우유의 역습(저자 : 티에리 수카르)이라는 책을 읽어보길 권장한다. 저기에 나오는 하나의 논문을 가지고 이야기하는 책이 아니라. 메타분석을 정말 중요하게 생각하고 그걸 근거로 지적한다. 바로 밑에 유루미님이 이야기한 것처럼 우유를 자주 먹지 않던 사람이 우유를 소화잘하는것부터가 말이 안된다. 그 책에서 이야기하는 서두가 '소의 젖을 사람이 소화못하는게 당연하다'라고 되어있다. 다 낙농업계(유럽)의 마케팅으로 지금껏 완전식품 취급을 받았을 뿐.. 소의 젖일 뿐이다. 오히려 골다공증을 유발할 수 있다고도 경고한다.(조골세포와 파골세포에 대한 내용도 나옵니다) 유당의 분해효소는 유목민일 수록 많다고도 내용에 첨부되어 있다.
우유에 젖당속 들어있는 갈락토오스도 또한 문제이지만 우유안에 들어있는 '칼슘'이 뼈에 영향을 미칩니다. 다들 우유안의 엄청난 칼슘에 다들 우유를 먹는데 우유를 먹게되면 몸속 체내산도를 높이게 되고 그래서 이를 없에기 위해 칼슘을 사용합니다 우리몸 칼슘이 많은곳은? 뼈이죠 뼈에있는 칼슘을 사용에 우유로 인한 체내산도를 낮춥니다. 오히려 우유는 뼈를 튼튼하게가 아닌 뼈를 다치게하는 겁니다.
난애들낳고 1 000미리씩 하루에 마셨는데 그것뿐만이 아니고 거봉포도도 엄청 사먹었는데 나도 일찍 죽겠네요 현제 63살이예요 지금은 밥지을때에 미역잘게 썬것 다시마등넣어서 하고 반찬에도 똑같이 조금씩 넣고 찌게에도 조금씩 넣어 먹습니다 우유를 어느순간부터 설사를해서요 대체용으로 그런데 뻐가 제나이보다 7살 어리다고 하네요 이런방법 말고도 청국장 먹을사람은 자기연령보다 20살어리데요 청국장 많이드시고 관절 뻐 다좋다니까 건강하세요
우유에 단백질과 칼슘은 키가 크는데 도움이 되긴 합니다만 많이 마시면 우유 영양분 을 받아드리기 위해 오히려 뼈에 있는 칼슘이 빠져나가서 골격 형성에 도움이 안되요.(골격형성은 키기 크는데 중요한 요소) 그러나 하루에 200ml 면 몸 에서도 충분히 받아드릴 수 있는 수치여서 적정량 이란 거에요.몸에 좋은 보약도 많이 마시면 몸이 상한다고, 아예 마시지 말라는 건 아니죠. 개개인에 따라 흡수 정도가 다르니 각자 체질에 따라 적당히만 마시란 얘기죠
우유가 나쁘다고 하지만 그렇게 따지면 물도 많이 먹으면 안좋은데 그리고 커피도 어떤차도 많이 먹으면 안좋고 시중에 나와있는 음료수들 모두 설탕덩어리 들이고 특히 콜라는 어떻고 매일하루3끼 라면만 먹는 할아버지도 아픈데없이 아직까지 잘살고 있고 그냥 여러음료에 비해 아이들에게 먹이기는 딱좋은 음료지 태어나서 부터 우유 먹고자라서 지금도40 넘게 다른음료대신 우유 먹고있는 나도 아무병없이 잘살고있고.. 사람마다 다를수있으니 너무기사들좀 겁주지 말고 냈으면좋겠네
암환자, 보호자 분들은, 우유 를 심각히 생각해보아야한다고 봅니다... 나는 개인적으로, 우유 가 암에 , 별 도움도 안되는걸 넘어서, 암환자에게 해롭다고 보고 있읍니다... 제 개인적 생각 입니다만,,,,, 왜냐하면, 우유의 특정성분이, 암세포를 더 키울수 있을것 같아서....
유해론자 주장도 황당한 게 많아서. 성장호르몬은 소화과정에 의해 흡수 되지도 않는데 문제라고 하고, 우유는 산성이 그리 높지 않고 빵, 쌀 같은 게 오히려 산성이 높은데도 문제라고 하고, 인과관계도 없는데 단지 우유 소비가 많은 국가에서 골다공증이 많다고 문제라고 하고. 전문가가 맞나 의심이 들 정도로 비과학적인 낭설이 허다함. 낙농업 산업의 비수를 받는다고 하는 것도 최근 대체우유 시장의 폭발적인 증가를 고려해볼때 대체우유 산업 종사자가 유해론을 퍼트리는 반대의 경우도 있는데 자기 믿고 싶은대로 생각하는듯
과학 논문 하나는 어떤 현상에 대한 문제재기와 앞으로 연구를 종용하는데 의의가 있지, 그 하나가지고 이렇다 저렇다 결론 내려하는게 과학에 대한 이해가 없는 일반인들의 인식. 과학분야에 조금이라도 지식이 있다면 섣부른 판단이란것. 어떤 현상, 예를들어 진화론같은 학설이 확실시 받아들여지는것은 다윈이 진실을 발견해서 그 하나로 증명해냈다 따위가 아니고 그 뒤로 수많은 과학자들이 다양한 관점과 분야에 걸쳐 증거를 하나하나 발굴해내고 그런 증거들이 결코 거스를수 없는 하나의 방향성을 가질때 비로소 인정받는것이다. 물론 각각 연구나 논문도 비판과 검증을 당연히 받아야 하는것이고 흠결이 없는 논문들일때 신뢰성이 쌓인다는것. 간단하게 말하자면 어떤 하나의 가설이 제기됬을때 셀수 없이 수많은 검증 비판을 거쳐내고 어떤 흠도 발견할수 없을때 하나의 진실로써 모든 학자들의 인식에 남게된다는것. 한마디로 우유에 대한 논문 하나갖고 결론내리려는건 개뻘짓. 스웨덴 교수는 그것을 친절히 알려줬는데 마찬가지로 과학지식이 없는 앵커들은 저게 말인가 개똥인가 하는식으로 연구의 한계라느니 하는중..
인간이 소젖을 마셔야 한다는 것 자체가 이상한 거지. 나도 우유를 가끔 마시는 완전 비건은 아니지만 확실히 동물성 식품을 끊은 이후부터 장트러블이 없어졌다. 고기, 유제품 원래는 땅이 척박해서 먹을 게 없던 유럽지역에서 생존을 위해 먹어오던 것들이 영향을 위해 당연히 섭취해야 한다고 주장하는 미디어와 의사들, 여기에 육류 유제품 산업의 엄청난 로비가 뒤에서 이루어지고 있다는 걸 알아야 한다.
우유 멸균과정이 130도에서 몇초간 살균 이렇게 우유팩에 나와있는데 우유는 단백질 덩어리거든? 단백질을 가열하면 단백질 변성이 일어나고 변성된 단백질은 다시는 돌아오지않음 그리고 우리는 그걸 먹게되는거지 얼마나 몸에 안좋을지.. 거기다 고소한 우유에 맛은 변성단백질 때문이라더라
오 역시 제이티비씨다. 낙농업로비때문에 방송에서 못 하는걸. 물론 저거도 아주위험한우유의실태중 일부만 나온거지만 다른방송에선 절대 눈치보느라 이런거방송못하는데 역시 제이티비씨.. 난 유기농 우유도 절대 평생공짜로 줘도 안먹음. 소젖을상식적으로 왜먹는지만 생각해봐도.. 송아지도 크면 젖떼는데; 왜먹는지 ..
어미젓소에게서 억지로 빼내 먹는 우유는 항생제 약품 및 스트레스가 과도하게 들어있고 그 영향으로 병으로 나타나는것 아닐까요. 원인없는 결과는 없지요. 남한테 한것이 언젠가는 내가 하게 된다는 인과법칙이 있으니.. 사람이 과하게 먹어선 안될것을 동물들에게 강제로 빼먹고 있어요. 우린 동물들이 주는 만큼만 먹어야 합니다. 동물이 행복해봐요. 그 행복에너지가 우유를 건강하게 만들어줍니다. 우리가 웃을때 건강해지듯이..
논란의 원인은 전문가들이 균형에 맞지 않은 논리를 전개할 때 기자들이 더 공부해라 식품의 다양한 가치를 몰라서 자극정보에 호들갑 무엇보다 지금 인간은 자연과 너무 동떨어져 있다 자연은 사람을 사랑하고 도와주려고 애쓰는데 인간이 자연을 저주하며 살고 있는 것이 가장 큰 문제다 그 결과 왜곡된 건강정보 가 돌아다닌다
울나라 사람들이 평소에 단백질을 얼마나 섭취하는지 보고나 생각해라. 탄수화물중독이라 할 만큼 탄수화물 비율이 높은 식사를 하는데 우유라도 안 마시면 단백질 부족으로 마른비만만 늘어난다. 가뜩이나 굶어서 빼는 우리나라 사람들에게 우유가 얼마나 필수적인데. 물론 돈많아서 다른걸로 채우면 뭐 모르지만.
칼슘이 풍부해서 성장기때는 잘 먹으라고 해서 우유를 꾸준히 마시라고 하던데.. 저는 성장기때 잘 못챙겨 먹어서 키가 작은 느낌도 들어요.. 성장기때는 뭐든 잘 챙겨먹어야 하니까 먹는게 나을듯. 성인이 되고나서 밥 잘 못챙기는 분들은 영양제를 챙기는게 더 나을것 같습니다.
난 우유가 몸이 맞음. 군대에서 매일 250짜리 하나씩 먹이길래 첨엔 속이 더부룩 했는데 어느순간 적응함. 동기들도 다들 벌컥벌컥 잘 먹었음. 사실 모든 점이 완벽한 음식은 없다고 생각함. 우유를 대체할 수 있는 식품 중에 부작용 없는게 있음? 모든 음식은 개인의 건강 상태에 따라 어떻게 얼마만큼 섭취하는지가 중요한 거지 특정 음식은 무조건 좋다 나쁘다 라고 말할 수 없다고 봄.
![[팩트체크] '세계 유일' 한국식 나이 셈법, 확인해보니](http://i.ytimg.com/vi/gVkrC5TzauM/mqdefault.jpg)
![[팩트체크] '세계 유일' 한국식 나이 셈법, 확인해보니](/img/tr.png)
그래서 과거 유목민들은 소젖을 그냥 섭취한게 아니라 발효를 해서 요거트, 혹은 치즈로 섭취했었고 이렇게 발효된 우유에는 갈락토스가 거의 없어 인체에 무해하게 영양소 섭취가 가능했었음..
우유 자체가 아무리 좋은 음식이라 해도 현대 낙농업에서 항생제와 성장호르몬제 등이 함유된 사료를 먹이는 상황에서 안좋은 것이 맞는 것 같다.
키가 커지는 이유가 우유의 영양소 때문이 아니라 성장호르몬 ㄸ대문이고. 괜히 웃자라게 한 결과가 허우대만 멀쩡한 ㅁ죽정이 ..
칼슘을 많이 먹는다고 골다공증이 없어지는 아니지..
오히려 칼슘 과다섭취는 칼슘배출을 뼈에서 하려하기에 오히려 골다공증이 걸리지 않나? 매일 멸치먹었다는 젊은 주부가 골다공증 판정을 받고 충격받은 이야기..
@@홍순일-p8h
항생제야 당연히 다 의미없는 수준으로 제한해서 내보내고.
성장호르몬? 정제한 약에 비하면 새발의 피다.
성장호르몬도 단백질인데 그 큰 분자가 세포막을 그냥 통과함?
우유의 역습(저자 : 티에리 수카르)이라는 책을 읽어보길 권장한다. 저기에 나오는 하나의 논문을 가지고 이야기하는 책이 아니라. 메타분석을 정말 중요하게 생각하고 그걸 근거로 지적한다. 바로 밑에 유루미님이 이야기한 것처럼 우유를 자주 먹지 않던 사람이 우유를 소화잘하는것부터가 말이 안된다. 그 책에서 이야기하는 서두가 '소의 젖을 사람이 소화못하는게 당연하다'라고 되어있다. 다 낙농업계(유럽)의 마케팅으로 지금껏 완전식품 취급을 받았을 뿐.. 소의 젖일 뿐이다. 오히려 골다공증을 유발할 수 있다고도 경고한다.(조골세포와 파골세포에 대한 내용도 나옵니다) 유당의 분해효소는 유목민일 수록 많다고도 내용에 첨부되어 있다.
우리는 우유를 너무 과신하고 마시는것은 아닌지? 비록 연구 결과가 정확한 것인지는 몰라도 우유가 무조건 좋다는 생각은 버려야 할듯
우유먹으면 골다공증 그리고 암유발시킴...해외 논문에도 나왔음... 동양인의 97%가 유지방 소화 못시킴...
동아시아 평균 81퍼라들었음
출처좀.
출처가 없네
그 논문 직접 읽어 보셨나요?ㅋㅋ 누가보면 직접 읽고 말하는줄~
유럽은 10명줌 6~8명이 분해소화 가능하고 동양인은 10명중 2명 정도가 분해소화 가능하다고 본듯 바꿔 말하면 동양인은 우유 안먹고도 생활할수 있는 환경에서 살아 왔다는거
이 나라 언론 수준은 중국만도 못하다. 오바마 기자회담 때 오바마가 기자들한테 질문 받으려 했는데 아무도 안하더라. 딱 한명 손들고 질문했는데 중국기자였다. 이런 놈들이 여론을 좌지우지 한다는게 화가난다.
우유에 젖당속 들어있는 갈락토오스도 또한 문제이지만 우유안에 들어있는 '칼슘'이 뼈에 영향을 미칩니다. 다들 우유안의 엄청난 칼슘에 다들 우유를 먹는데 우유를 먹게되면 몸속 체내산도를 높이게 되고 그래서 이를 없에기 위해 칼슘을 사용합니다 우리몸 칼슘이 많은곳은? 뼈이죠 뼈에있는 칼슘을 사용에 우유로 인한 체내산도를 낮춥니다. 오히려 우유는 뼈를 튼튼하게가 아닌 뼈를 다치게하는 겁니다.
푸영
정확히 알고 계시네요!
저런 한국에 있는 (특히 애들한테 칼슘땜에 우유먹이라고 부모님들께 권하는)의사들은 참으로 무지 하군요
Sunghee Lee 에고 감사합니다ㅎㅎ
의사들 문제군요..하루 한잔 먹는다고 하니 적게 먹는다고 500이상 먹어야 한다고 하네요
?? 칼슘이 어떤 기전으로 산성을 중화시켜요?
우유는 산성식품이라 중화시키려고 뼈 속에서 칼슘이 나와 오히려 마실수록 뼈가 약해지는 밀크패러독스가 발생
우유가 산성식품이기는하나
우리가 평소에 먹는 쌀밥이나 빵 이런것이 더 산성이에요
언제적 산성체질 드립이야 ㅋㅋㅋㅋ
잘못된 정보임
아침먹기 힘들어 평소보다 우유를 많이 먹은 적 있다 그러다 직장인건강검진에서 태어나서 첨으로 중성지방이 3배나 높게 나왔다 우유가 아무래도 걸려서 끊고 몇개월 후 재검사했더니 거의 정상으로 수치가 돌아오더라
난 우유가 건강에좋은지 나쁜지는 잘모르겠고 먹으면 신트림이나고 트림할때 우유썩은내나서 안먹음 정말 장에서 썩는느낌이남 위에도 안좋은거같음 울나라는 먹으라고하는데 정말 문제가많음
실보다 득이많다는데 내가보기엔 득보다 실이많아보임 피도 탁하게만들고
동물에서 나오는 젖은 사람 체질마다 맞지않을 수도 있고 오히려 건강에 안좋은 영향을 끼칠 수 있지만, 같은 사람에게서 나오는 모유는 생체 거부감도 없고 확실히 건강에 좋다는 것이 팩트....
자극적인 팩트만이아닌 객관적인 자료까지 해주어 , 조으네요 ,우리나라 대부분의 기사는. 분위기 조장을 위한 팩트만 을 말해주는데 , 이렇게 선택을 할수 있로록 해주니 조으네여~~
손석희 아나운서 질문을 할때 날카롭게 질문을 하네요.
해당 내용에 대해서 이해도 잘하고 있고
우유 자체는 좋지. 단 풀만 먹여 방목한 소에서 나온 우유라면 말이다. 목장 가봤나? 주사약이 산더미다. 보면 아마 기절할 듯. 난 우유 뿐만 아니라 될 수 있으면 유제품도 안 먹는다.
우유에 있는 칼슘을 흡수할수 없으며 오히려 칼슘이 빠져나간다고 합니다또한 우유에 있는 강력한 성장호르몬은 사람의 호르몬을 교란시킨다고 합니다
난애들낳고 1 000미리씩 하루에 마셨는데 그것뿐만이 아니고 거봉포도도
엄청 사먹었는데 나도 일찍 죽겠네요 현제 63살이예요
지금은 밥지을때에 미역잘게 썬것
다시마등넣어서 하고 반찬에도 똑같이 조금씩 넣고 찌게에도 조금씩 넣어 먹습니다 우유를 어느순간부터 설사를해서요 대체용으로
그런데 뻐가 제나이보다 7살 어리다고 하네요
이런방법 말고도 청국장 먹을사람은 자기연령보다 20살어리데요
청국장 많이드시고 관절 뻐 다좋다니까
건강하세요
한국은 우유소비량이 적어서 상관없다는 말은 말이 안됩니다. 아예마시지 않는 사람이 있다면 하루 3잔이상 마시는 사람도 분명 있습니다.
난 우유먹을때마다 설사하고 속이 더부룩 ㅜㅜ 그래도 믿고 계속먹다가
병원입원1년 끊었는데 속이좋아짐 ㅡㅡ
그리고 언론의 행태는 사실 과학분야에 대해서는 좀 다시 생각해 볼필요가 있는것이, 저런 연구나 과학기술 분야같은것은 어느정도 지식이 있는 기자를 선정해서 기사를 쓸 필요가 있다. 과학에 대한 개념 없으면 신중하든 뭐든 매한가지.
몇퍼든간에 어쩄든 하루에 2잔까지는 괜찮다는거고 하여튼 이상하게 이야기하네요 그럼 태어난 젓소가 어미젓을 먹고 어미젓을 자란 젓소가 또 우유를 만들테고 그럼 더 안좋은건가?
우유에 단백질과 칼슘은 키가 크는데 도움이 되긴 합니다만 많이 마시면 우유 영양분 을 받아드리기 위해 오히려 뼈에 있는 칼슘이 빠져나가서 골격 형성에 도움이 안되요.(골격형성은 키기 크는데 중요한 요소) 그러나 하루에 200ml 면 몸 에서도 충분히 받아드릴 수 있는 수치여서 적정량 이란 거에요.몸에 좋은 보약도 많이 마시면 몸이 상한다고, 아예 마시지 말라는 건 아니죠. 개개인에 따라 흡수 정도가 다르니 각자 체질에 따라 적당히만 마시란 얘기죠
우유는 암세포를 키움.... 카제인 성분이, 문제가 되는데, 저지방 우유에도, 카제인 이 있으므로, 저지방 우유도 위험함...
ㅋㅋㅋ 카제인 뿐만 아니라 모든 단백질이 암세포를 키움 ㅋㅋ
You Tube에
"우유의 불편한 진실" 영상이 팩트라고 생각함~~
우유가 나쁘다고 하지만
그렇게 따지면 물도 많이 먹으면 안좋은데
그리고 커피도 어떤차도 많이 먹으면
안좋고
시중에 나와있는 음료수들 모두
설탕덩어리 들이고
특히 콜라는 어떻고
매일하루3끼 라면만 먹는 할아버지도
아픈데없이 아직까지 잘살고 있고
그냥 여러음료에 비해 아이들에게 먹이기는 딱좋은 음료지
태어나서 부터 우유 먹고자라서 지금도40 넘게 다른음료대신
우유 먹고있는 나도 아무병없이 잘살고있고..
사람마다 다를수있으니 너무기사들좀
겁주지 말고 냈으면좋겠네
우리민족이 우유을 많이 먹던 민족인가부터 생각해봐야함 1970년에와서야 먹기식했으니 50년도 안되지 우유안먹은지는 5천년임 그래서 우유먹으면 설사하는거임 ㅋㅋ
유당불내증이라고 하죠. 우유가 안받는 체질이 많죠.
cha hwan kim 낙농업이 발달된 지역에선 우유나 염소젓같은걸 섭취해왔기에 내성이있지만 한국은 짧긴하니
한가지 예로 콜롬버스보다 훨씬 빨리 북미대륙을 간 바이킹들은 그곳 북미 원주민에게 우유를 권하고 먹고 설사한 원주민은 독인줄알고 바이킹을 공격한적도 있음
ᄀᄌᄋ 유당불내증은 유럽 대륙을 제외하면 의외로 흔해요.
cha hwan kim 나는 우유 넘 맛잇어서 하루 천미리씩은 마시는거 같은데 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
걱정된다
설사하다가 몇일먹으면 절대설사 안하던데요? 전우유에 밥말아먹어요맛있음.
결론:좋은지안좋은지 의견이 분분합니다. 그렇다면 안먹으면 그만이죠.좋을까 안좋을까 싱견쓰이고 내돈 쓰면서까지 사먹을 필욘없겠지요?
커피나 음료처럼 기호식품이지 건강식품은 아닙니다.낙농업계와 교수들의 샤바샤바에 놀아나지마시고
맛있으면 드세요
미국 낙농업자들이 로비 종나하고 cf겁나 때리고...고거 그대로 우리나라에 넘어옴.
지금은 미국이나 유럽보다 훨씬 비쌈.
정답~ 설사하는 사람은 절대 금하고 그렇지 않다 하더라도 확실한 연구결과가 나오기 전까지 매일 마시는 건 피하는 게 좋겠죠~
그냥 뭐든지 과하면 안 좋은듯...
암환자, 보호자 분들은, 우유 를 심각히 생각해보아야한다고 봅니다... 나는 개인적으로, 우유 가 암에 , 별 도움도 안되는걸 넘어서, 암환자에게 해롭다고 보고 있읍니다... 제 개인적 생각 입니다만,,,,, 왜냐하면, 우유의 특정성분이, 암세포를 더 키울수 있을것 같아서....
K ND
저도 그렇게 생각합니다
소젖에 들어있는 IGF-1 이란 성장호르몬을 암세포에 넣으면 암세포가 빠르게 증식한대여
우유가 맛있는 것도 아니고 괜히 비싼 돈 주고 사먹을 가치가 없네.
난 원래 우유 싫어했는데 군대에서 매일 아침에 한 팩씩 먹다보니 우유 먹는 거에 익숙해져서 제대하고 나서도 돈 주고 사먹었는데 이제 안먹어야겠다
다른걸 몰라도 우유가 건강에 최고다 라고 떠든건 거짓말임
그리고 옛날부터 낙농업이 발달한 유럽이나 미국등 백인들은 평균적으로 치아가 약함
규명되지 않은거지 의사도 사실 모름 .....
뭐든지 적당히가 좋은거죠. 3잔이상은 좀 과하게 마시는거니까 적당히 1,2잔 먹고 진짜 먹고싶은날에는 좀 더 마시고 그러면 되죠
우리둘째는 지가알아서우유잘먹는데 어쩌나?맛잇다고 잘먹는데..200m정도 3개하루에 못먹게해야하나여?걱정이네여?
우유많이먹으면 어지럽던데 속이 이상하고..
닭가슴살쉐이크만들어먹는데 우유넣으니까 소화도 안돼고 채하던데..
전 2년전부터 우유 끊고 두유먹습니다. 저희집 대대손손 골다공증 있고
골밀도가 낮습니다. 그리고 전 면역질환인 궤양성대장염도 있습니다.
병원에서 우유 금지시켰어요. 대장염질환에 우유는 치명적이고 암까지 유발할수 있다고 합니다..
김민호님,,파는 두유 먹기 싫으시면 콩끓여 믹서에 갈면 끝이에요. 집에서 쉽게 두유 만들어 먹을수 있습니다.ㅎㅎㅎㅎ
대장염이 있어서 중지시킨건데 우유탓은 아니죠.
황성수 박사님은 우유에
첨가제가 많이 들어가 안좋다고 먹지 말라고 하심
물만마시고 살아라 안나쁜거 하나도없다
어스쉐이커무한기동 나중에 골다공증 생긴다
우유가 해로울수 있지만, 우유 보다 더 해로운건, 미세먼지 다...미세먼지 가 체내에 , 쌓이고 누적되면, 암 걸린다...
우유나 유제품의 영양성분은 성장기에 많이 필요하고, 나이가 들수록 섭취를 줄여야 하는거 같다. 그리고 노년기에 접어들면 아예 섭취하지 않는것이 좋은거 같다.
앗따 걍 먹고싶은 사람은 먹고
먹기싫은 사람은 안먹으면 됨
하지만 넘 과장되고 문제가 있는건 맞는것 같음.
술,담배안하면 오래산다
술,담배만 안해도 100살 까진 삼
결론은 한국 언론의 문제네
맨날 남이 적은거 베껴서 대충 올리는 찌라시 수준의 기사와 날먹하는 기자들
우유 많이 먹으면 헤롭고 그럼 분유는????
저도 분유가 궁금합니당
유해론자 주장도 황당한 게 많아서. 성장호르몬은 소화과정에 의해 흡수 되지도 않는데 문제라고 하고, 우유는 산성이 그리 높지 않고 빵, 쌀 같은 게 오히려 산성이 높은데도 문제라고 하고, 인과관계도 없는데 단지 우유 소비가 많은 국가에서 골다공증이 많다고 문제라고 하고. 전문가가 맞나 의심이 들 정도로 비과학적인 낭설이 허다함. 낙농업 산업의 비수를 받는다고 하는 것도 최근 대체우유 시장의 폭발적인 증가를 고려해볼때 대체우유 산업 종사자가 유해론을 퍼트리는 반대의 경우도 있는데 자기 믿고 싶은대로 생각하는듯
명불허전 우리나라 '기레기' 수준 항상 잘 지적해주는 팩트체크
과학 논문 하나는 어떤 현상에 대한 문제재기와 앞으로 연구를 종용하는데 의의가 있지, 그 하나가지고 이렇다 저렇다 결론 내려하는게 과학에 대한 이해가 없는 일반인들의 인식. 과학분야에 조금이라도 지식이 있다면 섣부른 판단이란것. 어떤 현상, 예를들어 진화론같은 학설이 확실시 받아들여지는것은 다윈이 진실을 발견해서 그 하나로 증명해냈다 따위가 아니고 그 뒤로 수많은 과학자들이 다양한 관점과 분야에 걸쳐 증거를 하나하나 발굴해내고 그런 증거들이 결코 거스를수 없는 하나의 방향성을 가질때 비로소 인정받는것이다. 물론 각각 연구나 논문도 비판과 검증을 당연히 받아야 하는것이고 흠결이 없는 논문들일때 신뢰성이 쌓인다는것.
간단하게 말하자면 어떤 하나의 가설이 제기됬을때 셀수 없이 수많은 검증 비판을 거쳐내고 어떤 흠도 발견할수 없을때 하나의 진실로써 모든 학자들의 인식에 남게된다는것.
한마디로 우유에 대한 논문 하나갖고 결론내리려는건 개뻘짓. 스웨덴 교수는 그것을 친절히 알려줬는데 마찬가지로 과학지식이 없는 앵커들은 저게 말인가 개똥인가 하는식으로 연구의 한계라느니 하는중..
우유에는 갈락토스라는 물질이있는데 그 물질도 당의 일종이어서 많이 먹는다면 몸에 해로운게 사실이다
하지만 한국은 하루 평균 우유섭취량이 1잔이기 때문에 스웨덴과 피교하기는 적절하지 않다
중학생때 돼지였는데 급식우유 남는것도 5개씩먹었음. 키 평균정도이고 . . . 그때 유난히 다리 정강이 뼈가 아팠었는데 . . . 우유가 그다지 유익하진 않은것같은데 . . .
손주가 3잔 정도 먹는것 같은데 한잔만 먹어야겠네요 .
두유는 먹어도 될까요 ???
인간이 소젖을 마셔야 한다는 것 자체가 이상한 거지. 나도 우유를 가끔 마시는 완전 비건은 아니지만 확실히 동물성 식품을 끊은 이후부터 장트러블이 없어졌다. 고기, 유제품 원래는 땅이 척박해서 먹을 게 없던 유럽지역에서 생존을 위해 먹어오던 것들이 영향을 위해 당연히 섭취해야 한다고 주장하는 미디어와 의사들, 여기에 육류 유제품 산업의 엄청난 로비가 뒤에서 이루어지고 있다는 걸 알아야 한다.
우유 멸균과정이 130도에서 몇초간 살균 이렇게 우유팩에 나와있는데 우유는 단백질 덩어리거든? 단백질을 가열하면 단백질 변성이 일어나고 변성된 단백질은 다시는 돌아오지않음 그리고 우리는 그걸 먹게되는거지 얼마나 몸에 안좋을지.. 거기다 고소한 우유에 맛은 변성단백질 때문이라더라
단백질 변형된게 몸에 안좋은거면 고기 익혀먹는거도 똑같이 안좋음?
우유 인류의 건강 수명 비만과 관계가 없습니다 공정한 가격의 시장이 중요하죠
소에게 항생제 호르몬을 많이 먹여서 사람에게 안좋은 건가요??
20세 이전에는 단백질 분해가 잘되고 이후에는 좀 안되지 않을까 요
소가 풀만먹고 주는 우유는 보약이지요 지금소들은 옥수수사료 즉탄수화물과 지방폭탄이지요
저도 어디선가 우유를 마시면 점액질이 생겨서 암세포가 점액질을 먹고 산다고 합니다.
점액질은 모르겠고 소젖에 들어있는 IGF-1이라는 성장호르몬을 암세포에 넣으면 빠르게 증식한대여
우유랑 콜라중에 뭐가 더 몸에 나쁜가
국민학교 때 옥수수 죽에
찐 우유 덩어리를 줬는데
지급하고 남은 우유덩어리를
다 먹었는데 후유증인가
한쪽 고관절 수술 받았고
반대쪽도 상태가 안좋다.
나만 그렇다....ㅎㅎㅎㅎ
좋아하면 먹구 싫으면 안먹으면되지 참
소가 송아지때 먹고 젖때면 먹지 않는 우유... 인간은 왜 성인이 되서 다른 종의 젖을 먹는가??
오 역시 제이티비씨다.
낙농업로비때문에 방송에서 못 하는걸. 물론 저거도 아주위험한우유의실태중 일부만 나온거지만
다른방송에선 절대 눈치보느라 이런거방송못하는데
역시 제이티비씨..
난 유기농 우유도 절대 평생공짜로 줘도 안먹음.
소젖을상식적으로 왜먹는지만 생각해봐도..
송아지도 크면 젖떼는데;
왜먹는지 ..
스벌, 외국보다 5배 비싼 한국우유, 막걸리보다 비싸, 난 우유안먹고 막걸리 먹는다. 다만 취한다는게 흠.
ion Orionoir
ㅋㅋㅋㅋ
팩트로써의, 그러니까 論文으로써에 무가치, 차라리 우유말고 공기로 논문을 발표하는게 옳겠네,
요즘에도 어떤지?? 최근발표된 우유관련~ 팩트도 알려주세여^^
하루에 우유 세 잔이나 마실 일도 없지만 사망 위험이라니 넘 극단적이자너..
다른건 모르겠고, 우유 영양분석표를 보세요 (서울우유협동조합 홈페이지에도 있습니다.) 전 40대 초반인데, 선생님들이 우유 급식하라면서 키 크는데 우유가 제일 좋다하셨습니다. 영양분석표 보면 지방이 가장 많이 들어있는 영양소중에 하나입니다. 칼슘은 얼마 있지도 않아요
과유불급 이지요 뭐든지 지나치면 안되는 그런 이유겠지요
잘 생각해보자. 소젖인데..우리나라 소들이 사료먹고 자라는데..그 젖이 좋을리가 있을까?
그냥 기호식품인거지..완전식품이 아니다.
완전식품이라고 한 사람 누구야?
가볍게 볼일이 아니군요.아이들은 대부분 학교에서 한개.학원에서 한개.집에서도 마시죠 뭐든지 과하면
좋을게 없다는것이 맞는것 같습니다.
우유만 먹었을 때 고단백 고지방으로 몸에 안 좋겠지
빵 스프 치이즈에 우유 안들어가는 곳이 있나 먹는거는 즐겁게 먹으면 된다
단지 스트레스주는인간과 먹으면 독이 된다
뉴스타파 92년생 이지연씨 를죽음으로 몬 파렴치하고 싸이코패스 성범죄자인 y박사 내용 봐주세요. 몇년에 걸친 성범죄스토킹 을 당한 후 자살...하셨어요 너무 억울한 상황입니다.
뭐든 과유불급이죠
우유로 버터를 만든다 ㅡㅡ 버터는 기름 우유한잔으로 만들수있는 버터양이 꽤
된다 ㅡㅡ 이게 팩트 우유는 기름 ㅡㅡ
어미젓소에게서 억지로 빼내 먹는 우유는 항생제 약품 및 스트레스가 과도하게 들어있고 그 영향으로 병으로 나타나는것 아닐까요. 원인없는 결과는 없지요. 남한테 한것이 언젠가는 내가 하게 된다는 인과법칙이 있으니.. 사람이 과하게 먹어선 안될것을 동물들에게 강제로 빼먹고 있어요. 우린 동물들이 주는 만큼만 먹어야 합니다. 동물이 행복해봐요. 그 행복에너지가 우유를 건강하게 만들어줍니다. 우리가 웃을때 건강해지듯이..
우유제품먹던 민족아님 쩔때로
100%의존은 아니더라도 적당히 먹을터이니 울나라 우유회사들 가격대비질높이고 가성비맞추거라
국가차원에서 토종콩되살리고 조상대대로먹던 음식문화 존중하자
논란의 원인은
전문가들이 균형에 맞지 않은 논리를 전개할 때
기자들이 더 공부해라
식품의 다양한 가치를 몰라서
자극정보에 호들갑
무엇보다 지금 인간은 자연과 너무 동떨어져 있다 자연은 사람을 사랑하고 도와주려고 애쓰는데 인간이 자연을 저주하며 살고 있는 것이 가장 큰 문제다 그 결과 왜곡된 건강정보
가 돌아다닌다
울나라 사람들이 평소에 단백질을 얼마나 섭취하는지 보고나 생각해라. 탄수화물중독이라 할 만큼 탄수화물 비율이 높은 식사를 하는데 우유라도 안 마시면 단백질 부족으로 마른비만만 늘어난다. 가뜩이나 굶어서 빼는 우리나라 사람들에게 우유가 얼마나 필수적인데. 물론 돈많아서 다른걸로 채우면 뭐 모르지만.
나는 우유먹고싶어도 먹고나면 트럼에 설사해서 아예 유제품은 안먹음 근데 빵도다우유고 치츠도 우유고
우유는 지방과 단백질인데 응고가 안된다 응고안돼게 약품처리한다고 예전부터 들었는데 ??
업체시장에서 돈벌려고 예전부터 광고하니 우린 우유가 건강식품이라고 인식하는것일뿐 먹을필요는없지
니 몸에 맞게 쳐 드세요...그리고 한국 우유 왤케 비싸냐...단합했냐
ㅅㅅㄹ ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅇㅈ
갑질. 서민은 봉으로알지. 쓰발
영국남자 란 꽤 유명한 유튜브가 있슴(bj 조쉬)...
물가 비싸다는 영국 런던...우유 3리터가 1.5파운드..2천원 좀더 됨 ..
먹어도 된다는 말은 않먹도 된다와 같은말
의식없는 기업 베스킨라빈스 성분 유화제 상극인 물과기름 섞어지는 물질 첨가물 덩어리 아이스크림
우유 안먹으시 속편하고 좋아
신랑친구는 우유를 물같이 먹었다 고등학생때는 커도 조금 커서 큰차이없었는데 성인이 되어 키가 190입니다. 뭐든지 본인과 맞지 않으면 안좋은것 신랑은 먹고 싶어도 먹으면 무조건 설사라 못먹는다.
칼슘이 풍부해서 성장기때는 잘 먹으라고 해서 우유를 꾸준히 마시라고 하던데..
저는 성장기때 잘 못챙겨 먹어서 키가 작은 느낌도 들어요..
성장기때는 뭐든 잘 챙겨먹어야 하니까 먹는게 나을듯.
성인이 되고나서 밥 잘 못챙기는 분들은 영양제를 챙기는게 더 나을것 같습니다.
Hinatea Jang 키는 유전이 70프로 이상임
어느나라든, 낙농업자들의 로비때문에 그동안 표면상에 안올라온것 뿐. 저 여교수는 돈받았나? 안좋은것도 많이 알려야지. 약도 병을 호전시키지만, 부작용이 있듯이. What the Health 라는 다큐보면 알 수 있다.
갈락토스가 뇌의 발육에 도움되는 물질이네요.
우유 세잔이상 먹으면 설사나 배탈이 날수는 있지만 생명에는 전혀 지장 없습니다!
우유는 백해무익 입니다. 공짜로 줘도 가져다 버립니다.
개인적으로 우유와 키는 상관관계가 없다고 생각한다. 우유 안먹고 자랐지만 작은 키는 아니다.
난 우유가 몸이 맞음. 군대에서 매일 250짜리 하나씩 먹이길래 첨엔 속이 더부룩 했는데 어느순간 적응함. 동기들도 다들 벌컥벌컥 잘 먹었음. 사실 모든 점이 완벽한 음식은 없다고 생각함. 우유를 대체할 수 있는 식품 중에 부작용 없는게 있음? 모든 음식은 개인의 건강 상태에 따라 어떻게 얼마만큼 섭취하는지가 중요한 거지 특정 음식은 무조건 좋다 나쁘다 라고 말할 수 없다고 봄.
정말 답답하네.. 유럽인들은 오래전부터 우유와 우유로 만든 음식을 섭취했었고 아시아인들은 우유관련 음식을 섭취한지 100년도 채안됐다. 무슨 이야기냐면 우유성분을 인체내에서 써먹게되는 진화가 덜됀거야... 해외엔 널려있는 연구가 왜 국내엔 없는건데 ㅡㅡ
+Mew tachi 왜냐하면 헬조선은 돈 안되는 연구따위는 안하거든요..
국내는 마케팅이 대부분이라서요 해외도 마케팅 잘한는데 있죠 미국 ㅎㅎ
아시아인들이 우유를 섭취한게 100년도 안되었다는거 어디서 나온 팩트인가요?
나는 우유가 안맞는다. 설사나고 속도 거북하고................ㄷㄷㄷ
내 형제들 하고 내가 우유를 많이 마시고 키가 180에서 190정도 되서 우유를 마시는게 좋은줄 알았다. 어쩐지 어떤 얘들도 나만큼 마신다는대 안커서 이상하더라
우유칼슘 오히려 빼내 배설한다던데.
나무 하나 보고, 산을 판단하는 오류를 범하지 마시길.
진실이여도 거대한 카르텔 세력들 때문에 보도자체를 엄두도 못내는 마당에 JTBC는 참 대단하다는 생각이 듬.
더 나쁜 술, 담배도 먹는데 겨우 우우를 겁내? ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ
huckleberry finn 골다공증~ㅅㄱ~
술담배는 일부러피할수있지만 우유는 피하기어려운거같아요. 왠만한데. 다들어있어서요
담배나 술은 안좋은줄 알면서도 자신이 선택하는거지만 나쁜걸 좋다고 속여서 먹게 하는건 다른 얘기죠
@@실사구시-p6x
이게 팩트죠 본인이 해로운 걸 알면서도 먹는 것과 몸에 좋은 줄 알고 먹었는데 그렇지 않다라는 것! 저 교수라는 사람도 우유는 좋은 점이 '더' 많다고 얘기하면서 반대로 나쁜 점은 얘기 안 하네여
어... 내가 이래서 우유 먹으면 화장실가는건가,,,,
꼭 먹고 싶으면 발효
요구르트 만들어 먹어라
소젖이 인간에게 과연 좋을까??
우유와 담배의 조합은 자살행위?
두유만 먹어야겄네