FOOD DIARY - 5 Tage 🥑🍑🍕 | Shanti Tan
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- Опубликовано: 23 авг 2024
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Chia Pudding:
(Also ehrlich gesagt mache ich das immer nach Augenmaß), aber ihr müsst einfach
ca. 3- 4 EL Chia Samen
mit einem kleinen Glas Wasser/Milch mischen und über Nacht „ziehen“ lassen (die erste halbe Stunde immer regelmäßig umrühren!!
Food Diaries der Reihenfolge nach:
1. • FOOD DIARY | Eine Woch...
2. • Meine Ernährung - FOOD...
3. • Food Diary #3 - WHAT I...
4. • FOOD DIARY!! - Eine Wo...
5. • FOOD DIARY!! MEINE Ern... .
6. • Meine Ernährung: FOOD ...
7. • FOOD DIARY: Meine Ernä...
8. • FOOD DIARY - Sommer Ed...
9. • FOOD DIARY! + Rezepte!...
10. • FOOD DIARY - 7 TAGE | ...
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Kamera': amzn.to/1TZKq3R
Objektiv': amzn.to/1TfzhwU
Vlogging Cam': amzn.to/1u2ZAHX
Laptop': amzn.to/1MQjhLh
Schnittprogramm: Final Cut Pro
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Die mit ' gekennzeichneten Produkte sind über Affiliate Links verlinkt. Jedoch sind diese auch auf anderen Online Seiten erhältlich und ihr müsst einfach schauen, wo ihr am liebsten bestellen wollt. Die Links sollen lediglich eine Möglichkeit des Erwerbs der Produkte bieten und darstellen :)
Alle Meinungen im Video sind meine eigenen!
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Finde es so cool und wichtig das du auch mal zeigst wenn du nach dem Essen noch Kekse oder so isst...weil das einfach normal ist aber oft halt nicht gezeigt wird und einen falschen Eindruck vermittelt🍦👌
Hi ich mache Fitness Tutorials wär cool wenn ihr vorbeischauen würdet :)
Habe es tatsächlich ein paar Mal auch vergessen zu Filmen 🙈 aber generell versuche ich immer alles zu zeigen!
Lara sny Für dich ist das normal. Ich esse zb keine Kekse. Bin ich jetzt unnormal? Denke nicht. Was normal ist bestimmst nicht du, sondern jeder für sich selbst.
H.C. Geht mir genauso, ich esse das alles tatsächlich nicht (also keine Kekse etc. nach dem Essen oder so) :D! Aber ich verstehe trotzdem was Lara meint :).
H. C. Normal im Sinne von es passiert vielen Menschen nicht jedem
Ich mag deine Food Diarys sehr gerne und würde mich über noch mehr freuen!🙈
Yo ich mache Fitness Tutorials wär phänomenal wenn ihr reinschaut ;)
Das freeeuut mich!
Boar, ich lieeebe Deine „Food Diaries“😍🔝 Was gibt es Besseres, als Essen?☺️👌🏼
Genau! 😏 Danke ❤️
Shanti Tan Nichts zu danken😘💞
Felicitas Christ SEX
Tiere sind besser und faszinierender.
Aber ja,
Essen ist toll!
Essen verbindet Menschen!
Nichts😍😍😍😍Schokolade 🍩🍫🍰🎂🍮🍵
Endlich mal ein Fooddiary,dass wirklich echt und glaubwürdig ist😅die meisten Videos vermitteln ja immer einen falschen Eindruck,was andere Leute so essen😊
Danke dafür❤
Jo ich mache Fitness Tutorials wär supercool wenn ihr vorbeischaut :D
naja wenn du ihren vlog von dem tag siehst (tag 1) da sagt sie sogar sie hat nur das avocado toast und später den salat gegessen. die andere hälfte avocado, die kekse und das käsebrötchen hat sie gar nicht an dem tag gegessen...und wer weiß ob sie das eis an dem tag gegessen hat oder nicht...auf jedenfall gibt es einen vlog von dem tag und da sagst sie ich habe nur ein avocado toast heute gegessen aber das seht ihr dann im food diary und sonst noch nix und meint dann ich mach mir aber jettzt einen salat und den hat sie dann a uch kurz gezeigt...also..von daher sie isst viel weniger am tag und hat es einfach so geschnitten als wäre das ein tag gewesen.
Oh Danke! :))
nbg fashion Das weißt du doch garnicht...nur weil sie’s in ihrem vlog nicht zeigt oder vielleicht vergessen hat zu sagen heißt es ja nicht das sie lügt?
Finde es richtig cool, dass du einige vegane Produkte verwendest und die vegetarische Variante wählst, wenn es um Schnitzel undso geht :-)))
Ja mir macht das voll Spaß irgendwie 😄😊
Hammer Food Dairy! Gerne mehr davon. :)
Danke !
Food diaries gehen immer, egal ob unterwegs oder zu Hause... liebe, liebe sie. Bitte mehr davon!
Okay! Freut mich dass sie dir gefallen! :)
Mega cooles food Diary, das sind echt meine Lieblingsvideo 😍😍😍 dein Essen sieht immer so gut aus 🤤❤️
Yeah ich mache Fitness Tutorials wär großartig wenn ihr vorbeischauen würdet =)
Dankeschön 🤗💗
Das vegane Ben & Jerry's Eis = LIFE 💜
Der alpro Soja ungesüßste Naturjogurt schmeckt mega!!!! 💗
Cara Eversmann jaaaa das sehe ich auch so 😍
Ich habe schcn vor Jahren deine FD geguckt und so geliebt, es ist so schön, wenn wieder neue Inspirationen von dir kommen =)
Danke für dein Feedback!! ❤️
Finde es gut dass du alles so kurz und knapp formulierst und nicht so langweilig rumredest
Gerne mehr Food Diaries. Die habe ich früher schon super gerne bei dir geguckt. Lieber von Zuhause, da sind dann mehr Rezeptideen zum Nachkochen dabei :-)
Water Lily jaa, ihre sind soo mega gut:)! Lg
Immer dieses sympathische Lachen!😍
Hey ich mache Fitness Tutorials wär fantastisch wenn ihr vorbeischaut xD
🙈💗
Shanti Tan du kannst Sher gut veido deiren
Ich mochte deine food diarys schon immer, früher schon als du so oft MandelMüsli mit Banane gegessen hast :D
Oh Gott!! Haha krass dass du das noch weißt! 😍
Das habe ich schon ewig nicht mehr gegessen. Habe das seitdem ich ausgezogen bin, auch nicht mehr irgendwo gesehen 😄🙈
Shanti Tan wie schade :D aber du magst Haferbrei und Müsli immer. Noch so gerne wie damals :)
Deine Food diaries sind einfach die besten und inspirieren jedesmal etwas anderes auszuprobieren. Gerne mehr davon 😌
Jaaa, ich freue mich so, dass wieder ein Food Diary online ist! Sehr sehr cool :D ❤️
Mega cooles Video 😍 ich dachte immer du isst total wenig und mega gesund aber eigentlich isst du total normal und gönnst dir auch ab und zu etwas 🙈 dass macht dich total sympathisch 🍕🍌🥦
Jetzt hab ich Hunger bekommen und könnte alles aus deinem Food diary essen🌹❤️
Omg endlich wieder in Food diary 💗. Ich Feier diese Videos so und weil du so lange kein mehr davon gemacht hast hab ich mir immer die von vor einem Jahr angeguckt 😍💗 Hdl 💗
Ich liebe deine Fooddiaries! Ich würds auch auf Reisen interessant finden :)
ohhh hab direkt hunger🙄UM 3 UHR IN DER NACHT😂🥂 wenn man nicht schlafen kann , ein bisschen Shanti gucken schadet nicht❤ Bist eine tolle Person mach mal weiter so😊
Dein fooddiary inspiriert mich wieder gesünder zu ernähren !
Ich hab schon immer deine Food Dairies geliebt 😍😍😍😍😍😍
ouassima minimi ich auch😍😍🙏🏻 habe alle ihre sofort durch geschaut😍und das nicht nur einmal😂
Die Gerichte sehen so lecker aus 😍 Zum Glück ist jetzt Essenszeit, ich habe so Hunger bekommen haha
Debbie 96 ahahah ja😂😍Bin gerade auch am Essen😂Lg
It's Marschan 😂
Endlich ein neues Food Diary! Das sind die besten Videos:)
Megaaa cooles Video😍😍so coole Rezepte bitte noch mehr davon 😍😍😍😍
Ganz tolles Video mal wieder!😍😍 bitte dreh noch ganz viele andere Food diaries❤️
Dankeschön! Mache ich gerne 💗
Das türkische nachtisch heißt künefe 😍 hab jetzt lust darauf bekommen muss heute noch essen gehen 😍
Yasar Krkmz Der türkische Nachtisch***
Hallo ich mache Fitness Tutorials wär genial wenn ihr reinschaut :)
Jaaaaaa. Bitte öfter solche Videos. Voll inspirierend ❤
M0hnah und wie😍🙏🏻
Yass vegaaaan🌱
Ja!!! Ein neuer food diary!!🤩🤩😍😍❤❤❤
Jaaa noch mehr Food Diarys😍😍😍
Gerne!!
Deine food diaries sind legendär :) 🤤
Ich liebe deine Food Diaries soooo😍😍😍Bitte mehr davon!!🙏
Yum! Das sah so lecker aus! 😍
Mache selber ganz viele vegane food diaries! 🌱
bitte mehr davon 😍 diese videos gucke ich am liebsten von dir🙂
Yay 🤗
Ich liebe deine Food Diaries🌸
Sehr interessantes Video, ich hoffe davon kommen noch mehr! 😊😊 Es inspiriert einen voll, die ganzen Gerichte auch mal aus zu probieren :))
Habe deinen Kanal gerade erst entdeckt, aber kommst mir jetzt schon suuuuuper sympathisch rüber 🌚🌚
Liebe deine food diarys♥♥♥
Bitte wieder mehr Food Diaries Shanti! Mich würde es auch freuen wenn du es zB wieder mal so drehen könntest wie du es früher öfter gemacht hast und zwar im "Follow me around" style, also wo du kein voice over gemacht hast sondern während du das Essen gezeitgt hast redest :) ♥
TheTigereye22 jaaaa, das war sooo gut😍
Generell mehr Videos im alten Stil wären toll ❤🙌 also auch Routinen und den ganzen oldschool yt Kram
Meine Lieblings videos von dir😄👌🏼
Darja Pečovnik meine auch 😍LG
Toll, jetzt hab ich Hunger 😂😂❤❤❤ bitte mehr food diaries😍
Ich liebe deine Food dairy’s😍 gibt es was besseres als Essen?😂 Also du machst ja manchmal schon so eine Art von Rezepte, aber ich wollte fragen ob du mal ein extra Video, nur mit gesunden, leckeren Rezepten machen könntest. Am liebsten noch so mit mengenangaben💓💓💓💓
Ich liebe dein Essen, bitte mehr Food Diaries!!!
Deine sind die besten Food Diaroes. 😍 Wir haben einen ähnlichen Geschmack, mach mal gerne öfter welche ☺👍🏼
Richtig tolles video😍😍💜 und omg ich liebe Piede😍😍🍴
Mega cooles Video 😊 hast mich inspiriert einige Gerichte davon nachzumachen 👏😍
LeeLily mich auch 😍
sehr schönes Video , gerne mehr von deinen tollen Rezepten
Gerne! Danke für‘s Feedback 🤗
Ich liebe deine food videos obwohl ich dann immer hunger habe 😂💗
Ich mache mir morgen auch etwas mit Qinoa (?) das hab ich so lange nicht gegessen und du hast mir das grad wieder schmackhaft gemacht 😂💗💗
Bitte das ganze Rezept von dem Curry!!😋
Bitte mehr von diesen Videos :)
haha, wie witzig, bei der Waffel dachte ich mir so: "Den Hintergrund kennst Du doch!" :D Bergische Waffeln sind die besten!
Schönes Video :) du hast mich auf jeden Fall für mein morgiges Frühstück inspiriert :D
Freut mich!!
Ich liebe Food Dairy ❤️
Ich Feier deine Videos so sehr du bist so sympathisch in deinen Videos lyyy 😍😍😍
Danke wie lieb 🤗🤗🤗
Ahhhhh das vegane Ben & Jerries wollte ich auch schon lange mal probieren. Finde es nur immer doof, dass es viel teurer ist als die normalen. Cooles Video :) :)
voll cool shanti, mach das gern öfter :)
ich liebe deine Food Diarys 😍😍😍
Danke liebe Sabrina 😊
Yeyy, endlich wieder ein Food diary 😍
❤️
Lieblingsformat 👍🏻❤️
😍❤️
Dieser Veganer Käse hat mich total an das Video von Emrah erinnert, wo du auch dabei warst ”RUclipsr probieren zum ersten mal Veganes Essen ” haha ☺️
Mega cooles video wäre cool wenn du sowas öfterst machst ❤
Danke! :)
Du hast so eine schöne fröhliche Art. Sehr sympathisch. ☺️
Liebe diese Art der Videos bitte öfter ❤️
Gerne! 💗
Ich liebe auch getrocknete Tomaten und Avocadooo😍 Aber auch frische Tomaten 🍅 sind super lecker! Besonders die kleinen☺️🙈 Salat 🥗 liebe ich auch❤️😍
Cocktailtomaten sind die Besten!! 😍
Shanti Tan Ja😍😍
Ich liebe deine Videos einfach soo sehr 💕❤️ bist die beste 😁
Endlichhhhhhh😍👍🏽
Liebe getrocknete Tomaten auch so!!
Die #haferflockenshanti😋❤️
Türkisches Essen😍😍😍😍 das Dessert mit dem Engelshaar... mmmmm😍😍😍😍 super leckere Gerichte bei😀
Chrissy K. Ohhhhhh😍
Ich glaube Kokosraspeln werde ich mir auch mal kaufen😂😍
Sehr nices Video :) ich finde sogar, wenn man das essen in den Videos immer so ästhetisch darstellt, kommt das nicht so lecker rüber als wenn man das schön zusammen mischt. Was soll ich bitte mit Früchten oben und Haferflocken unten - das gehört alles zusammen!! Das essen wirkt authentischer durchmischt hahah love your food diariessss
Das mit dem Quinoa probiere ich auf jeden Fall aus 😍🤘🏻
Jaaa finde es so auch leckerer als mit Reis 🤗
Bitte mehr food Diaries ! 😍😍😍
Aylin Buddenberg OH JAA. Liebe ihre Food diarys😍
Cooles food diary 😄🤗🖒hab aber ne frage,:sind deine Portionen klein oder deine Teller groß😂😂😂😂
Ich lieeeeeeebe deine food diaries
Dankee!
Ja!!! Bitte wieder mehr fooddiaries 👍🏻😬
Yummmyyy😋
Jaa bitte mach das öfter 😍
MEEGGAAAA FOOD DIARYY!! BITTE BITTE MEHR DAVON!!😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍🥑🍱🍭🍦🍕🍝
Wow! Endlich!😱😭
Mega 😍😍😍 aber jetzt habe ich Riesenhunger🤣🤣🤣👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Schnell zum Kühlschrank!!😂😍
Hey shanti mir hat dein Video sehe gut gefallen 😃jz hab ich auch Hunger. Es würde mich freuen mehr Videos zu sehen 😊 weil seit du ein Freund hast kommen leider nicht mehr so regelmäßig Videos rein 😘😘
Du warst echt in Solingen und hast Bergische Kaffeetafel gegessen 😋 sehr cool!
Und gutes Video Shanti! :):)
du hast so coole ideen! löckerrrr😄😄❤️
Danke 😄🙈
Ich liebe deine Videos 😍😍😍😍
Food Videos sind die besten
Interessantes Video, man kriegt viel Anregung und Inspiration durch die Rezepte :) Eine Frage hätte ich aber noch. Ist es wirklich so gut bzw. empfehlenswert veganen Käse/vegetarische Mortadella zu essen? Ich kann mir nicht vorstellen dass diese ganzen Alternativen besser für uns sind zumal da ja auch viel weniger Nährstoffe drin sind und bestimmt auch mit Chemie gearbeitet wurde damit es wie das „echte“ Produkt schmeckt oder?
Es kommt doch immer darauf an was drin ist. In veganem Käse sind teilweise Mandeln und wenige weitere Zutaten enthalten und vegetarische Mortadella (die ich gegessen habe), besteht größtenteils aus Eiern aus Freilandhaltung und Zutaten, die man kennt.
Also ich denke genau wie bei allen Produkten muss man einfach schauen wo es herkommt und was drin ist :)
ich zb esse auch manchmal (eher selten) vegane/vegetarische ersatzprodukte. Mir geht es dabei nicht darum, dass ich mich gesund ernähre, sondern einfach dass ich die massentierproduktion nicht mehr unterstütze.
Eve Luisa Wieso müssen vegetarische und vegane Alternativprodukte für Fleischesser immer mit Chemie zu tun haben?...
Bin 15 und wohne noch zuhause und durch dich nehme ich mir echt vor auch so gesund zu kochen wenn ich mal ausgezogen bin😂
Aww wie cool!!
Wonderful video! 💗 Greetings from London! 🇬🇧
Echt leckere Sachen dabei 😍😊 Pina ist so lecker! Liebe Grüße von meinem Kanal ❤️
hi! Was ist denn neben den haferflocken noch in dem glas drin (bevor du die milch reingibst)? bei ca 2:55 kann man das glaub ich sehen... danke!
Gerne mehr Food Diarys😌
Ja super gerne! 🤗
Schönes Food Diary. Schaut alles so lecker aus. :)
Danke Simone! :)
Bitte mehr davon❣️
Gerneee :)
Richtig klasse Food Diary...mein Abo hast du hiermit
Coole Sache!
Isst du nicht ganz schön wenig? Also meistens ja so 3 Mahlzeiten, Was ja auch gut Ist, aber diese fallen irgendwie oft sehr gering bei dir aus?😅
MerleBambi hä sie isst doch viel öfter als drei mal?!😂
wst 33 größtenteils nicht wirklich
dachte ich auch. besonders weil sie insgesammt nicht gerade auf viele kalorien kommt
Emelie Laura ja genau
MerleBambi sie richtet viele Mahlzeiten wie zum Beispiel die nudeln ja auch für Bilder an ...und danach wird sie sich wahrscheinlich noch mehr nehmen und es ja nicht so schön angerichtet essen🙈
Ich esse so gut wie jeden Morgen und Abend porridge😂😍