//ስነ ምግብ// ከ 6 ወር በፊት 94 ኪሎ ነበርኩ...!! አመጋገቤን በማስተካከል ጤናዬን ጠበኩኝ //ቅዳሜን ከሰአት//

[@KwasatMobility]

ebs ሠላም ጤና እድገት ለናተ ❤

[@bekalunigusse7700]

kalidachin proud of u 🙌

[@ohsulemuhammed2862]

Boss. I'm proud of you always. Radical change

[@danielassefa7015]

ይሄ ታሪክ የኔም ታሪክ ነው ወንድማችን ያለው ነገር ትክክል ነው ምግብ በመቀነስ እና ስፖርት በመስራት ከ 90 ኪሎ አሁን ላይ 71 ኪሎ ነኝ ያ ማለት 19 ኪሎ ቀንሻለሁ ማለት ነው ያም በ10 ወር ውስጥ ማለት ነው

[@Bereket593]

From 94 to 75 is a big achivement

[@alemayehutache1711]

GOOD PROGRAM

[@belemola2]

Kalido keep it up!!!

[@afyatube78]

Good job

[@Bereket593]

Well and Good

[@የሮማቲዩብ]

ቆይ EBS ሲመጡ ነወ የሚያረግዙት ወይ ለማርገዝ ነወ የሚቀጠሩት

[@etalemmesgana7398]

አዳማጭ ዶክተርና Compassionate ስለሆንክ አከብርሃለሁ
ከባዱ ትእዛዝህ no more butter, milk meat,እና የማሽላና የ
ገብስ ቂጣ ያልካቸው 😭

[@RashaQatamen]

❤❤❤❤❤

[@dulahulukegna3746]

እያንዳድሽ እድሜ ለዚህ ስራ በይ በስራሽ ሰበብ ለሆድሽ እና ለአይንሽ እንግዳ የሆንውን ምግብ ትይዋለሽ ምደረ እንጀራ በሊታ ሁላ

[@Abay-tx1es]

❤❤❤🎉🎉🎉

[@የሮማቲዩብ]

ደሞ በሱሬ የምትሾቀቀው ነገር ቀሚስ ልበሺ እንደሴት

[@vovonar]

His talking craps .....isn't that healthy what he offers is too many carbs and sugar