من أروع التمارين لتنشيط الفص الايمن والايسر للعقل في وقت واحد ولرفع التركيز

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 янв 2021
  • تمرين رائع لتنشيط النصفين الايمن والايسر للدماغ, يساعد على رفع التركيز ويهدئ العقل من كثر التفكير ليدخلك بعالم خاص ممتع ومسلي جدا, تحدى به نفسك واصدقائك.
    --------------------------------------------------------------------------------------------------------
    اروع واسرع تمرين لتفجير طاقة الجسم ورفع حرارته وقت البرد
    • اروع واسرع تمرين لتفجي...
    --------------------------------------------------------------------------------------------------------
    للتواصل مع روان غازي :
    www.rawanghazi.com
    صفحتنا على الفيسبوك: حياة أفضل - عيشها صح
    / rawangazi85
    rawangazi
    Rawan Gazi
  • ХоббиХобби

Комментарии • 4,7 тыс.

  • @JeonJungkook-kc8uw
    @JeonJungkook-kc8uw Год назад +709

    منو دخل الفديو حتى يرفع تركيزه بل دراسه 😭😂😂

    • @user-lq4oy6px5l
      @user-lq4oy6px5l Год назад +8

      ارمييي😭💜 + انا 😭😂

    • @jeoni9
      @jeoni9 Год назад +5

      @@user-lq4oy6px5l 😭😂ارمي تو

    • @l3lhshaf3lna
      @l3lhshaf3lna 5 месяцев назад +15

      انتبهوا بنات حرام متابعة الكيبوب والأسباب كثيرة :ابرزها انهم كفرة وندري ان حب الكفرة حرام.
      وأساس عملهم المعازف وهي حرام
      تذكروا "المحب يُحشر مع من أحب"
      انتبهوا لا تضيعوا اخرتكم على شي دنيء

    • @Yusor_2010
      @Yusor_2010 4 месяца назад

      انييييب😭

    • @fadelghazal8744
      @fadelghazal8744 4 месяца назад

      يا اهبل شو بتستفيد اذا عرفت😅

  • @hichambnkhdra4480
    @hichambnkhdra4480 4 месяца назад +376

    افضل شيء للتركيز وقوه الذاكره هو القرآن خصوصا تلاوة سورة الرحمن والمرسلات والقمر عن تجربة شخصية

    • @user-xx8iy5pg2f
      @user-xx8iy5pg2f 3 месяца назад +10

      طيب ليش دخلت تبحث

    • @hassan_dx
      @hassan_dx 3 месяца назад

      يمكن اجة ينصحك ويروح ليش تكسر بخاطرة😂😂​@@user-xx8iy5pg2f

    • @topnews3722
      @topnews3722 3 месяца назад +3

      @@user-xx8iy5pg2f صح ههههههههه

    • @topnews3722
      @topnews3722 3 месяца назад +3

      القران كتاب نجس استغفر الله

    • @hassan_dx
      @hassan_dx 3 месяца назад

      @@topnews3722 شنو قصدك

  • @menna-bw3qb
    @menna-bw3qb 9 месяцев назад +341

    هل تؤمن برسائل الله لك؟!
    هذه رسالتك اليوم
    ‏‎دموعك التي أغرقت وجهك يراها الله ، قلبك الذي انكسر يعلمه الله ، حزنك الذي جعلك تخلو بنفسك يدري الله به ، الله لا يخفى عليه حالك في قمة وحدتك الله معك ، فوض أمرك وأحلامك لله وامضي بالحياة ، مطمئنًا ، موقنًا، واثقًا بأنه لا أحد يقدر أن يغلق بابًا فتحه الله لك.
    ‏من لطف الله بك أنه سبحانه يلهمك الدعاء والمناجاة وقت همك وحزنك ، فيُجبر قلبك وتهدأ نفسك فادعوه كثيراً.♥️
    - حَوقَل فإنَّها رافعة نافعة دافعة وكَنز من كنوز الجنة."♥️

    • @nullnun1608
      @nullnun1608 5 месяцев назад +6

      ونعم بالله

    • @user-jc8lp4kw1z
      @user-jc8lp4kw1z 5 месяцев назад +3

      لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم

    • @mahausaqi
      @mahausaqi 5 месяцев назад +4

      ونعم بالله ❤😊

    • @JASSAM.
      @JASSAM. 4 месяца назад +4

      بارك الله فيك❤.

    • @user-it2eh6vy9q
      @user-it2eh6vy9q 4 месяца назад +3

      لا حول ولاقوة الا بالله العلي العظيم

  • @oussamaeudda3459
    @oussamaeudda3459 6 месяцев назад +158

    ضبط معي تمرين الزيادة تركيز عندي
    عندي امتحان الباكلوريا هذي سنة امتحانات الثانوية العامة دعوتكم ياجماعة

    • @Melody-pp4wx
      @Melody-pp4wx 5 месяцев назад +4

      ربي ينجحك و ينجحنا كامل 🤎

    • @rosanishi7968
      @rosanishi7968 5 месяцев назад +1

      بالتوفيق

    • @LN-004
      @LN-004 5 месяцев назад +1

      بالتوفيق، طمنا عنك؟

    • @djoumanadjou7699
      @djoumanadjou7699 5 месяцев назад +1

      حتى انا 😅❤

    • @LovesickGirl-os1pd
      @LovesickGirl-os1pd 4 месяца назад +1

      أنا كمان 😂❤

  • @emygameil9197
    @emygameil9197 2 года назад +4800

    المداومه على ذكر الله وترطيب اللسان بذكر الله أكثر شيء يساعد على التركيز وكذلك حفظ القران

    • @user-gq4nc1bd8u
      @user-gq4nc1bd8u 2 года назад +107

      طيب روح احفظ قران ايش تعمل هنا من الاساس

    • @user-ou6cf8zv3v
      @user-ou6cf8zv3v 2 года назад +4

      👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👍

    • @user-ou6cf8zv3v
      @user-ou6cf8zv3v 2 года назад +120

      @@user-gq4nc1bd8u
      اقرأ سورة البقرة كل يوم كل يوم
      سا تندهش بنفسك من معدل ذكائك

    • @user-nh6fg2en4l
      @user-nh6fg2en4l 2 года назад +88

      بتحشروا الدين في كل شيئ

    • @user-ou6cf8zv3v
      @user-ou6cf8zv3v 2 года назад +117

      @@user-nh6fg2en4l
      اليس الدين عبادة الله
      اليس عبادة الله سماع ما يحب و يكره
      اليس عبادة الله الا تنساه
      اليس كي لا تنساه ان تذكره في كل و قت و حين
      كيف تنسى من بفضله تعيش علي ارضه
      الغرب تركو الدين فاقو بهايهم في بهيمتهم
      و شياطين في معاصيهم
      طاعة الله عز وجل حماية لنا و ناجات في الدنيا و الاخرة

  • @ooufoutokuooug4807
    @ooufoutokuooug4807 Год назад +1020

    كررى الآية دى كتير مش حتنسى أبدا سنقرئك فلا تنسى من سورة الأعلى

    • @miroo-28
      @miroo-28 Год назад +6

      جزاك الله خيرا

    • @dallamhae4541
      @dallamhae4541 Год назад +4

      سنقراك فلا تنسى

    • @mr_aha4713
      @mr_aha4713 Год назад +25

      ليس هناك دليل من القران والسنة على هذا الكلام

    • @fatimajustme1322
      @fatimajustme1322 Год назад +1

      جزاك الله أفضل الجزاء

    • @jamalalshammari9128
      @jamalalshammari9128 Год назад +4

      هبد

  • @L-o-l-a-270
    @L-o-l-a-270 3 месяца назад +33

    مين بيشاهد الفيديو ب 2024❤

  • @khalidfaraji1932
    @khalidfaraji1932 Год назад +49

    التقوى وقراءة القران هي الراحة النفسية والعقلية

  • @wassilachaalal967
    @wassilachaalal967 2 года назад +3490

    ضبطت معي تمرين رائع حقا شكرا. لو نركز بالصلاة هكذا سنخشع كثيرا.

  • @mebarkiaamira2993
    @mebarkiaamira2993 3 года назад +1595

    ضبط معي شكرا، انا الان احتاج لمثل هذه لتمارينات لزيادة التركيز لإجراء مسابقة الدكتوراه دعواتكم يا جماعة الخير الله يوفقني

  • @dj_xfiles7585
    @dj_xfiles7585 Год назад +67

    لمساعدتك على القيام بهذا التمرين هو أن تغمض عينيك وتتبع الرسم لرقم 6 و 9 عدة مرات ثم تفتح عينيك وتحاول إعادة التمرين.

  • @user-tl6sr4rf4p
    @user-tl6sr4rf4p 5 месяцев назад +18

    ماشاء الله تمرين له مفائد كثيرة ومتعة وحماس من أجل إعادتها بدون خطئ والمرجع الأول للراحة والتركيز هو القران الكريم

  • @user-km9mp5gh1j
    @user-km9mp5gh1j 2 года назад +61

    قال النبيﷺ
    : (لأن أقول: سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر أحب إلي مما طلعت عليه الشمس) رواه مسلم

  • @addazerigui3865
    @addazerigui3865 2 года назад +17

    من قرا القران كل يوم سوف يشعر براحة نفسية كبيرة باذن الله
    اللهم صلي وسلم على سيدنا وحبيبنا محمد صلوات الله عليه😍

  • @laystromohamadlaystrojames751
    @laystromohamadlaystrojames751 Год назад +59

    تمرين رائع شكرًا أستاذة هذا تمرين تطبيقي منشط بعد القران الكريم الذي هو منبع الطمانينة وطاقة الإجابية ❤

  • @deryaqsarat1691
    @deryaqsarat1691 Год назад +25

    السجود الطويل و المداومه الصلاة وكثرة الذكر ل لله وترطيب اللسان بذكر الله أكثر شيء يساعد على التركيز وكذلك حفظ القران

    • @user-ic8pk8pv1r
      @user-ic8pk8pv1r 5 месяцев назад

      والله صحيح كلامك عن تجربة 😢

    • @AbouTaim
      @AbouTaim 6 дней назад

      اي ضل مطوبز شو فايت تعمل هون

  • @user-oo9lp6ni7t
    @user-oo9lp6ni7t 2 года назад +239

    رزقني الله صوتا حسنا فزينته بتلاوة القران الكريم هل من مشجع اللهم تقبل منا ومنكم صالح الأعمال صلوا على النبي صلى الله عليه وسلم

    • @user-nu7yd9vd4f
      @user-nu7yd9vd4f 2 года назад +2

      اللهم صلي على محمد وال محمد وعجل فرجهم ياكريم يارب العالمين

    • @user-oo9lp6ni7t
      @user-oo9lp6ni7t 2 года назад +1

      @@user-nu7yd9vd4f اللهم امين

    • @nesbel9639
      @nesbel9639 2 года назад +2

      تبارك الله ،وفقك ونورك به الى يوم الدين

    • @nouraali9080
      @nouraali9080 2 года назад +2

      عليه وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

    • @yassenmohab8058
      @yassenmohab8058 2 года назад

      ما شاء الله ربنا يوفقك معلش عندي تعليق بس ان صدي الصوت في قراءة القران غلط و في شيوخ بتأكد كده علي اليوتيوب لو حابب تتأكد و شكراً

  • @hadabelaibe1933
    @hadabelaibe1933 2 года назад +358

    شكرا هو تمرين يفيد التركيز . يعني العقل ويفيد أيضا النفس لأنو يضحكنا لما نبدأ نخربط في الحركات ههههه . فن ومتعة شكرا

  • @samahchil1965
    @samahchil1965 Год назад +85

    ضبطت معي وحسيت بالراحة النفسية والانتعاش جزاك الله خيرا 🥰🥰😇

  • @aichabokrita-mc3bl
    @aichabokrita-mc3bl 10 месяцев назад +22

    القران الكريم الوحيد لبخلي التركيز عال جدا ذاكرة أقوى وحتى سن الشيخوخة ولا تذهب الذاكرة بحفظ القرآن الكريم محكم ومتقن

  • @egmegm264
    @egmegm264 2 года назад +923

    تمرين عطاني طاقة وفرحه طبقته على ٧-٨ جدا مفيد شكرا لك 💗👍🏻

    • @user-vc3lt5zh8x
      @user-vc3lt5zh8x 2 года назад +1

      @@user-nf5ek2pk1b ان هناك من من امك لا اذا انت انت انا ما انا

    • @user-jt8lz1lu2h
      @user-jt8lz1lu2h 2 года назад +11

      @@user-vc3lt5zh8x خلك وحيد حزين لاتسولف❤️

    • @user-vc3lt5zh8x
      @user-vc3lt5zh8x 2 года назад +5

      @@user-jt8lz1lu2h ليش متهورة يالبطاطا

    • @user-po7qm4fq7x
      @user-po7qm4fq7x 2 года назад +7

      @@user-vc3lt5zh8x اسمائكم اضحك😅😅

    • @user-hd6io8pj4j
      @user-hd6io8pj4j Год назад +4

      @@user-eg6dx8wj7i قرأة تعليقك اوردك على التعليقففيه ما ادهشني وفيه ما جعلني اتفكر هل انا مسحور فعلا ، اما لا ، معضم كلامك فهمته وامعظمه لم افهمه كلام عميق ، اتمنى ان تأتي بالمزيد ، وفي نفس الموضوع المطروح منك ، ومن تقصد بالنار اللذي رأو تفجير البرجين في المنام قبل حدوثه ، اني مهتم في الموضوع اتمنى ان لا تبخل علي لمعلومه منك لكي استفيد وممكن اني انقذ نفسي لاني فعلآ متشتت الفكر وتركيز

  • @meriemfashn
    @meriemfashn 2 года назад +384

    انا بغمض عيني وبركز وبتضبط معي

    • @doshkarazouk7314
      @doshkarazouk7314 2 года назад +2

      بتركزي ب شو؟!

    • @sonickan
      @sonickan 2 года назад +3

      @@doshkarazouk7314 المكياج

    • @CAh864
      @CAh864 2 года назад +3

      اني عكس عندي امتحانات ما اقدر اركز

    • @lein4546
      @lein4546 2 года назад +4

      @@sonickan
      مبين مين المركز على المكياج

    • @sonickan
      @sonickan 2 года назад

      @@lein4546 kk

  • @OULMEKKI07
    @OULMEKKI07 Год назад +18

    لقد قمت بها صحيحا من التجربة الأولى شكرا على هذا التمرين النافع و الممتع ❤

  • @duaaismail4474
    @duaaismail4474 Год назад +8

    فتحت الفيديو لانه لقيت قصة شعرك مناسبة الي و كنت بدي اخود صورة للكوافيرة... بس بصورة مفاجأة كتييير استفدت من المحتوى!!

  • @justsmile9964
    @justsmile9964 2 года назад +19

    الحلم: طب أسنان
    دعواتكم 🥺🤲🏻💛🌻

    • @Cu5o
      @Cu5o 3 месяца назад

      هسه صرتوا إن شاء الله

    • @user-fm2lx6bb8f
      @user-fm2lx6bb8f 3 месяца назад

      حلمييييي❤❤❤

  • @huda__5172
    @huda__5172 2 года назад +42

    سويت التمرين رائععع وضفت من عندي اللي حاب يستفيد لما اكتبها من فوق باخذذ شهييقق ولما برجع بالعكس اخذ زفير جددا مفيدد ويزيد الفائدة ضعف 🤩🤩💕
    شكرا لك

  • @Al-Rafaidi
    @Al-Rafaidi Год назад +2

    الحمدلله من ثلاث مره جبتها. التجربه كانت حلوه جدا. وشكراً محتواك الحلوه. واسلوبيك وطريقه شرحيك ♥️

  • @seleemdarwish
    @seleemdarwish Год назад +6

    فعلا تمرين ممتاز وكمان بيساعد على تصفية الذهن 🤚🏽✌🏽

  • @khaledwwaleed5617
    @khaledwwaleed5617 3 года назад +11

    شكرا للمعلومه تمرين رائع وفعلا بيصفي الذهن وجديد وممتع وانا عملت التمرين بسيط وسهل بس محتاج تركيز

  • @nounounounou8786
    @nounounounou8786 2 года назад +37

    تمرين جميل اعطاني طاقة ايجابية شكرا ❤️❤️

  • @younessamai
    @younessamai Год назад +77

    شكرا
    مقطع مفيد حقا للتركيز في المذاكرة و الخشوع في الصلاة و غيرها من الأمور التي تتطلب التركيز التام لها 😄

  • @sareh2102
    @sareh2102 Месяц назад +8

    سادسيون وينكم 😂❤️

    • @user-sara1
      @user-sara1 Месяц назад +2

      هنا😂✋

    • @itiiim6
      @itiiim6 Месяц назад +1

      هلا هلا بوياا 😂😂😂😂😂

  • @user-kl6ex4vy8w
    @user-kl6ex4vy8w 2 года назад +9

    ضبطت الحركات من اول مره شكرا 🌹فيديو ممتع وراقي 🥰

  • @fdvy
    @fdvy 2 года назад +514

    فعلاً حسيت براحة وتركيز وضبطت من البداية، شكراً❤️

    • @messuodazakrauoi8232
      @messuodazakrauoi8232 2 года назад +3

      ص

    • @user-eg6dx8wj7i
      @user-eg6dx8wj7i 2 года назад +5

      الحقيقة ان من في الأرض جميعا بهم سحر سحر حقيقي
      فالإنسان الطبيعي يتذكر جميع أحلامه فور
      استيقاظه من النوم و يحرك أذنيه بسهولة أي العضلات ليست مشلولة فهذا السحر يؤثر على التركيز و قوة الذاكرة و الخشوع
      هذا السحر موجود على مستوى غدد الوجه و هو ( هو مخاط الأنف و الصدر ) هو ( les glaire ) الزكام هو في الحقيقة سحر و لو انتهى هذا المخاط من الغدد على مستوى الجهاز التنفسي يستطيع الإنسان تحريك أذنيه بكل سهولة و تذكر جميع أحلامه فهو موجود في غدد الأذنين و غدد الانف الأربعة و الغدة الدرقية بالمختصر موجود في الغدد و ترابط هذا السحر يشكل نجمة داوود لما تصبح الغدد خالية من السحر سيكون الوضوح فيها و الإحساس بها يشكل نجمة داوود فيصبح الإنسان يرى من داخل جبتهه أي الجزؤ الامامي للدماغ يملك السيطرة الفكرية
      أما كثرة السحر في نفس الغدد يشكل عدم وضوح في البصيرة ( نقطة ما بين الحاجبين )
      كمثل تلك الاشكال في مسلسل لعبة الحبار مثلث و دائرة و مربع و (× )
      تلك الاشكال تختلف باختلاف كمية السحر
      فالعلم الشيطاني يعتبر ان النفس لوحدها و الجسد لوحده
      رغم ان الحقيقة ان النفس لن تكون شيئا بدون الجسد و كذلك الجسد
      فالأفكار و الخشوع و الإختيار و الاايمان بالغيب و الخشوع أعضاء الجسد مساهمة فيه
      فارتباط الغدد و عملها هو من يعطي العبد ذلك الإحساس و الادراك فهي مرتبطة مع بعض لشكل دقيق و متقن جدا فلا احد يملك الحق أن يقول ان ذلك العضو زائد و يمكن نزعه هو هكذا يؤثر في النفس
      و هم فرقوا بين المرء و زوجه يعني على حسب ما أحسست به فرقوا بين ترابط الشاكرات أي المراكز التي لما تترابط يصبح الانسان مدرك اكثر لما حوله لهذا في حال العبد نادى على الله و اراد الخشوع و التركيز في اسمه يكون الخشوع صعب و يحس كان التفكير يصبح ثعبان يصعد لفوق يمين و يسار من الأسفل للأعلى و ان هذا التفكير في حال ارتبط مع الجزء الامامي للعقل تكون حصلت على الخشوع
      هذا ما أحسست انا به
      لا أستطيع وصف هذا بدقة او اعطائه اسماء لاني أصلا لم استطع فهمه
      الإنسان الطبيعي يجلس جنب المدفأة ساعات حتى يصبح أحمرا ثم يخرج في عز الشتاء و البرد عاريا و لن يعطس عطسة واحدة و لن يخرج منه قطرة مخاط و لن ترتفع حرارته
      أما من به هذا السحر فسيمرض
      و كذلك إحتقان الحلق من أعراض هذا السحر
      فالإنسان الطبيعي يأكل الثلج ثم يخرج في الهواء المثلج و لن يصيبه شيئا من هذه الأمراض التي تصيب جميع الناس و الناس لا يعلمون سببها الحقيقي
      هذه هي الماسونية التي أصلا تعني ( البناءءون الأحرار ) فهو يبنون طبقات من السحر في نفس المكان إلى أن يختفي الوضوح و الإحساس و التحكم
      و لكن لا أحد يعلم الرقاة يخدعون الناس أو هم أصلا يتبعون فقط و لا يعلمون
      و ما كورونا الا شيء حدث لهذا السحر
      ما يمكنني قوله ان العبد الطبيعي يتذكر جميع احلامه . لو نزلت آية يقول فيها الله
      ( أَمْ تَأْمُرُهُمْ أَحْلَامُهُم بِهَٰذَا ۚ أَمْ هُمْ قَوْمٌ طَاغُونَ ‎﴿٣٢﴾‏)
      لكان جواب الناس أنهم لا يحلمون أصلا أو في العام يحلمون مرة
      لكن قوم محمد كانوا يتذكرون
      و أيضا هناك فئة قليلة يستطيعون تحريك آذانهم و من يفعل هذا يعني ان له ذكاء و تركيز عالي مقارنة بمن لا يستطيع ان يفعل و لهذا هم يستطيعون تذكر الأحلام بكل سهولة
      لما هذه الفئة تستطيع و الأخرى لا تستطيع !!؟؟
      رغم انه ان تبحث تجد ان كل ااقدماء كانوا يستطيعون فلا تستغرب الإعجاز في بنيانهم
      الحقيقة انهم يملكون من الذكاء ما لا نملكه نحن الآن
      أتعلم لما يكون العبد فيه كمية قليلة جدا من السحر و يكون يقرأ أي كتاب او كلام مثلا سيكون كما سأصفه
      لما يقرأ جملة ينسى التي قبلها و حتى لو كان يعلم ما بعدها في تلك الثانية ينسى ما بعدها
      يحاول ان يركز في نقطة واحدة ليحيط بكل الجمل في الكتاب او في الصفحة و لا ينسى لكنه يجد تفكيره يتحرك يمينا و يسارا و بسرعة كالثعبان تماما
      أو ليس هذا شعار المنظمة العالمية للصحة !!
      تلك العصا هم الشاكرات السبع ( و هي ليست نفسها العلوم الشيطانية علوم الطاقة بل هي مراكز مكونة من اعصاب و غدد و اعضاء في نفس الوقت هي مسؤولة عن الايمان بالغيب و اختيار القرار الصحيح و الكثير من الهدف من وجودنا هنا ) أي النقطة التي لما تكون فيها تصبح مركزا خاشعا في موضوع معين
      و ذلك الثعبان هو السحر الذي يفرق المرء و زوجه
      يعني هم يقولون في شعارهم : انكم تخرجون من بطون امهاتكم بنور لكن نحن نطفئ نوركم و لما تمرضون سأتون الينا لنزيد مرضكم
      الناس اليوم تقول ( أن الله من أمرضنا و هكذا أحب الله لنا ثم يذهبون إلى الشيطان ليشفيهم )
      المرض لله و الشفاء للشيطان
      الأدوية هي السحر
      لا وجود لمرض التوحد و لا متلازمة توريت و لا لثنائي القطب و لا سرطان و لا الشلل و لا الجنون و لا الأمراض العصبية و لا الزكام و لا الصداع و لا أمراض الصدر و امراض الغدة و ألم الأسنان ( لا وجود )
      هذا كله من صنع الأدوية و صنع اللقاحات التي يضعونها في الأكل و في جسم الرضع
      أتعلم ان قبل حادثة انفجار البرجين الكثير من النار رأت الإنفجار في المنام قبل حدوثه
      و الى الآن الكثير من النار ترى أشياء قبل حدوثها في أحلامها
      تفسيرهم انهم ينسبون هذا الى الله
      لكن الحقيقة أن الشيطان هو من يريهم هذا
      ما قلته شهدت عليه كله لكن لما بحثت وجدت أن الناس لا تعلم
      لكن هناك احد يعلم هذا
      من صنع فيلم ( في الظل ) يعلم بهذا ايضا و اكيد لا يعلم هذا إلا قلة قليلة....

    • @zahra_dz9516
      @zahra_dz9516 Год назад

      @@user-eg6dx8wj7i و كيف الواحد يخلص نفسه من هذا السحر انفعنا بعلمك

    • @llepicll
      @llepicll Год назад +5

      @@zahra_dz9516 زنجبيل بالليمون

    • @zahra_dz9516
      @zahra_dz9516 Год назад +1

      @@llepicll ههههه ممنوع اكل زنجبيل مريضة و الدكتور عاملي نظام اكل ما يكون فيه زنجبيل لكن الليمون مسموح .😅

  • @artopera8143
    @artopera8143 10 месяцев назад +10

    شكرا كثيييير ، ضبط معي من اول مرة واستمتعت ، انا عمري ٥٣ واحتاج لهيك نوع من التمارين ، اقترح تجربة ٢ و٦ و w,m ،تحية من كوردية بالمانيا

  • @shinechdz4099
    @shinechdz4099 Год назад +4

    ❤تمرين رائع ضبط معي والحمد لله صدفة جميلة أن التقيتك شكرا❤

  • @11Ash111
    @11Ash111 2 года назад +14

    اني مجنت اعرف انو هالتمرين او هالحركه الها فائده بس جنت اسويها للمتعه و اكثر شي سويتها بحرف S و هسه صدفه عرفت انو الها فائدة كبيره ..
    شكرًا على الفديو المُفيد الخفيف الظريف اللطيف 🪐💕

  • @meriemmor3494
    @meriemmor3494 2 года назад +5

    تمرين جد رااااائع.. قدرت اعملو من أول مرة.. شكرا جزيلا على هذا التمرين .. كنت محتاجة له

  • @user-iq3hq4zy3b
    @user-iq3hq4zy3b 7 месяцев назад

    زبط معي والله جزاكي الله كل خير وهذه الطريقة تساعدنا على الخشوع في الصلاة👍🙏

  • @baraa1825
    @baraa1825 Год назад +17

    شكرا لك ♥️ تمرين جميل مفيد فعلا لتنشيط العقل الايمن والايسر بنفس الوقت 👌👌

  • @soooo4
    @soooo4 2 года назад +17

    تمارين جميله جدا جربتها سهله اوي تسلمي❤❤❤

  • @marwafaran8429
    @marwafaran8429 3 года назад +13

    تمارين جميله
    وطريقتك كثير حلوه
    اسلوبك حلو غير ممل
    استمري يعطيك العافيه
    الكويس انه أشياء إذا لم تنجح
    لن تظر

  • @marwaomran3209
    @marwaomran3209 Год назад +2

    ظبط معي من أول مرة الحمد لله تمرين جميل شكرا لك بالتوفيق

  • @ghaniagacem6012
    @ghaniagacem6012 Год назад +2

    فعلا تمرين رائع 👍🥰 شكرا 🥰

  • @ayooshbeauty330
    @ayooshbeauty330 2 года назад +6

    فعلا طريقة بتجنننن😍😍😍وفعالة من اول مرة والتمرين كمان زبط وحسيت براحة😊😊😊

  • @user-qy2bn5mz9u
    @user-qy2bn5mz9u 2 года назад +24

    تمرين شيق وسهل التطبيق وأحسست براحة بعد تطبيقة زادك الله رفعة وعلما وبهاءا

  • @Mmo-vh2zu
    @Mmo-vh2zu 4 месяца назад +4

    وهي هي قوة التركيز والرب يبارك الجميع 🫡

  • @NDKBDJ
    @NDKBDJ Год назад +4

    زبطت معي وتمرين مريح جداا حرفيا احس راحة بعقلي احساس غريب بس وربي يجننن + زبطت معي من أول مرة شكرا 🌹

  • @rikouchi5754
    @rikouchi5754 2 года назад +9

    خسارة لأني لم أعرف قناتك من قبل و الله إنك أسطورة إعملي مثل هذه الفيديوهات لزيادة التركيز

  • @blackaooy7754
    @blackaooy7754 2 года назад +7

    هذه أول مرة اجربها حبيتها كثير ونجحت عندي 💙💙💙😍

  • @GhofraneCh-yj2uu
    @GhofraneCh-yj2uu 8 месяцев назад +1

    نجحت وكانت تجربة ممتعة راحة نفسية كبيرة شكرا كثير لك انت رائعة 😍☺️

  • @missines8320
    @missines8320 8 месяцев назад +7

    جد صعب بالنسبة لي ماقدرت نطبقها بالمرة بس احاول حتى تظبط معي شكرا كتير على التمرين

  • @abeermadhat3110
    @abeermadhat3110 2 года назад +5

    خطيييير وقدرت اعملها من اول مره ومش هبطلها ابداََ وتكتب كل الكلام المهم جداََ ده
    ❤️❤️❤️❤️❤️🌼

  • @alimohmmed4597
    @alimohmmed4597 2 года назад +31

    ركزت مع يديك شعرت اني في عالم اخر ❤️😍 عنجد شكراً وتحية لك من ليبيا ❤️

  • @emadhayik9606
    @emadhayik9606 7 месяцев назад +1

    تبارك الله احسن الخالقين جزاكم الله خيرا ً

  • @itiiim6
    @itiiim6 Месяц назад +2

    ياربّ مريم تجيب مُعدل 98 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟!.
    أدعوليييي❤❤❤❤❤❤

  • @romitala9488
    @romitala9488 2 года назад +17

    شكرا جزيلا لك تمرين رائع 💜

  • @salamander9942
    @salamander9942 2 года назад +5

    جزاك الله خير❤️ نعم احسست بشيء من النشاط

  • @doaaabdo9064
    @doaaabdo9064 Год назад

    الحمدلله ظبط معايا من اول مرة وسهل كتير وفعلا محتاج قليل من التركيز مش اكتر تسلمي

  • @ferhatyousra460
    @ferhatyousra460 Год назад

    فعلا تمرين ممتع شكرا على التقنية 😇🤍

  • @gehaneldeeb3642
    @gehaneldeeb3642 Год назад +4

    فعلا ممتازة جدا 👍👏👏👏👏❤️ من المرة التانية نجحت فيها والحمد لله

  • @andromeda1400
    @andromeda1400 2 года назад +3

    شكرا جزيل الشكر 😍😍😍 تمرين مفيد جدا 😁😁😁

  • @fatieta4714
    @fatieta4714 8 месяцев назад

    روان تمرين فعلا ممتع عجبني كتيرا شكرا لمشاركته معنا 💙🙏

  • @user-kb5os4fi7k
    @user-kb5os4fi7k 8 месяцев назад +5

    ان شاء االله احمد يصير احد اذكى الاذكياء + شكرا الكم بالمثل

  • @user-pd2uw7mb4s
    @user-pd2uw7mb4s 2 года назад +3

    تمرين رائع شكراا 💖💞

  • @shamsasel5734
    @shamsasel5734 3 года назад +53

    شكرا ...ممتنة لكِ روان 🙏🙏🙏
    حبيت التمرين كتير ...انا قدرت طبق الرقم ٧ و٨ بسهولة ...غمضت عيوني وبدأت التمرين

  • @nononi193
    @nononi193 5 месяцев назад

    الحمد لله يا ربي افضل تمرين مريح جدا ورائع شكراا

  • @pasbosa5
    @pasbosa5 Год назад

    الحمد لله نجحت من المرة الثانية .. تمرين ممتع جدا... كتير مشكورة

  • @khadidjabekkouche4601
    @khadidjabekkouche4601 3 года назад +5

    تمارين مثيرة واستمتاع بالتحددي ههه ممتنة ليييك كثيرا 🤗

  • @wadiilafhal3994
    @wadiilafhal3994 2 года назад +3

    ضبط معي تمرين من اول مرة الحمدلله شكرا لك على الإفادة وتحية لك من المغرب

  • @kawtheralhamadah7506
    @kawtheralhamadah7506 Год назад

    شكرًا على التمارين. 😍

  • @hindnisefari5353
    @hindnisefari5353 Год назад

    شكرا على التمرين ☺️ زبط من أول محاولة

  • @nadammorad1687
    @nadammorad1687 2 года назад +177

    اول مره اعمل تمارين زي ده بس قدرت أعملها من اول مره 😄💙 عجبتني التمارين ده اوي 💙💙💙

    • @user-eg6dx8wj7i
      @user-eg6dx8wj7i 2 года назад +3

      الحقيقة ان من في الأرض جميعا بهم سحر سحر حقيقي
      فالإنسان الطبيعي يتذكر جميع أحلامه فور
      استيقاظه من النوم و يحرك أذنيه بسهولة أي العضلات ليست مشلولة فهذا السحر يؤثر على التركيز و قوة الذاكرة و الخشوع
      هذا السحر موجود على مستوى غدد الوجه و هو ( هو مخاط الأنف و الصدر ) هو ( les glaire ) الزكام هو في الحقيقة سحر و لو انتهى هذا المخاط من الغدد على مستوى الجهاز التنفسي يستطيع الإنسان تحريك أذنيه بكل سهولة و تذكر جميع أحلامه فهو موجود في غدد الأذنين و غدد الانف الأربعة و الغدة الدرقية بالمختصر موجود في الغدد و ترابط هذا السحر يشكل نجمة داوود لما تصبح الغدد خالية من السحر سيكون الوضوح فيها و الإحساس بها يشكل نجمة داوود فيصبح الإنسان يرى من داخل جبتهه أي الجزؤ الامامي للدماغ يملك السيطرة الفكرية
      أما كثرة السحر في نفس الغدد يشكل عدم وضوح في البصيرة ( نقطة ما بين الحاجبين )
      كمثل تلك الاشكال في مسلسل لعبة الحبار مثلث و دائرة و مربع و (× )
      تلك الاشكال تختلف باختلاف كمية السحر
      فالعلم الشيطاني يعتبر ان النفس لوحدها و الجسد لوحده
      رغم ان الحقيقة ان النفس لن تكون شيئا بدون الجسد و كذلك الجسد
      فالأفكار و الخشوع و الإختيار و الاايمان بالغيب و الخشوع أعضاء الجسد مساهمة فيه
      فارتباط الغدد و عملها هو من يعطي العبد ذلك الإحساس و الادراك فهي مرتبطة مع بعض لشكل دقيق و متقن جدا فلا احد يملك الحق أن يقول ان ذلك العضو زائد و يمكن نزعه هو هكذا يؤثر في النفس
      و هم فرقوا بين المرء و زوجه يعني على حسب ما أحسست به فرقوا بين ترابط الشاكرات أي المراكز التي لما تترابط يصبح الانسان مدرك اكثر لما حوله لهذا في حال العبد نادى على الله و اراد الخشوع و التركيز في اسمه يكون الخشوع صعب و يحس كان التفكير يصبح ثعبان يصعد لفوق يمين و يسار من الأسفل للأعلى و ان هذا التفكير في حال ارتبط مع الجزء الامامي للعقل تكون حصلت على الخشوع
      هذا ما أحسست انا به
      لا أستطيع وصف هذا بدقة او اعطائه اسماء لاني أصلا لم استطع فهمه
      الإنسان الطبيعي يجلس جنب المدفأة ساعات حتى يصبح أحمرا ثم يخرج في عز الشتاء و البرد عاريا و لن يعطس عطسة واحدة و لن يخرج منه قطرة مخاط و لن ترتفع حرارته
      أما من به هذا السحر فسيمرض
      و كذلك إحتقان الحلق من أعراض هذا السحر
      فالإنسان الطبيعي يأكل الثلج ثم يخرج في الهواء المثلج و لن يصيبه شيئا من هذه الأمراض التي تصيب جميع الناس و الناس لا يعلمون سببها الحقيقي
      هذه هي الماسونية التي أصلا تعني ( البناءءون الأحرار ) فهو يبنون طبقات من السحر في نفس المكان إلى أن يختفي الوضوح و الإحساس و التحكم
      و لكن لا أحد يعلم الرقاة يخدعون الناس أو هم أصلا يتبعون فقط و لا يعلمون
      و ما كورونا الا شيء حدث لهذا السحر
      ما يمكنني قوله ان العبد الطبيعي يتذكر جميع احلامه . لو نزلت آية يقول فيها الله
      ( أَمْ تَأْمُرُهُمْ أَحْلَامُهُم بِهَٰذَا ۚ أَمْ هُمْ قَوْمٌ طَاغُونَ ‎﴿٣٢﴾‏)
      لكان جواب الناس أنهم لا يحلمون أصلا أو في العام يحلمون مرة
      لكن قوم محمد كانوا يتذكرون
      و أيضا هناك فئة قليلة يستطيعون تحريك آذانهم و من يفعل هذا يعني ان له ذكاء و تركيز عالي مقارنة بمن لا يستطيع ان يفعل و لهذا هم يستطيعون تذكر الأحلام بكل سهولة
      لما هذه الفئة تستطيع و الأخرى لا تستطيع !!؟؟
      رغم انه ان تبحث تجد ان كل ااقدماء كانوا يستطيعون فلا تستغرب الإعجاز في بنيانهم
      الحقيقة انهم يملكون من الذكاء ما لا نملكه نحن الآن
      أتعلم لما يكون العبد فيه كمية قليلة جدا من السحر و يكون يقرأ أي كتاب او كلام مثلا سيكون كما سأصفه
      لما يقرأ جملة ينسى التي قبلها و حتى لو كان يعلم ما بعدها في تلك الثانية ينسى ما بعدها
      يحاول ان يركز في نقطة واحدة ليحيط بكل الجمل في الكتاب او في الصفحة و لا ينسى لكنه يجد تفكيره يتحرك يمينا و يسارا و بسرعة كالثعبان تماما
      أو ليس هذا شعار المنظمة العالمية للصحة !!
      تلك العصا هم الشاكرات السبع ( و هي ليست نفسها العلوم الشيطانية علوم الطاقة بل هي مراكز مكونة من اعصاب و غدد و اعضاء في نفس الوقت هي مسؤولة عن الايمان بالغيب و اختيار القرار الصحيح و الكثير من الهدف من وجودنا هنا ) أي النقطة التي لما تكون فيها تصبح مركزا خاشعا في موضوع معين
      و ذلك الثعبان هو السحر الذي يفرق المرء و زوجه
      يعني هم يقولون في شعارهم : انكم تخرجون من بطون امهاتكم بنور لكن نحن نطفئ نوركم و لما تمرضون سأتون الينا لنزيد مرضكم
      الناس اليوم تقول ( أن الله من أمرضنا و هكذا أحب الله لنا ثم يذهبون إلى الشيطان ليشفيهم )
      المرض لله و الشفاء للشيطان
      الأدوية هي السحر
      لا وجود لمرض التوحد و لا متلازمة توريت و لا لثنائي القطب و لا سرطان و لا الشلل و لا الجنون و لا الأمراض العصبية و لا الزكام و لا الصداع و لا أمراض الصدر و امراض الغدة و ألم الأسنان ( لا وجود )
      هذا كله من صنع الأدوية و صنع اللقاحات التي يضعونها في الأكل و في جسم الرضع
      أتعلم ان قبل حادثة انفجار البرجين الكثير من النار رأت الإنفجار في المنام قبل حدوثه
      و الى الآن الكثير من النار ترى أشياء قبل حدوثها في أحلامها
      تفسيرهم انهم ينسبون هذا الى الله
      لكن الحقيقة أن الشيطان هو من يريهم هذا
      ما قلته شهدت عليه كله لكن لما بحثت وجدت أن الناس لا تعلم
      لكن هناك احد يعلم هذا
      من صنع فيلم ( في الظل ) يعلم بهذا ايضا و اكيد لا يعلم هذا إلا قلة قليلة.....

    • @victori3065
      @victori3065 Год назад +3

      @@user-eg6dx8wj7i
      اريد اعرف اكثر عن هذا السحر
      وهل في طريقه لتخلص منه
      اتذكر في احد الكتب الي قرآتها، الي بتتكلم عن الشاكرا، كان في كلام يشبه هك

    • @AbderrahmanEhab
      @AbderrahmanEhab Год назад +1

      @@victori3065
      يمكنك متابعة الأستاذ أحمد دعدوش ف هذه الأمور
      لكن أحذر من عقيدته الأشعرية، هو انسان محترم ولكن عنده بعض الأمور الإشكاليات العقدية البعيدة عن أهل السنة والسلف، لكن تستطيع الاستماع له والفهم منه هذه الأمور
      لا تنسى الشاكرات هذه فلسفات وطقوس هندوسية

  • @mouadabdelmouniam6240
    @mouadabdelmouniam6240 2 года назад +4

    شكراً لك أختي الكريمة بتنشيط عقلك وبتنسيك كلشي شكراً

  • @user-bz7uu7ov6m
    @user-bz7uu7ov6m 6 месяцев назад +2

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد عدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون

  • @user-kc4bn9gt4y
    @user-kc4bn9gt4y 6 месяцев назад +1

    فادني التمرين شكراً لكِ❤

  • @Ylrhmn1916
    @Ylrhmn1916 2 года назад +37

    والله روعة صار فصي الايسر مع اليد اليسرى وفصي الايمن مع يدي اليمنى.احساس روعة حسيت عقلي كامل عم يشتغل والله استمتعت ههه.شكرا

    • @VOLEEG
      @VOLEEG 2 года назад +6

      غلط الفص الايسر يتحكم بالجانب الايمن والايمن بالجانب الايسر

    • @Ylrhmn1916
      @Ylrhmn1916 2 года назад +1

      @@VOLEEG هي معلومة علمية المهم انا حسيت عقلي كامل يشتغل بس مابعرف الجانب اللي بيتحكم بالاخر
      وشكرا عالمعلومة

  • @misshalasaid
    @misshalasaid 2 года назад +6

    فعلا تمرين مفيد ورائع بالتوفيق ان شاء الله

  • @fatimazohar4377
    @fatimazohar4377 Год назад

    تمرين رائع كثير ❤❤مفيد شكرا 🥰🥰

  • @user-ez8nz7co9h
    @user-ez8nz7co9h 7 месяцев назад +1

    شكرا لك روان..❤❤❤ضبطت معي.. من أول مرة .. 😊شكرا لك..

  • @fatimaizelmaden9958
    @fatimaizelmaden9958 2 года назад +4

    شكرا شكرا كثيرا على مجهودك الرائع الله يعطيك الصحة والعافية
    اللهم تبتني بالقول الثابت في الحياة الدنيا والآخرة
    ربي اشرح لي صدري ويسر لي امري وحلل عقدة من لساني يفقه قولي

  • @hibaom5881
    @hibaom5881 3 года назад +4

    التمرين عجبني كثير وإني اتدرب عليه وإن شاءالله يضبط معي

  • @sara-nq7yw
    @sara-nq7yw Год назад +2

    جربت اول واحده فقط وحسيت ان فيه طاقه بس مكملتش تدريب هقفل الفيد بعد ما شوفته كله هكمل❤💪🏻

  • @user-sk6sz3ho3t
    @user-sk6sz3ho3t 6 месяцев назад

    بارك الله فيكِ❤

  • @roseemad5598
    @roseemad5598 2 года назад +11

    زبط معي من اول مره التمرينين وكانو سهلين الحمد لله

  • @suhairkamal4413
    @suhairkamal4413 2 года назад +18

    حبيبتي روان انا طبقت التمرين من اول مره وفعلا تمارين ممتعه شكرا كثير

  • @hayakhaled6398
    @hayakhaled6398 Год назад

    زبط التمرين من اول مرة 😮كتير حلو مفيدة بتشكرك😘❤

  • @user-bm1op3oz5q
    @user-bm1op3oz5q 2 месяца назад

    يا الله احفظ عقولنا وشغلها بذكرك. وتفكير با خلقك وعضيم سلطانك

  • @ui.u
    @ui.u 2 года назад +14

    التمرين كلش حلو ويريح النفسيه بشكل لطيف وكذالك ممتع ويساعد، شكرا 🤍

  • @lightdeluna9922
    @lightdeluna9922 2 года назад +293

    ضبطت معي من اول مرة🖤 تمرين راااائع شكرا✨

  • @maryamen1161
    @maryamen1161 Год назад +1

    جمييييل شكرا روان
    ف وقت جدا محتاجه لنفس هذا التمارين
    لدي اختبار مصيري ، دعواتكم بالنجاح

  • @Mohi7-
    @Mohi7- Год назад

    اسلوبك هادئ ومريح للروح والاعصاب.

  • @valeria5363
    @valeria5363 2 года назад +6

    زبطت معي تمام من اول أول مرة !!" 💛

  • @asraabbas1564
    @asraabbas1564 2 года назад +40

    شكرا حبيبتي روان التمرين ضبط معي والاهم اني استطعت من خلاله وفي دقائق قليلة التخلص من التفكير بموضوع يشغلني كثيرا 🙏💋🌹

  • @Maha1J
    @Maha1J Год назад +13

    زبط ! ما اتوقعت ان طبقتها من اول مرة !
    مجداً للرب
    😃💗
    شكرًا روان 🌸😊 الرب يباركك

  • @user-pk4bu3xf9o
    @user-pk4bu3xf9o 6 месяцев назад +1

    طبقته من اول مره بجد فادني مشكوره❤

  • @seif945
    @seif945 3 года назад +11

    بحب أسلوبك جدا في الشرح وإيصال المعلومه..
    ممتن لحضرتك ولقناتك الرائعه..

  • @personal-free
    @personal-free Год назад +3

    والله زبطت معي شكرا كتير وما كانت صعبة نهائي وبصراحة بعدها شعرت فعلا بالهدوء والراحة.

  • @user-yx4te2cn6k
    @user-yx4te2cn6k 2 месяца назад

    ألف شكر وربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب العالمين اللهم آمين وضبط معايا من أول مره ❤😊😊❤

  • @user-nd9pr8pk7f
    @user-nd9pr8pk7f 25 дней назад

    جزاك الله خيرا