Боевая система "Трилистник". Упражнение "Восьмёрка".

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 янв 2025
  • Упражнение "Восьмёрка" позволяет развить координацию движений. руки выполняют движение по восьмерке в согласовании с движениями ног, таза и туловища. Упражнение выполняется в расслабленном состоянии, без резких рывков и напряжения. Очень полезно для развития плечевого пояса.

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Боевая система "Трилистник". Упражнение с мячом.7:45Боевая система "Трилистник". Упражнение с мячом.
Боевая система "Трилистник". Упражнение с мячом.Игорь Мартынов
Просмотров 8 тыс.
003 Восьмерки в тазу назад, вперед10:59003 Восьмерки в тазу назад, вперед
003 Восьмерки в тазу назад, впередХаритон Наливайко
Просмотров 45 тыс.
Здоровый образ жизни. Здоровье и фланкировка шашкой.17:58Здоровый образ жизни. Здоровье и фланкировка шашкой.
Здоровый образ жизни. Здоровье и фланкировка шашкой.Игорь Мартынов
Просмотров 849
Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]6:01:02Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]
Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]MeEnyu
Просмотров 2,1 млн
I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]02:56I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]
I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]Stray Kids
Просмотров 1,9 млн
Yelling at my GF in front of FaZe Rug and Brawadis..22:49Yelling at my GF in front of FaZe Rug and Brawadis..
Yelling at my GF in front of FaZe Rug and Brawadis..Sherman
Просмотров 657 тыс.
How Employees Are Coffee Badging To Avoid Full Days At The Office11:24How Employees Are Coffee Badging To Avoid Full Days At The Office
How Employees Are Coffee Badging To Avoid Full Days At The OfficeCNBC
Просмотров 1,2 млн
Жгонка, веретено Все секреты13:10Жгонка, веретено Все секреты
Жгонка, веретено Все секретыАлександр Мосиенко
Просмотров 222 тыс.
СТОЙКА на РУКАХ для НАЧИНАЮЩИХ: Секреты Идеального Баланса | ВОРКАУТ и КАЛИСТЕНИКА12:26СТОЙКА на РУКАХ для НАЧИНАЮЩИХ: Секреты Идеального Баланса | ВОРКАУТ и КАЛИСТЕНИКА
СТОЙКА на РУКАХ для НАЧИНАЮЩИХ: Секреты Идеального Баланса | ВОРКАУТ и КАЛИСТЕНИКАOleh Haliakberov
Просмотров 10 тыс.
боевая гимнастика славян6:45боевая гимнастика славян
боевая гимнастика славянrvideokaluga Тверской
Просмотров 16 тыс.
Суставы, сухожилия, связки. Боевая акробатика 0. Комплекс "Восьмерка"15:57Суставы, сухожилия, связки. Боевая акробатика 0. Комплекс "Восьмерка"
Суставы, сухожилия, связки. Боевая акробатика 0. Комплекс "Восьмерка"★ Сергей Гром | Группа Честь
Просмотров 57 тыс.
Настоящий Лучник Обозревает Сцены Стрельбы Из Лука В Кино И Сериалах21:01Настоящий Лучник Обозревает Сцены Стрельбы Из Лука В Кино И Сериалах
Настоящий Лучник Обозревает Сцены Стрельбы Из Лука В Кино И СериалахБереги Глаза
Просмотров 2,8 млн
КЮШО-Джитсу - искусство БОЛЕВЫХ воздействий.14:38КЮШО–Джитсу – искусство БОЛЕВЫХ воздействий.
КЮШО-Джитсу - искусство БОЛЕВЫХ воздействий.Путь Воина
Просмотров 2 млн
Лучшее упражнение Цигун для проработки позвоночника, суставов и сухожилий ☯ Цигун Даосские восьмерки7:15Лучшее упражнение Цигун для проработки позвоночника, суставов и сухожилий ☯ Цигун Даосские восьмерки
Лучшее упражнение Цигун для проработки позвоночника, суставов и сухожилий ☯ Цигун Даосские восьмеркиСтанислав Казаков
Просмотров 46 тыс.
Зарядка ГРУ4:34Зарядка ГРУ
Зарядка ГРУx2pioner
Просмотров 3,9 млн
Attention in transformers, visually explained | DL626:10Attention in transformers, visually explained | DL6
Attention in transformers, visually explained | DL63Blue1Brown
Просмотров 2 млн
DOTA 2 - ЛОВИ СНЕЖОК!24:14DOTA 2 - ЛОВИ СНЕЖОК!
DOTA 2 - ЛОВИ СНЕЖОК!Di ray
Просмотров 228 тыс.
Поздравление с Новым 2025 Годом!17:45Поздравление с Новым 2025 Годом!
Поздравление с Новым 2025 Годом!Kuplinov ► Play
Просмотров 942 тыс.
Syringe Needle Drilling00:12Syringe Needle Drilling
Syringe Needle DrillingYT Object
Просмотров 2,2 млн
Подземелья Чикен Карри #34 Пропавшая ёлочка (Складчикова, Зелигер, Паль, Гудков, BRB)1:41:54Подземелья Чикен Карри #34 Пропавшая ёлочка (Складчикова, Зелигер, Паль, Гудков, BRB)
Подземелья Чикен Карри #34 Пропавшая ёлочка (Складчикова, Зелигер, Паль, Гудков, BRB)Чикен Карри
Просмотров 471 тыс.
Монеточка - Выше крыш (Новогоднее видео 2025)06:15Монеточка - Выше крыш (Новогоднее видео 2025)
Монеточка - Выше крыш (Новогоднее видео 2025)Монеточка
Просмотров 364 тыс.
Шрек танцует тренд обоюдно00:11Шрек танцует тренд обоюдно
Шрек танцует тренд обоюдноGazan
Просмотров 64 тыс.
Simon's reaction when Wenda sus Gray #sprunki #wenda #gray00:22Simon's reaction when Wenda sus Gray #sprunki #wenda #gray
Simon's reaction when Wenda sus Gray #sprunki #wenda #grayMr. Fun Computer
Просмотров 1,5 млн
Новогоднее поздравление от деда Архимеда 202503:41Новогоднее поздравление от деда Архимеда 2025
Новогоднее поздравление от деда Архимеда 2025Дед Архимед
Просмотров 116 тыс.