건강한 한끼

건강한 한끼
명이 나물은 특유의 향을 그 맛이 일품이고, 건강에도 좋은 효능을 가지고 있으며, 소화에도 도움 준답니다.
건강한 식습관과 균형 잡힌 식단을 유지하는 데 도움이 된다고 하니 꼭 한번 만들어 드셔 보세요.
재료
명이나물 1단(150g)
쌀 2컵(종이컵기준)
표고 버섯 2개
무 1토막
대파 1대
홍고추 1개
다시마 1장
양념
들기름 3큰 스푼
육수 1큰 스푼
다시마 불린 물 750ml
양념장
맛간장 6큰 스푼
다진 마늘 0.5큰 스푼
설탕 0.5큰 스푼
고춧가루 1큰 스푼
참깨 1큰 스푼
수제 도시락/박스 케이터링/고양시 케이터링/소규모 케이터링/수제 맛간장/수제 육수
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입맛없는 요즘 이걸보니 군침이 도네요😊