불면이 오래 되다 보니 식곤증으로 잠을 청하는 습관 때분에 야식도 습관화 되어 있고 ....최근 무호흡증이 있다는거 알게 되었고요.ㅠ 박사님 말씀을 듣고 보니 제 심장의 기능이 떨어졌다는게 느껴져서 슬프네요. 수면무호흡에 관한 영상을 자주 찾아 보고 있는데 박사님 말씀이 완결판이네요. 소중한 말씀 감사합니다.
What an excellent analysis on heart and lung. Your lecture will help many people who are suffering from heart disease and heart attacks. Thank you Dr. Park.
정확히 제가 겪었던 거네요
그래서 120 가까이 갔던 몸무게를 80 까지 빼고 나니 증상이 사라 지더군요
이후 항상 운동 그리고 또 운동 입니다.
30대까진 해외 출장가서 잠 못 자도 견딜만 했는데 40대가 되니 잠도 잘 못 자고 심장도 약해져서 너무 힘들었습니다. 앞으로는 잠을 정말 잘 자놔야 겠어요. 얼마전부터 소변이 밤에 잘 때 나오는데 관리 잘 해야 겠네요.
오래전에 말씀 하셨던 내용을 기억하고 있습니다ㅡ심혈관유질환자 이기에ㅡ
다리도 털고 팔도 털고
의자에 앉아있어도 발목도 돌리고 항상 신경을 씁니다
좋은 내용 감사합니다
기억해주시고 실천해주셔서 감사드립니다
불면이 오래 되다 보니 식곤증으로 잠을 청하는 습관 때분에 야식도 습관화 되어 있고 ....최근 무호흡증이 있다는거 알게 되었고요.ㅠ
박사님 말씀을 듣고 보니 제 심장의 기능이 떨어졌다는게 느껴져서 슬프네요. 수면무호흡에 관한 영상을 자주 찾아 보고 있는데 박사님 말씀이 완결판이네요. 소중한 말씀 감사합니다.
숙면취할려고 늦은밤에 밥먹는 사람들 의외로 많음
좋은 내용 감사합니다~~심장이 나빠지고 있을 때 수면중 나타나는 증상들
박민수 박사님 수고많으셨습니다 항상 좋은정보 주셔서 너무 감사합니다
이 선생님 동영상 진짜 찐이다!👍
누우면 가슴이 짓눌려서 등바닥이
아프고 낮에 앉앗다 일어나면
발쪽으로 온 무게가 다 쏠리고
걷는게 고통스러운것도
심장과 관계잇나요?
가끔 심장이 뛰면서 숨이 콱막히고..
빨리 병원 가보세요
@@금강초롱꽃-h5j 뇌경색으로
병원에서 처방해준
고지혈 고혈압 스타틴 아스피린 등등
여러가지약 4개월 먹고 저런증상이생겨
병원약도 병원도 끊고 집에서
마그네슘 비타민b 뭐이런거 사먹고잇는중인데 또 병원을 가라고요?
의사못믿음
어
병원가서 피검사하고 심장초음파 검사 받아보세요.
저도 이런 증상 있어서 응급실 실려 갔는데 협심증 진단 받았어요.
@@파이어-g9i 병원갈 돈이없어요 걍 이러다 죽기로햇음
복식호흡
심호흡
발뒷꿈치 들기
매일 해보세요
잘시청했어요 감사합니다
제가 밤에 화장실을 자주가요. 수박을 낮에 먹어도 밤에 3번이상다니구요. 다리에 쥐도나고 잠도 잘못자는데 심장이 안좋아서 일수도 있나바요.
다리에 쥐 나는거는 다른 질병이 아니라면 스쿼트. 푸쉬업 등으로 근육을 키워 보세요. 유경자 입니다
❤❤대한 매우 유익한 정보 감사합니다!~👍👍👍
What an excellent analysis on heart and lung.
Your lecture will help many people who are suffering
from heart disease and heart attacks.
Thank you Dr. Park.
박사님 고맙습니다! 참 쉽게 설명해 주셔서 감사합니다!
건강 정보 내용 감사 합니다,
감사합니다. 잘 들어주셔서
선생님, 잘 보고 듣고.. 감사합니다
이정도면 심장기능 떨어지는 전조증상이 아니라 심장병입니다.
물을 저녁에 많이 먹지 말아야겠군여.
근데 부신기능으로 피로를 느낄때 운동도 못하고 기운이 너무 업는데 어떡하묜 좋을까요?
비타민씨 드세요
비타민 B5
박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~🍹
잘 들었습니다.
선생님 진짜 최고세요!!!
감사합니다 고맙습니다 ㅎㅎ
잠이 과 물이 😊❤최고의 보약입니다