Ellam politic alle., pinne enthu school & collage. Wait we searching modern medicine just like mdma ,charas ,opim, lsd, ganja & Afghanistan any new items etc. ,
അലഞ്ഞു കിടക്കുന്ന ജീവിതരീതി മാറ്റാൻ, ഉറക്കമില്ലായ്മ പരിഹരിച്ചു തുടങ്ങണം എന്നു വിചാരിച്ചു... അതിനുള്ള വഴി തേടി നടന്നിരുന്നു. അക്ഷരം തെറ്റാതെ പറയട്ടെ...... നന്ദി 💝🙏🏻
Sleeping on back.. അങ്ങനെയല്ലാതെ ഉറങ്ങാൻ കഴിയുന്നില്ല.കൈകൾ തുടക്കത്തിൽ വയറിന് മുകളിൽ വയ്ക്കുമെങ്കിലും ഉറക്കത്തിലേക്ക് വീഴുന്ന സമയത്ത് നീണ്ടുനിവർന്ന് വശങ്ങളിലേക്ക് ഇറങ്ങുന്നു.അഞ്ചരമണിക്കൂറേ ഉറങ്ങാൻ കിട്ടുന്നുള്ളൂ എന്നതൊഴിച്ചാൽ ഉറക്കമെന്ന താത്കാലിക മരണമാണ് ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും സുഖമുള്ള നിത്യ സംഗതി.
ഉറക്കവും ഒരു കലയാണ്... ശെരിയായ ഉറക്കം എന്നാൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ശെരിയായ ബാലൻസിങ് എന്നാണ്.. നല്ല ഇൻഫർമേഷൻ ആണ് നൽകിയത്.. അടിസ്ഥാന വിവരങ്ങളും അറിവും നമ്മുടെ പഠന കരിക്കുലത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കിയാൽ നന്നായിരിക്കും ❤️❤️❤️അവതാരകനു അഭിനന്ദനങ്ങൾ ❤️❤️❤️
നമ്മൾ ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുന്ന സമയത്ത് ഇത്തരം ഓരോ കാര്യങ്ങൾ നോക്കി കിടക്കുമെങ്കിലും , ഉറങ്ങുന്നതിനിടയിൽ പല പൊസിഷനുകളിലും നമ്മൾ ഉറക്കം തുടരും. അങ്ങനെ ഉറക്കം തുടരുന്നു എങ്കിൽ ഏത് പൊസിഷനിലാണോ ഉറങ്ങുന്നത് അത് യാതൊരു ബുദ്ധിമുട്ടും ഉണ്ടാക്കുന്നില്ലാത്തത് കൊണ്ടാണല്ലോ അങ്ങനെ തുടരുന്നത് , എന്നാണ് ഞാൻ കരുതിയിരുന്നത്. ഇനി ഇതൊക്കെ ഒന്ന് ശ്രദ്ധിക്കണം. ഉറക്കം കിട്ടിയാൽ മതി. അത് തന്നെ ദൈവാനുഗ്രഹം ആയി കരുതാം. ഉറക്കം കിട്ടാതെ ഒരുപാട് പേർ വിഷമിക്കുന്നുണ്ട്.
എന്റെ അനുഭവത്തിൽ പുളിച്ചുതികട്ടൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ വലത്തോട്ട് ചരിഞ്ഞുകിടക്കുമ്പോൾ അത് ഇല്ലാതാകുന്നതായാണ് അനുഭവപ്പെടുന്നത്. നമ്മുടെ ഇടതുവശത്തുള്ള ആമാശയത്തിൽ നിന്ന് ശരീരത്തിന്റെ മദ്ധ്യത്തിൽ തുടങ്ങുന്ന ചെറുകുടലിലേക്ക് ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങൾ ഗ്രാവിറ്റിയിൽ നീങ്ങാൻ വലത് വശത്തേക്ക് ചെരിഞ്ഞു കിടക്കുന്നതാണ് നല്ലതെന്ന് തോന്നുന്നു. (അനുഭവം)
നിങ്ങൾ പറയുന്നത് ശരിയാണ്. മുഹമ്മദ് നബി പറഞ്ഞു വലതു വശത്തേക്ക് ചെരിഞ്ഞ് കിടന്ന് ഉറങ്ങാൻ . അതിന് കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ സ്ത്രീകൾ കമിഴ്ന്നും പുരുഷൻ മലർന്നു കിടന്നുമാണ് ഉറങ്ങേണ്ടത്
Prophet Muhammad (peace be upon him/pbuh) demonstrated the best normal sleeping position. He slept on his right side (Al-Bukhari, 2004) which would be good for digestion and blood circulation since both heart and stomach which are internal organs located on left side of our body will not be physically stressed.
വലതു ഭാഗം ചെരിഞ്ഞു കടക്കൽ ആണ് ഏറ്റവും നല്ലത്എന്നാണ് നബി തങ്ങൾ പറഞ്ഞത്.അങ്ങനെയല്ലെങ്കിൽ ഇടതുഭാഗത്തും ചെരിഞ്ഞു കിടക്കാം.അല്ലാതെ ഇടതു ഭാഗത്തേക്ക് ചെരിഞ്ഞു കിടക്കരുത് എന്ന് നബി തങ്ങൾ പറഞ്ഞിട്ടില്ല.കമിഴ്ന്നു കിടക്കാൻ പാടില്ല എന്നാണ് നബി തങ്ങൾ പറഞ്ഞത്
WONDERFUL, LEGIBLE AND IMPORTANT INFORMATION ❤. You are not minding your own business; where as, you are trying to help your whole society . THANK YOU VERY
ഇദ് 1400 വർഷം മുന്നേ നമ്മുടെ നെബി മുഹമ്മദ് മുസ്തഫ sallallaahu അലൈഹി വസെല്ലം നമ്മളെ പഠിപ്പിച്ചുട്ടുണ്ട് മദ്രസ പഠിപ്പിക്കുന്നു ഉണ്ട് ഇങ്ങിനെ നൂറ് കണക്കിന് അറിവുകൾ പഠിപ്പിക്കുന്നു അദാണ് കുർആന് ശാസ്ത്രം ഇപ്പോൾ കാണുന്നു
2529ഇടതുവശം 10:26 ചരിഞ്ഞ്കിടക്കുന്ന രണ്ട് പടം കാണുന്നു രണ്ടാമത്തേത് ആണ്ശരിയെന്ന് പറയുന്നു അപ്പോൾ രണ്ടാമത്തേതാണ് വേണ്ടടതെങ്കിൽ പടത്തിൽ കാണുന്ന പോലെ ശരീരം പകുതി മുറിക്കണോ ?ഈ പടം കൊടുത്തവന് വട്ടാണോ?വേറെ😅 എന്തെങ്കിലും പണിക്കുപോയിക്കൂടെ?
ഇത് തെറ്റാണ്. ഹാർട്ട് ഇടത് ഭാഗത്താണ്. ഇടത് ഭാഗം ചരിഞ്ഞ് കിടക്കുമ്പോൾ ലംഗ്സ് ഹാർട്ടിൻ്റെ മേൽ ഭാരം ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇത് ഉറക്കത്തിൽ ഹൃദയ സ്തംഭനം ഉണ്ടാകുവാൻ കാരണമാകും
എനിക്ക് ഉറക്കം ഇല്ല ഞാൻ 3 dr നേ കണ്ട് tablet thannu but no effect Google ചെയ്തു കുറേ നോക്കിയപ്പോ ഞാൻ rare ആണെന്നു പറഞ്ഞു in this world only 5% people have this problem ഞാൻ try ചെയ്തു ഉറങ്ങാൻ books , walking and running , avoid blue lights like phone ,TV etc, but no effect എനിക്കൊരു 5hours എങ്കിലും deep sleep കിട്ടിയാൽ മതിയായിരുന്നു I am 12 years old kid 😔
താങ്കള് പറഞ്ഞത് ഇടതുവശം ചരിഞ്ഞു കിടക്കുന്നത് നല്ലതാണെന്ന് പറഞ്ഞത് തെറ്റാണ് !!!!നെഞ്ചുവേദന ഉണ്ടായ ഒരാള് ഇടതുവശം ചരിഞ്ഞ് കിടന്ന് നോക്കുക അപ്പോൾ അറിയാൻ പറ്റും !!! എന്താണ് കുഴപ്പം എന്ന് തീർച്ചയായിട്ടും നെഞ്ച് വേദനിക്കും !!!!!!1400 വർഷങ്ങൾക്കു മുമ്പ് അന്ത്യപ്രവാചകനായ മുഹമ്മദ് നബി സ്വല്ലല്ലാഹു അലൈഹിവസല്ലം പറഞ്ഞത് മനുഷ്യൻ ഉറങ്ങുന്ന സമയത്ത് വലതുവശം ചരിഞ്ഞു കാല് സ്വൽപ്പം മടക്കി വെച്ച് കിടക്കണം എന്നാണ്!!!!! അങ്ങനെ കിടന്നു ഉറങ്ങണം എന്നാണ് പറഞ്ഞത് എന്ന് വെച്ച് അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും തിരിഞ്ഞു കിടക്കും മനുഷ്യർ ഉറക്കത്തിൽ
രാത്രി കിടന്നുറങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ് മൂന്നോ നാലോ ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കുന്നു വെള്ളം കുടിച്ചുകൊണ്ട് ഇടതുപക്ഷം ചരിഞ്ഞു കിടന്നു നോക്കുക മൂത്രമൊഴിക്കാൻ പെട്ടെന്ന് മുട്ടും എന്നാൽ വലതുവശം ചരിഞ്ഞു കിടക്കുന്ന ആൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാകില്ല
@@shivan5647 രാത്രി കിടക്കുമ്പോൾ ഭക്ഷണം കുറച്ചുകൊണ്ട് വെള്ളം മൂന്ന് നാല് ഗ്ലാസ് കുടിക്കുക അതൊരു ഉദ്ദേശം വെച്ച് പറഞ്ഞതെന്ന് മാത്രം അപ്പോൾ ഷുഗർ പ്രഷർ കൊളസ്ട്രോൾ ഇതുപോലുള്ള രോഗങ്ങൾക്ക് നല്ലതാണ് കിടന്നുറങ്ങാൻ സുഖം കിട്ടും മട്ടനും ബീഫും പൊറോട്ടയും ബിരിയാണി തിന്ന് കിടക്കുന്നതിനേക്കാൾ നല്ലത്
എനിക്ക് ഉറക്കം വരണമെങ്കിൽ കമിഴ്ന്നു കിടക്കണം, പക്ഷെ ഉറങ്ങി കഴിഞ്ഞാൽ ഈ പറഞ്ഞ എല്ലാ പൊസിഷനും വരും 😁😁 എന്നെ പോലെ ഉള്ളവർ undoo😁
🥱🥱
Pinneee njanum
Yes iam
Pinnallathe😜😜
🙋🏻♂️
സ്കൂളിൽ ഇതൊന്നും ഇതു വരെ പറഞ്ഞു തന്നിട്ടില്ല,
Tnx bro👌👍
Kaaranam padippikkunnavarum book thayyaraakkunnavrum polum inganeyallaayirikkum uranginnath
@@techydude5992 poli😂
Ellam politic alle., pinne enthu school & collage. Wait we searching modern medicine just like mdma ,charas ,opim, lsd, ganja & Afghanistan any new items etc. ,
Teachersinu arngittu waynday.padippikan
സ്കൂൾ പാഠഭാഗത്തു ഇതൊക്കെ ഉൾപെടുത്തിയിരുന്നെങ്കിൽ എത്ര നന്നായിരുന്നു 👍🏻👍🏻👍🏻
മദ്രസയിൽ ഇതൊക്കെ പഠിപ്പിക്കുന്നുണ്ട്
Good✨️🤝
E
@@nisar5545 🤣🤣🤣🤣 ഭൂമി പരന്നതാണെന്നും. പല്ലിയെ തല്ലികൊല്ലാനും ശാസ്ത്രം പഠിപ്പിച്ച പോസ്കോ അറബി 🤮🤮
Padippikkunnath thenne maryadakk padikkunnilla🙄
അലഞ്ഞു കിടക്കുന്ന ജീവിതരീതി മാറ്റാൻ, ഉറക്കമില്ലായ്മ പരിഹരിച്ചു തുടങ്ങണം എന്നു വിചാരിച്ചു... അതിനുള്ള വഴി തേടി നടന്നിരുന്നു. അക്ഷരം തെറ്റാതെ പറയട്ടെ...... നന്ദി 💝🙏🏻
ഉറക്കം എന്ന് പറയുന്നത് ദൈവത്തിന്റെ ഒരു അനുഗ്രഹമാണ്
ദൈവത്തിലേക് ലയിക്കലാണ്
എന്നാൽ ഞാൻ ഉറക്കത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ കോടീശ്വരൻ ആണ്
Sleeping on back.. അങ്ങനെയല്ലാതെ ഉറങ്ങാൻ കഴിയുന്നില്ല.കൈകൾ തുടക്കത്തിൽ വയറിന് മുകളിൽ വയ്ക്കുമെങ്കിലും ഉറക്കത്തിലേക്ക് വീഴുന്ന സമയത്ത് നീണ്ടുനിവർന്ന് വശങ്ങളിലേക്ക് ഇറങ്ങുന്നു.അഞ്ചരമണിക്കൂറേ ഉറങ്ങാൻ കിട്ടുന്നുള്ളൂ എന്നതൊഴിച്ചാൽ ഉറക്കമെന്ന താത്കാലിക മരണമാണ് ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും സുഖമുള്ള നിത്യ സംഗതി.
ഉറക്കവും ഒരു കലയാണ്... ശെരിയായ ഉറക്കം എന്നാൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ശെരിയായ ബാലൻസിങ് എന്നാണ്.. നല്ല ഇൻഫർമേഷൻ ആണ് നൽകിയത്.. അടിസ്ഥാന വിവരങ്ങളും അറിവും നമ്മുടെ പഠന കരിക്കുലത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കിയാൽ നന്നായിരിക്കും ❤️❤️❤️അവതാരകനു അഭിനന്ദനങ്ങൾ ❤️❤️❤️
Very helpful
Y
Thank you so much 🙏🙏🙏
Very much informative, thank u
👍😍
നമ്മൾ ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുന്ന സമയത്ത് ഇത്തരം ഓരോ കാര്യങ്ങൾ നോക്കി കിടക്കുമെങ്കിലും , ഉറങ്ങുന്നതിനിടയിൽ പല പൊസിഷനുകളിലും നമ്മൾ ഉറക്കം തുടരും. അങ്ങനെ ഉറക്കം തുടരുന്നു എങ്കിൽ ഏത് പൊസിഷനിലാണോ ഉറങ്ങുന്നത് അത് യാതൊരു ബുദ്ധിമുട്ടും ഉണ്ടാക്കുന്നില്ലാത്തത് കൊണ്ടാണല്ലോ അങ്ങനെ തുടരുന്നത് , എന്നാണ് ഞാൻ കരുതിയിരുന്നത്. ഇനി ഇതൊക്കെ ഒന്ന് ശ്രദ്ധിക്കണം. ഉറക്കം കിട്ടിയാൽ മതി. അത് തന്നെ ദൈവാനുഗ്രഹം ആയി കരുതാം. ഉറക്കം കിട്ടാതെ ഒരുപാട് പേർ വിഷമിക്കുന്നുണ്ട്.
ഉറങ്ങുന്ന രീതി 1400 വർഷം. മുൻബ് തിരുനബി പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട് നിങ്ങളുടെ ഈ അറിവ് അറിയാത്ത വർക്ക് നല്ല ഒരുഅറിവാണ്. 🙏thanks
അയാള് തിന്നുന്നതിന്റേയും തൂറുന്നതിന്റേയും ഊക്കുന്നതിന്റേയും ഒക്കെ ക്രമങ്ങൾ പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. 😂
എന്റെ അനുഭവത്തിൽ പുളിച്ചുതികട്ടൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ വലത്തോട്ട് ചരിഞ്ഞുകിടക്കുമ്പോൾ അത് ഇല്ലാതാകുന്നതായാണ് അനുഭവപ്പെടുന്നത്. നമ്മുടെ ഇടതുവശത്തുള്ള ആമാശയത്തിൽ നിന്ന് ശരീരത്തിന്റെ മദ്ധ്യത്തിൽ തുടങ്ങുന്ന ചെറുകുടലിലേക്ക് ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങൾ ഗ്രാവിറ്റിയിൽ നീങ്ങാൻ വലത് വശത്തേക്ക് ചെരിഞ്ഞു കിടക്കുന്നതാണ് നല്ലതെന്ന് തോന്നുന്നു. (അനുഭവം)
heartnu loadum kurakkyam
താങ്കൾ പറഞ്ഞതുപോലെ തന്നെ എനിക്കു തോന്നുന്നത്
നിങ്ങൾ പറയുന്നത് ശരിയാണ്.
മുഹമ്മദ് നബി പറഞ്ഞു വലതു വശത്തേക്ക് ചെരിഞ്ഞ് കിടന്ന് ഉറങ്ങാൻ .
അതിന് കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ സ്ത്രീകൾ കമിഴ്ന്നും പുരുഷൻ മലർന്നു കിടന്നുമാണ് ഉറങ്ങേണ്ടത്
@@ja9365അതിനു താങ്കൾ ഡോക്ടർ ആണോ
Prophet Muhammad (peace be upon him/pbuh) demonstrated the best normal sleeping position. He slept on his right side (Al-Bukhari, 2004) which would be good for digestion and blood circulation since both heart and stomach which are internal organs located on left side of our body will not be physically stressed.
😂😂
Adipolii❤️❤️❤️sherikumm school eth onnum anda pdipikathath🙄
System mattanam
Aghane eallam padippichal pne hospitals nthina
Onnum evide padippikkunilla
Ellam padippikkanum ellam padikkanum aarkum kazhiyilla
pandathe kalum innu vidhyabyasavum arivum koodudal undayitum oru cheriya prashnam varumbol kutigal thalarunnu athmathya cheyunnu.schoolil Kure puranam pinne kanak shasthram padipikum. jeevithathil prashnam varumbol engane neridam ennum padipikanam.
@@salammuttam1733 m
Background musicൻ്റെ ശബ്ദമിത്തിരി കുറച്ചാൽ നന്നായിരിക്കും .വീഡിയോ ഉപകാരപ്രദം. നന്ദി.
You are deserved great appreciation for this informative video.🥰
ബാക്ക്ഗ്രൗണ്ട് മ്യൂസിക് അരോചകം... നല്ല ഇൻഫർമേഷൻ.. മ്യൂസിക് ഒഴിവാക്കുക 🌹🌹🌹🌹👍👍👍
ഹാർട്ടിന്റെ സുഗമമായ പ്രവർത്തനത്തിന്, അൽപ്പം വലതു ചരിഞ്ഞു കിടക്കുന്നതാണ് ഏറെ ഉത്തമം.
Random position. But pillow position is important. ഒരിക്കലും കമിഴ്ന്നു കിടക്കരുത്
പാലത്തിന്റെ അടിയിലും റെയിൽവേ സ്റ്റേഷനിലും കിടന്നുറങ്ങുന്നവർ ഏതു പൊസിഷനിൽ ആണോ കിടക്കുന്നതു 🤔🤔🤔😔
വിവരണം ഗംഭീരം ആയിരിക്കുന്നു അ ബാക്ക് ഗ്രവുണ്ട് മുസിക് ഒരുമാതിരി പാറപ്പുറത്ത് ചിരട്ട ഉരക്കണത് പോലെ ആയത് കൊണ്ട് ശ്രദ്ധിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ട് .
ayurveda taugth us everything and iam pround to be a sanatani
ഹൃദയം ഇടതു വശത്തായതിനാൽ ആവശം ചരിഞ്ഞു കിടന്നുറങ്ങരുത് ശരിയല്ല. വലതു വശം കിടക്കാനാണ് പ്രവാചകൻ പഠിപ്പിച്ചത്.
😂😂😂
@@mohanakumari8875 murikaata kayukaatha lingamaan nallad enn njagante daivam raamanum yoni seedayum paranjad🤪
Ennal angane kidanno 😅
❤️
@@murugeswarim8783 njngade daivathw kalliyakunno 😡
YOUR VIDEO IS VERY INFORMATIVE AND EXCELLENT PRESENTATION.
Very good presentation.
Thank you very much,Congratulations.
Varshangalkk munp muth nabi (s)paranja karayangal mashaallah
Pragnent ആയിരിക്കുമ്പോൾ ഡോക്ടർ ലെഫ്റ്റ് സൈഡ് വച്ചു കൂടുതൽ ഉറങ്ങാൻ ആണ് പറയാറ്. Its true. സുഗമായി ഉറങ്ങാ ൻ പറ്റും. ട്രൈ it
Thanks for the informative message👍
എന്റെ മുത്ത് നേബി 1400 വർഷം മുബ് പഠിപ്പിച്ചതാ വലത് ഭാഗത്ത്‌ ചെരിഞ്ഞു കിടന്നു ഉറങ്ങാൻ അതാണ് ശെരി 😍ഇടത് ഭാഗത്തു ഒരിക്കെലും ചെരിഞ്ഞു ഉറങ്ങരുധ്
ഞാനും കേട്ടത് യിതുതന്നെയായിരുന്നു
വലതു ഭാഗം ചെരിഞ്ഞു കടക്കൽ ആണ് ഏറ്റവും നല്ലത്എന്നാണ് നബി തങ്ങൾ പറഞ്ഞത്.അങ്ങനെയല്ലെങ്കിൽ ഇടതുഭാഗത്തും ചെരിഞ്ഞു കിടക്കാം.അല്ലാതെ ഇടതു ഭാഗത്തേക്ക് ചെരിഞ്ഞു കിടക്കരുത് എന്ന് നബി തങ്ങൾ പറഞ്ഞിട്ടില്ല.കമിഴ്ന്നു കിടക്കാൻ പാടില്ല എന്നാണ് നബി തങ്ങൾ പറഞ്ഞത്
1400 വർഷം മുമ്പ് പഠിപ്പിച്ചോ....😂
Madrassa pottan എത്തി...
എല്ലാം എന്റെ കിട്ടാബിൽ und 🤣🤣🤣
1400 വർഷം മുമ്പ് നമ്മുടെ നബി പറഞ്ഞത് വലതു ഭാഗം ചെരിഞ്ഞു കിടക്കാനാണ് അതാണ് ശെരിയായ കിടത്തം 100%
WONDERFUL, LEGIBLE AND IMPORTANT INFORMATION ❤.
You are not minding your own business; where as, you are trying to help your whole society .
THANK YOU VERY
Brob engana ee phone addition mataa oru video cheyyo 🥲🤍
Engane uranganam engane food kazhikkanam ithokke njangale madrasayil padippicharunnu
നല്ലൊരു ഇൻഫർമേഷൻ ഗുഡ്
Ithil ella sizilum kedakkunna njan🙂
Njan ethaandu starpoolanna amma paraunnath
Thank you bro for this wonderful knowledge 😊
Thanks a lot 😁😊 may God bless you 😘💖 very very important 💓 and useful information 🙏😁
നല്ലൊരു informativ vdo... 👌എനിക്കും ഇടത് side ആണ് ഉറങ്ങാൻ വശം...... 😍
enikum
Enikum
Good information, thank you for sharing it 🥰🥰🥰
Thanks bro.. njnangade schoolilpolum paranju thannittilla. Bro inim ithe polathe vedios inim idanam.
Le njan : yee video kaanunnath right sidiloott kedanniitt aayrnn video kandappo leftkk thirinnu🥴😅😅😅😅
Bro, You deserve more views and likes
ഇദ് 1400 വർഷം മുന്നേ നമ്മുടെ നെബി മുഹമ്മദ് മുസ്തഫ sallallaahu അലൈഹി വസെല്ലം
നമ്മളെ പഠിപ്പിച്ചുട്ടുണ്ട് മദ്രസ
പഠിപ്പിക്കുന്നു ഉണ്ട് ഇങ്ങിനെ നൂറ്
കണക്കിന് അറിവുകൾ പഠിപ്പിക്കുന്നു അദാണ് കുർആന്
ശാസ്ത്രം ഇപ്പോൾ കാണുന്നു
5-ാം നൂറ്റാണ്ടിലെ കോയ വന്നു. 1500 വർഷം മുൻപ് ഉള്ള എൻജീനിയറെയും കൊണ്ട്😅😅😅😅😅😅
Thank you for this msg very good. 🙏🙏🙏🙏
ആദ്യത്തെയും അവസാനത്തേയും ഇൻഫർമേഷൻ തികച്ചും തെറ്റാണ്
*കൊള്ളാം മോനെ, കൊള്ളാം* 💕💕💕
Thankyou for the information ❤
ഇന്ന് ശാസ്ത്രം പറയുന്നത് വലതു ചെരിഞ്ഞു കിടക്കണം എന്നാണ് നീ എവടെ നിന്നു വരുന്നു ഇതിനു പിന്നിൽ എന്തോ ഒന്ന് ഉണ്ട്
Doctors പറയുന്നത് ലെഫ്റ്റ് side കിടന്നുറങ്ങാൻ ആണല്ലോ..but Muhammad Nabi paranjhath വലതുവശം ചരിഞ്ഞ് ഉറങ്ങാൻ ആണ്...ഫുൾ കൺഫ്യൂഷൻ ആയല്ലോ ദൈവമേ
എന്റെ അറിവിൽ വലത് വശം ചരിഞ്ഞ് കിടക്കുവാനാണ് അതാണ് നല്ലതും 🙏🙏🙏
ചെറിയ ക്ലാസുകളിൽ പാഠഭാഗങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടത് ഇത്തരം കാര്യങ്ങളാണ്..
Valathuvasham cherinj kidakkananu pravachakan paranjad. Pravachakan orikkalum kalavu parayilla
Very nice information. Please reduce the background music
Thank you so much...👍
Thank you so much ❤
Periodss aavumbol 😒uragatha irikkunna le njn..
Same 🥲
ഞങ്ങൾക്ക് പിരീഡ് ഇല്ലാത്തതുകൊണ്ട് ഇതുപോലത്തെ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒന്നും ഇല്ല 😁😁😁
@@ajayvn7971 😌
Same 🤧😐
@@mmstilltryingtofind5935 😒
ഇത് 1400, വർഷം മുബ് നബി പറഞ്ഞു വലത് ഭാഗം ചരിഞ്ഞു കിടക്കാൻ ഉറങ്ങുമ്പോൾ
Athonnum. Aarum. Amgeekarikkilla. Dr. Paranjal. Allarum. Amgeekarikkum. 🤣🤣👍
ഇദ്ദേഹം പറഞ്ഞത് തെറ്റിപ്പോയെന്ന് തോന്നുന്നു. ഈ വീഡിയോയിൽ കാണിച്ച ചിത്രം വലതുവശം ചരിഞ്ഞു കിടക്കുന്നതാണ്
@@irshadk2380 🤣🤣🤣എന്നാലും 6 വയസുള്ള കുഞ്ഞിനെ വിവാഹം കഴിച്ച 56 വയസുകാട്ടറബി പറഞ്ഞതെ ഞമ്മള് ബിശ്വസിക്കു 🤮
വലതും ഇടതും ഏതെന്ന് ആദ്യം പഠിക്കുക.
@@shamn1512 Than. Visvasikkanda👹👹👹👹
Very good message 👏
Bro, you should raise your sound & lower the background music in order to follow you properly
Very good information, Thanks
ഇത് തെറ്റാണ്, left side ലാണ് Heart ഉള്ളത്. ഇടത് വശം പെരിഞ്ഞ് കിടന്നാൽ ഹാർട്ടിന് കേടാണ്. വലത് വശമാണ് നല്ലത്.
തെറ്റായി ഉറങ്ങുന്ന 95 പേരെ കണ്ടോ ... ശരി posture ആരെങ്കിലും കണ്ടോ??
ഞങ്ങൾക്ക് melatonin ne patti biologyil പഠിക്കാനുണ്ട് ഇതെല്ലാം അതിലും പറയുന്നുണ്ട്
Good video very help full video
Thanku 4 imp.information
വലതു ഭാഗം ചെരിഞ്ഞ് കിടക്കലാണ് നല്ലത്
,,വാമഭാഗേ ശയനേ ന രോഗബാധിതേ
Very good ..Tku..God bless you & Team.
Thank you for ur valuable information
ഒരിക്കലും ഇടതു ഭാഗം തിരിഞ്ഞ് കിടക്കരുത് ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക് ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യത കൂടുതൽ ആണ്
..... ഞമ്മന്റെകിതാബിൽ പറഞ്ഞേക്കുന്നത്
വലതുവശം തിരിഞ്ഞു കിടക്കാനാ
നുമ്മ അങ്ങനെ കിടക്കൂ....
Thank you useful.i always sleep left side with out knowing the usefulness
ഞാനും അങ്ങനെ യാണ് ഉറങ്ങാറ് ഇങ്ങനെ ഉറങ്ങുന്നത് ദോഷമാണ്
Very good information.thanks for share
Thanks for the useful tips.
🤝 good job bro 👍👍👍
2529ഇടതുവശം 10:26 ചരിഞ്ഞ്കിടക്കുന്ന രണ്ട് പടം കാണുന്നു രണ്ടാമത്തേത് ആണ്ശരിയെന്ന് പറയുന്നു അപ്പോൾ രണ്ടാമത്തേതാണ് വേണ്ടടതെങ്കിൽ പടത്തിൽ കാണുന്ന പോലെ ശരീരം പകുതി മുറിക്കണോ ?ഈ പടം കൊടുത്തവന് വട്ടാണോ?വേറെ😅 എന്തെങ്കിലും പണിക്കുപോയിക്കൂടെ?
ഇത് തെറ്റാണ്. ഹാർട്ട് ഇടത് ഭാഗത്താണ്. ഇടത് ഭാഗം ചരിഞ്ഞ് കിടക്കുമ്പോൾ ലംഗ്സ് ഹാർട്ടിൻ്റെ മേൽ ഭാരം ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇത് ഉറക്കത്തിൽ ഹൃദയ സ്തംഭനം ഉണ്ടാകുവാൻ കാരണമാകും
❤️നന്ദി വീണ്ടും വരിക ❤️
Thank you very much ബ്രോ 🥰
നന്ദി
Good video thankyou bro..
To make the explanation audible and understandable stop the music!why theusic is played making it a nuisence.
Parayunnathu kelkkano.. comments kelkkano..
Ippol edha sari?
Confuse aakumnu..
Truly informative
And good voice
എനിക്ക് ഉറക്കം ഇല്ല ഞാൻ 3 dr നേ കണ്ട് tablet thannu but no effect Google ചെയ്തു കുറേ നോക്കിയപ്പോ ഞാൻ rare ആണെന്നു പറഞ്ഞു in this world only 5% people have this problem ഞാൻ try ചെയ്തു ഉറങ്ങാൻ books , walking and running , avoid blue lights like phone ,TV etc, but no effect എനിക്കൊരു 5hours എങ്കിലും deep sleep കിട്ടിയാൽ മതിയായിരുന്നു I am 12 years old kid 😔
Muslim ahnengil THAHAJJUDH niskarikk bro. Ellam sheriyavum insha allah ❤️
@@ameenm.a3789 onum manasilayilla 😂😂😂I am hindu
@@haritha7205 1 to 100 vare count cheyithu nokunatha
@@haritha7205 njan try cheyithatha 😔 എല്ലാം നോക്കിയിട്ട ഞാൻ dr കണ്ടത്
For all : നിങ്ങൾ പറയുന്നതെല്ലാം ഞാൻ try ചെയ്തു നോക്കിയതാ എനിക്ക് എങ്ങനത്തെ Dr നേ കാണണം എന്ന് പറ like psychologist , normal doctor
Best information 👍👍
Valare valare helpful ayitulla video
good information 👌
Shasthram parayunnath ellam sheriyall .....naam urangendathValthbhagam aan😊
Very good,and useful.thanks.
നിങ്ങള്ക് എങയാണ് കിടക്കുമ്പോൾ comfertabity തോന്നുന്നു അങിനെ കിടന്നുറങ്ങുക അതാണ് ഏറ്റവും healthy..♥️
I too agree with you. I have not come across any scientific data regarding the correct position to sleep. If any , please publish.
😆😆😆
സ്വപ്നം കണ്ട് കണ്ട് എനിക് ശെരിക്കും ഉറങ്ങാൻ പറ്റുന്നില്ല...
Nallapole urangumbol mathrame oralk swapnam kanan kazhiyoo
@@Sanjayan-ut2op 😂😂😂
@@Sanjayan-ut2op, നല്ല ഉറക്കം deep sleep , സ്വപ്നം ഇല്ലാത്ത ഉറക്കം ആണ്.
നിങ്ങൾ നല്ലത് വിചാരിച്ച് ഉറങ്ങു
ശരാശരി ഒരു മനുഷ്യന്റെ ഉറക്കം. 8മണിക്കൂർ ആണെങ്കിൽ.
രാത്രിയിൽ 4 . മണിക്കൂർ പകൽ 2 മണിക്കൂർ. ഇങ്ങനെ. ആണെങ്കിൽ.?
Very informative but the volume of sound makes me disturbed.
താങ്കള് പറഞ്ഞത് ഇടതുവശം ചരിഞ്ഞു കിടക്കുന്നത് നല്ലതാണെന്ന് പറഞ്ഞത് തെറ്റാണ് !!!!നെഞ്ചുവേദന ഉണ്ടായ ഒരാള് ഇടതുവശം ചരിഞ്ഞ് കിടന്ന് നോക്കുക അപ്പോൾ അറിയാൻ പറ്റും !!! എന്താണ് കുഴപ്പം എന്ന് തീർച്ചയായിട്ടും നെഞ്ച് വേദനിക്കും !!!!!!1400 വർഷങ്ങൾക്കു മുമ്പ് അന്ത്യപ്രവാചകനായ മുഹമ്മദ് നബി സ്വല്ലല്ലാഹു അലൈഹിവസല്ലം പറഞ്ഞത് മനുഷ്യൻ ഉറങ്ങുന്ന സമയത്ത് വലതുവശം ചരിഞ്ഞു കാല് സ്വൽപ്പം മടക്കി വെച്ച് കിടക്കണം എന്നാണ്!!!!! അങ്ങനെ കിടന്നു ഉറങ്ങണം എന്നാണ് പറഞ്ഞത് എന്ന് വെച്ച് അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും തിരിഞ്ഞു കിടക്കും മനുഷ്യർ ഉറക്കത്തിൽ
രാത്രി കിടന്നുറങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ് മൂന്നോ നാലോ ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കുന്നു വെള്ളം കുടിച്ചുകൊണ്ട് ഇടതുപക്ഷം ചരിഞ്ഞു കിടന്നു നോക്കുക മൂത്രമൊഴിക്കാൻ പെട്ടെന്ന് മുട്ടും എന്നാൽ വലതുവശം ചരിഞ്ഞു കിടക്കുന്ന ആൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാകില്ല
Kidakkunnenu munne 4 glasvellam enthina kudikkane
@@shivan5647 രാത്രി കിടക്കുമ്പോൾ ഭക്ഷണം കുറച്ചുകൊണ്ട് വെള്ളം മൂന്ന് നാല് ഗ്ലാസ് കുടിക്കുക അതൊരു ഉദ്ദേശം വെച്ച് പറഞ്ഞതെന്ന് മാത്രം അപ്പോൾ ഷുഗർ പ്രഷർ കൊളസ്ട്രോൾ ഇതുപോലുള്ള രോഗങ്ങൾക്ക് നല്ലതാണ് കിടന്നുറങ്ങാൻ സുഖം കിട്ടും മട്ടനും ബീഫും പൊറോട്ടയും ബിരിയാണി തിന്ന് കിടക്കുന്നതിനേക്കാൾ നല്ലത്
So helpful video. Thank you so much. 🙏
Yes. അടിപൊളി തന്നെ.
Left side aano atho right side aano?oru theerumanathil eth ellarum.
The tune is disturbing the explanation.
ഞാൻ ഇടത് ആണ് കിടക്കുന്നെ.. വലത് ഭാഗം ചരിഞ്ഞാൽ ശര്ദിക്കാൻ തോന്നും
Athentha🙄
വലദ് ഭാഗത്തേക്ക് ചരിഞ്ഞു കിടക്കുകയും വലത്കയ്യിലേക്ക് കവിൾ വെച്ച് കാൽ രണ്ടും അൽപ്പം മടക്കി വെച്ച് ഇടത് കാൽതുടയിലേക്ക് ഇടത് കയ്യ് വെച്ചാണുറങ്ങേണ്ടത്
,👌👌
ക്ലാസ്സിൽ ഇരുന്നകൊണ്ടും ഉറങ്ങാം😜
ശെരിയാ.
ബസ് ൽ ഇരുന്നു ഉറങ്ങുന്ന എത്രയോ ആളുകൾ ഉണ്ട്
@@lathalalachan6925😂23rd
Thanks for the info