Ruhige Morgen-Meditation mit 30 wohltuenden Affirmationen ☀️
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- Опубликовано: 6 сен 2024
- Beginne deinen Tag mit Gedanken der Freude & Dankbarkeit. Diesen wohltuenden Affirmationen. Positive Affirmationen sind eine tolle Möglichkeit, neue Denk- und Verhaltensweisen in unser Leben zu integrieren. Je regelmäßiger wir diese in einem entspannten Zustand hören, desto tiefer verankern sie sich in unserem Unterbewusstsein. Wir werden dadurch mit der Zeit immer gelassener und zufriedener. Beobachte gerne mal, was sich dadurch in dir verändern wird. :-)
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MEINE AUSSTATTUNG 📼
Mikrofon: amzn.to/3q3SHZ9
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Videokamera: amzn.to/2N7KioL
Stativ: amzn.to/2LxqEC8
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DISCLAIMER ℹ️
Mit meinen Meditationen leiste ich Hilfe zur Selbsthilfe. Die Inhalte dieses Videos ersetzen keine professionelle psychologische oder therapeutische Behandlung und versprechen keine Heilungs-Garantie. Die Nutzung erfolgt auf eigene Verantwortung.
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Diese Meditatiom gibt mir Kraft und positive Energie, um meinen Trauma zu verarbeiten 💕🙏☺ Dankeschön vom ganzen Herzen ❤
Das freut mich sehr. Ich danke DIR von Herzen 🙏
Es tut soooo gut ....sein zu dürfen,wer man ist ...
❤ - lichen Dank dafür .
Jeder ist gut so wie er ist....
Auf sich selber und seine Intuition hören ...
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Ich muss es einfach nochmal sagen, diese Meditation ist meine allerliebste, da die Klaviermusik mit deiner ruhigen angenehmen Stimme so wohltuend und entspannend ist, dadurch, dass sie nur 10 min dauert, auch passend für eine kurze Pause, um wieder mehr vom
Aussen ins Innen zu kommen. Herzensdank. Alles Liebe, Ulli
💗🙏 Vielen lieben Dank. Dann wird dir in Bezug auf die Musik auch meine Neue von gestern gefallen. :-)
Hallo. Deine Stimme und Energie tut meiner Seele so gut. Danke dir
Liebe Anika. Was wären wir ohne deine wunderbaren, heilenden, liebevollen, stärkenden,aufbauenden, wegführenden Meditationen. Diese Meditation ist so wegweisend und ich erkenne darin genau meine Aufgabe der Heilung meiner Seele. Dazu deine gefühlte Wärme und Liebe in deiner Stimme, wie eine gute Freundin die zu mir spricht, gibt mir Kraft. Schön dass es dich gibt. Namaste Gute Anika 💞🌈🥰
Ich bin gelassen und friedvoll, wird heute mein Begleiter...Danke Anika 😊🩷🙏
Danke für diesen schönen & entspannenden Start in den Tag🙏🏻🩷
Gehe achtsam mit deinen Gedanken um, diese Affirmation ist wie für mich erfunden. Wie oft verliere ich mich in negativen Gedanken und grübel nach über Dinge die ich nicht ändern kann. Vielen vielen Dank Liebe Anika. ❤❤ alles alles gute für dich
Vielen lieben Dank dafür 🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️
Vielen Dank für die schöne Meditation liebe Grüße Susanne ❤
🙏🙏🙏 vielen lieben Dank 🙏🙏🙏
Liebe Anika, ich habe deinen 'Kanal' zufällig entdeckt. Deine Meditationen finde ich sehr gut gesprochen und gemacht. Danke dir dafür.
Liebe Anika
Du bist einfach wundervoll.DANKE
Liebe Anika ich höre mir diese kleine Meditation fast jeden Morgen an und geh dann wirklich immer mit einem besseren Gefühl in den neuen Tag ich danke Dir von Herzen ❤
Vielen Dank für die Affirmationen die durch deine Stimme wunderbar transportiert werden. ❤😂
Liebe Anika, DEINE Meditationen höre ich mit Abstand am allerallerliebsten. ❤️🌸 Sie sind so wohltuend und kraftspendend. Man hört an deiner Stimme, mit wie viel Freude und Wohlwollen du die Sätze, Affirmationen usw. sprichst. Ich höre mir täglich mind. eine deiner Meditationen zum Einschlafen an. 😊😍 Sie tun so wunderbar gut! Ich hoffe, es wird noch sehr, sehr viele von dir geben.
Ach wie schön! Ich freue mich so sehr darüber, liebe Simone. 🙏 Ich danke dir von Herzen
Großartig 🙏😇von ❤️einen schönen Tag danke Anke
Ohne positive Affirmationen komme ich morgens gar nicht aus dem Loch raus. DANKE, Anika ☀️
Sehr sehr schön ,herzlichen Dank für diese wunderbare Meditation
Diese Meditation ist so eingehend, dass ich trotz täglicher Schmerzen, den Tag richtig positiv beginnen kann. 🙏😍Danke, sie ist mein tägliches Werkzeug geworden. 🙏😇 Namaste 😇🙏😘
Ich danke dir von Herzen 💛🙏🏼💎
Einfach extrem wohltuend. Danke
Danke Anika mit Deiner sympathischen Stimme bringst Du mich in immer mehr Gelassenheit und Entspannung. Gerne höre ich Dir zu. Danke dafür.
Ich bin froh, dass ich deine Meditationen gefunden habe. Ich finde es faszinierend, wie gut Meditationen helfen. Ich leider unter Depressionen und bilde mir oft Krankheiten ein, die ich gar nicht habe. Seit ich deine Meditationen regelmäßig mache, ist es deutlich besser geworden. Und ich hab seit 4 Wochen keinerlei Schmerzmedikamente genommen.
Wow das freut mich so sehr 🙏🏻☀️💛 Dankeschön für dein schönes und offenes Feedback 💓
so ein schöner Start in den Tag. Danke für diese Sätze. Namaste.
❤Dankeschön!
Liebste Annika herzlichen dank für deine wunderschöne Morgenmeditation, ich komme dank deiner lieben und herzlichen Art immer mehr in mein volles Potenzial. Du bist ein Geschenk Gottes.
Alles Liebe und Gottes Segen sei mit dir. Namaste Sylvia
Sooo liebe Worte. Ich danke dir! 🙏
Einfach herrlich das Unterbewusstsein zu spüren
Namaste 🙏 liebe Anika
Vielen lieben Dank, liebe Irene! 💖
Wunderbar,danke ❤
❤Einfach Danke!❤ Ich höre regelmäßig deine Meditationen. Ich hab heute das Gefühl gehabt zu schweben, so viel Leichtigkeit hab ich lange nicht verspürt. Ich bin so dankbar das es Menschen wie dich gibt die uns aufunserem Weg begleiten. ❤
❤️🌷🙏🏼
Vielen Dank für diese Meditation. Ich bin schon lange nicht mehr so abgeholt worden, dass ich tatsächlich plötzlich in mir geruht habe und mein kleines Ich in den Wellen der Atmung in meiner Mitte entspannt hat.
Du bist wunderbar und tust der Welt gut!
Danke!
Das freut mich total. Vielen lieben Dank ❤️
Liebe Anika, vielen Dank für diese schöne Meditation.
Danke dir 🙏😇❤️🌈dir auch einen schönen Tag 🤗☀️
🙏🏼 Ich danke dir von Herzen
Hallo liebe Anika!🌞
Vielen Dank , deine Stimme, die Musik, die Affirmationen, alles passt!
Du bist wie eine Sonne, du hast eine starke Energie, die habe ich gespürt!
Dir auch, einen schönen Tag!🌹🐞🌷🌸
L Grüsse🌞🌞🌞🤗
Vielen lieben Dank 💖
Danke 🙏 für Deine wunderschönen Meditationen. Sie begleiten mich seit Monaten fast jeden Morgen… 💖🧡💛✨✨
❤ 😊angenehme Meditation DANKE 💃
Liebe Annika, seit ca einem Jahr mache ich jeden Morgen eine kleine Meditation. Diese passt am besten zu mirvund ist deshalb zu meiner Lieblingsmeditation gewotden. Vielen Dank dafür. Namaste
Sehr guter Start in den Tag, mir geht es gut
Danke für deine liebe Stimme und Sein!🥰
💖 Ich danke dir von Herzen
Danke Anika 🍀
Hi Anika du bist der strahlende Sonnenschein. Weil ich mithilfe deines Videos meine Lebensfreude mehr und mehr zurückgewinnen konnte.
Dankeschön von ganzem Herzen. ❤
Was ich besonders gut finde, ist deine Aufforderung, uns eine Affirmation mit in den Tag zu nehmen.Dss ist toll. Danke, und auch so bewusst in den neuen Tag zu starten und ihn willkommen zu heißen.Vielen Dank für deine wertvolle Arbeit.🙏🧡
Vielen lieben Dank ❤️🙏🏼
🎉Finde ich auch.
Anika sie sind ein echter Engel sie machen das jeden Tag so wunderschön viele dank hanni ❤❤❤
Es ist einfach toll,wie viel sich alleine durch einmaliges Anhören ändern kann!Liebe Anika,schön,dass es Dich gibt.Du schenkst der Welt Dein Licht.
Eine sehr schöne Meditation 🧘♂️ ich danke dir herzlich🙏🙏🙏❤️☺️👌😇🇨🇭
Ich danke dir 🙏🏻
Dankeschön für diese Meditation und für einen guten Start in den Tag. Man fühlt sich gleich etwas leichter und unbeschwerter.
Danke Annika!❤️
Anika, diese Meditation ist ein guter Start in den Tag, der Tag wird gut. Danke 😊
Vielen lieben Dank! 🙏
Danke dir für deine Inspiration den Tag ruhiger angehen zu lassen. Werde das jetzt versuchen umzusetzen liebe Grüße Manuela 🌄💚💛
Ich danke dir von Herzen 🙏
Danke liebe Anika,hatte bei der Arbeit Frühstückspause und habe diese Meditation einfach auf mich wirken lassen! Alles Gute für Dich❤
Dankeschön das es ein so wunderbarer Mensch wie dich gibt
Namaste 🙏
Vielen lieben Dank, liebe Irene. Das kann ich nur zurückgeben. 🙏
So ein befreiendes Gefühl
Die Tränen kullerten runter ☀️🙏
Unsere Seele die verbindet ❤️
Ich bin gelassen
Namaste 🙏 liebe Anika
Liebe Anika, danke herzlich . Es ist ein grosses Geschenk eine Meditation mit dir zu erleben. So wunderbar und so voll Liebe , danke von ganzem Herzen. Namaste
Vielen lieben Dank, liebe Bernadette 🙏
Vielen Dank liebe Anika🧡😘
Ich liebe dich🥰
Hallo liebe Anika, als ich dich fand, war ich auf der Suche nach einer geführten progressiven Muskelentspannung, die du zu diesem Zeitpunkt noch gar nicht hattest. Deine Stimme war so angenehm und tat mir so gut, dass ich anfing deine Meditationen zu hören. Wie sehr du mir mit deinen inspirierenden Meditationen schon geholfen hast, kann ich gar nicht in Worte fassen! Auch diese wunderbare Morgen-Routine bewirkt jedes Mal, wenn ich sie höre, dass die Mundwinkel ganz von alleine nach oben gehen und sich sofort ein lebensbejahendes Gefühl einstellt, das mich innerlich stärkt und meinem Tag zu einem glücklichen Start verhilft! Für die vielen wunderbaren Momente und Gefühle, die ich durch deine Meditationen erleben darf, bedanke ich mich aus tiefstem Herzen! Die allerherzlichsten Grüße aus Essen!
Ich danke dir von Herzen, liebe Netti 🙏🏻 Nun sitze ich hier auch lächelnd und freue mich so sehr über deine Worte. Herzensgrüße aus Spanien
Wunderschön!!
Ich danke dir dafür!!!🙏
Mein Echo ich tue was ich liebe ich liebe was ich tue
Namaste 🙏 liebe Anika
@irene: Wunderschön. 🙏
@ Peter: Von Herzen gerne 🙏 Ich danke dir
Danke für diese schöne Meditation. Mit deiner warmen ruhigen Stimme fühle ich mich geborgen und sicher. Ich bin stolz auf dich da du diesen Weg gegangen bist und ich spüre in mir das ich auch noch eine große Entscheidung vor mit steht. Danke dass du mich dabei begleitest. Liebe Grüße, Christian 🙏
Sooo schöne Worte. Vielen lieben Dank von Herzen, lieber Christian 🙏
So schön 💜 Danke 💜
Vielen lieben Dank. 🙏
Liebe Anika. Vielen Dank für diese wunderschönen Affirmationen. Ich bin so begeistert von deinen Meditationen und Visualisierungen .
Ich habe mir dein wunderschönes Buch Live, Love, Meditate gekauft. Es ist wundervoll. Liebe Grüße. Ulla
Ach wie schön. Ich freue mich sehr. Vielen lieben Dank! 🙏
Wie wunderschön 🤩 ❤danke du Liebe du 💕
Das waren genau die richtigen Sätze für mich. Es hat mich sehr berührt. Vielen Dank für all deine tollen Videos!
So fängt der Morgen gut an. 👍❤
Das freut mich sehr. Dankeschön 🙏
Ich finde es so toll und wichtig, dass du uns mit deiner Meditation in den neuen Tag begleitest, liebe Anika! . Du spendest uns damit Kraft und Energie für den kommenden Tag. Die Affirmationen sind einfach super! Man ist wirklich für den ganzen Tag motiviert und ausgeglichen
Du hast so eine angenehme Stimme und es tut mir gut, so in den Tag zu starten und kurz inne zu halten.Danke🙏
Guten Morgen zusammen☀️🙏🏼... Herzlichen Dank liebe Anika❤️🙏🏼 Namaste
Vielen lieben Dank 🙏
Spitze 👍🏼
So schön und so hilfreich...herzlichen Dank ..liebe Anika😘
Von Herzen gerne 🙏 Ich danke dir
Wunderschön danke du liebe ❤❤❤
Vielen Dank für diesen schönen Tagesbeginn. Ich versuche, jeden Morgen damit zu starten und der Tipp, eine Affirmation am Tag mehrmals zu wiederholen, hilft mir, aus Verhaltensweisen auszubrechen. Kurz, aber sehr angenehm dieser Tagesbeginn. Alltagstauglich. Deine Stimme und die Musik harmonisieren sehr.
Vielen, lieben Dank für diesen schönen Start in den Tag, liebe Anika! Namaste ❤️
Meine passende Affirmation ist: "Ich ruhe in meiner Mitte". Es gibt mir ein Gefühl von Ruhe und Geborgenheit. Wenn ich diese Meditation in meinen Gedanken laut aufsage, bin ich direkt besser fokussiert und ruhiger.
Ich durchführe deine Meditationen immer als Morgen-und Abendritual, weil sie für mich heilend wirken. Mach weiter so 👍
Ach wie schön 🥰 Vielen lieben Dank 🙏🏼🦋💎
Danke für diese wundervollen Meditationen...Ich mache sie nun jeden Morgen seit einer Woche und spüre wirklich das ich den ganzen Tag motivierter und auch ausgeglichener bin! 😊
Vielen lieben Dank 🙏
Danke!
🙏🏼🌷 Vielen lieben Dank für deine Spende und Wertschätzung
Eine wundervolle Meditation für den perfekten Start in den tag! Danke dir dafür 🌹
Dankeschön für deine wertvollen Worte ❤
Danke für diesen wundervollen Moment der Ruhe, des Freidens und der Gelassenhei.🙏💫
Diese Meditation gibt mir jeden Morgen Kraft und Energie 🤗🌞🍀🌞💖vielen Dank liebe Anika 💖🙏
Sooo schön ❤
Sehr schöne Affirmationen, ich freue mich auf den Tag 💞 lieben Dank Anika für dieses Geschenk 💞 Namasté
Von Herzen gerne. Vielen lieben Dank! 🙏
Liebe Anika, es ist so wunderbar, was deine Worte in mir auslösen. Meine liebsten Affirmationen sind immer diese mit dem Vertrauen. Am Anfang fiel es mir schwer zu vertrauen, aber jetzt gibt es mir ein so sicheres Gefühl für das Leben.
Vielen lieben Dank, liebe Anika. 🙏😊
Guten Morgen liebe Anika und vielen lieben Dank für diese schöne Meditation 🙏🏻.
Ich danke dir! 🙏
Danke dir Anika
Von Herzen gerne. 🙏
Schön 🥰Danke sehr 😇🙏
Von Herzen gerne. Ich danke dir! 🙏
Sehr schöne Meditation. Herzlichen Dank 🌹🌹🌹
Ich danke dir, liebe Jaana 🙏🏻
Danke für den schönen Einstieg in diesen Tag liebe Anika. 🙏
Herzlichen Dank liebe Anika für deine Morgen Meditation 🧘♂️
Vielen Dank für deine schönen Affirmationen und deine angenehme Stimme!🥰🙏☀️🕯️
Vielen lieben Dank 🙏
Du bist ein Engel 💞
Danke danke danke
Namaste
vielen danke anika du bist echt klasse.deine videos sind immer so klasse ich habe auch ein schwere traum bei mir sind 3 wichtige menschen gestorben und dank dein mediation,hilft mir imme sehr gut!
Vielen lieben Dank, Marco 💖
Du bist immer wieder ein Teil meines Alltags und gibst mir Kraft. Danke 🙂 !
Ich danke dir von Herzen 🙏🏼☀️
Für einen kurzen Moment war ich in einer anderen Welt...diese Meditation passt gut zu mir 💛 Dankeschön
Vielen lieben Dank! 🙏 Das freut mich total.
Guten Morgen ☀️
Danke für diese wundervolle Meditation 🙏
Von Herzen gerne. Ich freue mich sehr, dass sie dir gefällt. Vielen lieben Dank🙏
Hallo Anika, ich danke Ihnen für das ❤ Projekt mit Rafael, weil ich so einmal in den Genuss Ihrer Stimme gekommen bin. Danke für diese Kurze Meditation. Namaste 🙏
Wie schön, vielen lieben Dank, Alice! 🙏. Namaste
Meine neue Lieblingsmeditation für den Morgen 🌞💛 Ich danke dir von ganzem Herzen für diese wundervolle Meditation 🙏❤️
Ich danke dir! 🙏
Herlich
Ich bin hin und weg 💞
Herzlichen Dank liebe Anika
Danke danke danke
Namaste
Deine Meditationen sind der Biokatalysator am Tag...❤Danke dafür!!!!!
Danke für diese Kraft die mir deine Meditationen geben! ☀️
Vielen herzlichen Dank, Deine Meditationen sind einfach wunderbar Danke. Sei gesegnet dafür, in Liebe ❤
Schon wieder so eine wundervolle Meditation, Herzensdank liebe Anika. Die Klaviermusik ist so wohltuend und lässt mich sofort entspannen. Bitte diese Klänge öfter bei Meditationen verwenden 🙂. Alles Liebe Ulli
Vielen lieben Dank, liebe Ulli! 🙏
Ein ganz tolles Video, bin begeistert!👍🤗
🙏 Ich danke dir
Hallo liebe Anika ! Grüsse aus Istanbul! Es war sehr schön wie immer ! Danke dir vom Herzen !🙏🙏🙏🥰🌹
Vielen lieben Dank, Adile 🙏
Wieder mal wundervoll liebe Annika 😍🙏
Dankeschön, liebe Verena 🙏🏻