جزاك الله خير شيخنا انا صيدلي من السعودية اتابعك دائما لأن ارى انك من القلة جدا الذين توعي دينيا مع خلفيتك النفسية و لمشاكل الشباب في وقتنا الحالي ودعوتك للرجال للتمسك برجولتهم والآن فاجأتني بخلفيتك الرياضية والطبية وعندي ملاحظة واحدة فقط ان الأدوية الكيميائية ليست كما تتصور هي مواد ترتبط بمستقبلات مخصصة في الجسم فقط فإما تفعل او تحجب عمل المستقبلات مثلها مثل المواد الطبيعية وكل شيء في العالم هو عبارة عن كيمياء سواءا مانسميه ادوية طبيعية موجودة في الطبيعة او المصنعة في المعامل
جزاك الله خير ياشيخ انا طبيب , وكنت مهتم بهذا الموضوع من سنة تقريبا واستخدم شخصيا بعض المكملات والاشياء التي ذكرتها لكن في الواقع ان الموضوع والله اعلم يبدو اعقد مما ذكرت , لا استطيع ان اصف شي مما ذكرت للمرضى او لاي احد لان بعضها لها اعراض جانبيه ولا تنساب الجميع , وبعضها لها اضرار لبعض الناس مثلا الالفا جي بي سي , انا شخصيا يسبب لي اكتئاب وغضب والاشواغندا يسبب لي تبلد وفقدان رغبة في فعل اي شي الاوميغا ايضا تسبب مشاكل في النوم ان اخذت في وقت متاخر مع التاكيد على انها فعلا مفيدة , واحيانا تعديل الجرعة يحل المشاكل , لكن يوجد تجارب سيئة اطلعت عليها جعلتني بالاضافة الى عدم وجود دراسات طويلة الامد اتوجس من صرفها لغيري صحيح ان اكثر الاطباء غير مطلعين عليها اصلا ولا انكر ذلك لكن المجال فيه نسبة كبيرة جدا من النصب والاحتيال ايضا , يوجد وثائقي نسيت اسمه وثق دراسة عالم مشهور , فحص المكملات من مجموعة شركات , وجد نتائج مخيفة , اهمها ان اغلب الشركات لا تتقيد فعلا بالجرعة المكتوبة على العبوة , بعضها اقل وبعضها اكثر , وكذلك هناك نسبة من الشركات ايضا تضع مواد اخرى بعضها تكون ادوية اصلا كمشنشطات وغيرها ايضا كثير من الدراسات تكون مدعومة من الشركات اصلا , بالتالي هناك تضارب مصالح وفلترة هذه الدراسات والتأكد من سلامة المكملات يتطلب جهدا وخبرة وعلم لايستطيعه اغلب الناس , حتى المتعلمين منهم واصحاب التخصص وحتى الاطباء وهناك منتدى على رديت(reddit) لهذه المكملات والمنشطات يمكن ان تطلع عليه, فيه الكثير صراحة من التجارب المتضاربة والمتناقضة , ومن يزعم ان المكملات اثرت عليه بشكل سلبي على المدى الطويل او بشكل دائم فلطالما لاتوجد دراسات طويلة المدى لا اعتقد انه من الصحيح التساهل بوصفها للناس مع اني اؤكد على فائدتها فعلا فيتامين ب 6 ايضا حسب ما اذكر neurotoxic , هو والalpha gpc بجرعات عالية (لا اعلم ماحد الجرعات العالية) ولا يوجد شخص متخصص في هذه الامور , صحيح الناس تستطيع ان تجرب بنفسها , لكن هناك اشياء ضررها يكون على المدى البعيد مثل alcar , قرات انه هناك دراسات وجدت انه مسرطن للغدة الدرقية اعتقد صحيح انك ذكرت مجموعة احتياطات وشروط لاستخدام هذه المكملات , لكن هي تعتبر ادوية بهذه الجرعات , حتى الاشواغندا , وان كانت فعلا عشبه , الا انها بالجرعات المستخدمة تعتبر دواء وقد تكون اسوأ من الادوية الكيماوية , لان من اعراضها لبعض الناس انها تسبب hyperthyroidism , ويصل لمرحلة تحتاج لعلاج دوائي (لا اذكر عدد الحالات) فعدم وجود دراسات كثيرة وطويلة الامد + كثرة الشركات في المجال وكثرة النصب والاحتيال + وجود اعراض جانبية متنوعة احيانا غير متوقعة + عدم وجود جرعات واضحة اصلا كل ماسبق اسباب تجعل من الاصوب تجنب هذه الامور حتى اشعار اخر لان حتى من يتحدث عنها ويراجعها ليس متخصصا وحتى دكتور بيرغ الذي ذكرت , اتذكر انني شاهدت مقطعا عنه بين فيه كثرة تخبيصه العلمي , وله علاقة وفائدة مادية من كثير مما يقول لانه يبيع الكثير من المكملات والمنشطات الذهنية وارجو ان يكون هناك متخصصين مهتمين بالامر يقومون بدراسات وبحوث تفحص وتختبر مستوى امان هذه المكملات , لان ليست كلها على نفس الدرجة , وقد تتساهل في احدها ويفهم الناس امانها ويتعرضون لمشاكل وانا شخصيا اعترف انني مستفيد منها , لكن الكلام على النصح بها
@@malekalshammari9573 آمين وإياكم طبيبنا، في علم السموم يعتبر حتى الماء سامًا إذا أخذتَ منه كمية كبيرة وستصاب بما يسمى التسمم المائي، فالذي ذكرتَه صحيح إن لم تعرف ما تفعل؟ وكيف تفعل؟ ومتى تفعل؟
@@YasserAlbasri صحيح, وهنا نقطتي , انه اجوبة هذه الاسألة ليست سهله واحيانا ليست حتى متوفرة, فالموضوع في النهاية ينتهي الى تجريب مع نسبة مخاطرة تزود او تنقص
@@AhmAhmedANA وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته Zynamite is a patented extract from mango leaves that's used as a natural alternative to caffeine. It's rich in mangiferin, a natural polyphenol, and has been shown to improve mental and physical performance
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا شيخ ليش ما اتجاوبني حته السلام ما رديتلي شنهي ذنبي اتجاوب عل كل فقط انا ما اتجاوبني انا احوازي احتاجك اكثر من اي شخص تفتيني
التحذير ليس كنت اقصد به المصري الاشواغاندا تسبب 100% ضرر لان mechanism of action واضح جدا ل 5hta1 و خفظ الكروتيزول و هنالك دراسه ايضا مؤكده ان بعض الاحيان يصير مشكله في Axis للكورتيزول
السلام عليكم اخي الحبيب الشيخ ياسر بعض ال Nootropics لديها أعراض و بدائل أخرى مثل ما ذكرت Lions Mane يسبب في نزول هرمون ال DHT و بلتالي ضعف الجنس و ربما حتا توتر لان له علاقه بلثقه بلنفس مثلا البديل له لديه نفس المفعول NGF BDNF - اريسينيم البديل لها و غيرها الامور دقيقه و الله اعلم اعتقد الأمر ليس بهذه البساطه اسال الله لكم الصحه
@@zarfed894 وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته حبيبنا، البحث في هذا غير محكم، ولو سلمنا بصحة ذلك فتثبيط ديهيدرو لا يؤثر كثيرًا على الهرمون الحر بل نافع في تضخم البروستاتا والصلع المبكر
@YasserAlbasri DHT مسؤول رئيسي على النوم و الرغبه و الثقه و صفاء الذهن و النشاط تأكد شيخنا أنا لست ضدك ولاكن الموضوع اعمق و الله اعلم ابحث على lion's mane and PSSD
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالك شيخنا الفاضل عساك بخير شيخنا لي صديق أباه من الخوارج وهو ولد طالب علم ويومياً ينصحه بالحسنى لانه واجب عليه ، إلا أن في مرة من المرات تم تهديده بعزله عن وظيفته وإعطاء اسمه إلى الخوارج ليعذبوه وقال ان تكلمت عنهم انت كافر ويحل دمك ، فالولد قال لأبيه اما انت يا ابي فلا ارد عليك انما انصح لك ولو مت ، اما غيرك فلن اسكت عنهم حتى أموت ، وطرده من البيت وسب ولعن، إلا أنه قال لي صاحبي كل يوم ابي يزيد في نعوته بالكفر والنفاق وأنا اريد أن استقل بيتي عنه مع زوجته لئلا تكثر المشاكل ، هل الفعل هذا صحيح؟
@ ليس للأب حقٌّ في منعه من ذلك عن ابن القاسم، أنه قال: قلت: أريت إذا احتلم الغلام، أيكون للوالد أن يمنعه أن يذهب حيث شاء؟ قال: قال الإمام مالك بن أنس رحمه الله: إذا احتلم الغلام، فله أن يذهب حيث شاء، وليس للوالد أن يمنعه.
هذا من سوء التعليم في البلدان العربية ندرس ١٢ سنة في المدرسة ولا نملك معلومات ومهارات نحتاجها في حياتنا ومن اهمها : الغذاء الصحي الرياضة المكملات والفايتيمينات اللي يحتاجها الجسم المهارات الاجتماعية الالقاء والخطابة … الخ والمصيبة ندرس مواد في المدرسة مالها اي قيمة في حياة المسلم كمادة الموسيقى و مادة الرسم
![Eminem - Fuel (feat. JID) [Official Lyric Video]](http://i.ytimg.com/vi/t5H_CewqpKA/mqdefault.jpg)
الله يوفقك ياقيس 😂😂🤍
الله يعطيك العافية نبغى منشطات طبيعيه جنسيه الله يبارك في علمك
جزاك الله خير شيخنا انا صيدلي من السعودية اتابعك دائما لأن ارى انك من القلة جدا الذين توعي دينيا مع خلفيتك النفسية و لمشاكل الشباب في وقتنا الحالي ودعوتك للرجال للتمسك برجولتهم والآن فاجأتني بخلفيتك الرياضية والطبية وعندي ملاحظة واحدة فقط ان الأدوية الكيميائية ليست كما تتصور هي مواد ترتبط بمستقبلات مخصصة في الجسم فقط فإما تفعل او تحجب عمل المستقبلات مثلها مثل المواد الطبيعية وكل شيء في العالم هو عبارة عن كيمياء سواءا مانسميه ادوية طبيعية موجودة في الطبيعة او المصنعة في المعامل
@@unusco1320 آمين وإياكم
حي هالشوف شيخنا الله يحفظك وياقاك ويجزاك خير
فيه nootropic رأيت شخص اجنبي ينصح به فهل جربته او تعرف عنه شيء اسمه piracetam
@@Khalid-170 نعم ذكرتُه في المقطع وهو نافع لADHD وليس للشخص السليم
بلنسبه للملتي هذه احسن ملتي
Gaspari anavite
Nitrabio multi
✓
جزاك الله خير ياشيخ
انا طبيب , وكنت مهتم بهذا الموضوع من سنة تقريبا
واستخدم شخصيا بعض المكملات والاشياء التي ذكرتها
لكن في الواقع ان الموضوع والله اعلم يبدو اعقد مما ذكرت , لا استطيع ان اصف شي مما ذكرت للمرضى او لاي احد لان بعضها لها اعراض جانبيه ولا تنساب الجميع , وبعضها لها اضرار لبعض الناس
مثلا الالفا جي بي سي , انا شخصيا يسبب لي اكتئاب وغضب
والاشواغندا يسبب لي تبلد وفقدان رغبة في فعل اي شي
الاوميغا ايضا تسبب مشاكل في النوم ان اخذت في وقت متاخر
مع التاكيد على انها فعلا مفيدة , واحيانا تعديل الجرعة يحل المشاكل , لكن يوجد تجارب سيئة اطلعت عليها جعلتني بالاضافة الى عدم وجود دراسات طويلة الامد اتوجس من صرفها لغيري
صحيح ان اكثر الاطباء غير مطلعين عليها اصلا ولا انكر ذلك
لكن المجال فيه نسبة كبيرة جدا من النصب والاحتيال ايضا , يوجد وثائقي نسيت اسمه وثق دراسة عالم مشهور , فحص المكملات من مجموعة شركات , وجد نتائج مخيفة , اهمها ان اغلب الشركات لا تتقيد فعلا بالجرعة المكتوبة على العبوة , بعضها اقل وبعضها اكثر , وكذلك هناك نسبة من الشركات ايضا تضع مواد اخرى بعضها تكون ادوية اصلا كمشنشطات وغيرها
ايضا كثير من الدراسات تكون مدعومة من الشركات اصلا , بالتالي هناك تضارب مصالح
وفلترة هذه الدراسات والتأكد من سلامة المكملات يتطلب جهدا وخبرة وعلم لايستطيعه اغلب الناس , حتى المتعلمين منهم واصحاب التخصص وحتى الاطباء
وهناك منتدى على رديت(reddit) لهذه المكملات والمنشطات يمكن ان تطلع عليه, فيه الكثير صراحة من التجارب المتضاربة والمتناقضة , ومن يزعم ان المكملات اثرت عليه بشكل سلبي على المدى الطويل او بشكل دائم
فلطالما لاتوجد دراسات طويلة المدى لا اعتقد انه من الصحيح التساهل بوصفها للناس مع اني اؤكد على فائدتها فعلا
فيتامين ب 6 ايضا حسب ما اذكر neurotoxic , هو والalpha gpc بجرعات عالية (لا اعلم ماحد الجرعات العالية)
ولا يوجد شخص متخصص في هذه الامور , صحيح الناس تستطيع ان تجرب بنفسها , لكن هناك اشياء ضررها يكون على المدى البعيد
مثل alcar , قرات انه هناك دراسات وجدت انه مسرطن للغدة الدرقية اعتقد
صحيح انك ذكرت مجموعة احتياطات وشروط لاستخدام هذه المكملات , لكن هي تعتبر ادوية بهذه الجرعات , حتى الاشواغندا , وان كانت فعلا عشبه , الا انها بالجرعات المستخدمة تعتبر دواء وقد تكون اسوأ من الادوية الكيماوية , لان من اعراضها لبعض الناس انها تسبب hyperthyroidism , ويصل لمرحلة تحتاج لعلاج دوائي (لا اذكر عدد الحالات)
فعدم وجود دراسات كثيرة وطويلة الامد + كثرة الشركات في المجال وكثرة النصب والاحتيال + وجود اعراض جانبية متنوعة احيانا غير متوقعة + عدم وجود جرعات واضحة اصلا
كل ماسبق اسباب تجعل من الاصوب تجنب هذه الامور حتى اشعار اخر
لان حتى من يتحدث عنها ويراجعها ليس متخصصا
وحتى دكتور بيرغ الذي ذكرت , اتذكر انني شاهدت مقطعا عنه بين فيه كثرة تخبيصه العلمي , وله علاقة وفائدة مادية من كثير مما يقول لانه يبيع الكثير من المكملات والمنشطات الذهنية
وارجو ان يكون هناك متخصصين مهتمين بالامر يقومون بدراسات وبحوث تفحص وتختبر مستوى امان هذه المكملات , لان ليست كلها على نفس الدرجة , وقد تتساهل في احدها ويفهم الناس امانها ويتعرضون لمشاكل
وانا شخصيا اعترف انني مستفيد منها , لكن الكلام على النصح بها
@@malekalshammari9573 آمين وإياكم طبيبنا، في علم السموم يعتبر حتى الماء سامًا إذا أخذتَ منه كمية كبيرة وستصاب بما يسمى التسمم المائي، فالذي ذكرتَه صحيح إن لم تعرف ما تفعل؟ وكيف تفعل؟ ومتى تفعل؟
@@YasserAlbasri صحيح, وهنا نقطتي , انه اجوبة هذه الاسألة ليست سهله واحيانا ليست حتى متوفرة, فالموضوع في النهاية ينتهي الى تجريب مع نسبة مخاطرة تزود او تنقص
السلام عليكم
ياشيخ بارك الله فيك
عشبة خلاصة المنقاء وش اسمها بالضبط ؟لم اجدها وجزاكم الله خير
@@AhmAhmedANA وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
Zynamite is a patented extract from mango leaves that's used as a natural alternative to caffeine. It's rich in mangiferin, a natural polyphenol, and has been shown to improve mental and physical performance
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا شيخ ليش ما اتجاوبني حته السلام ما رديتلي شنهي ذنبي اتجاوب عل كل فقط انا ما اتجاوبني انا احوازي احتاجك اكثر من اي شخص تفتيني
@@وسامخالد-ذ9م وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته قد أجبتُك يا طيب، ومعذرةً لو تأخرنا عليك
30:22 نفع الله بعلمك وجزاك الله خيراً
هل المكسرات بمقدار كف يعطيني الاحتياج من أوميغا ٣ ام لابد اخذ مكمل ؟
واذا اخذ مكمل كم الجرعه المناسبه؟
@@abdulaziz.assiri-71 حياك الله، الأوميغا في المكسرات ضعيفة الامتصاص ليست كما في الأسماك، وإن كان على هيئة مكمل غذائي فحاول أن يكون سمكي
هل ما ذكرته ينفع للأطفال الذين عندهم ضعف تركيز؟
مارأيك ياشيخ في عشبة القراص وفوائدها بالنسبة للفيتامينات وتجنب مرض الصلع بإذن الله
@@Sami_Almalki ما في شي يمنع الصلع إلا أن يشاء ربي شيئا، ولكن يؤَخر، القراص ممتاز جدا للكلى والمسالك البولية
شيخ ليش مافيه شيء اسمه العقل الباطن وكيف نستدعي الذكريات ونخزنها
التحذير ليس كنت اقصد به المصري
الاشواغاندا تسبب 100% ضرر لان mechanism of action واضح جدا
ل 5hta1 و خفظ الكروتيزول
و هنالك دراسه ايضا مؤكده ان بعض الاحيان يصير مشكله في Axis للكورتيزول
@@zarfed894 انقل الدراسة التي تقول هذا ..
قيس اترك اللعب😂😂😂😂
السلام عليكم
اخي الحبيب الشيخ ياسر
بعض ال Nootropics لديها أعراض و بدائل أخرى
مثل ما ذكرت Lions Mane يسبب في نزول هرمون ال DHT و بلتالي ضعف الجنس و ربما حتا توتر لان له علاقه بلثقه بلنفس
مثلا البديل له لديه نفس المفعول NGF BDNF - اريسينيم البديل لها
و غيرها الامور دقيقه و الله اعلم اعتقد الأمر ليس بهذه البساطه اسال الله لكم الصحه
@@zarfed894 وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حبيبنا، البحث في هذا غير محكم، ولو سلمنا بصحة ذلك فتثبيط ديهيدرو لا يؤثر كثيرًا على الهرمون الحر بل نافع في تضخم البروستاتا والصلع المبكر
@YasserAlbasri DHT
مسؤول رئيسي على النوم و الرغبه و الثقه و صفاء الذهن و النشاط تأكد شيخنا أنا لست ضدك ولاكن الموضوع اعمق و الله اعلم ابحث على lion's mane and PSSD
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالك شيخنا الفاضل
عساك بخير
شيخنا لي صديق أباه من الخوارج وهو ولد طالب علم ويومياً ينصحه بالحسنى لانه واجب عليه ، إلا أن في مرة من المرات تم تهديده بعزله عن وظيفته وإعطاء اسمه إلى الخوارج ليعذبوه وقال ان تكلمت عنهم انت كافر ويحل دمك ، فالولد قال لأبيه اما انت يا ابي فلا ارد عليك انما انصح لك ولو مت ، اما غيرك فلن اسكت عنهم حتى أموت ، وطرده من البيت وسب ولعن، إلا أنه قال لي صاحبي كل يوم ابي يزيد في نعوته بالكفر والنفاق وأنا اريد أن استقل بيتي عنه مع زوجته لئلا تكثر المشاكل ، هل الفعل هذا صحيح؟
@@Ahmed-Alhukum2000 وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، نعم يستقل ببيت وحده أفضل
@ ولو لم يقل لوالده وخرج؟ شيخنا الفاضل
@ ليس للأب حقٌّ في منعه من ذلك عن ابن القاسم، أنه قال: قلت: أريت إذا احتلم الغلام، أيكون للوالد أن يمنعه أن يذهب حيث شاء؟ قال: قال الإمام مالك بن أنس رحمه الله: إذا احتلم الغلام، فله أن يذهب حيث شاء، وليس للوالد أن يمنعه.
@ تمام ان شاء الله
جزاك الله خير شيخنا الفاضل
هذا من سوء التعليم في البلدان العربية
ندرس ١٢ سنة في المدرسة ولا نملك معلومات ومهارات نحتاجها في حياتنا ومن اهمها :
الغذاء الصحي
الرياضة
المكملات والفايتيمينات اللي يحتاجها الجسم
المهارات الاجتماعية
الالقاء والخطابة
… الخ
والمصيبة ندرس مواد في المدرسة مالها اي قيمة في حياة المسلم كمادة الموسيقى و مادة الرسم