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궁금한게 관장님께서는 지금도 계속 스트렝스가 조금씩이라도 강해지고있나요?아니면 안떨어지면 다행이다라고 생각하시나요?
근력은 여전히 강해지고 있습니다만 관절, 인대 신경계등이 세월에 소모되면서 발휘할 수 있는 힘의 총량이 크게 늘지 못 하는 것 같습니다.그러나 힘의 가감과 상관 없이 운동할 수 있는 즐거움은 여전합니다.^^
!["기절하듯 잠들어요" 불면증에 좋은 최고의 차. 산조인차 효능 부작용. [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/ahVpc4G8_P8/mqdefault.jpg)
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궁금한게 관장님께서는 지금도 계속 스트렝스가 조금씩이라도 강해지고있나요?
아니면 안떨어지면 다행이다라고 생각하시나요?
근력은 여전히 강해지고 있습니다만 관절, 인대 신경계등이 세월에 소모되면서 발휘할 수 있는 힘의 총량이 크게 늘지 못 하는 것 같습니다.
그러나 힘의 가감과 상관 없이 운동할 수 있는 즐거움은 여전합니다.^^