🏠🔥RUTINA de CARDIO SIN IMPACTO para BAJAR DE PESO - EJERCICIOS para PRINCIPIANTES en CASA
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- Опубликовано: 2 окт 2024
- LIBRO NO ME RINDO TU TAMPOCO: El camino hacia tus 20 kilos menos.
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¡Gracias Antonio!
El señor de pelo canoso es siempre mi inspiración.
Si él no se rinde, yo tampoco.
El señor de azul es mi inspiración, me quiero rendir a media rutina lo veo y me anima a continuar con todo, saludos!
Ameeeeee!!! Recién lo hago antes de ir a trabajar 😅, pero siempre me hacen feliz de corazón ❤. Tengo 59 años,y cuando me molestan las rodillas o me canso hago como tú compañera que lo hace sin saltar,la amo,me sirve de ejemplo para no bajar los brazos. Dios los bendiga siempre, saludos desde ARGENTINA 😊
Bendiciones para todos ustedes desde República Dominicana
Súper eres el mejor . Vamos por más el cuarto mes. Con toda la mejor actitud y aún más tus rutinas. Se te ama de gratis y aún más y más ❤❤❤🎉🎉🎉🎉
Excelente Antonio, muchas gracias, feliz fin de semana. Saludos desde Colombia.
🎉🎉🎉🎉❤❤ eres un crack...!!!! Excelente 👌 rutina
Saludos a los veteranos de tu equipo...son mi inspiración 😊pes..
Si Antonio no me está viendo ni sabe si cierro el vídeo antes de acabar lo rutina, porqué sigo hasta el final? Ahí está la clave 👌😉 Me encantó hacer está rutina pero me gustó más el poder acabarla (Si, yo puedes, tu puedes, el/ella puede 🤣🤣) Gracias, Antonio ❤ Eres la energía que mueve al mundo!! Besos desde Galicia! 😂
No me rindo !!! Infinitas gracias por el impulso que nos das en cada clase 💯💯💥👍💪💪💪!! Bendiciones hoy y siempre 🙏🙏🙏!!!
Súper super chevere como siempre. Gracias Profe desde Colombia
Excelente rutina gracias Antonio ahora sí luzco toda mi ropa ajustada
Estoy empezando y me encantan las clases espero tener Buenos resultados soy buena alumna 😊
Exelentes ejercicios Antonio Dios te bendiga ❤
Miércoles de calendario de abril ❤lo logré commolestia de mi rodilla pero si sepultó yeeee❤❤❤❤❤
Gracias mil gracias Antonio se te quiere mucho
Gracias José Antonio 😅 por tanto Dios te bendiga siempre 😊😊😊
Excelente maestro buen día feliz día internacional dela mujer
Buenos días Querido Profesor 🙋 Antonio El Mejor Lejosssss 👏👏👏💪💪💯💯💯 y a tus Seguidores Cardioabdomen!!!!! Gracias por una Enérgica Rutina Más!!!!Estamos a Tope No Me Rindo Tú Tampoco Vamos por Másssss!! Saludos Afectuosos desde Argentina 🙋🌄💖🇦🇷🇦🇷🇦🇷💖🌄🙏🌎🙏 Bendiciones!!!
❤ no me rindooooo ❤ me amo te amo full cansancio rico pero no me rindooooo, gracias antonio ❤
Gracias❤. Excelente como siempre!!!.
Felicitaciones por la escenografía 😍
4..3..2..1 dificil pero no imposible😅Gracias excelente rutina saludos desde😊❤ Perù
Gracias Antonio buenísima rutina...❤❤❤😊😅
Lo he logrado ❤muchas gracias por otra exelente rutina ❤
Gracias que tenga buen dia
Nuevamente, gracias por tanta motivación ❤....
Me encanta entrenar con tijo gracias Dios te bendiga
🥵🥵 e muerto haciéndolo , Pero complete muy bueno para hacer un poco de cardio . Por más videos seguí así 🙌😉 💪
Gracias por estar del otro lado ☺️
Mis felicitaciones para la Sra. Del Cabello blanco.
Saludos Antonio desde Bolivia
Hola profe con toda empezar semana 😊 saludos desde Colombia
A topeeeeeeeee 🤗 No me Rindo Tu Tampoco ❤️😎
Mis clases favoritas
Hola Antonio porque no ases un reto para principiantes saludos desde México
Muy, muy buena, gracias
Que clase tan padrísima ❤
Super super super rutina el que no suda llora de dolor al otro día
Gracias gracias 🎉🎉🎉🎉
Gracias ❤❤❤❤
Profe llegando del trabajo no me rindo vamos palante con actitud positiva,mil gracias ❤🎉
Graciassssssss
Muy buena ....🎉🎉
Excelente rutina ! ❤ No me rindo, TU tampoco 💪
Están genial tus videos desde que los conseguí los adoro este año decidí cambiar mi estilo de vida y inicie con el cambio de mi alimentación a mas sana y cuando conseguí tus videos lo complemento con ellos! cuando inicie el 15 de enero pesaba 76 kilogramos y hoy 29 de febrero ya voy por los 72.2 kilogramos
💯💯👏🏼👏🏼👊🏼 vamosss!!
Excelente inicio de semana profe adorado
Somos cardioabdomen 🇲🇽💯🔥👊🏼❤️ .
Super❤❤❤
Super
Excelente 🎉 amig@s. Así es cddd día un ánimo recto y nos da una vida feliz ❤ bendiciones. Gracias Antonio. De Centro América.
Buen comienzo de semana para todos! Hola profee ! Maravilloso excelente fenomenal! Me encanto vamooos seguimos con cardioabdomen LO MEJOR! UN ABRAZO ENORME BENDICIONES 😘 🙏 🙌♥️💪💪💪💪💪👏👏👏🇦🇷♥️🇦🇷♥️🇦🇷♥️
Excelente rutina,,, en que mundo estaba yo que solo hasta ahora la hago ❤❤
Super
no te rindas yo tampoco el abuelo nuestra inspiración tengo 59 años pero me ciento como de 20 y lo mejor q estoy saludable a puros ejercicios y dietas logre dejar de consumir medicamentos entrecomillas para la hipertensión
😊gracia😢
Valeeeeuuuuuuuuu
Con todos animos antes de salir a trabajar🎉
Uyy que lujo de ejercicios y que vitamina para nuestro cuerpo lo mejor Nome rindo ❤
🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵hola,hola,hoooolaaaa, le saludo desde un estado de México,ya tengo varios días que me suscribí a su canal, pero es la primera ves que ejecutó una rutina, me encantó,tengo 60 años pero no me rindo si los que tienes a tus costados no se rinden yo tampoco, vamos con todo siiiiiiii,💪y aquí seguiré,vamos, vamos,💪 siiiiiiii👍💞 México ----Venezuela
hola hola hola infinita gratitud, por tan excelentes clases de cardio me encantan llevo 2 días practicando y son geniales. excelente equipo y muy buen instructor. y su equipo también, abrazos. Soy practicante de yoga y quería probar algo diferente y nuevo para mi, y esto es genial.🤩💜🙏
Dios pero que rutina la de hoy 🥵🥵🥵🥵🥵 excelente de verdad me encantó mucho gracias desde Venezuela 100% activa
Me encantan sus rutinas profe 😊 las disfruto con el ❤. De pasadita que es hermoso el chico que esta detras suyo me encanta verlo ,soy su fans ❤, Como se llama ??? Debería hacer un video donde los presenta , un abrazo desde la ciudad de OSORNO pais CHile 🌺
Super rutina, excelente, Gracias Antonio ❤
🎉Buena clase, me encantan siempre cambia, solo un favor podría hacer una rutina para gente asmática y medio gordita? Aunque con todo y mi condición si aguanto las rutinas excepto las extremas😅
Woow!! Excelente rutina y con esa hermosura de vista mucho mejor, saludos profe💪❤
Exercício maravilhoso!
Amoooooo!
Deus abençoe sempre vocês!
¡lo logramos! Gracias, padre Celestial...
Mil gracias, su lotivacion es muy valiosa✔️💪🏽👏🏼
Gracias hermoso tus rutinas me encantan, me motivan , tu energía es única❤❤❤❤
👊
Hola me encantan tus ejercicios, el ritmo y la enrgia que pones. Me estoy enganchando a tu canal.
Solo es una sugerencia podrias hacer 5 minutos de estiramientos al final
Gracias
Amén Dios te continúe bendiciendo, gracias muy buena rutina.
Parabéns professor Deus ti abençoe sempre
Muy buena rutina gracias, saludos por la persistencia al señor del short azul
No me rindo°!!! hoy hice esta rutina con 20 minutos de spining
Que Dios te bendiga también te quezremos❤❤
Me encantoó, gracias profe Antonio, saludos desde Cd Juárez Chihuahua México 🇲🇽❤
Alguien más está enamorada del chico de atrás? 🥰
Me inspira la sra de cabello blanco , si ella puede yo también ❤😊
Me inspira la sra de cabello blanco , si ella puede yo también ❤😊
Ameeeee este cardio👏💪😡. Gracias a Dios y la pandemia Yo te encontré @cardioantonio.. gracias por existir ❤
Felicitaciones porque son resilientes, NO CONFORMISTAS, que es diferente. Hacen las coas a pesar de las adversidades que no están en nuestras manos resolver. Aspiramos lo mejor para este país y con gente como ustedes que no se rinde, mantenemos la Fe en DIOS y la esperanza en su gente buena. DIOS LOS BENDIDA, NO ME RINDO....
Excelente rutina me encanta hacer ejercicio todos los dias..gracias Antonio x compartir con nosotros..saludos y bendiciones desde Cuenca_Ecuador..❤
Que me encanta ver a ese chico que esta detras del profe , como se llama ??
Feliz sábado 🎉 gracias por inyectarnos energía, felicidad, ánimo. Saludos a tod@s , 🎉❤😊
super, me ha servido mucho estas rutinas, gracias
Amo tus rutinas anteriormente había bajado muchos kilos pero me embarazé y deje de hacer ejercicios ahora mi bebé ya tiene 5 meses y empecé de nuevo subí muchos kilos pero no aquí estamos echándole ganitas gracias por tus rutinas y tus ánimos ❤
38 semanas de embarazo, excelente rutina
Aki hoy otra vez empezando d nuevo pero n m doy x vencida😢
Cada día trae su propio afán. 🎉 Por eso jornada Realizada , un descanso merecido. 🎉. Guatemala CA.
Hola querido Antonio!!❤
Rutina terminada y yo, feliiiizzz de recargarme de nueva energía positiva y llena de alegría, gracias gracias ,no te rindes y no me rindooo 💪💪💪
1 día sólo logré hacer 10 minutos 🎉 pero me encantó voy por 1 mes en 1 mes veré los resultados genial ❤sé que puedo
Excelente rutina no me rindo y y tú tampoco 💯💯💯💪💪💪 saludos desde México 🇲🇽
❤ muchas gracias q tengas un bonito día Antonio saludos desde Toluca Edo de México 👌
Hola muchas gracias profe saludos desde Texas 🇺🇲 excelente rutina 👍
Antonio excelente rutina no me rindo tu tampoco
Me encantan estos vídeos 🥰🥰🥰saludos desde Coruña, Galicia (España)
Bendiciones💪💪💪.. ...vamos con toda y la motivación genial bendiciones
Exlente rutina profe antonio estoy sudando mucho saludos desde cuidad obregon ❤
❤Gracias Antonio, que buena rutina en la montaña con el equipo. Tus palabras y tu sonrisa inspiran . eres bello ❤❤❤🎉saludos desde Colombia
❤❤❤❤❤gracias bendiciones saludos desde puerto rico.
.a comprar el libro...
¡Rutina completada! Muy buena rutina, me encantó ❤ gracias profe ☺️