercices. Ça me va très bien merçi beaucoup

    • @lombafit
      @lombafit  День назад

      Super j'espère que les autres séances sur ma chaîne vous plairont également ! Bonne guérison.

  • @valeriegenest
    @valeriegenest 3 месяца назад

    Merci pour ces excellents exercices. La variété des exercices encourage à l'effort quotidien.

    • @lombafit
      @lombafit  3 месяца назад

      Au plaisir ! Effectivement la variété garde la motivation élevée, et propose des alternatives en cas de douleur.

  • @annevasseur349
    @annevasseur349 3 месяца назад

    Bonjour Anas, merci encore pour cette vidéo 👏👍 est-ce que le nerf crural peut causer des douleurs le long de la cuisse mais sur le côté ? Merci beaucoup

    • @lombafit
      @lombafit  3 месяца назад

      Bonjour, ça me fait plaisir ! Le trajet des douleurs provoquées par la cruralgie varie en fonction des gens, donc oui. Mais il serait pertinent d'exclure l'atteinte d'une autre structure (comme une sciatique, une atteinte du moyen fessier qui irradie sur le côté de la jambe, une contracture du carré des lombaires, une méralgie paresthésique, etc.).

  • @cotellesylvia2863
    @cotellesylvia2863 2 месяца назад

    Bonjour , après 2 ans de galère, le port d’un corset pendant 8 mois qui n’a pas eu l’effet escompté sur mes douleurs, Je commence les 21 jours …J’y mets beaucoup d’espoir

    • @lombafit
      @lombafit  2 месяца назад +1

      Bonjour, merci de votre confiance. Allez-y à votre rythme, et ne perdez jamais espoir. Je reste à dispo si jamais je peux aider. Bon courage :)