[슬기로운중경생활] 경찰특공대 줄다리기 (1차전)

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  • Опубликовано: 19 янв 2025

Комментарии • 19

  • @하얀화포
    @하얀화포 3 года назад +7

    옛날 블로그때 부터 봐왔는데 합격하고 좋은모습 보여주셔서 저도 행복해지네요. 저도 꼭 경특 합격해서 나중에 뵈면 좋겠네요^^

    • @셀프족쇄
      @셀프족쇄  3 года назад +1

      꼭 합격해서 봐요☺️
      수험기간동안 지치지 말고 끝까지 화이팅입니다!
      빠샤🔥

  • @최성우-p9w
    @최성우-p9w 3 года назад +2

    셀프족쇄님 예전부터 응원해왔는데 보기 좋으네요 저도 공부하면서 자극 많이 받았어요 다행히 원하던 기업 필기시험 붙어서 면접 준비중이네요! 화이팅입니다~

  • @user01022
    @user01022 3 года назад

    일반 순경 중경입학한분들 후기로는 경특 지나가다마주치면 피지컬 장난아니라고하시던데 역시..

  • @내정-k7c
    @내정-k7c 3 года назад +1

    중운동장이네요~ 동영상에 보이는 큰 건물은 뭔가요 새로 지은거같은데

    • @셀프족쇄
      @셀프족쇄  3 года назад

      아직 자유롭게 돌아다닐수가 없어서… 건물 이름은 잘 모르겠습니다😢
      무도복 받으러 갔었는데 무도장이 여러개 있었던것 같아요!!

    • @user-rw1wh1tx8j
      @user-rw1wh1tx8j 3 года назад

      큰건물 무도관이예요~ 새로지은거 맞습니다 ㅎㅎ

  • @주민-g4y
    @주민-g4y 3 года назад +2

    저기 필기 공부는 어떻게 했는지 궁금해서 그런데
    그날 공부한 파트 는 기출을 그날 바르ㅡ 푸나요?

    • @셀프족쇄
      @셀프족쇄  3 года назад

      바로 푸는게 좋져😚😚😚

  • @내정-k7c
    @내정-k7c 3 года назад +1

    셀프족쇄님 특공대 준비하실때 75->65감량하셨던데 시험종목들이 감량해야 유리하고 성적이 잘나오는건가요? 동영상들은 잘보고 참고하고있습니다 감사~

    • @셀프족쇄
      @셀프족쇄  3 года назад

      “적정체중”으로 감량하는게 필요하다고 생각합니다!!
      75kg까지 찌운 이유는 적정체중에서 10kg더 찌운 상태에서 훈련을 하다가 서서히 목표체중으로 감량하면 스트렝스가 강해짐과 동시에 몸이 한결 가벼워지기때문에 벌크업 후 감량을 했습니다!!
      물론 사이즈를 키우려는 목적도 있긴 했지만요☺️
      적절한 힘을 유지할만큼의 감량은 좀더 나은 퍼포먼스를 보여줄 수 있다고 생각합나다🙇🏻‍♂️

  • @야이끼-x2u
    @야이끼-x2u 3 года назад

    족쇄님 혹시 인강으로 공부하셨나요? 하셨다면 어디 인강 들으셨나요?

  • @독버섯-d7u
    @독버섯-d7u 3 года назад

    집에서 할수잇는 윗몸 늘리는 루틴 혹시 알려주셀수있나요부탁드립니다 ㅠ

  • @zlzlzlzlzlzlzzz
    @zlzlzlzlzlzlzzz 3 года назад +1

    중경이면 충주에요?

    • @셀프족쇄
      @셀프족쇄  3 года назад

      넵!! 충주입니다!!

    • @zlzlzlzlzlzlzzz
      @zlzlzlzlzlzlzzz 3 года назад +1

      와우 ㅋㅋㅋㅋㅋ저도 그옆에 공군부대소속이에요 주말마다 거기 중경앞에 삼거리 신호에 항상 걸리는데

    • @셀프족쇄
      @셀프족쇄  3 года назад

      @@zlzlzlzlzlzlzzz 홓 가까운데 계시는군요 ㅎㅎㅎ
      하지만 중경기간동안 외박이 불가능할것 같아서 마주치기는 힘들것 같습니다🙈

  • @냠냠-c6j6o
    @냠냠-c6j6o 3 года назад

    영상 감사합니다 ㅠㅠ! 개인적인 질문인데 저는 경찰 특공대를 준비하는 고 2입니다 필기 과목을 지금부터 준비 하는게 도움이 될까요..? 그리고 키가 작으신 분들이 많나요? 제 키가 168이라..

    • @냠냠-c6j6o
      @냠냠-c6j6o 3 года назад

      @@Icandoit98 키 제한은 없는걸로 압니다만.. 자료 링크 있을까요?