Si os ha gustado el video, aqui os dejo 5 FRUTAS con MENOS AZUCAR que todo diabético de tomar (siempre con moderación): ruclips.net/video/a9vBtv8SH5Y/видео.html
Doctor, sus explicaciones precisas, breves nos hacen aprender rápido. La dicción excelente, la capacitación excelente. Solo debe corregir lo que es el audio, buscar un lugar o espacio donde se escuche una Vo con más nitidez. A veces mucho eco. Busques un lugar mejor para sus presentaciones. Ud. Es excelente de verdad, solo debe mejorar el audio. Bendiciones!
Aquí en USA le pedí al doctor un examen o análisis de insulina para ver el nivel que tengo, No lo hizo le dije también al asistente del doctor y no lo incluyeron en los análisis.
My oldest son is in his early 20's and he has type 1 diabetes. But thank God for this piece of article ruclips.net/user/postUgkxibD_L3sDyYENL5CwePCd9plRBqjzw2mw At first he thought he had the flu and was lying down on the bed for three days until his sister took him to the hospital. They took his blood and it was 600. What I do not understand is how he could have gotten it, since no one in the family has it. But he is winning the battle now. This is a good stuff.
Yo fui diagnosticada con diabetes tipo 2 en septiembre del año pasado y jamás me quise tomar la metformina ni ningún medicamento lo que hice fue cambiar mi alimentación completamente y caminar una hora diario y mi doctor me hizo nuevamente mis estudios en marzo de este año y sorpresa ya no tenía diabetes. Todos los días me pincho en dedo en ayunas y mi glucosa esta es 79 y a 2 horas de comer sube a 101. Dejar de comer comida chatarra y hacer un poco de actividad física ayuda mucho.🙏🤍 y tomar jugos verdes y mucha agua 💦
@@radiadoresfrontera9093 Hago un ayuno de 16 horas. Mi primer alimento consiste en 2 huevos revueltos con espinaca,champiñones poquita cebolla y poco tomate y un café con leche de almendra y un sobrecito de Splenda. Mi segunda comida es hasta las 7pm y es uña plato lleno de ensalada espinaca lechuga cebolla pepino una pechuga de pollo, o salmón o tilapia y un poco de arroz integral pero el arroz lo cómo debes en cuando y en el día tomo 2 litros de agua camino una hora de lunes a viernes y el fin de semana si como cosas no tan saludables pero en poca porción. Lo q debemos eliminar son los azúcares y disminuirlos carbohidratos.
@@radiadoresfrontera9093 Para romper mi ayuno tomo un vaso de agua con 2 cucharas de vinAgre y en la noche antes de irme a dormir me tomo un té de canela sin azúcar. Todos sabemos q la canela ayuda a disminuir el azúcar en sangre.
@@radiadoresfrontera9093 La dieta keto es muy buena para personas con diabetes… Pero primero consulta con tu doctor por que si tienes otras enfermedades no la puedes hacer.. yo no hago la dieta keto pero si como muchas cosas de sus menús por que en la dieta keto lo q menos se consume es carbohidratos… Suerte
Empezé con 113 en ayunas, luego baje a 108 y así sucesivamente. Me privaron de azúcar, carbohidratos en exceso , jugos, etc. Esperamos de haya revertirlo con el nuevo sistema alimenticio recomendado. Aunque es sacrificado ni modo...😢
@@Jr88441 trasmito lo que se me indicó primero: eliminar de la dieta el azúcar, luego jugos, gaseosas conteniendo azúcar 😂, reducir porciones de arroz, y menestras, cambiarle el tipo de pan ahora consumo solo pan integral pero porciones bajas , incremento de verduras en mi almuerzo . Me ayudó bastante con el problema de azúcar, la verdad que al comienzo es difícil, Pero la salud lo vale. Ya mi peso es controlado y todo ok. Suerte.
Muy bien explicado! Gracias! Hace medio año en unos análisis en ayunas 101 la glucosa, la doctora no me dijo nada. Me propuse cuidar la alimentación y hacer ejercicio. Elimine los dulces y los productos refinados. Los carbohidratos es mejor comerlos de calidad, complejos y sin excederse. No soy partidario de eliminarlos al 100 por cien. Nada de refrescos azucarados. Compré a raíz de ahí un glucometro y mis niveles en ayunas fueron bajando entre 75-85. El cuerpo agradece rápidamente los cambios saludables, ánimo y cuidaros mucho. Cambiar los malos hábitos por hábitos más saludables es esencial.
@@laurazavala3619 Hola! Pienso que también depende de muchos factores. Desde que tengo un glucometro me he dado cuenta de que los niveles de glucosa fluctuan. Sí es importante cuidar mucho la alimentación, sobre todo si se tiene obesidad o sobrepeso -como es mi caso-. Desde hace más de medio año dejé los dulces, los productos de panadería y ultraprocesados, arroz blanco y nada de cerveza.
Video claro y rapido gracias doctor!! Muchos doctores para darte la explicacion Duran mucho y usted dr lo explica en 2 minuto preciso y sin perdida de tiempo. Saludos
Muy claro el video, yo tengo en ayuno 89 de glucosa y cuido sobre todo la alimentacion , hago ejercicio 5 veces por semana ,ya que hay antecedentes familiares con diabetes gracias , te mando mi poderoso like
Maravillosa explicación tengo 60 años ase tres meses fui diagnosticado díabetico empeze un control riguroso y cada 3 días ago la prueba d glucosa y eso me a ayudado muchísimo ,mil gracias por compartir ,que Dios te bendiga por compartir lo que mucha gente no está a su alcanse$$$ saber saludos y un afectuoso abraso desde la República Mexicana
3 года назад+1
Bendiciones a usted, cuídese mucho y gracias por su comentario.
Pareciado enfermero, no ha tenido en cuenta que cuando nos levantamos y aunque estemos en ayunas, el cortisol que nos despierta puede hacernos por la glucolisis, que nuestro nivel de azúcar en sangre ya esté en 120 o 125 mg/dl. ¿ Me equivoco ? Perdon por el comentario, el video es muy práctico eficaz y muy descriptivo. GRACIAS POR ÉL (y me suscribo)
La mejor página que encuentro cuido ah una señora que es diabética y le mandaron ah que se tomase la prueba antes de desayunar y segun ella siempre la tiene en 145 y come ful grasas y nes sedentaria gracias si me puede rens ponder
Muchas gracias por su información. Es de gran bendición para mi le comento mi caso hace una semana me dio vértigo y me cheque la glucosa y tenía 137 y después de comer 2 oras después 190 pero yo estaba. Bien días antes que nada mes estuve tomando antirreumaticos tengo problemas de columna y nada más los empecé a tomar y empezar con este padecimiento me siento o muy mal y creo que me deprimido xque me dicen que soy prediabetica y otros doctores me dicen que ya lo soy y un es atrás estuve bajo mucho estrés nosé que hacer estoy muy desesperada
Buenos días, muchas gracias por tan valiosa información, supuestamente tengo Resistencia a la Insulina, ya hace un año que practico el ayuno intermitente, deje los carbohidratos refinados y hago mis ejercicios, camino una hora diaria y mi dieta. Muchas gracias por tus videos son muy valiosos ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️😃👏
Mil gracias por todos sus videos, tambien por los videos Cortos, son intructivos y realizados con humor y inteligencia, abrazo desde Argentina. Gracias, gracias, gracias.-
Dr. BUENAS tardes yo me acabo de suscribir mire yo el 13 de septiembre me hice un análisis general y me salió mi glucosa en 135 en ayunas pero si consumía yo mucho guineo y cenaba yo pan con café . entonces el dr me dijo que tenía diabetes me mandó metformina pero le soy sincera no la tome . entonces decidí repertir mis análisis pero si entré en depresion por lo que me habían dicho no dormía yo nada y en los otros análisis me salió 125 pero me dijo la química que me salieron alterado por el insomnio y el estrés . entonces pase con mi doctor familiar y le presente mis análisis de 125 me díjo que era yo prediabetica .me recetó carbonosa por si tomaba yo tantita azúcar o sal eso me iba ayudar y s día me la checo la enfermera con glucómetro y me salió en ayunas 110 me díjo estás muy bien . luego me la checaban con glucómetro un domingo salió en 80 en ayunas . luego otro domingo 88 en ayunas luego este miércoles pasado me la checo por última vez me salió en 65 me dijo el.enfermero que ya estaba muy baja que yo consumiera tantita azúcar y el viernes 22 de octubre me hice el análisis de sangre de glucosa me salió en ayunas en 70 .mi duda es doctor si en realidad ya en mi cuerpo se había desarrollado una diabetes ? Esa es mi duda .mi alimentación a cambiado mucho yo soy una persona de 40 años siempre me la paso activa me gusta caminar me tomó 2 litros de agua ahora y me gustaría que me diera una respuesta . gracias adiós mi padre el me a ayudado por tantas oraciones que pongo para todos los enfermos del mundo .Dios le bendiga dr .de antemano .soy de Tabasco .
Hola es cierto yo salí prediabetica hacen como 3 años ahora en la cuarentena cambié mi estilo de comer y camino en el mismo edificio y la doctora medio una buena noticia me bajo las pastillas 850 mg a 500 mg y si sigo como estoy me pueden quitar la pastillas y ahora aprendo más con esto concejo muchísimas gracias
Háganle caso al doctor. Yo tenía la glucemia basal alterada, debido al estilo de vida sedentario que llevaba y por una nefasta alimentación, llegando a tener 160 de glucosa, en ayunas, y pesando 120 kg para una altura de 1,73 cm. Estuve a un paso de llegar a necesitar medicación para la diabetes a mis 54 años. Con la ayuda y la Gracia de Dios, fue ponerme a empezar a caminar todos los días unos 10.000 pasos (que luego se fueron transformando en carreras ligeras de hasta 1 hora y media) y a día de hoy, unos 185 días después, he perdido ya casi 30 kg y mi última medición de azúcar en sangre en ayunas arrojó un indicador de 75. Además de esto, por supuesto, tuve que modificar también mi dieta: más fruta y vegetales, y evitando en lo posible los hidratos de carbono como el pan y las harinas refinadas. Merece la pena el cambio. Lo que de primeras pudo parecerme un esfuerzo gigantesco, en realidad fue un proceso de satisfacciones progresivas y de mucha mejoría en todos los aspectos, tanto físicos como psicológicos, en mi salud y bienestar personales. Un saludo muy cordial para el doctor y para todos cuantos han leído estas palabras. Dios les bendiga.
Hola, @@claudiacarolinagarcia6393 Respondiendo a tu pregunta, por la Gracia de Dios, no. No se me ha desarrollado la diabetes. Aunque estuve muy cerca, pues hace unos 5 años mi glucosa en sangre llegó a pasar de los 200 mg/dL. En mi última analítica (25/01/2022) la glucosa en sangre arroja unos niveles de 74 mg/dL y la hemoglobina glicosilada (el parámetro más fiable para medir la glucosa real en sangre) es de 5.4%. Un saludo.
Hola doctor ante todo gracias por su vídeo. Le hice la prueba con glucómetro a mi hijo de 8 años de edad y salió 105 . Cuales son los valores normales . Gracias de antemano
Mu has gracias Foctor por todos sus videos que me estan enseñando muchisimo de la salud, Dios lo vendiga y creame que a partir de hoy estare al pendiente de sus videos para no desperdiciar este gran conocimiento que ud. Nos brinda. Con cariño
Me dio 109 me dijo el doctor que me cuide con la comidas y haga ejercicio y en dos meses repetimos el examen de sangre Tengo fe que todo va estar bien ❤
Hola a mi me detectaron 180 de glucosa con una prueba capilar tenía como media hora que había ingerido una manzana un yogurt y un sandwich agua simple porque me salió alta mi glucosa gracias por la información
Si os ha gustado el video, aqui os dejo 5 FRUTAS con MENOS AZUCAR que todo diabético de tomar (siempre con moderación): ruclips.net/video/a9vBtv8SH5Y/видео.html
Doctor si yo tengo el azúcar si cuando me levanto me mido el azúcar y me
Doctor, sus explicaciones precisas, breves nos hacen aprender rápido. La dicción excelente, la capacitación excelente. Solo debe corregir lo que es el audio, buscar un lugar o espacio donde se escuche una Vo con más nitidez. A veces mucho eco. Busques un lugar mejor para sus presentaciones. Ud. Es excelente de verdad, solo debe mejorar el audio. Bendiciones!
Ps como que si esta muy interesante su video, Pero casi no se escucha
Exc. Las recomend.✞︎ꨄ︎❦︎ఌ︎
Hola y por que no se puede bajar de peso ago ejercicio como sano bajo y vuelvo a subir como si el aire me inflara
Siempre quise está información tan clara y los médicos a los que acudí no la dan hasta se molestan porque pregunta uno, este joven es una Maravilla!😊
Igual opada acá en ecuador no se porque estudian tanto si no se toman la molestia de ilustrar a los pacientes, en si son médicos que no valen la pena
Muy cierto y rapido explica unos se tartan tango y la berdad este doctor me gusto su explicasion
Aquí en USA le pedí al doctor un examen o análisis de insulina para ver el nivel que tengo,
No lo hizo le dije también al asistente del doctor y no lo incluyeron en los análisis.
My oldest son is in his early 20's and he has type 1 diabetes. But thank God for this piece of article ruclips.net/user/postUgkxibD_L3sDyYENL5CwePCd9plRBqjzw2mw At first he thought he had the flu and was lying down on the bed for three days until his sister took him to the hospital. They took his blood and it was 600. What I do not understand is how he could have gotten it, since no one in the family has it. But he is winning the battle now. This is a good stuff.
Yo fui diagnosticada con diabetes tipo 2 en septiembre del año pasado y jamás me quise tomar la metformina ni ningún medicamento lo que hice fue cambiar mi alimentación completamente y caminar una hora diario y mi doctor me hizo nuevamente mis estudios en marzo de este año y sorpresa ya no tenía diabetes. Todos los días me pincho en dedo en ayunas y mi glucosa esta es 79 y a 2 horas de comer sube a 101. Dejar de comer comida chatarra y hacer un poco de actividad física ayuda mucho.🙏🤍 y tomar jugos verdes y mucha agua 💦
Y que comes ahora
@@radiadoresfrontera9093 Hago un ayuno de 16 horas. Mi primer alimento consiste en 2 huevos revueltos con espinaca,champiñones poquita cebolla y poco tomate y un café con leche de almendra y un sobrecito de Splenda. Mi segunda comida es hasta las 7pm y es uña plato lleno de ensalada espinaca lechuga cebolla pepino una pechuga de pollo, o salmón o tilapia y un poco de arroz integral pero el arroz lo cómo debes en cuando y en el día tomo 2 litros de agua camino una hora de lunes a viernes y el fin de semana si como cosas no tan saludables pero en poca porción. Lo q debemos eliminar son los azúcares y disminuirlos carbohidratos.
@@radiadoresfrontera9093 Para romper mi ayuno tomo un vaso de agua con 2 cucharas de vinAgre y en la noche antes de irme a dormir me tomo un té de canela sin azúcar. Todos sabemos q la canela ayuda a disminuir el azúcar en sangre.
@@radiadoresfrontera9093 La dieta keto es muy buena para personas con diabetes… Pero primero consulta con tu doctor por que si tienes otras enfermedades no la puedes hacer.. yo no hago la dieta keto pero si como muchas cosas de sus menús por que en la dieta keto lo q menos se consume es carbohidratos… Suerte
Wow, como siguen tus niveles de azucar hasta el momento? Saludos
Empezé con 113 en ayunas, luego baje a 108 y así sucesivamente. Me privaron de azúcar, carbohidratos en exceso , jugos, etc. Esperamos de haya revertirlo con el nuevo sistema alimenticio recomendado. Aunque es sacrificado ni modo...😢
Y que te paso
Es que a mí me sale en 111
@@Jr88441 trasmito lo que se me indicó primero: eliminar de la dieta el azúcar, luego jugos, gaseosas conteniendo azúcar 😂, reducir porciones de arroz, y menestras, cambiarle el tipo de pan ahora consumo solo pan integral pero porciones bajas , incremento de verduras en mi almuerzo . Me ayudó bastante con el problema de azúcar, la verdad que al comienzo es difícil, Pero la salud lo vale. Ya mi peso es controlado y todo ok. Suerte.
Muy bien explicado! Gracias! Hace medio año en unos análisis en ayunas 101 la glucosa, la doctora no me dijo nada. Me propuse cuidar la alimentación y hacer ejercicio. Elimine los dulces y los productos refinados. Los carbohidratos es mejor comerlos de calidad, complejos y sin excederse. No soy partidario de eliminarlos al 100 por cien. Nada de refrescos azucarados. Compré a raíz de ahí un glucometro y mis niveles en ayunas fueron bajando entre 75-85. El cuerpo agradece rápidamente los cambios saludables, ánimo y cuidaros mucho. Cambiar los malos hábitos por hábitos más saludables es esencial.
A mi hace una semana tmbn me salió 101 glucosa capilar y me dijeron que está bien.. Busco información y veo que no 🙃
@@laurazavala3619 Hola! Pienso que también depende de muchos factores. Desde que tengo un glucometro me he dado cuenta de que los niveles de glucosa fluctuan. Sí es importante cuidar mucho la alimentación, sobre todo si se tiene obesidad o sobrepeso -como es mi caso-. Desde hace más de medio año dejé los dulces, los productos de panadería y ultraprocesados, arroz blanco y nada de cerveza.
Video claro y rapido gracias doctor!! Muchos doctores para darte la explicacion Duran mucho y usted dr lo explica en 2 minuto preciso y sin perdida de tiempo. Saludos
Muy claro el video, yo tengo en ayuno 89 de glucosa y cuido sobre todo la alimentacion , hago ejercicio 5 veces por semana ,ya que hay antecedentes familiares con diabetes gracias , te mando mi poderoso like
Gracias, no olvides suscribirte!
Oye me salió lo mismo, quiero saber si eso es normal y está bien, te agradezco si me contestas es que estoy preocupado
@@isrraelnavarro9502 pues sale en el video que normal en ayunas seria de 70 a 100
Maravillosa explicación tengo 60 años ase tres meses fui diagnosticado díabetico empeze un control riguroso y cada 3 días ago la prueba d glucosa y eso me a ayudado muchísimo ,mil gracias por compartir ,que Dios te bendiga por compartir lo que mucha gente no está a su alcanse$$$ saber saludos y un afectuoso abraso desde la República Mexicana
Bendiciones a usted, cuídese mucho y gracias por su comentario.
Super excelente claro y sin rodeos justo lo que buscaba muy bien explicado GRACIAS DOCTOR 😘
Video corto , sencillo y muy claro.
Gracias por el contenido así, hasta quienes no sabemos de medicina podemos entender.
Muy buen video, directo al grano sin tanto bla, bla,bla. Muchas gracias Dr. Dios lo bendiga 🙏
Muchas gracias por la información Dios le bendiga
Muchas gracias, tenía algunas dudas sobre los valores pero ahora ya me quedó claro
Me alegro mucho! Espero que le guste nuestros videos! Muchas gracias!
Estupenda y clara explicación. Así deberían ser los médicos en sus consultas.
Gracias gracias por su consejo este gran ayuda este video para mi vida y para las familias que lo comparto
Pareciado enfermero, no ha tenido en cuenta que cuando nos levantamos y aunque estemos en ayunas, el cortisol que nos despierta puede hacernos por la glucolisis, que nuestro nivel de azúcar en sangre ya esté en 120 o 125 mg/dl. ¿ Me equivoco ?
Perdon por el comentario, el video es muy práctico eficaz y muy descriptivo. GRACIAS POR ÉL (y me suscribo)
Gracias DOCTOR por su orientacion
Me alegro que le ayudara! muchas gracias
Muchas gracias me ha hecho mucho bien el verle y escuchsrle.
La mejor página que encuentro cuido ah una señora que es diabética y le mandaron ah que se tomase la prueba antes de desayunar y segun ella siempre la tiene en 145 y come ful grasas y nes sedentaria gracias si me puede rens ponder
Al fin otro canal de enfermeria! Me suscribo de cabeza! Abrazo grande desde Uruguay. Muy buena menera de explicar cosas!
Muchas gracias por su información. Es de gran bendición para mi le comento mi caso hace una semana me dio vértigo y me cheque la glucosa y tenía 137 y después de comer 2 oras después 190 pero yo estaba. Bien días antes que nada mes estuve tomando antirreumaticos tengo problemas de columna y nada más los empecé a tomar y empezar con este padecimiento me siento o muy mal y creo que me deprimido xque me dicen que soy prediabetica y otros doctores me dicen que ya lo soy y un es atrás estuve bajo mucho estrés nosé que hacer estoy muy desesperada
Doctor nadie como usted, gracias por el vídeo que es claro, eficaz y de mucha ayuda. ☺️
Muy buena enseñanza muy claro y conciso
Gracias por la información me parece muy interesante Dios te bendiga y te siga dando mucha sabiduría
Muchas grasias doctor Dios lo bendiga 🙏🙏
Muchas gracias x su información Dios le bendiga
Que bueno que haya personas que brinden esta información para ayudar a la gente a cuidarse un poco más
Nos alegra escuchar que te estamos ayudando, ese es nuestro propósito, muchas gracias!
Gracias y bendiciones por su información
Hola me acavo de inscribir muy buenos consejos y si eso de la presión estría bien nos comentar sobre cuál es lo normal en alta y baja. Un abrazo😘
DIOS lo bendiga muchas gracias por la información
Gracias por esos videos nos da mucho conocimiento y estamos siempre capacitandonos de esta manera
EXCELENTE DR.GRACIAS
Gracias por la información tan clara y sin tanto preámbulo.
GraciasDr.Muy interessnte esta informacion.
Muchas gracias! Por compartirnos está información, Bendiciones
Gracias a ti
Gracias por compartir Dios te vendiga
Muy bien esplica todos rápido y claros gracias
Con mucho gusto
Muchas gracias y bendiciones
Gracias a ti y que Dios te bendiga grandemente
Gracias a usted.
Buenos días, muchas gracias por tan valiosa información, supuestamente tengo Resistencia a la Insulina, ya hace un año que practico el ayuno intermitente, deje los carbohidratos refinados y hago mis ejercicios, camino una hora diaria y mi dieta. Muchas gracias por tus videos son muy valiosos ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️😃👏
Muchisimas gracias por su comentario!
Claro y conciso. Felicitaciones y gracias
Gracias!😁
Justa mente lo ke andava buscando y pocas palabras y muy clara d entender bendiciones 🙏
Excelente explicacion asi es buena explicacion y facil de entender
Me alegro que le haya ayudado!
Gracias por la explicación. Me parece bastante interesante
Mil gracias por todos sus videos, tambien por los videos Cortos, son intructivos y realizados con humor y inteligencia, abrazo desde Argentina. Gracias, gracias, gracias.-
Dr. BUENAS tardes yo me acabo de suscribir mire yo el 13 de septiembre me hice un análisis general y me salió mi glucosa en 135 en ayunas pero si consumía yo mucho guineo y cenaba yo pan con café . entonces el dr me dijo que tenía diabetes me mandó metformina pero le soy sincera no la tome . entonces decidí repertir mis análisis pero si entré en depresion por lo que me habían dicho no dormía yo nada y en los otros análisis me salió 125 pero me dijo la química que me salieron alterado por el insomnio y el estrés . entonces pase con mi doctor familiar y le presente mis análisis de 125 me díjo que era yo prediabetica .me recetó carbonosa por si tomaba yo tantita azúcar o sal eso me iba ayudar y s día me la checo la enfermera con glucómetro y me salió en ayunas 110 me díjo estás muy bien . luego me la checaban con glucómetro un domingo salió en 80 en ayunas . luego otro domingo 88 en ayunas luego este miércoles pasado me la checo por última vez me salió en 65 me dijo el.enfermero que ya estaba muy baja que yo consumiera tantita azúcar y el viernes 22 de octubre me hice el análisis de sangre de glucosa me salió en ayunas en 70 .mi duda es doctor si en realidad ya en mi cuerpo se había desarrollado una diabetes ? Esa es mi duda .mi alimentación a cambiado mucho yo soy una persona de 40 años siempre me la paso activa me gusta caminar me tomó 2 litros de agua ahora y me gustaría que me diera una respuesta . gracias adiós mi padre el me a ayudado por tantas oraciones que pongo para todos los enfermos del mundo .Dios le bendiga dr .de antemano .soy de Tabasco .
Kes buenas clases das , esperando el próximo vídeo , saludos
Hola es cierto yo salí prediabetica hacen como 3 años ahora en la cuarentena cambié mi estilo de comer y camino en el mismo edificio y la doctora medio una buena noticia me bajo las pastillas 850 mg a 500 mg y si sigo como estoy me pueden quitar la pastillas y ahora aprendo más con esto concejo muchísimas gracias
Muy directo y simple, no hay dudas , Gracias
Muchas gracias por su apoyo!
@ Hola si tengo la glucosa 102 puedo consumir betarraga es remolacha eso me puede ayudar doctor? Or no puedo consumir ?
Porque tengo sop poliqusticos y dice la beterraba ayuda a los ovarios y bajar de peso.. Espero la respuesta. Merci!
@@Veronica-oz8uo ten cuidado xq la remolacha contiene azucares
Háganle caso al doctor. Yo tenía la glucemia basal alterada, debido al estilo de vida sedentario que llevaba y por una nefasta alimentación, llegando a tener 160 de glucosa, en ayunas, y pesando 120 kg para una altura de 1,73 cm. Estuve a un paso de llegar a necesitar medicación para la diabetes a mis 54 años.
Con la ayuda y la Gracia de Dios, fue ponerme a empezar a caminar todos los días unos 10.000 pasos (que luego se fueron transformando en carreras ligeras de hasta 1 hora y media) y a día de hoy, unos 185 días después, he perdido ya casi 30 kg y mi última medición de azúcar en sangre en ayunas arrojó un indicador de 75.
Además de esto, por supuesto, tuve que modificar también mi dieta: más fruta y vegetales, y evitando en lo posible los hidratos de carbono como el pan y las harinas refinadas.
Merece la pena el cambio. Lo que de primeras pudo parecerme un esfuerzo gigantesco, en realidad fue un proceso de satisfacciones progresivas y de mucha mejoría en todos los aspectos, tanto físicos como psicológicos, en mi salud y bienestar personales.
Un saludo muy cordial para el doctor y para todos cuantos han leído estas palabras.
Dios les bendiga.
Hola, pero entonces no se te desarrolló la diabetes..?
Hola, @@claudiacarolinagarcia6393
Respondiendo a tu pregunta, por la Gracia de Dios, no. No se me ha desarrollado la diabetes. Aunque estuve muy cerca, pues hace unos 5 años mi glucosa en sangre llegó a pasar de los 200 mg/dL.
En mi última analítica (25/01/2022) la glucosa en sangre arroja unos niveles de 74 mg/dL y la hemoglobina glicosilada (el parámetro más fiable para medir la glucosa real en sangre) es de 5.4%.
Un saludo.
@@j.demieres4154 Muchas gracias, te felicito porque te has cuidado y por ello estas bien. Bendiciones
Muchas gracias aprecio mucho esta información
Gracias 🌹por compartir la información muy interesante y clara
Bendiciones 🌹
Igualmente!
Muchas gracias doctor por la información, bendiciones.
Hola Gloria un placer, gracias por comentar!
Con mucho gusto.
Muchas gracias. , Muy amable. De tu parte ayudas mucho con estos vídeos 🙏🙏🙏👏👏👏
Hola doctor ante todo gracias por su vídeo. Le hice la prueba con glucómetro a mi hijo de 8 años de edad y salió 105 . Cuales son los valores normales . Gracias de antemano
Mi glucosa la tengo en 135. Es normal
Dios lo bendiga por su información
Excelente video informativo muchas gracias
Un placer, espero que el video haya resuelto todas sus dudas.
Muchas gracias por la información muy buena
Excelente recomendaciones, gracias
Gracias a usted
Excelente entrega.🇨🇷🇨🇷🇨🇷
Gracias doc k dios lo bendiga
Muchas gracias dortor
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌esta informacion era la que necesitaba gracias doctor muy Clara informacion
Muchas gracias Dios te Bendiga De Cali Valle Colombia🇨🇴🙏
Un placer, gracias por ver mis videos!
Muchas gracias por tan valiosa información 👍👍👍👍
Gracias a ti
muchas gracias por toda la informacion que compartes, exelente tus videos educativos...
Un placer muchísimas gracias!
Gracias por el comentario yo estado en 168 bajo subo diario me tomo mi glucosa en la madrugada tarde y noche 169 y bajo gracias bendiciones
Gracias x darte el tiempo de enseñarnos 🙏
Buenísimo video, me parece muy útil la información, gracias!
Gracias doctor x explicar tan claro.
Gracias a usted por su apoyo!
Mu has gracias Foctor por todos sus videos que me estan enseñando muchisimo de la salud, Dios lo vendiga y creame que a partir de hoy estare al pendiente de sus videos para no desperdiciar este gran conocimiento que ud. Nos brinda. Con cariño
Gracias por su apollo m valioso
Excelente Dr.. gracias
Gracias a ti
Muchas grasias me ayudo mucho
Gracias bonito video.
Me dio 109 me dijo el doctor que me cuide con la comidas y haga ejercicio y en dos meses repetimos el examen de sangre
Tengo fe que todo va estar bien ❤
Gracias por la informacion doctor.
Gracias Dr x la informacion'. Bendiones
Hola a mi me detectaron 180 de glucosa con una prueba capilar tenía como media hora que había ingerido una manzana un yogurt y un sandwich agua simple porque me salió alta mi glucosa gracias por la información
Xq la manzana contiene fructuosa, al estómago procesar todo eso y hacer digestiion automáticamente lo convierte en glucosa..
Gracias por su informacion
Gracias muy Buena information ,
Gracias a ti
Gracias por el video
Gracias muy útil la información
Dios lo bendiga muy buena información un abrazó desde medellin
Muchas gracias Dr.🙏
De nada un saludo
Doctor gracia por su programa lo felicito usted explica bien q sé deve hacer para una persona diabetes q ve borroso para q se aclare la visión
Gracias por su información
Excelente dr.me la tome ahorita 108
Mil gracias doctor 😅
Un placer!
Que informacion tan necesaria y sencilla de compartirla. Gracias. Ya me sucribi
Muchas gracias carmen, espero que te gusten nuestros otros videos sobre glucosa!
Exelente muchas gracias 🍐🍏🥝🍉
Cortito y al pie ,buen video gracias
Muchísimas gracias por ser tan claro hayer me pinche en ayono y me dio 118 esto me ayuda bastante es hora de dejar el azúcar
Gracias doctor♥️
Wow 🔥 lo que buscaba 😉😉
Muchas gracias
🥰
Muchas gracias Dr por esa informacion tan valiosa. Dios le bendiga.
un placer Sangris, saludos y gracias!
Muchas gracias".
Muchas gracias por estos interesantes
datos médicos. Saludos desde Quilpué, Chile...
Excelente información.
Espero que le haya gustado! Gracias ivan!