كي تصلكم فيديوهاته الأسبوعية لا تنسوا الاشتراك في قناة الطبيب د.كريم علي (ماجستير طب أسرة - دكتوراه في السموم والطب الشرعي): ruclips.net/channel/UCoB1ySdDtKKDe0OVN1zbA_A
اه والله اصبح الانسان يخجل من تقديم كلمةشكر لانها غير كافية مهما حاولنا هاد. الدكتور نعمة عضيمة سخرها الله لعباده ماد اقول والله عجزت اللهم احفضه بما تحفض به عبادك الصالحين امين
طبعا أجدادنا كان اكلهم كلو دهون ولحم وزبدة وشحوم الخرفان ولن نسمع احد منهم أصيب بجلطة او ضغط او سكر وكان يعيشو فوق ال٨٠سنة بصحة جيدة وقوة...انا مع كلام الدكتور
انا بحب فيك الجدية في الكلام والصدق وحبك لعمل الخير دون مقابل بس رصيدك في البنك الأخروي بينتظرك في الآخرة وفِي ميزان حسناتك امين شكرا على الفديو الراءع
شكرا يا دكتور ..انا استفدت جدا من فيديوهات حضرتك وحتى لو الحلقة طويلة مش بحس بالملل إطلاقا .. ممكن إقتراح لموضوع حضرتك تفيدنا فيه : أشعة الشمس المفيدة والضارة وأسطورة واقيات الشمس . كل ما يخص الموضوع ده الله يباركلك .. اللى موافق على الموضوع ده يعمل لايك
دكتورنا الفاضل بارك الله بك ، حقا أنت قمر يضيء ليلنا المظلم جعلها الله في ميزان حسناتك هناك مرض خطير توقف الكلى و الانتقال لغسيل الكلى الرجاء حلقة عن إعادة تشغيل وظائف الكلى الرجاء لأن بعض الأخوة أوصوني أن تعمل حلقة عن الكلى
لو سمحت يا دكتور تعمل حلقة عن تفادي مرض السكري وما هية فعلا نسبتو الصحية في الدم في الصباح وبعد الوجبات لوجود تاريخ عائلي عريق به والحمد لله رب العالمين على كل حال...شكررررراااا جزيلاااااا...استمرررررررر👍
كل المصايب من السكر ...وحياتنا كلها سكر ووالوعي عندنا ٥٠% الآن صحينا من سكرنا بالسكريات ماعرفت الا قبل ستة شهور ان السكر ادمان شكرا لكل المعلومات القيمة
جميل جدا المنافسة الدايرة حاليا بين الانظمة الغذائية على اختلاف انواعها...طبعا احنا الكسبانين فى الاخر من هذا الكم الهائل من المعلومات...لكن فى النهاية نرفع القبعة لنظام الكيتو
تعبينك كدا على طول يافكر راقى يافكر تانى مرتين فى يوم واحد كدا مجهود عليك ﻻزم تخلى بالك من نفسك على خاطر بيتك وعلشان عائلة فكر تانى وكمان من العين الحسود ربنا يبعدها عنك ويخليك لينا يارب بحبك فى الله وبخاف عليك من العين
حلقتك يا دكتورنا العظيم بنبقى مستنيينها على نار ربنا يبارك فى حضرتك و يوسع رزقك و يجعلك من الفائزين فى الدنيا و الآخرة زى ما بتساعدنا و بتبذل مجهود على نفسك من أجلنا😍😘🥰😗😙
ربنا يحفظك ويديم علينا نعمة وجودك بيننا لي الفخر الاستمرار في متابعتك ومعلوماتك الثرية ونحن من أوائل عائلة فكرة تاني واحتفلنا مع بعض في اول عشرات الألوف واليوم نحتفل بنص مليون متابع وهذا دليل على الاقبال الجديد على وعي صحي حقيقي مع صادق المعلومة د كريم علي
دكتور أنا مع مشاهدة كل حلقة جديدة لحضرتك بيحصلى نوع غريب من السعادة والله ... وده سببه كمية المكتسبات الثقافية اللى بتزيد عندى ربنا يبارك لك يارب ويحعل الحلقات ديه فى ميزان حسناتك وربنا يجازيك عنها أعلى الأجر إن شاء الله 🌹
ياجماعة يلي عم يشتكي من سرعة الدكتور في الكلام بيقدر يبطأ الفيديو ويشوفه براحته من التلات نقاط يلي أعلى يسار الشاشة في سرعة التشغيل ممكن تبطأ او تسرع خلي الدكتور على طبيعته 🌹
انا تلخبطت خاااالص !! انا الان على نظام نباتي لاكن عندما شاهدت حلقاتك اقتنعت حقيقة بدور الكليسترول و الدهنيات في اجسادنا لاكن في نفس الوقت كيف احصل على اللحوم و الاجبان (مصادر الدهون الحيوانية ) الغير المعدلة بالهرمونات و فنفس الوقت كيف اكل الاجبان و الزبدة لي هي اصلا مستخرجة من الحليب الي نصحتنا منشربووهش !!!! دي مهمة شبه مستحيلة (انا من المغرب ) وخصواصا المدن الكبرى 😳 حقيقة اتلخبطت ... لو ممكن تتحدث لنا بشكل مفصل اكثر عن مصادر الدهون الحيوانية المفيدة للجسم .
الشحم ..اللبن و رائب ..الجبن الطبيعي.. كامومبير جبن ازرق موزريلا.. الزبدة سواء المستخرجة من الحليب او اللبن .. الكغتة الي فيها دهون اكثر .. الكرشة و الكوارع المخ .. مرق العظم شحم .. يعني بدل طبخ بالزيت حطى لحم عالي دهون او زبدة او سمنة ..
عمري ٥٧سنه واعاني من ارتفاع معدلات السكر والضغط والتهاب المفاصل وقلة النشاط صارلي شهرين ونص على الكيتو نزلت ٨كغم معدلات السكر والضغط صارت طبيعية وزيادة النشاط والحيويه
شكرا على كل ما تقدمه شكرا على الاسلوب شكرا على الشرح فقط حبذا لو تعمل لنا خلقة توضح لنا فيها النظرية التى تقول انو دهون أو جلود مثلا جلد الفراخ تكون حاملة السموم لانو كبد الحيوانات يقوم بعمل تنظيف للجسم و يقوم بتخزين السموم في الدهون سمعت هذه المعلومة من دكتور جودة فحبذا لو سمحت تشرح لنا من منظورك و علمك و اسلوبك و شكرا مجددا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أختي الكريمة سأتكلم على تجربتي الشخصية منذ أن بدأت في العمل بالنصاءح التي يقول عليها الدكتور كريم، الحمد لله بشرتي أصبحت ناعمة و جلدي كله ناعم و في حالة جيدة، و الوجه منور في أحسن حال مع العلم اني اتبع نظام low carb ولحد الآن نقصت ٥ كلج هذا من فضل الله عز وجل ثم حلاقات الدكتور كريم. كل يعتمد على الانضباط في الأكل، وكذلك أخذت المكملات الغذائية التي قال عنها Multivitamines et multi minerals chelated avec anti oxydants أتمنى لك التوفيق ورمضان كريم.
سؤال مهم يا دكتور: حضرتك بتقول مينفعش تمشى ب2 وقود، هل تقصد فى نفس الوجبة؟ يعنى ينفع افطر مثلا على فاكهة ونشويات فقط ومدخلش دهون والغداء يكون دهون وبروتين فقط؟
@@nehadebeed8483 تمام ما هو دة الصح والدكتور كريم كان قال قبل كدة ان المفروض الوجبة يا اما نشويات يا اما بروتين وبلاش خلطهما معا لان دة بيرفع الانسولين جامد. لكن (على كلام الدكتور)، دة مش معناه ان الواحد ماشى باتنين وقود، لان الجسم ما دام داخلة نشويات او سكريات يبقى بيحرق جلوكوز كوقود اساسى.
بجد يا دكتور كريم انا و زوجي استفدنا كثيييير جدا من المعلومات اللي تقدمها لنا بكل أمانة و صدق .. الله يبارك لك و يبارك في علمك و يسعدك و يزيدك علم و نفع للناس يا رب 🤲🌹🌹🌹
دكتور لو سمحت اكتبلنا شو هي المكملات الغذائية الي ممكن نشتريها لاني مش عارفه الاسم بالزبط مع العلم انا عمري 50 سنة وعندي هبات ساخنة وتعبانه منها والقولون العصبي من التوتر الدائم 😢
السلام عليكم ، دكتور ارجو اجابتي جزاك الله خير، نحن اصحاب الكلى الضعيفة التي يصل الكرياتين عندنا الى حدود 2 ، ما هو افضل نظام غذائي لنا، هل هو الكيتو ام الكرنيفول ام الطعام النباتي فقط , وهل فعلا كما يقول الاطباء يجب الابتعاد عن البروتينات واللحوم
صح كلامك يادكتور اهالينا زمان كانو اكلهم كل من سمن حيوانى ومافيهم لا كلسترول ولا شراين ولا امراض القلب وبعدين صارت الاسواق مليئه بالزيوت النباتيه مرضت الناس وماتت الحمدلله على كل حال نشكرك يادكتور على تنورينا فى صحتنا
دكتور كريم كل عام وانتا بخير هل التمر في النظام الغذائي مضر بسبب السكريات الموجودة في انا مش باكل اي سكريات في حياتي غير التمر والفواكه بتاعتي توت وافوكادتو وفراوله فقط هل التمر له مضار
غير صحيح، النباتيين ينصحون بحبة الى أربع حبات فواكه ومعظم الأكل نشويات معقدة وخضروات والتمر يعتبر من الجنك فود للنباتيين يعني مثله مثل اللحم المقلي بكمية زيت كبيرة بالنسبة للكيتو
رائع رائع جدا انت انسان همك نشر العلم الذي اخفاه اعداء الانسانيه شكراً لك من اعماق قلبي 👍👍👍👍👍 . طلب من حضرتك دكتور كريم نريد حلقه عن البهاق اسبابه علاجه رجاءً رجاءً ياطيب ربي يحفظك بحفظه ويرعاكم ياطيب
جزاك الله الف خير على ماتقدم من فائده انا متابعه لك واثق في كلامك وفكرك حبيت اسال سؤال خارج موضوع الحلقه انا سمينه وزيادة الوزن متمركزه غالبا في البطن وعندي كسل في الغده الدرقيه هل يلزمني ان اترك جميع الفواكة حتى ينزل وزني ؟ والسؤال الثاني كيف اتفادى ترهل الجلد بعد فقدان الوزن ارجوووووك جاوبني
الحل سهل هناك بعض الأشياء الطبيعية المتوفرة حاول تكثر منها فقط وسوف تغنيك السمن الزبدة زيت الزيتون وبعض الخضار وإذا لزم الأمر عليك بالمكملات الغذائية فتوفرها اسهل من الاورجنك وشكراااااا❤️💐🎩
@@somethenew8657 كلام جميل ...لكن المشكلة ان د.كريم ..ذكر النهاردة استخدام السمنة البلدى والزبدة من الحيونات التى لا تأخذ هرمونات وعلف وطبعاااا للأسف معظم او ان لم يكن الكل يتواجد بها هرمونات وتأكل علف ....ايه الحل ؟؟
@@meshmeshsh7093 اشتريها من الفلاحه إللى عندها جاموسه واحده او اتنين الست الفلاحه لاتعرف تحقن هرمونات ولا مضادات حيويه وعندها كام فرخه طلقاهم فى الهواء الطلق هو ده الاورجانيك حضرتك
دكتور ممكن حلقة على الأسماك؟؟؟.. لأنه فيه كلام كثير ان السمك يؤدي إلى الكأبة وان الاسماك في البحر فيها سموم من المخلفات والأسماك في البحيرات الصناعية فيها هرمونات..
كي تصلكم فيديوهاته الأسبوعية لا تنسوا الاشتراك في قناة الطبيب د.كريم علي (ماجستير طب أسرة - دكتوراه في السموم والطب الشرعي):
ruclips.net/channel/UCoB1ySdDtKKDe0OVN1zbA_A
😍❤
😍😍😍😍اخيرا ..
فِكر تاني الله يحميك🤲👋👏
مشكوووووووور على جهودك يابطل 🌹
ماذا اقول🙋♀️
عائلة فكر ثاني اهتموا بصحتكم فالدكتور يعالجكم مجانا..ارجو ان كل ما يفيده بنا يطبق حتى نعيش بدون ضغط او سكري..بدون اي الم مستقبلا..بارك الله فيكم👍👍👍👍
بالفعل الله يجزي الخير💚💚💚
اه والله اصبح الانسان يخجل من تقديم كلمةشكر لانها غير كافية مهما حاولنا هاد. الدكتور نعمة عضيمة سخرها الله لعباده ماد اقول والله عجزت اللهم احفضه بما تحفض به عبادك الصالحين امين
@@malakfath301 اي نعم اللهم احفظه و احفظ جميع المسلمين..و عافانا من جميع الامراض.
ربنا يبارك في علمه و ينفع بيه
الله يجزيه الجنة ونعيمها 🌹🌹🌹
طبعا أجدادنا كان اكلهم كلو دهون ولحم وزبدة وشحوم الخرفان ولن نسمع احد منهم أصيب بجلطة او ضغط او سكر وكان يعيشو فوق ال٨٠سنة بصحة جيدة وقوة...انا مع كلام الدكتور
انا بحب فيك الجدية في الكلام والصدق وحبك لعمل الخير دون مقابل بس رصيدك في البنك الأخروي بينتظرك في الآخرة وفِي ميزان حسناتك امين شكرا على الفديو الراءع
يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث اصلح لي شأني كله ولا تكلني الي نفسي طرفه عين ............🙌🏽❤️❤️❤️
رمضان كريم دكتور بدنا حلقه عن امراض الكلى وهل المكملات الغذائية لها تاثير على مرضى الكليه الوحيده
د/ كريم دخلت بيوتنا من أوسع الأبواب أي حاجة طبية أقول لأولادي دكتور كريم بيقول كذاوالله فهمنا حاجات كتير من حضرتك جزاك الله ألف خير
كنا نائمين في سابع نومة مع اطباء اخر الزمن اخيرا نستيقظ بفضل سي كريم الذي يعمل مجهود كبير لايصال المعلومة الصحيحة
الافضل للإنسان، قال تعالى كلو واشربو ولا تسرفوا،صدق الله العظيم
بعد منصلح اللي خربناه في اجسامنا من اكل السكريات والنشويات
روحت ل3 دكاتره مافادوني بحاجه... ماعندي ثقه من بعد رب العالمين الا انت... 😵😶
اجمل مافيك يادكتور تمتاز بالصدق والامانه وخوفك على مصلحة الناس 🙏🏻💐 اهلك من العراق
شكرا يا دكتور ..انا استفدت جدا من فيديوهات حضرتك وحتى لو الحلقة طويلة مش بحس بالملل إطلاقا .. ممكن إقتراح لموضوع حضرتك تفيدنا فيه : أشعة الشمس المفيدة والضارة وأسطورة واقيات الشمس . كل ما يخص الموضوع ده الله يباركلك .. اللى موافق على الموضوع ده يعمل لايك
دكتورنا الفاضل بارك الله بك ، حقا أنت قمر يضيء ليلنا المظلم جعلها الله في ميزان حسناتك
هناك مرض خطير توقف الكلى و الانتقال لغسيل الكلى
الرجاء حلقة عن إعادة تشغيل وظائف الكلى
الرجاء لأن بعض الأخوة أوصوني أن تعمل حلقة عن الكلى
كل اللى بيزعلني من الدكتور العظيم ده
ان الحلقة صغيرة جدا مش عيزاها تخلص وانا بشوفها خالص وجزاك الله كل خير يا اعظم وافضل دكتور على وجه الارض كلها
شكرا د.على المعلومات القيمه .ممكن نعرف النسب الاعتياديه للكولسترول والدهون الثلاثيه رجاءا .
لو سمحت يا دكتور تعمل حلقة عن تفادي مرض السكري وما هية فعلا نسبتو الصحية في الدم في الصباح وبعد الوجبات لوجود تاريخ عائلي عريق به والحمد لله رب العالمين على كل حال...شكررررراااا جزيلاااااا...استمرررررررر👍
يا دكتور بليز اذا حضرتك تقدر تفدنى فموضوع الوسواس القهرى هل فيه اكل ليه علاقه واذا حضرتك عندك حل
كل المصايب من السكر ...وحياتنا كلها سكر
ووالوعي عندنا ٥٠%
الآن صحينا من سكرنا بالسكريات
ماعرفت الا قبل ستة شهور ان السكر ادمان
شكرا لكل المعلومات القيمة
بجد انا فخورة بيك شابوووه بجد
فخر لجامعة الأزهر يابنى والله بس مين يعقل 👏👏
أشهد بالله العلي العظيم بأنك يا دكتور كريم , مفخرة لكل مسلم وعربي وإنسان طيب في هذه الدنيا
تحية لك من الأردن
الحلقه انهارده كانت أجمل من الحلقات السابقه علشان كنت بتشرح ببطء جزاك الله خير الجزاء على تعبك
خلاص download من جمال الحلقه شفتها ٥ مرات وبشوفها وانا رايحه للجامعه😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍 وماتوفيقي ألا بالله عليه توكلت وإليه انيب
ايه اليوم الجميل ده ؟ فيديوهين ل الدكتور العظيم 🤤❤️❤️
منورين عائلتنا الكبيره .. كيف رمضان معكم للان ؟
اللهم لك الحمد
تقبل الله منا ومنكم
الحمدو الله علا نعما الاسلام
صدق عمي قال لي بأن الدهون والشحوم مفيدة الحيوانية
شكرا لك أيها الدكتور المخلص
جميل جدا المنافسة الدايرة حاليا بين الانظمة الغذائية على اختلاف انواعها...طبعا احنا الكسبانين فى الاخر من هذا الكم الهائل من المعلومات...لكن فى النهاية نرفع القبعة لنظام الكيتو
شكرا دكتور كريم أنا وقفت أكل سكر خالص وضعفت كثيرا ومهما آكل ما بزيد إيه الحل ؟؟؟ وأنا حامل في الشهر الثاني جعلها الله في ميزان حسناتك
تعبينك كدا على طول يافكر راقى يافكر تانى مرتين فى يوم واحد كدا مجهود عليك ﻻزم تخلى بالك من نفسك على خاطر بيتك وعلشان عائلة فكر تانى وكمان من العين الحسود ربنا يبعدها عنك ويخليك لينا يارب بحبك فى الله وبخاف عليك من العين
هايل يا دكتور انت فنان واستاذ وعندك.ضمير وهذا هو الاهم نشكرك جزيل الشكر دكتور
الله يسعدك يادكتور ياريت كل العالم يتابعك ويعرف عندنا فجبال السورية عندهم أبقار وكلشي يأكلو دهون وصحتهم كويسه ويعمرو فوق ال100 سنة ماشاءالله
بارك الله فيك يا دكتور الصائمين كل حلقة أفيد ملى قبلها .عايزين نبيض بشرة كل البنات ارجووووووووك
سلام عليكم دكتورنا الغالي بارك الله فيك وجعلكم من الصالحين
والله مسكين الجسم متحمل بلاوي ومابيحكي ولا بيصرخ الا لما الضرر يفوق قدرته ..يعطيك الف عافيه
حلقتك يا دكتورنا العظيم بنبقى مستنيينها على نار
ربنا يبارك فى حضرتك و يوسع رزقك و يجعلك من الفائزين فى الدنيا و الآخرة
زى ما بتساعدنا و بتبذل مجهود على نفسك من أجلنا😍😘🥰😗😙
اللهم اامين
امين 🌹
والله يسلم فمك اخوي وربي يحفظك صرت ادمان عندي وانا اعمل الفطور اسمع فديواتك وغيرت كثير من مفاهيمي وخصوصا عن الدهون الصحيه انا طولي ١٦٩وزني ٦٩،٧وناويه استمر نظامي اللو كارب ...لان الخبز الابيض بيتخمر بمعدتي ...ومرتاحه علنظام كولش وان شاءالله اوصل للجسم المثالي💖
من ملوك وعباقرة وتاج ع رأس اكبر الاطباء انت يادكتور
الله يحفظك د. افادك الله جل علاه فهمت من كلام حضرتك ان المبالغة فى اكل الفاكهة تزيد سكر الفركتوز و بالتالى يضر القلب و الشرايين و ليس الدهون 🏋
وحدة وحدة دكتور كلنا اصبحنا دكاترة بدون دكنورا تحية كبيرة لعائلة فكر تاني بالتوفيق دكتور علي كريم
انا سعيده جدا بحلقاتك طول عمرى عندى هوايه القرايه ف الطب وانت باعملى ثراء وتشبع قدرتك ع الشرح روعه وادوات التوصيل للمعلومه عندك بسيطه ومنجزه انا حاسه معاك اني بدرس طب ارجوك كمل كدا متركزش على التنميه البشريه العلم اقوى وامتع ربنا ينور حياتك زى ما بتنور حياتنا
ربنا يحفظك ويديم علينا نعمة وجودك بيننا
لي الفخر الاستمرار في متابعتك ومعلوماتك الثرية ونحن من أوائل عائلة فكرة تاني واحتفلنا مع بعض في اول عشرات الألوف واليوم نحتفل بنص مليون متابع وهذا دليل على الاقبال الجديد على وعي صحي حقيقي مع صادق المعلومة د كريم علي
سلام الله عليك اما في طريقة التصوير جيدة وتوصلك للمعلومة راءعةما شاء الله عليك ومنك تستفيد حفضك الله
كنت فين من زمان.عشنا في وهم الكوليسترول العمر كله ولم يعلمونا.شكرا دكتور علي أسأل الله لك التوفيق و السداد و أن يجعلك نورا و معرفة للأمة من منبرك هذا.
يعطيك العافية يا أحسن دكتور توعية فكرية في الدنيا.
ماذا أقووول؟
الله ينور عليك
ارجوك يا دكتور تتكلم عن زواءد الجسم كمسمر القدم ارتفاع الكالسيوم. .........والف شكر على هذه المجهودات الرائعة والراقية
و الله عمري ما صدقت حكاية الكوليسترول.بوركت يا دكتور انت كل يوم تصحينا و تنورنا.دمت لنا💚
نحن ننتظر الاذان الافطار في الجزائر و نتابع الحلقة .جميلة جدا الحلقة هي تلخيص تلك الحلقات التي كنا نتابعها استمر ارجوك يا دكتور .
بالتوفيق انشاء الله
مصر بلد العلم والعلماء
عاشت مصر وشعبها
دكتور أنا مع مشاهدة كل حلقة جديدة لحضرتك بيحصلى نوع غريب من السعادة والله ...
وده سببه كمية المكتسبات الثقافية اللى بتزيد عندى
ربنا يبارك لك يارب ويحعل الحلقات ديه فى ميزان حسناتك وربنا يجازيك عنها أعلى الأجر إن شاء الله 🌹
ياجماعة يلي عم يشتكي من سرعة الدكتور في الكلام
بيقدر يبطأ الفيديو ويشوفه براحته من التلات نقاط يلي أعلى يسار الشاشة في سرعة التشغيل ممكن تبطأ او تسرع
خلي الدكتور على طبيعته
🌹
هههههههه دا انا بسرع الفيديو على 2 والله
@@oahmedo6680
وانا اول ماعرفت القناة صرت سرع مشان لحق شوف كل شي رايح عليي بس هلأ بشوفهم على مهل وبعيد اذا في حاجة
شكراً
شكر على معلومة
ياريت بعد حلقة مرضى السرطان . تحكي عن ألزهايمر واخر ماتوصل اليه العلم من علاج او اي شي ممكن يفيد المرضى . لايكات ليوصل الطلب رجاء"
يادكتور جزاك الله كل خير واسال الله ان يجعلك ممن طال عمره وصلح عمله
ياليت حلقه عن هرمونات الغده النخاميه ودرقيه والكضريه والكرتيزون والهيبوثلامس وكلهم مسؤلين عن الخمول والارهاق وتعب والارق والاكتئاب والتوتر
كيف يثرون على بعض؟
الكرتزون مثلاً يرتفع صباحاً لاكن لناس ألي يصحون متأخر متى يكون مناسب لتحليل؟
.🌿
انا تلخبطت خاااالص !! انا الان على نظام نباتي لاكن عندما شاهدت حلقاتك اقتنعت حقيقة بدور الكليسترول و الدهنيات في اجسادنا لاكن في نفس الوقت كيف احصل على اللحوم و الاجبان (مصادر الدهون الحيوانية ) الغير المعدلة بالهرمونات و فنفس الوقت كيف اكل الاجبان و الزبدة لي هي اصلا مستخرجة من الحليب الي نصحتنا منشربووهش !!!! دي مهمة شبه مستحيلة (انا من المغرب ) وخصواصا المدن الكبرى 😳 حقيقة اتلخبطت ... لو ممكن تتحدث لنا بشكل مفصل اكثر عن مصادر الدهون الحيوانية المفيدة للجسم .
اللبن بس هو الي ممنوع ولكن منتاجاته مسموح
تا انا بحالك .. مابقيت عارفة ما ندير
الشحم ..اللبن و رائب ..الجبن الطبيعي.. كامومبير جبن ازرق موزريلا.. الزبدة سواء المستخرجة من الحليب او اللبن .. الكغتة الي فيها دهون اكثر .. الكرشة و الكوارع المخ .. مرق العظم شحم .. يعني بدل طبخ بالزيت حطى لحم عالي دهون او زبدة او سمنة ..
تبارك الله و ما شاء الله عليك يا دكتور الله يعطيك الصحة ويسلمك من كل شر
بحالي😅😅😅صدمني
عمري ٥٧سنه واعاني من ارتفاع معدلات السكر والضغط والتهاب المفاصل وقلة النشاط صارلي شهرين ونص على الكيتو نزلت ٨كغم معدلات السكر والضغط صارت طبيعية وزيادة النشاط والحيويه
قولو مشاء الله لا قوة الا بالله اللهم بارك اللهم احفظه من الحسد
ويجعل كل حلقاتك في ميزان حسناتك امين
شكرا على كل ما تقدمه شكرا على الاسلوب شكرا على الشرح فقط حبذا لو تعمل لنا خلقة توضح لنا فيها النظرية التى تقول انو دهون أو جلود مثلا جلد الفراخ تكون حاملة السموم لانو كبد الحيوانات يقوم بعمل تنظيف للجسم و يقوم بتخزين السموم في الدهون سمعت هذه المعلومة من دكتور جودة فحبذا لو سمحت تشرح لنا من منظورك و علمك و اسلوبك و شكرا مجددا
السلام عليكم دكتور رجاء اتكلم عن ابر التبييض وما هو سر بياض البشره اترجاكم اتكلم عن هذا الموضوع
الصراحه انت دكتور راقي وافضل شخصيتين مصريتين عرفتهم هم انت و الاستاذ ابراهيم عادل في قناة z american english
ي ريت تكلمنا عن البشرة الباهتة وغير صافية وجفاف البشرة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أختي الكريمة
سأتكلم على تجربتي الشخصية منذ أن بدأت في العمل بالنصاءح التي يقول عليها الدكتور كريم، الحمد لله بشرتي أصبحت ناعمة و جلدي كله ناعم و في حالة جيدة، و الوجه منور في أحسن حال مع العلم اني اتبع نظام low carb ولحد الآن نقصت ٥ كلج هذا من فضل الله عز وجل ثم حلاقات الدكتور كريم.
كل يعتمد على الانضباط في الأكل، وكذلك أخذت المكملات الغذائية التي قال عنها
Multivitamines et multi minerals chelated avec anti oxydants
أتمنى لك التوفيق ورمضان كريم.
@@aminab.5447 شكرا حبيتي جزيت خيرا
@@aminab.5447
نم
الحمدالله عز وجل الذي جعل من العرب دكتور مثلك الله يوفقك بكل خطوه ويبعد عنك الحسد والعين امين يارب العالمين
يا دكتور كريم بعد اذنك كلمني عن حبوب اللقاح وغذاء ملكات النحل يضروا نظام الكيتوجينك ولا ملهمش ضرر عليه
ارجو الرد.
ارجو ان تتكلم علي low carb كيف نختار وقود واحد هل لازم نقلل فيه الدهون ونعتمد علي النشويات القليله ؟وما كميه الدهون المسموحه في نظام ال low carb.
سؤال مهم يا دكتور: حضرتك بتقول مينفعش تمشى ب2 وقود، هل تقصد فى نفس الوجبة؟ يعنى ينفع افطر مثلا على فاكهة ونشويات فقط ومدخلش دهون والغداء يكون دهون وبروتين فقط؟
الدكتور قصدو يا تمشي على الكيتو اي تحرق دهون فقط كمصدر للطاقه او انك تاكل اكلك المعتاد اللي فيه كاربوهيرات كمصدر للطاقه
@@nehadebeed8483
تمام
ما هو دة الصح والدكتور كريم كان قال قبل كدة ان المفروض الوجبة يا اما نشويات يا اما بروتين وبلاش خلطهما معا لان دة بيرفع الانسولين جامد.
لكن (على كلام الدكتور)، دة مش معناه ان الواحد ماشى باتنين وقود، لان الجسم ما دام داخلة نشويات او سكريات يبقى بيحرق جلوكوز كوقود اساسى.
بجد يا دكتور كريم انا و زوجي استفدنا كثيييير جدا من المعلومات اللي تقدمها لنا بكل أمانة و صدق .. الله يبارك لك و يبارك في علمك و يسعدك و يزيدك علم و نفع للناس يا رب 🤲🌹🌹🌹
دكتور لو سمحت اكتبلنا شو هي المكملات الغذائية الي ممكن نشتريها لاني مش عارفه الاسم بالزبط
مع العلم انا عمري 50 سنة وعندي هبات ساخنة وتعبانه منها
والقولون العصبي من التوتر الدائم 😢
السلام عليكم ، دكتور ارجو اجابتي جزاك الله خير، نحن اصحاب الكلى الضعيفة التي يصل الكرياتين عندنا الى حدود 2 ، ما هو افضل نظام غذائي لنا، هل هو الكيتو ام الكرنيفول ام الطعام النباتي فقط , وهل فعلا كما يقول الاطباء يجب الابتعاد عن البروتينات واللحوم
دكتور ف علاقة بين الاوميجا 3 و الكوليسترول الضار؟!
صح كلامك يادكتور اهالينا زمان كانو اكلهم كل من سمن حيوانى ومافيهم لا كلسترول ولا شراين ولا امراض القلب
وبعدين صارت الاسواق مليئه بالزيوت النباتيه مرضت الناس وماتت
الحمدلله على كل حال نشكرك يادكتور على تنورينا فى صحتنا
يا دوكتور هل قصور الغده يؤدى الى ارتفاع الكوليسترول ولا الكوليسترول عالى علشان قصور فى الكبد ارجو الرد وشكرا
انا بايته ف اليوتيوب استني واتفرج علي حلقات حضرتك ال بالفعل بتغيرلي حياتي للاحسن وفعلا بدأت احس بدا
الله لا يحرمنا من طلتك 💚
دكتور كريم كل عام وانتا بخير
هل التمر في النظام الغذائي مضر بسبب السكريات الموجودة في انا مش باكل اي سكريات في حياتي غير التمر والفواكه بتاعتي توت وافوكادتو وفراوله فقط هل التمر له مضار
هو قال سابقا التمر قنبلة سكريات وقال واحدة فقط تكفي
بارك الله فيك يا دكتورنا العظيم و نفع بك الأمه ما من شيء يقوله القرآن الا و له فاءده❤❤
د كتور كريم ربنا يسعدك دنيا واخره💕💕
انا صرلي شهر بتابع تعليماتك وشايف فرق كبير بكلشي بصحتي شكرا من القلب ابو الكرم
يقال ان hdl يتأكسد سريعا الى ldl كيف السبيل لتفادي هذا التاكسد ... نحتاج تأكيد بذلك منك .... شكرا
يا دكتور كريم نورت بيوتنا بطلتك المميزة .اريد ان اعرف الكمية المسموح تناولها يوميا الحليب الارقنك و الزبدة الارقنك.🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷.سلامنا الحار من الجزائر.
ماذا عن سكريات فواكه !! نباتيين معروفون بكثرة أكل فواكه خصوصا موز و تمر
يعني كول بقدر حاجتك مش تسلخ كاسه عصير 🤣
غير صحيح، النباتيين ينصحون بحبة الى أربع حبات فواكه ومعظم الأكل نشويات معقدة وخضروات والتمر يعتبر من الجنك فود للنباتيين يعني مثله مثل اللحم المقلي بكمية زيت كبيرة بالنسبة للكيتو
بارك الله فيك دكتور على هذه المعلومات القيمه اتمنى ان تخصص حلقه عن الام المفاصل عند الاطفال ما الاسباب وطرق الاعلاج
هل الكركم فعلا يا دكتور ممنوع لمن عندهم حصى المراره
شكرا لك دكتور على تحطيم اسطورة اضرار الدهون و الكلسترول مع ان اغلب الدكاترة مزالوا متشبتين بها
الله اجازيك بالخير
الله عليك يا دكتور كريم احنا في انتظارك دائما 😁👍👍💐💐
رائع رائع جدا انت انسان همك نشر العلم الذي اخفاه اعداء الانسانيه شكراً لك من اعماق قلبي 👍👍👍👍👍 . طلب من حضرتك دكتور كريم نريد حلقه عن البهاق اسبابه علاجه رجاءً رجاءً ياطيب ربي يحفظك بحفظه ويرعاكم ياطيب
جزاك الله الف خير على ماتقدم من فائده
انا متابعه لك واثق في كلامك وفكرك
حبيت اسال سؤال خارج موضوع الحلقه
انا سمينه وزيادة الوزن متمركزه غالبا في البطن وعندي كسل في الغده الدرقيه هل يلزمني ان اترك جميع الفواكة حتى ينزل وزني ؟
والسؤال الثاني كيف اتفادى ترهل الجلد بعد فقدان الوزن
ارجوووووك جاوبني
اه ترك الفواكه لازم
الرياضة عشان ترهل الجسم
@@منيالبشير-م6ه جزاك الله خير على الرد
@@fekrtany جزاك الله خير على الرد
الله يزيدك الصحة و العلم يا دكتور كريم . سؤالي : هل النظام الكرنفوري يداوي الاكتءاب الحاد ؟؟ جاوبني من فضلك . شكرا جزيلا .
السلام عليكم.
دكتور ارجو الرد .
سخونة القدمين المزمنة بدون وجود مرض السكري .
ارجو الرد
فيتامين ب ١٢ ناقص
@@fekrtany شكراً لك أخي الكريم
@@fekrtany جزاك الله خيرا
بسببك دكتور امتنعت عن حب حياتي الكولا....💔😊
يادكتور انا كيتو وبديت اخذ كلوميد لاجل تكيس مبايض ولاجل الحمل هل بطلع من الكيتو اذااخذت حبوب الكلوميد وانصحني بشئ فعال لتحريض الاباضه ولك الاجر والثواب
متابعه
اللهم امين انو دكتور يرد علينا انا بامس حاجه للجواب
ادخلي علي قناة دكتور احمد حسين واكتبي ماكولات تمنع الحمل
@@ahmedzizo2456 يا جماعه انا ما عاد عندي ثقه بعد الله غير دكتور كريم علي والله
ابحثي عن مكونات الكلوميد في النت واذا شفتي فيها سكر يأت ممكن تطلعك من الكيتو والله اعلم
شكرا لكل مجهداتك دكتور ارجوك تتكلم عن ترهلات ،
بعد سمن والولادة هل في امل تروح او تنقص
دكتور أنا عندي صدفية و الله العظيم احتاج مساعدة اي نضام اتبع جزاك الله خيرا ساعدني فانا زوجة و جسمي كله ممتلئ بهذا المرض
قال في الحلقات الماضية على النظام الغذائي المناسب لمرضى الصدفية. إرجعي إسمعيهم تاني بتركيز. تحياتي
قال ديتوكس الكرفس رائع للامراض الجلد اكزيما وصدفية ادخلي حلقة ديتوكس كرافس
النهارده يوم مختلف وفي نفس الوقت يا دكتور
ارجوك لازم تكررهاااااا
فيديوهين تلاته كده كل يوم
ربنا ميحرمنا منك 👏👏👏👏👏😍😍
دكتور حبوب جينوكال وحبوب بون وان كويسين لنقص فيتامين د ونقص الكالسيوم ظهري تعبني لدرجه انه معدش بيخف
دكتورنا الفاضل ايه رايك في تطعيم الاطفال و هل التطعيم له علاقه بانتشار مرض التوحد ؟
ياريت تعمل حلقات عن الأطفال و الحمل و الرضاعه
الله يرضاء عليك فيدني انا مريضه سكر ومش عارفه كيف انزل وزني تهت فى متاهت الانضامه
طيب ايش اكل انا مااحبش اللحوم
كلامك دائما مفيد ورائع وشرح مقنع دائما بس اغلب الناس وأنا منهم مش كيتو يعني لو كارب لازم اقلل الكارب وأخذ دهون صحيه وتقليل السكر أنا كده في السليم
ماهو حضرتك كله في هرمونات هانعمل ايه ؟؟؟ بنقول عشان صحتنا وبنحاول نشتري الأكل الصحي لكنن بتقابلنا مشكله هانجيب الاورجنك منيييين ؟؟؟صعب يتوفر ؟؟ما الحل؟؟؟
الحل سهل هناك بعض الأشياء الطبيعية المتوفرة حاول تكثر منها فقط وسوف تغنيك
السمن الزبدة زيت الزيتون وبعض الخضار وإذا لزم الأمر عليك بالمكملات الغذائية فتوفرها اسهل من الاورجنك وشكراااااا❤️💐🎩
صح كلامك
@@somethenew8657 كلام جميل ...لكن المشكلة ان د.كريم ..ذكر النهاردة استخدام السمنة البلدى والزبدة من الحيونات التى لا تأخذ هرمونات وعلف وطبعاااا للأسف معظم او ان لم يكن الكل يتواجد بها هرمونات وتأكل علف ....ايه الحل ؟؟
@@meshmeshsh7093 اشتريها من الفلاحه إللى عندها جاموسه واحده او اتنين الست الفلاحه لاتعرف تحقن هرمونات ولا مضادات حيويه وعندها كام فرخه طلقاهم فى الهواء الطلق هو ده الاورجانيك حضرتك
@@nivenmoussa1663 تمام حضرتك متشكرة جداا للرد ..وانا بالفعل بعمل كده وبشترى من الفلاحين ..ربنا يباركلنا جميعا فى صحتنا واولادناااا
على فكرة يا دكتور، أنا بحثت عن الخنزير هذا وتأكدت شكوكي لما اكتشفت إنه يهودي. هذي حتة كذا عالماشي. تحياتي لك يا بطل ❤
وعليكم السلام يا دكتور والله يعطيك على حساب قلبك احبك في الله على المعلومات الي تفيدنا بيها شكرااااا
دكتور ممكن حلقة على الأسماك؟؟؟.. لأنه فيه كلام كثير ان السمك يؤدي إلى الكأبة وان الاسماك في البحر فيها سموم من المخلفات والأسماك في البحيرات الصناعية فيها هرمونات..
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. شكراً لك أخي الكريم.
الله يفقك إستمر.👍
سلام الله على الجميع؛
سبحان الله ويبقى ادخال الطعام على الطعام مفسدة للجسم.
فصل الاغذية عن بعضهة اهم منفعة🍀⚘
حبيبي ي دكتور كريم ابغاء علاج لجرثومه المعده طبعاً يكون صنف واحد مثلا بروكلي فقط او مستكه فقط او صمغ عربي فقط
ابغا نصيحتك ي دكتور كريم ارجوك ي دكتور
اعتقد في حلقة كاملة عن جرثومة المعدة لدكتورر كريم
انا معلوم في حلقه كامله بس مواضيعها متشتته ومافهمت حاقه
اللهم ارحمنا بترك المعاصى ابدا نابقيتنا
وارحمناان لانتكلف ما لا يعنينا وارزفنا حسن النظر فيما ياتيك عنا
ابحث عن اليهود في مصائبنا
هل نظام الكيتو جنك دايت يساعد على ارتفاع الخصوبه لدى الرجل ؟؟ زياده الحيامن المنويه؟؟