Vinagre de maçã - Como usar para abaixar a glicose no sangue?
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- Опубликовано: 24 мар 2023
- Como anda a sua glicemia? Me conta aqui embaixo e compartilhe esse vídeo com seus amigos.
O vinagre de maçã orgânico tem sido estudado por seus possíveis efeitos benéficos à saúde. Abaixo estão alguns tópicos sobre outros possíveis benefícios do vinagre de maçã orgânico:
- Controle do peso: alguns estudos sugerem que o vinagre de maçã pode ajudar na perda de peso ao reduzir a ingestão de alimentos e aumentar a saciedade, mas é importante lembrar que o vinagre de maçã não deve ser usado como um substituto para uma dieta saudável e equilibrada e atividade física regular.
- Saúde cardiovascular: o vinagre de maçã pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardiovasculares, incluindo a redução do colesterol e dos triglicerídeos no sangue.
- Propriedades antioxidantes: o vinagre de maçã é uma fonte de compostos antioxidantes, incluindo ácido clorogênico, que podem ajudar a proteger as células do corpo contra danos causados pelos radicais livres.
- Propriedades antimicrobianas: o vinagre de maçã pode ajudar a matar bactérias e outros micróbios, o que pode ajudar a prevenir infecções e outras doenças.
- Digestão: o vinagre de maçã pode ajudar a melhorar a digestão e a absorção de nutrientes, além de reduzir a inflamação no trato gastrointestinal.
Link com os estudos de referência:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31451...
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Show Dra.
Comentário nota dez
Boa noite dra Bruna.estou pre diabetica com 110 120.vou tomar o vinagre de maçã pela manhã. Quero abaixar .E olha que faco caminhada tds os dias.
Quem toma glifage ou insulina pode ingerir o vinagre de maçã Doutora?
Obrigado 😊
Muito bom dra Bruna
Obrigado
Informações excelentes! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Obrigada pelo esclarecimento. Ganhou mais uma inscrita.
Aprendendo muito com vc dr.Bruna ❤
Gostando muito dos seus vídeos Doutora
Obrigado adorei às dicas vou começar a tomar
Muito importantes suas informações
Gostei 👏👏👏
Parabéns
Obrigado
Muito obrigada Dra Bruna, vc é uma excelente médica que realmente se preocupa com a saúde de cada paciente e seguidor. Trazendo verdades que nem sempre outros dizem.
Parabéns 🙏
Excelente notícia
Gostei muito 🙌🏽🥰
Vídeo excelente! Já estou tomando.
Dez ao vídeo.
Eu comecei a tomar, estou gostando de tudo que vc fala.❤
Boa Noite à todos! Minha diabetes esta 333, parece que os remédios não esta adiantando e são muito caros, vou começar a receita da Dra Bruna amanhã antes do almoço obrigada!!!
Espero encontrar melhoras no meu diabetes. Tenho uma variação de 120 a 140 na glicose.
Um amiga me indicou, Pois a glicemia dele abaixou muito mesmo .
Ele fez com esse vinagre .
Mais eu estou fazendo com o vinagre de maçã normal .
Depois de ouvir a Dra falar , irei Comprar o vinagre Orgânico mesmo .
Gosto de tomar o vinagre de maçã orgânico da marca São Francisco.
Muito bom…estava fazendo uso de um colher de sobremesa puro antes de dormir agora vou aumentar a dose e por na água.
Tempo 75 anos Obrigado doutora vou começar a tomar vinagre de maçã ....Doutor lair Ribeiro doutor lair ribeiro fala muito bem do Vinagre de maçã
Video bem didatico
❤️❤️
minha glicemia baixou usando o normal .OUVI DIZER QUE ESSE ORGANICO AINDA MELHOR
Ta vendo? É o que eu sempre digo! O vinagre normal tambem faz o efeito do organico, obgd por dizer
@@abinaidericardofreita1295faz sim, estava pré diabética e tomo uma colher do normal todos os dias pela manhã com 500 ml de água. Estou perdendo peso comendo normalmente e as vezes cometendo alguns abusos.
Você tirou a minha duvida.. tenho refluxo e ouvi dizer que o vinagre de maçã é contra indicado.....vou continuar tomando... obrigada.... Primeira vez no seu canal....
Posso tomar o vinagre de maca somente antes do café da manhã ou antes do almoço e jantar também?
Bom dia, estou fazendo o uso d vinagre d maçã orgânico, estou bem melhor d refluxo e também estou reduzindo medidas mais rápido, pq estou malhando e fazendo uma leve dieta, e tirei o pão e as maiorias das massas!
❤❤❤
Foi bem explicado os benficios do vinagre.Amei.
Não tenho vesícula, posso consumir o vinagre de maçã? Não quero emagrecer. Tem solução
Agradecida!
Sou hipertenso tomo losartana 50 mg e tomo 2 colher de sopa depois das refeições
Dra: fala quem não pode tomar o vinagre de maçã.
Dr, minha boca fica amarga durante a noite,e eu sou pré diabética, tem alguma relação isso?
Podee ser tomado todos os dias? Por quanto tempo?
Eu tomo pela manhã em jejum e depois do jantar, quero diminuir a glicose, então devo mudar o jeito de tomar?
Não pode tomar antes do almoço e tomar a noite também
Quem toma comprimidos para hipertensão pode tomar vinagre de maca orgânico?
❤
Nao da pra escolher ou no almoço ou na janta?
E se esquecer de tomar antes e tomar depois de comer?
Estou grávida de 7 meses
E estou com diabete posso tomar?
Digitei ANTI INFLAMATÓRIO
Dra Bruna, meu sono é assim: picado. Não tenho qualidade de sono. Tenho 45 anos e já durmo mal há bastante tempo.
Toma magnésio L- treonato 350g. 01 cápsula antes de dormir. Você vai dormir como um bebê.
Ah Doutora os médicos não investigam nada infelizmente
Bom dia que pena não posso tomar tenho lesão no esofago e gastrite
Suco de aloe vera é ótimo para os seus problemas.
Boa noite doutora já uso o vinagre de maçã já melhorou bastante minha saúde graças a Deus. Gostaria de saber sobre óleo de coco se posso consumir porque tenho estestose hepatica livre e parei de consumir óleo óleo de coco posso consumir?
Segundo o Lair Ribeiro o óleo de coco ajuda a curar a esteatose hepática...
Pode sim, oleo de coco é uma TCM, ou seja, invés de ter 13 carbonos como a maioria, tem apenas 8, isso faz com que ele seja consumido como energia rapidamente não necessitando de Carnitina para isso, as outras gorduras sim. Para gordura no fígado, se preocupe com carboidratos refinados
Up
Pode ser água com limão?
Olá!!!
Quem toma insulina pode tomar o vinagre de maçã orgânico?
Pode sim
Tô na menopausa os sintomas da menopausa meu Deus ta difícil vou Tomar minha glicemia deu 120 to muito triste 😢
A minha glicemia agora a pouco deu 224 mg/dl. 😢
@elzasoares706! Mas glicemia até 140 depois de duas horas após as refeições, é normal! E sua diabetes estiver 120 em jejum, faça alimentação inteligente, exercícios físicos que a diabete reverte rapidinho
Tenho refluxo, tomo Omeprazol , mesmo assim posso tomar o vinagre .
Troca irmão. Esse outro aí só vai te fud.. Tome vinagre de maçã orgânico com um pouco de água.
Onde encontro?
Nos supermercados também tem
Dra tô tomando essa receita voloco 1 colher de vinagre de maçã orgânico no copo americano de água meia hora antes das refeições 2x dia e noite ,minha barriga é tipo estufada ,dura pra frente, as carnes é acalcada sabe ,como acabar com essa gordura?tomo propanolol depois de merenda e ômega 3 junto tô tomando ômega por conta própria, e w horas pra frente tomo fluoxetina pra ansiedade 1x dia, tô tomando vitamina D 1x por semana
Tem q fazer dieta.nao comer pão biscoito carne de porco bacon imbutidos etc... pesquisa
E funciona sua glicemia está baixa?
Bom dia, devo tomar antes de todas as refeições?
Não não, só antes do almoço mesmo ❤️
Dra Bruna leite de amêndoa faz bem pra saúde ? Tenho intolerância lactose oque posso usa que tenha cálcio?
Não sou médica nem nutricionista, mas dizem que o leite vegetal com mais cálcio, é o leite de gergelim. Eu tomo ele e vários outros.
Já sou magro, como fica? Posso tomar?
🤣🤣🤣
Cm certeza