안녕하세용 멸치예용! 여러분 식사는 하셨나요? 영상마다 몇몇끼니의 끼니는 생략되어 있습니다. 하루종일 저렇게 먹지 않아요! 조만간 5-6끼 먹는거 다 찍어서 식단 브이로그도 올려볼게요! 여러분 저 예전에 비해 장이 많이 좋아진 것 같지 않나요?! 먹으면 먹는 대로 예전보다는 흡수를 엄청 잘 해 주는 것 같아서 행복한 요즘입니다. (설사병 일주일 났었는데 무게 별로 안 떨어졌어요!!!!!!!!) 마의 42키로 구간은 못 뚫고 있지만..😭 중간에 멘탈이 나가서 더 올릴 수 있던 무게를 못올린 것 같아 아쉬워요. 멘탈관리사 으뜸언니 감사합니다..언니 아니었음 다시 30키로대로 떨어졌을 거예요. 앞으로 더 열심히 할게요!!(갑분고백) 여러분! 요즘 날씨가 너무너무 추워요.. 모두들 감기 조심하세요!!!!!!!!
멸치님 이렇게 건강하게 집밥 챙겨먹고 가끔 패스트푸드도 먹고일반식도 먹어가면서 운동도 열심히 해서 증량하는 거 너무너무 보기좋아요 진짜ㅠㅠㅠㅠ 어떤 분은 증량하신다면서 거의 닭가슴살, 단호박, 샐러드 같은 것만 드시고 가끔가다 일반식 겨우 드시는 걸로 되게 자랑하듯이? 기념일인냥 먹던데 어휴ㅠㅠ
안녕하세용 멸치예용!
여러분 식사는 하셨나요?
영상마다 몇몇끼니의 끼니는 생략되어 있습니다. 하루종일 저렇게 먹지 않아요! 조만간 5-6끼 먹는거 다 찍어서 식단 브이로그도 올려볼게요!
여러분 저 예전에 비해 장이 많이 좋아진 것 같지 않나요?! 먹으면 먹는 대로 예전보다는 흡수를 엄청 잘 해 주는 것 같아서 행복한 요즘입니다.
(설사병 일주일 났었는데 무게 별로 안 떨어졌어요!!!!!!!!)
마의 42키로 구간은 못 뚫고 있지만..😭
중간에 멘탈이 나가서 더 올릴 수 있던 무게를 못올린 것 같아 아쉬워요. 멘탈관리사 으뜸언니 감사합니다..언니 아니었음 다시 30키로대로 떨어졌을 거예요. 앞으로 더 열심히 할게요!!(갑분고백)
여러분! 요즘 날씨가 너무너무 추워요..
모두들 감기 조심하세요!!!!!!!!
헐 1빠!!!!!!!!!!!!! 멸치님 최고 몸무게 축하해요!!🥳
네 인생에 더 이상 39kg는 봐서는 안 될 체중이야.... 얼른 43kg 돌파하자!
아스트라 아토베리어 최고죠 ㅋㅋㅋㅋ
멸치님도 쓰고 계신다니 이상하게 반갑네유..ㅋㅋㅋㅋ
45되면 빠이 인가요?천천히 오래오래 보고싶어요
이뿐멸하 흡수 팍팍되어서 살 겁나리 찌즈아 55kg 까지 가시죵
여리여리한 몸을 가지고 있어서 힘도 없을 것 같은데 ㅋㅋ 매번 기가지니 부를때 우렁찬 목소리 넘 웃김,,
와 꾸준히 노력하니깐 찌긴 진짜 찌는구나.........
찌긴 찌는구나??? 찌찌라구요?
@@24KYongJu 에휴
근육오히려 빠졌ㄴ0
언니가 40키로가 되다니...진짜 얼굴에 점점 살 붙는 거 보니까 너무 좋아❤ 건강하게 오래 보자
만듀 오늘도 여전히 빨리왔네 항상 고맙구 감기조심해 만듀❤
8:27 뭐야 나한테 엉덩이 사진 보내놓고....?
아맞닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
찐으뜸님이닷!!
변멸치태
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
하하
멸치님 이렇게 건강하게 집밥 챙겨먹고 가끔 패스트푸드도 먹고일반식도 먹어가면서 운동도 열심히 해서 증량하는 거 너무너무 보기좋아요 진짜ㅠㅠㅠㅠ 어떤 분은 증량하신다면서 거의 닭가슴살, 단호박, 샐러드 같은 것만 드시고 가끔가다 일반식 겨우 드시는 걸로 되게 자랑하듯이? 기념일인냥 먹던데 어휴ㅠㅠ
멸치님 ㅋㅋㅋㅋㅋ 살이 찐 느낌이 부쩍 티나요!!!!! 점점 미모 갱신하는거 같으신대 ㅎㅎㅎㅎ 이러다 여신되시는거 아니에요?!
8:47 힙업 장난아니시네요 역시ㄷㄷ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오랜만에 들리는 마리오 버섯먹고 커지는 소리
정겹고 고생이 느껴지네요.
고생했어요 오늘도 고요한 밤 보내세요.
감기 조쉼하세요.ㅎㅎ
헐 미쪘다.. 완전ㅠㅠㅇ축하드려요!! 이게 다 꾸준히 끝까지 포기하지 않고 노력한 결과죠 🕶 진심으로 축하드립니더 멸치언니!!! 45가 코앞이네요ㅕ
확실히 으뜸좌가 좋은 선생님이기 이전에 좋은 사람인 거 같음 멸치님 꾸준히 봐왔는데 으뜸님 나오고 나서부터 뭐랄까 행동들이나 편집방식이 더 당당해진거 같음. 보기 좋아요.
언니 영상은 아껴보게 돼요❣일주일을 언니 영상으로 마무리하게 해줘서 고마워요☺
썸네일만 봐도 초창기(?)에 비해 훨씬 더 건강해지시는게 느껴져서 좋아요. 항상 응원 합니다.
열정적인 먹방 ~~ 운동으로 태웠네요~^^
먼가 탄력이 살아있어요👍
아침 저녁으로 쌀쌀해요 옷따뜻하게~
개그코드 재미있네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
마지막 서울 대출없이 가야지 후에 찢어버리기 ㅋㅋㅋ
^^ 얼굴 봐도 더 건강해지신 느낌이에요. 노력는 배신하지않네요축하합니다♡
Omg I'm so happy for you!! Congrats 👏
얼굴에 살이 붙어가는게 눈에 보여서 너무 기쁘네요 ㅠㅠㅠㅠ 목표치까지 쪼금만 더 화이팅!
진짜 세상 이렇게 이쁠수가있나요....
멸치님. 멍 때리는 왜이렇게 귀여우세요?
멸치님도 감기 조쉬매
얼굴에도 살이 붙으신거 같아 보기좋아요 누가 보기 좋은것 보다 멸치쨩 마음이 풍만해지는게 가장 좋은 변화겠지요 응원합니다
헐 이제 언니가 나보다 많이나간다니..말도 안돼 항상 자극받아유 ㅠㅠㅠ...노력해야 되는데..맘처럼 잘안돼요 학생인지라 운동도 맨날 꾸준히 하기가 어렵고 계속 공부하느라 앉아잇어서 소화가 안그래도 안되는데 더 안돼서 밥도 조금먹게 되고 ㅜㅜㅠ미치겟어요
ㅠㅠㅠㅠ 같이 힘내요💓
완전 저랑 똑같아요ㅠㅠ 저도 이번에 아팠더니 3kg가 훅 빠져서 진짜 스트레스 받았거든요... 저희도 쫌쫌따리로 먹고 파이팅해요ㅠㅠ!!!!
심으뜸님 만나고 체중이 계속 오르는거 같아여,, 잘먹여서 그런갘ㅋ 티칭도 엄청 섬세하게 해주시네여
1:28
왜 자꾸 설레게 해요 😍
으뜸님 채널에서 보고 여기서 보고 영상 두개 올라오는 기분이라서 넘 죠아요오오오 ❣
멸치님 영상올라올때마다 달라지는 모습 너무 보기좋아요~ 초반부터 팬이였는데 너무 기뻐요~!
動画楽しみに待っていました！目標に向けて頑張っていらっしゃいますね。本当に尊敬しています！
応援ありがとう！ 日本語字幕は2日後にアップロードされます。
@@myeolchi さん、ありがとうございます( o´ｪ｀o)
우ㅝ후... 결혼식장 갔다온 룩 너무 잘어울리세요💕
메르치상 오랜만에 마리오버섯소리랑 두루치기 소리 들으니 마음이 편-안~ 해지네요 항상 잘보고있습니당
열심히사는모습 보기좋네
지금도 충분히 예뻐요.. 살찌우는거 스트레스받지 마셔요 홧팅홧팅 !!
영상 초창기보다 얼굴이 생기있어지고 활력있어보여요ㅠㅠㅠ
멸치언니두 감기 조심해용
얼굴살이붙으니까 원래이쁜얼굴 더이뻐지셧어요~!! 부럽습니당 ㅠㅠ
기가지니 외치는 소리 왜케 맑고 청하한겨 ㅋㅋ
누나 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ드디어 넘었구나 40ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ축하ㅎㅐ 더 증량 하자 확실히 화색도 돌고 더 이뻐진것같음 아자아자!
아자아자!!💪🏻
멸치님 최고😎
로또 찍는 소리 최고..😎
다음에 가야징 ㅎㅎ 역대급 엔딩이네 ㅎㅎ
건강하게 증량하고 있는 모습 멋져부러~~
나 두루치기 연습하고 있는데 그냥 싸대기(?) 밖에 안되더라 ㅎㅎ
이제 곧 가능 지나 겨울이야! 옷 잘 챙겨 입고 잘지내~ 또 보자~~
와우 키우는 보람이 있는 멸치님:-) 쀼듯합니다 스트레스 받지말고 행복하시길 바래요
힝😭 감사합니다!!!
축하드립니다! 최고 몸무게~ 45kg 향해 고고~
으뜸언니와 함께하시고 많이 증량하신거 같아 제가 다 뿌듯하네요! 힘내요! 멸치언니!
찌면찔수록 더 이뻐지시는거같아요 !! 힘내요.
멸치님 건강한 모습 좋네요
항상 어제보다 행복한 오늘이 되시길 바랍니다 😀💜
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ감사합니다💜
언니 45키로 되더라도 계속 운동하면서 영상 찍어주세요 ,,,, 언니 못잃어... (´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
말이 살찌는 계절인데 멸치님도 무럭무럭 참치가 되시기를♡
진짜 브이로그 많이찾아보는편인데 건너뛰기 안하고 끝까지 다보는건 우리멜치님뿐 그만큼 재밌다는거쥬 !😁
꺅😆
항상 응원해요 멸치님!!
40키로대 유지하시는거 보니까 제가 다 기쁘네요 엉엉ㅠㅠㅠ
선생님!!!,!, 저는 선생님 메컵영상도 보고싶구 운동가방도 들여다보고싶구 암튼 멸치님 영상 항상 잘 보고잇구 더 보고싶어요!!!! 힘내세요!!!
운동 끝나고 단백질 마시면서 현타온 표정이 예뻐요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
멸치누나 진짜 너무....
존예 아닌가요??ㅠㅠ
1:22 심쿵주의 호흡하셔야해요!
와 언니,,, 진짜 여자 멸치들의 희망이십니당😭😭😭 식단도 넘 궁금했었는데 식단 브이로그 기대할게요!!💓
멸치누나 볼살이 눈에 띄게 올라온것같아서 아주 보기좋아여!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 꿈의 45kg 화이팅 해여
우와..축하해요..힘들었겠네요....
운동열심히 해서 튼튼한 48Kg까지 갑시다..
오랜만에 보는거같은 느낌이네요 ㅋㅋ ㅠ
좋은 컨디션으로 몸무게 최고기록 갱신하시는거 보니깐 좋네요ㅎㅎ
시험 기간인데 멸치님 영상 보면서 힐링 중입니다 ㅎㅎ 45키로 되는 날 까지 응원 할께요 🦈🦈
시험 잘보고와요💪🏻
체중 증가되신거 축하드려요.전 햄버거 먹은지가 3년되었는데 멸치님 드시는거보니 땡기네요.날마다 이뻐지시는 멸치님. 응원합니다😊
살이 붙으니 더 예뻐지셨네요 너무 재밌게 잘 보고 있어요 ~ 건강하고 행복하게 화이팅해요 👍😁
살찌우시는거 힘드실텐데 늘 노력하시는거 대단해요ㅎㅎ☺
마르셨던 모습이든 점점찌고있는 모습이든
둘다 예쁘세요ㅎㅎ🥰
그러니 너무 스트레스받지마시고 화이팅하세여ㅎㅎ😊😊
날도 추워지는데 멸치님도 감기조심하세여ㅎㅎ
최고 몸무게 축하드려용 ! 축하해용 !!!
운동하고나서 장은 어떠실라나 건강에 효과있나했는데 좋아진거같다셔서 운동의 중요성 또 느끼고 갑니다,,,, 나도 40대로 가고싶다!
멸치님 복권하시는 거 보면 OMR카드 생각나서 공부하게 돼요,,,의외의 공부자극영상
45키로까지 빠이띵!!!
고양이가 그만 컷으면 하는 마음처럼
부모가 자식이 그만 컷으면 하는 마음처럼
멸치공듀도 44.9에서 멈추면 좋겠다...
계속 올려주세요 ㅠ
잔잔~하니 힐링된다
감기 조심하세요~~~~
와.. 노력의 결과가 보이는군요 너무 멋있습니다 멸태식형님 ㅠㅠ
근육묠치온니!!!!!!!!!!!! 진짜 이렇게 이쁠 일입니까아아아아앜!!!!!!!!!!!
집이랑 학교랑 가까워서 좋다닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ언니 개그 너무 좋아요
밥먹다말고 바지내리는 멋쟁이
언니...!!좋은소식 있어...적정으로 쓰고 가도 반수할생각 가지고 있던대학 예비도 아닌 최초합도 아닌 불합격했어!!나중에도 좋은소식 가져 올께
아 진짜웃겨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ언니도 감기조심하세요😂😂언니 45되도 그냥 일상브이로그 같은거 계속해주세요 그리고 이번영상도 너무 이뻐요😃진짜 어떻게 이렇게 이쁘게 생겼지...💕💕
좋은 자극 받고 갑니당~!
누나 45kg까지 힘내세요 ㅎ
촵촤라 촤촵 ㅋㅋㅋ
성실하게 생활하시는 모습이 너무 보기좋네요!!~~
운동은 누가 뭐래도 고고 하면 목표에 다달을수 있습니다ㅎㅎ 화이팅ㅎ
찐 공감 일상유튜브다.😮👍
감기조심하세요. ^^ 재밌게 잘보고갑니다. 😀👍
언니 축하해요! 더 건강해진 것 모습 보기 너무 좋아요👍
헐대박 이정도면 갓뜸인데 진짜 갓뜸만만세!
보기좋게 증량하고 계신거 같습니다!
축하해요!!!!!!!!!!!!!!!!!!!🥳🥳🥳🥳💕💕
드디어 최고 몸무게 축하드립니다 50까지 가즈아~~
고생하신 보람이 있네요. 파이팅~!
탄력있는 몸 만드시길-!
너무 멋집니다ㅎㅎ 저도 작년부터 시작한 다이어트로 48감량해서 그른지 더 응원하게됩니다 ㅎㅎ
어머니가 놀라셨다면 진짜 몸이 좋아지셨군요! 👍
그래도 처음시작할때에비하면 많이늘으셨네요 운동도 열심히하시고 그냥찌기만하는게아니라 건강히 체중이늘고있어서 더좋네요 계속화이팅입니다^^
유튜브 처음하실때부터 봐왔는데 체중증량뿐만 아니라 활력도 느껴지네요 화이팅입니다
뭐양... 소수점까지 몸무게 똑같잖아♡♡ 😊
앞으로 증량하는 몸무게도, 더디지만 천천히 서로 열심히 노력하자구요💕
훨씬 보기 좋아요 진짜 ㅠㅠ!! 축하드려요 ㅎㅎ
버거킹 먹방 콜라 부터 브금까지 넘 맘에든다
자랑스럽다 흙흙~~~ㅜㅡㅜ 내가 다 뿌듯!!!!!!
꽁치되는 그날까지화이팅~~ 진짜너무 커엽... 솔찍히 으뜸님보다 이상형임
확실히 전보다 찌신 게 볼륨감도 있어 보이고 훨씬 더 예쁘시네요 아직도 너무 마르셨지만
ㅋㅋㅋㅋ 밥먹는데 힙까기 ㄷㄷ 몸무게 목표치 달성하셔도 요렇게 꾸준히 영상찍어주세요!!
화이팅~ 항상 응원해요 ㅎㅎ 좋은 소식 감사해요
앜ㅋㅋㅋㅋㅋ언니 런닝머신 뛰실때 팔 모양 무엇ㅋㅋㅋㅋㅋ커엽ㅠㅠ
이야... 허벅지가 생겼어 멋져부렁!! 영상 잘 보고있습니다~
운동할때 육성이 서서히 남자다워지고 좋네욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
앗!!! 최고 무게라니... 가을인데 멸치님에게 봄이 왔어요!! 뭘까..언젠가 복권도 될거 같은 이 느낌은...
1:23 심쿵...❤
이제 먹는 거 보면 배고파지네.. 예전엔 보면 식욕이 떨어졌었는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ
와 41키로 넘으셨다니 추카드려요~^^ 저도 살찌우고 싶은데 잘 먹기는 하는데 먹는데로 몸이 흡수를 못하는거 같아서요 그렇다고 화장실을 자주 가지는 않거든여