Vlogs do Avança 07 - Analisando treino forte no XCO

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  • Опубликовано: 29 янв 2025

Комментарии • 156

  • @MataPedra
    @MataPedra Год назад +22

    Fiquei impressionado com o sobe e desce de marcha, bem como o trava e solta a suspensão.😮😮😮

  • @gaarazinop5312
    @gaarazinop5312 Год назад +28

    Se loko por mais videos assim henrique muito bacana poder analisar seu treino dessa maneira.

  • @rafaelneiva689
    @rafaelneiva689 Год назад +30

    Caramba.. bolei com a quantidade de vezes que prende e solta amortecedor. É muito ativo.

  • @velberpereira
    @velberpereira Год назад +13

    encontrei ele treinando lá duas semanas atrás... eu morto descansando no meio da subida, ele subindo igual uma moto

  • @BikenoTopo
    @BikenoTopo Год назад +25

    Cara é muito bom conhecer mais esse lado dos bastidores ou até mesmo da visão do atleta, já que muitos não entendem como funciona o processo de estar na pista e como se comportar nela, valeu mestre Avança! 🙌🙏🇧🇷

  • @BikenoTopo
    @BikenoTopo Год назад +7

    Dá pra ver o quanto é dedicado só pela nota que dá para a própria volta... mostrando que sempre tem mais a melhorar... não é atoa o maior da história do Brasil!

  • @joaoeduardocerqueira
    @joaoeduardocerqueira Год назад +11

    Me explica a sua Frequência Cardíaca.... Surreal...termina a subida baixando os batimentos ai começa descer e ela sobe....Surreal....Sensacional demais....

  • @HasegawaIgor
    @HasegawaIgor Год назад +1

    que animal essa narração! ter essa noção do que passa na cabeça do atleta com relação a pilotagem é top demais!!

  • @MTBCICLOTURISMO
    @MTBCICLOTURISMO Год назад +3

    Show top demais poder acompanhar seus treinamentos 👏

  • @Bikenalama
    @Bikenalama Год назад +2

    Legal demais esse tipo de analise! Nota 10

  • @icaroalcantara7411
    @icaroalcantara7411 Год назад

    Que Show de bola, AVANÇA…. Faz mais conteúdos se possível… forte abraço

  • @andreluissantiago6270
    @andreluissantiago6270 Год назад +2

    Parabéns Avancini, show e o batimento cardíaco controladissimo.

  • @Tarkuslk
    @Tarkuslk Год назад

    Poxa Avança, que vídeo incrível!! Não tenho como agradecer como é incrível ver um vídeo assim nos bastidores! Existe um gap tão grande entre nós atletas amadores e pessoas q nem vc, q achamos q vc são "super humanos" e q não sofrem tanto. Mas, mero engano! Vocês sofrem sim e também são humanos! Isso nos inspira ainda mais a continuar treinando! Parabéns pelo trabalho INCRÍVEL q pelo exemplo q vc vem sendo nós próximos dias para todos nós! Não importa se perdeu performance nos últimos tempos, o q Importa mesmo é o legado q vc tá deixando pra atletas e o incentivo pra gente continuar treinando!!

  • @evertondornelas
    @evertondornelas Год назад

    Que vídeo! Raros atletas que entregam tanta informação assim, publicamente!
    Parabéns! Bom demais! 👏👏👏

  •  Год назад +3

    Quanto num só vídeo! Legal demais! 🤟👏👍

  • @debikenamontanha
    @debikenamontanha Год назад +43

    Eu que conheço a pista posso afirmar! TU FAZ PARECER FÁCIL! pqp! 🥵

  • @rodrigoschinaider5151
    @rodrigoschinaider5151 Год назад +2

    Carakas Muito irado, Saber como funciona a visão de um Atleta nas Pista! Pra Cima Avança! 💪🏻🚵‍♂️

  • @hugoleofaria
    @hugoleofaria Год назад

    Cara vc é demais, fico impressionado com sua qualidade técnica, muito profissional, tudo de bom de verdade!!!!!

  • @JerryEduardo
    @JerryEduardo Год назад +3

    Caramba! Quantos detalhes técnicos. Quando estamos assistindo, parece ser bem mais fácil :)))

  • @charlesfreire4238
    @charlesfreire4238 Год назад

    "Avança" vc é diferenciado. Temos muito orgulho do atleta que você se tornou.

  • @AllanSantosReview
    @AllanSantosReview Год назад +2

    Interessante poder saber mais da visão de um atleta nos trechos. Parabéns pelo trabalho!

  • @biketrailminas.4736
    @biketrailminas.4736 Год назад +4

    Avança não brinca nos vídeos top demais ver seus treinos.

  • @danilocorteletti3207
    @danilocorteletti3207 Год назад +2

    não faço ideia do trabalho q dá, mas se possível, faz mais vídeos assim. é top demais 😁

  • @fernandowilbert1952
    @fernandowilbert1952 Год назад +1

    Tá excelente o formato, muito bem idealizado e construído. Parabéns a toda equipe.
    Enquanto a performance, sem palavras Henrique, conheço a pista e sei que fazer em 7 minutos é para poucos.

  • @diogodavinha
    @diogodavinha Год назад +1

    Muito bem produzido! Montanha Azul é irada!)

  • @albertomelo13
    @albertomelo13 Год назад

    Top demais Avança. Manda mais vídeos assim. Excelente. Obrigado por partilhar.

  • @osmarsoares3435
    @osmarsoares3435 Год назад

    Chega a ser um colírio para os olhos realmente é uma aula gratuita parabéns pelo vídeo por isso é o numero 1

  • @gabrieldomingues7386
    @gabrieldomingues7386 Год назад

    Parabém avança, esses vídeos ajuda muito aprender um pouco sobre um bom treino

  • @andrelcunha87
    @andrelcunha87 Год назад

    Show de vídeo, de bike, e de pilotagem… Bruto demais!! Top Avança!!!

  • @flaviofreiredebrito4697
    @flaviofreiredebrito4697 Год назад +1

    Muito dahora !! Parabéns campeão!!!

  • @franklinrios
    @franklinrios Год назад

    Que aula Avança. Obrigado!!!

  • @kelvintrelha1152
    @kelvintrelha1152 Год назад

    O cara tem nome, anda muito 🔝🔝👏🏻👏🏻👏🏻

  • @CezarXGameR
    @CezarXGameR Год назад

    mto bom video nesse formato, legal saber oq pensa o atleta em cada obstáculo... show

  • @eduardodore4785
    @eduardodore4785 Год назад

    Parabéns pelo vídeo , e assim pode compartilhar conosco toda técnica e habilidade na pilotagem da bike.

  • @pedalleveoficial
    @pedalleveoficial Год назад

    Agora sim eu vi como se usa o amortecedor. Obrigado por compartilhar!👍

  • @sidneywellingtondasilva6766
    @sidneywellingtondasilva6766 Год назад

    A humildade faz o herói, força guerreiro, fé e foco, determinação e persistência, a motivação nos faz iniciar a persistência concluir.

  • @lucaspaulino4378
    @lucaspaulino4378 Год назад

    Que aula! Como estudante, gostaria de estar na sua frente e tirar todas as dúvidas sobre pilotagem e sobre desempenho, mas só de ouvir esse tipo de comentário sobre a sua própria performance, já fico de queixo caído…. Parabéns pela dedicação que tem com o ciclismo! 👏🏽👏🏽👏🏽

  • @ofantasticomundodelobinho6340
    @ofantasticomundodelobinho6340 Год назад

    Ficou top essa análise!!!👏👏👏

  • @mtbpfz
    @mtbpfz Год назад

    Muito bacana isso, mostrar o lado profissional do esporte e as estratégias de treinamento, parabéns

  • @zeroiury
    @zeroiury Год назад

    Que aula incrível. Só de observar a pilotagem junto com a narração, deu pra aprender muito 👏👏

  • @fernandobergamaschibarreto7641

    Muito massa esse tipo de vídeo, parabéns.

  • @arnaldolameira1372
    @arnaldolameira1372 Год назад

    Parabéns sou seu fã... Top Top demais

  • @benderrose1
    @benderrose1 Год назад +1

    Tem que ir de novo pegar o kom do Ullan hehe...top demais parabénsss

  • @Gustav0_mtb
    @Gustav0_mtb Год назад

    Atleta de ponta! parabéns Avancini pilota pa carai

  • @guilhermercs
    @guilhermercs Год назад

    Super legal! Que top!

  •  Год назад +1

    Sensacional. Uma puta aula de pilotagem. Da para aprender muita coisa é ver o quão complexo é andar no XCO.

  • @aleciopereira3026
    @aleciopereira3026 Год назад

    Muito bom Avancini vc e o cara..

  • @sandovalcapineto
    @sandovalcapineto Год назад

    Tem que tirar o chapéu !!!

  • @claudiovovoradical9809
    @claudiovovoradical9809 Год назад

    Muito massa show de treino, vlw mano vou me esforçar mais😁👏👏👏

  • @lmartins5776
    @lmartins5776 Год назад

    video excelente, obrigado

  • @huntersairgun134
    @huntersairgun134 Год назад

    Ficou da hora esse vlog que tenha mais como esse like Avança❤

  • @DiegoP.Escouto
    @DiegoP.Escouto Год назад

    Atleta completo. Ótima sugestão para os treinos! ✌🏻

  • @marceloleandrobrazsantos1611
    @marceloleandrobrazsantos1611 Год назад

    Parabéns!!!!

  • @leandronascimento763
    @leandronascimento763 Год назад

    Sou muito seu fã

  • @M3sader
    @M3sader Год назад

    Sensacional meu líder 💥💯🔥👏👏👏😎👍

  • @kaiquecorrea6757
    @kaiquecorrea6757 Год назад

    ótimo conteúdo! por mais videos assim

  • @Mateusslobo
    @Mateusslobo Год назад

    Que isso... Aula completa!

  • @brunovenancio3067
    @brunovenancio3067 Год назад

    Abre a suspa, baixa canote, faz a equação, raiz quadrada, movimento celular, tangente pela circular.. buguei tudo.. Meu amigo, eu tinha dado um nó nos dedos.. O cara é o melhor e não é atoa.. kkk

  • @laerciojesussantos8481
    @laerciojesussantos8481 Год назад

    Que legal avança. 👍👏

  • @talessoaressoares3067
    @talessoaressoares3067 Год назад

    Muito topp a análise

  • @ernanipereiramiranda934
    @ernanipereiramiranda934 Год назад

    Bike treino do Avança e show.👍🏼✌️👏🏽🚴

  • @alexssandroGP
    @alexssandroGP Год назад

    top de mais. parabéns

  • @moisesbonilla7966
    @moisesbonilla7966 Год назад

    Que grande eres Henrique 🇧🇷🇧🇷🇧🇷

  • @leandronascimento763
    @leandronascimento763 Год назад

    Grande atleta e pessoa

  • @Pedaltrilhasemergulho
    @Pedaltrilhasemergulho Год назад

    Quando puder fala sobre exercícios de agachamento e flexão nórdica como condicionamento para o ciclismo!

  • @fabiosbampato
    @fabiosbampato Год назад +26

    Que massa! Valeu d+ Avança!!!! Galera, o áudio foi gravado em stereo e a voz está do lado esquerdo. Por isso alguns não estão conseguindo escutar a narração. Tentem habilitar o stereo ou usar um aparelho com essa funcionalidade.

  • @pedro.alm2ida
    @pedro.alm2ida Год назад

    Show Avança 🔥

  • @arnaldolameira1372
    @arnaldolameira1372 Год назад

    Não é atoua que você é o melhor do mundo.

  • @osdoidosdolongaoaltinho-pe8356

    ESPETACULAR!!

  • @edermartins3221
    @edermartins3221 Год назад +1

    Olhando assim é facinho sqn 😅 ... Vai Avança 🇧🇷

  • @Alanalves0033
    @Alanalves0033 Год назад +1

    campeão 🎉 👏👏👏👏

  • @fabiosoares2232
    @fabiosoares2232 6 месяцев назад

    Top demais!!!!

  • @pedalaserginho
    @pedalaserginho Год назад

    Demais. Vou assistir 1000x. 😅

  • @leonardoseabra6744
    @leonardoseabra6744 Год назад

    Vídeo foda 🔥

  • @cleitimpazetto6261
    @cleitimpazetto6261 Год назад

    Maluco é brabo seloko !!!!

  • @gerlianiogomes5855
    @gerlianiogomes5855 Год назад

    Bacana demais 👏👏

  • @joaochalaca9943
    @joaochalaca9943 Год назад

    Excelente video! Qual o acumulado de subida desse percurso?

  • @felipejung8331
    @felipejung8331 Год назад +1

    Muito bom! Para meus amigos cariocas, tem problema andar com transbike no RJ? Vou passar uma temporada aí e to pensando em levar a bike pra treinar...

  • @gelbarros1322
    @gelbarros1322 Год назад

    Fera demais

  • @Brunomatos1989
    @Brunomatos1989 Год назад

    Ficou top

  • @08985144
    @08985144 Год назад

    Muito bom!!!!

  • @marlon_souza_cruz
    @marlon_souza_cruz Год назад

    Irado 💪🏾📈

  • @canalpedaliamo
    @canalpedaliamo Год назад

    Que tocada

  • @rafasantos4918
    @rafasantos4918 Год назад

    Espetacular

  • @danillo837
    @danillo837 Год назад

    No celular Android, procurei configuração do yt e não achei nada pra ouvir a voz do avança

  • @xh2604
    @xh2604 Год назад +2

    Henrique, um câmbio eletrônico não te facilitaria melhorar a análise da troca de marchas e potência aplicada?? Sem falar no visual mais limpo do cockpit ??

    • @jhonnnns2889
      @jhonnnns2889 Год назад

      Ele é patrocinado shimano… n pode colocar sram

  • @Guilhermemuquem
    @Guilhermemuquem Год назад +1

    AULAS 📝🧐

  • @luizmaria.rovetta218
    @luizmaria.rovetta218 Год назад

    Bacana o circuito 💪🚴‍♂️

  • @julietamimosodearruda497
    @julietamimosodearruda497 Год назад

    Meu filho Natan, também praticava antes do acidente de moto.

  • @pedroigor2331
    @pedroigor2331 Год назад

    Alguma previsão dessa bike vir a mercado?

  • @paulosana9750
    @paulosana9750 Год назад

    Pera aí, tô indo ali botar fogo na minha bike…Show Avança!!!

  • @DaviMartins-d8o
    @DaviMartins-d8o 11 месяцев назад

    Que video tooop , porém ficou sem audio na narraçao

  • @Cabeca_MTB
    @Cabeca_MTB Год назад

    O áudio da narração nao aparece para mim, só o som da bike na pista.

  • @patrickmuniz8245
    @patrickmuniz8245 Год назад +1

    Top!

  • @danielmoran1825
    @danielmoran1825 Год назад

    Henrique eres el mejor el campeón de campeones vamos qué tu puedes mi hermano el mejor de todos los tiempos 💪🏻👍🏻 saludos 🇻🇪

  • @ricardofernandes2528
    @ricardofernandes2528 Год назад

    Qual a medida dos seus pneus e a calibragem usada nesse treino?
    Pois essas questões influenciam muito no desempenho e sempre tem alguém como eu com essa mesma dúvida.

  • @rudneigouvea1974
    @rudneigouvea1974 Год назад

    não se ouviu o seu retorno no áudio nos comentários sobre esse treino Avança!!!

  • @gordao_mtb6133
    @gordao_mtb6133 Месяц назад

    Impressionado com a quantidade de cabos e conduítes na frente da bike, poluido demais kkkkk

  • @MarceloFerreira-rp1hl
    @MarceloFerreira-rp1hl Год назад

    MUITO, MUITO BACANA!

  • @PREGADOR--rs2zx
    @PREGADOR--rs2zx Год назад

    A paz DEUS ABENÇOE VOCÊ SUA FAMÍLIA AMÉM eu vou orar pela sua vida