СУПЧИК ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ ЗА 15 МИНУТ!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 янв 2025

Комментарии • 554

  • @kuharim
    @kuharim  5 лет назад +25

    Как можно улучшить этот рецепт? Пишите в комментариях!
    instagram.com/kuharim/ Не забудьте подписаться на мой Instagram!

    • @alexandertraxel365
      @alexandertraxel365 5 лет назад +4

      Зелени добавить!!!

    • @ИринаКирбенева
      @ИринаКирбенева 5 лет назад

      Уже давно

    • @ВиталийИванов-и7г1ы
      @ВиталийИванов-и7г1ы 5 лет назад +4

      Кухарим, взбитые яйца можно залить в пакетик и проколоть иголкой в нем несколько дырок и залить в суп при кипении, чтобы получилась яичная лапша 🍜 😎

    • @ИринаКирбенева
      @ИринаКирбенева 5 лет назад +8

      @@ВиталийИванов-и7г1ы можно проще, через друшлаг, или мелкое ситичко.

    • @ГалинаКиселева-г2я
      @ГалинаКиселева-г2я 5 лет назад +5

      Можно добавить ещё сельдерей, корневой или черешковый. Капусту брокколи или цветную, немного.

  • @ФлюраГребнева
    @ФлюраГребнева 3 года назад +41

    Какой молодец!без лишней болтовни,все четко,грамотно,без всяких диетологов можно грамотно питаться

  • @АнжеликаНевоструева

    Про тертый помидор скажу, это отличная подсказка!👍👍👍 . Супчик вкуснятина.

    • @ДинаЖаббарова
      @ДинаЖаббарова 5 лет назад +3

      Я тоже так делаю,помидор через тёрку

    • @НеляМиняева
      @НеляМиняева 4 года назад

      С учетом того, что магазинные овощи напичканные химией.Вкусня......тина.☺

    • @rinapup9396
      @rinapup9396 Год назад +1

      ​@@НеляМиняевакакой химией?

  • @Nadegda153
    @Nadegda153 3 года назад +19

    Чеснок нельзя кипятить, он теряет свои вкусовые и полезные качества. Его либо сперва обжаривают, затем в суп кладут, либо в тарелку. Самый позитивный канал))))

  • @ВикторХотинь
    @ВикторХотинь 4 года назад

    Ти молодець!у тебе дуже класні рецепти.так тримати.ти найкращий ппкухар.дякую.Лариса.

  • @Петелька-з7н
    @Петелька-з7н 5 лет назад +9

    Здравствуйте 😊сегодня наткнулась на ваш канал и я в шоке! Рецепты чудо, быстро, чётко, вкусно. Я худею уже 9 недель и сбросила уже 13 кг. Сегодня наконец-то увидела двухзначную цифру на весах. У вас очень интересные рецепты, обязательно буду по ним готовить. Свои рецепты уже надоели, в поисках новых😊

  • @СветланаШулиманова
    @СветланаШулиманова 4 года назад +38

    Не могу промолчать. Антон, этот супчик год назад взяла себе на заметочку. Весь год время от времени готовила, чтобы элементарно разгрузиться. ☺ Теперь вся семья заказывает его - он стал любимым. Постоянно меняю и импровизирую: вместо фасоли кладу то кабачки, то тыкву то капусту... Томаты часто нарезаю или вообще заменяю перцами.... В общем, получился целый арсенал разных супчиков! 😁 Хочу поблагодарить Вас за прекрасный разгрузочный рецепт!

  • @СыргаСалчак-р3е
    @СыргаСалчак-р3е 5 лет назад +6

    Большое спасибо, за суп🤗👍👍👍Я как раз начала худеть, после новогодних праздников сильно поправилась на 6кг😏Ещё раз спасибо, Антошка💋💋💋

  • @ЛилияАбусалех
    @ЛилияАбусалех 5 лет назад +49

    Отличный суп! Без бородки выглядишь моложе.

  • @lidakykutsak3697
    @lidakykutsak3697 3 года назад

    Дуже смачний суп. Я іще додала цибулю і моркву. Бомба

  • @ГалинаТихомирова-п7н
    @ГалинаТихомирова-п7н 3 года назад +3

    Спасибо за простой и быстрый рецепт! ВЫ - МОЛОДЕЦ!

  • @ОксанаСизова-з8е
    @ОксанаСизова-з8е 5 лет назад +1

    Готовила этот супчик, оочень вкусно получилось, только чуток морковки добавила для цвета и зелени. Благодарю за рецепт.

  • @КульсунКулешова
    @КульсунКулешова 5 лет назад +1

    УМНИЧКА ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ СЧАСТЬЯ НАДОЛГИЕ ГОДЫ. Я САМА ДИАБЕТЧИК ВАШ РЕЦЕПТ ДАЁТ МНЕ СЫТОСТ И ХОРОШОЕ НАСТРОЕНИЕ.А ТАКЖЕ САХАР В НОРМЕ👍👍👍💋💋

  • @МаргаритаЗадорожная-н5т

    Сейчас сварила ваш суп, только место фасоли мелко нарезала стебли сельдерея. Прекрасный суп! Очень вкусно получилось👍

  • @ГалинаЛизина-г2щ
    @ГалинаЛизина-г2щ 3 года назад

    Антон спасибо очень вкусно! Я вяйцо добавляю 2ложки столовые без горки манной крупы получается мягче игуще! Только яйца надо разбить до того как как начнешь все отправлять в кастрюлю чтобы манка разбухла получается вкусно!!

  • @ДанаОсипова-г6ы
    @ДанаОсипова-г6ы 4 года назад +1

    Привет Вам Антон из Латвии! Супчик просто бомба! Так как сижу на ПП этот вариант мне подошёл! Смотрю Вас дальше и наслаждаюсь! Спасибо

  • @РаисаСтарчикова-г3л
    @РаисаСтарчикова-г3л 4 года назад +2

    Спасибо Антон! Готовила супчик, очень вкусненький! Добавила укроп и лаврушку!

  • @Виолетта-й2е3с
    @Виолетта-й2е3с 5 лет назад +11

    Антон, какой Вы молодец!!! Как у Вас все прекрасно получается!

  • @nadezdadagiene4626
    @nadezdadagiene4626 5 лет назад +4

    Спасибо за рецепт. Я готовлю с яйцами щавелевый суп, а с фасолью не пробовала. Надо попробовать. Но я обычно добавляю больше разных овощей, кроме картошки.

  • @АлсуЭрик
    @АлсуЭрик Год назад

    Боже я в восторге это безумно вкусно и сытно, сразу приготовила, у меня в холодильнике давно лежал и сельдерей и зеленый лук их тоже добавила, получилось просто вау

  • @Vera-ob8du
    @Vera-ob8du Год назад

    Спасибо за рецепт беру себе в копилку .За помидоры отдельное спасибо лайк однозначно.🍅🍅🍅👍

  • @ТатьянаБорисовна-л7ф

    Сделала по вашему рецепту супчик, очень понравился...только сделала из консерв.горбуши...вкусно..удачи вам 🤗

  • @kopernikclub.2277
    @kopernikclub.2277 5 лет назад +5

    Про помидор спасибо!!!))) Не знала о таком способе избавления от кожицы. Да и за рецептик спасибо - всё просто и доступно и по цене, и по количеству продуктов))) От меня искренний лайк и подписка!!!

  • @НатальяВыходец-ж1к
    @НатальяВыходец-ж1к 5 лет назад +1

    Спасибо большое за классные рецепты. Все очень легко просто и вкусно.

  • @larisakoch422
    @larisakoch422 5 лет назад +2

    Спасибо, очень здорово, я старше Вас намного, но всегда придерживаюсь здоровой еде и физическим упражнениям.

  • @elenak6995
    @elenak6995 5 лет назад +8

    В этом супчике идеально всё 💙💙💙 спасибо за рецепт 🤗

  • @Dani-il06
    @Dani-il06 Год назад

    Обожаю стручковый фасоль с яйцами, но в супе никогда не готовила и даже не пробовала, спасибо за рецепт.

  • @Наташа13-т1я
    @Наташа13-т1я 5 лет назад +45

    Антон, с одной стороны лица отрастите бороду, с другой - оставьте гладко, чтобы уж все были довольны))
    Спасибо Вам за рецепты)
    Радости Вам))

  • @СамаСебеСказка
    @СамаСебеСказка 4 года назад +2

    рецепт шедевр, спасибо, подписываюсь однозначно! ЛАЙК!

  • @helenblog606
    @helenblog606 5 лет назад +137

    Антон, давай ещё!! Нам нужно сбросить то, что наели за праздники и поскорее!!🙈😂

    • @Afonya_Borchov
      @Afonya_Borchov 5 лет назад +9

      Весна покажет, кто сколько жрал :)

  • @МАРИЯТАРАСКИНА-о3е
    @МАРИЯТАРАСКИНА-о3е 4 года назад +4

    Большое спасибо за рецепт! Вроде, продукты все обычные, но я бы не додумалась :) Вкусно, полезно, быстро, низкокалорийно! Что еще нужно то) я готовила из грудки, очень вкусно. Творите, творите дальше!) С удовольствием смотрю все ролики, мы следим)

  • @swetvideo
    @swetvideo 5 лет назад +1

    Отличный супчик сегодня на вечер приготовлю , как раз зимой вечером горяченький зайдёт на ура 👌спасибо !

  • @НадеждаЖиглицкая
    @НадеждаЖиглицкая 5 лет назад +1

    Супер супчик,зеленый лучек и зелень.Бомба.

  • @alisakargosh8303
    @alisakargosh8303 4 года назад

    Какой симпопуля и готовит бесподобно 😘👏👏😘

  • @xenyaoxana8793
    @xenyaoxana8793 4 года назад +3

    Ах должен быть вкусно , приготовлю обязательно. А ещё браво Вам , что думаете о людях, что не слышат. Я думаю поэтому пишете внизу титры.❤️

  • @КульсунКулешова
    @КульсунКулешова 4 года назад

    АНТОН ЗДРАВСТВУЙТЕ ПРИГОТОВИЛА ПО ВАШЕМУ РЕЦЕПТУ СЕМЬЕ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛОСЬ.👍👍👍

  • @val.g8722
    @val.g8722 4 года назад +1

    Такой суп ем каждые 3 дня. Он стал моим любимым ❤️. Калораж я не считаю обычно особо. "На глаз, короче" а тут у вас увидела и упала шо так мало, я маленькой тарелочкой наедаюсь, бжу вообще фигня выходит.еще люблю добавить травки , так красиво для глаз 😍 Спасибо большое за видео.

  • @nadyatzurupa6042
    @nadyatzurupa6042 5 лет назад +1

    Спасибо большое.И супчик этот просто гениальный!И сытно,и похудательно,и к сезону!

  • @СветланаСелемина-н1й

    Привет всем! Я присоединяюсь к здоровому питанию, буду худеть и с мотреть ваше видео, в спорт зал уже хожу, есть результат! Ваше видео ккк раз мне помогут. Сложно было заставить себя убрать половину продуктов. Но все можно если захотеть. Буду ждать новые видео! 😘👍

  • @ИринаБалакирева-с2л

    Побритый очень хорошенький и супчик отличный!

  • @ГульшатВалиуллина-г5м

    Здравствуйте,Антон! Вы помолодели! Я сначала подумала,что это видео не новое.... Спасибо за рецепт!Я бы добавила для цвета морковку и немного красного болгарского перца.Обязательно приготовлю и как всегда скажу:"Спасибо,Антон! Удачи!"

  • @inessainess3591
    @inessainess3591 5 лет назад

    Добавить щавель и зелёный борщ. Что я сегодня и сварю на ужин. Спасибо за рецептик👍👍👍

  • @МусяМаринина
    @МусяМаринина Год назад

    Случайно попала на Ваш канал, в восторге. Обязательно все перепробую.

  • @bellazinger5395
    @bellazinger5395 4 года назад +2

    Вкусный супчик!!!

  • @culikova210
    @culikova210 Год назад

    Интересный супчик,спасибо.

  • @ЕвгенияИгнатьева-и8и

    Это волшебный суп) делала с индейкой и еще добавила замороженный горошек...вкусно🤪

  • @igor_chernov
    @igor_chernov 5 лет назад +192

    Долго не мог понять, что необычного в превьюшке. А оказалось всё просто - ты без бороды)

    • @almiraspohrer9106
      @almiraspohrer9106 5 лет назад +7

      Я тоже внимательно смотрела и понимала что что-то изменилось...
      Бороды нет😎

    • @LarochkaLorik
      @LarochkaLorik 5 лет назад +6

      @@almiraspohrer9106 ни бороды ни усов!😆

    • @luchv97
      @luchv97 5 лет назад

      🤣👌

    • @Ласточка-п7к
      @Ласточка-п7к 5 лет назад +9

      А я так и не поняла в чем подвох,пока не прочитала.

    • @IRINYALISYONA
      @IRINYALISYONA 5 лет назад +9

      @@Ласточка-п7к я тоже смотрю , и не понимаю, что-то изменилось- но что , не поняла )) пока комменты не прочитала )). Точно ведь , растительность сбрил , так Антону лучше )

  • @ИринаБелякова-ш5г
    @ИринаБелякова-ш5г 5 лет назад

    Приготовила,получилось очень вкусненько.Удивлина.Легкий,аппетиный супчик

  • @נטליהלוין
    @נטליהלוין 5 лет назад +1

    Очень понравился супчик. Молодец.
    👍🤗🍅🥑🥦🥗

  • @granat-granatgrana232
    @granat-granatgrana232 4 года назад

    И тарелочка для супа мне очень понравилась))))))) супер объём 👍🏼

  • @Татьяна-х2ъ5щ
    @Татьяна-х2ъ5щ 4 года назад

    Класс!!!А летом-щавель добавить.Спасибо!

  • @sashachornyi2611
    @sashachornyi2611 5 лет назад +7

    Спасибо за лайфхак с помидором, теперь его вюду пихаю и в шашлык и в торт)))

  • @ЛилияЛилия-е8ч
    @ЛилияЛилия-е8ч 5 лет назад +6

    Очень аппетитно выглядит твой супчик Антон,надо будет попробовать и не обычный,спасибо

  • @ЕленаКулик-ф7б
    @ЕленаКулик-ф7б 4 года назад

    Зачем улучшать! Суп суперский! Сейчас будем ужинать! Спасибо!👍👍👍

  • @m.b.d.2164
    @m.b.d.2164 5 лет назад +5

    Обязательно приготовлю!😍👍🤗

  • @user-valuatka
    @user-valuatka 2 года назад

    СПАСИБО
    БРАВО !!!
    БРАВО !!!!!!
    БРАВО !!!!!!!!

  • @dodjamezable
    @dodjamezable 4 года назад +1

    классно, попробую! Таки спасибо, Антон!

  • @ЛюдмилаБусаргина-е7ъ

    Очень понравилось, сейчас такие супчики просто не обходимы.

  • @ЛидияТопорина-з9у

    Супер!Класс!Спасибо огромное 👍👍👍

  • @nezrinali-zade6497
    @nezrinali-zade6497 5 лет назад +39

    С новым годом Вас!
    Без брутальных волостных наращиваний , выглядите гораздо моложе и привлекательней...
    Благодарю за интересные гастрономические рецептики...
    Всего доброго !!!

    • @diveflash
      @diveflash 5 лет назад +4

      Nezrin Ali-zade а мне наоборот кажется, что с бородой Антон моложе казался

    • @elenacvetkova6822
      @elenacvetkova6822 5 лет назад +1

      А я все думаю что в нем изменилось, точно была борода! Гладко выбритый очень хорошенький! Муж отрастил усы с бородой, мне очень не нравится.

    • @ВалентинаАнохина-ю4ы
      @ВалентинаАнохина-ю4ы 5 лет назад

      А можно вместо фасоли варить с капустой брокколи и цветной? Очень много в заморозке

  • @happywoman8764
    @happywoman8764 4 года назад

    Спасибо Вам за рецепты!Действительно для худеющих.А то как ни зайдешь на другие,чаще попадаются какие то псевдодиетические.

  • @Vladimirovna-74
    @Vladimirovna-74 Год назад

    Благодарю! Проблема обеда решена на сегодня!👍Пошла готовить.

  • @АйгульАмантурлиева-п4с

    Суп оочеень вкусный! 👍👍👍 спасиибо! 😍😘

  • @Лелька-к8д
    @Лелька-к8д 5 лет назад +2

    Спасибо за рецептик, обязательно попробую!!!

  • @АннаХидиятуллина-о4с

    Зеленушки свежей добавить и красиво и вкусно 😊👍

  • @ИринаКирбенева
    @ИринаКирбенева 5 лет назад +14

    Антон спасибо за рецепт. Очень кстати. Можно ещё что то похожее. Новогодние праздники дали о себе знать. Спасибо.

  • @anreusdiaz1049
    @anreusdiaz1049 4 года назад

    Антон томат с чесноком пропустил через блендер погружной. По мне быстрей ещё получилось. Бедра варил без кожи и жира, но ☝️с косточками. Мясо от косточек отделил и добавил обратно в бульон. Бульон наварестый и не жирный. Кушал суп с йогуртом греческим, за место сметаны. Очень вкусно! Спасибо тебе 🙂

  • @БалкияМухамедьярова-ь2ж

    Здравстуйте,привет из Казахстана,суп-супер-пупер,очень лёгкий в приготовлении и по составу,можно,как вы сказали и на ужин семью накормить.Но,я ещё добавила бы лимончик,мы любим кислые супы.Рахмет,удачи в жизни

  • @victoriadolzhenko7732
    @victoriadolzhenko7732 4 года назад

    Все просто супер СПАСИБО ОГРОМНОЕ тебе

  • @ЛарисаБ-ч9ж
    @ЛарисаБ-ч9ж Год назад

    Очень вкусно, Я делала ..утром и вечером запросто...

  • @poloumna
    @poloumna 5 лет назад +2

    Спасибо за рецепт. Очень вкусно, понравилось и мне и всей семье.

  • @ЛилияСтепаненко-ъ1к

    Зачем что то улучшать???
    Отличный и лёгкий рецептик!!!
    Спасибо!!!

  • @rozaa6542
    @rozaa6542 5 лет назад

    СПАСИБО ЗА РОЛИК.КЛАСС.

  • @ТатьянаБельская-и1ъ

    Здравствуйте🌟
    Попробую👍👍👍

  • @tatianatanaewa6945
    @tatianatanaewa6945 5 лет назад

    Ура !!! Сегодня его и приготовлю !!! А то думаю что бы такое для похудения организма!!!
    Спасибо большое за рецепт!!!

  • @olegbelichenko
    @olegbelichenko 5 лет назад +1

    Не люблю супы, так как в них ничего полезного. Но этот просто кладезь белка и минимум углеводов! Самый полезный супчик! Спасибо большое! Обязательно приготовлю!

  • @Окок-э6р
    @Окок-э6р 4 года назад

    Приготовили с парнем!Едим! Ты умничка! Вкус класс))

  • @СветланаСупер-б8ж
    @СветланаСупер-б8ж 5 лет назад +4

    Вы молодцы, Антон, интересный суп для похудения никакого жира.👍👍👍

  • @ЕкатеринаАзанова-у9д

    Какой он красивый и аппетиный😚

  • @ТатьянаГорелова-с2х

    Антон,ты молодец,нравятся твои рецепты,и просто и доступно,так держать

  • @Psihologinay
    @Psihologinay 2 месяца назад

    Шикарно ❤ благодарю

  • @eugeniacauia7258
    @eugeniacauia7258 5 лет назад

    Anton sei super👍👍bravo cocco ho provato cucinare per me è super minestrina.

  • @тамараЛих-ю4о
    @тамараЛих-ю4о 5 лет назад +1

    Антон, рецепт супер! Благодарю!

  • @ЯнинаМередова
    @ЯнинаМередова 3 года назад

    Антон ты молодец спасибо.

  • @Villionella
    @Villionella 5 лет назад

    я приготовила этот суп. Офигенный! Спасибо!

  • @тинкивинки-б7м
    @тинкивинки-б7м 5 лет назад +6

    Можно добавить зелёный горошек и немного риса или пшена,но это,наверное, лучше для обеда.И обязательно морковь.

  • @misssecrets4818
    @misssecrets4818 5 лет назад +6

    Пока не начала читать комменты про отсутствие бороды, даже значения не придала что чего-то нет😄
    А супчик отличный, сейчас повторим)

  • @НинаФадеева-в7е
    @НинаФадеева-в7е 4 года назад

    Отличный супец получился ,спасибо !

  • @Любовь-ь2ш5ы
    @Любовь-ь2ш5ы 5 лет назад +8

    Как всегда супер, спасибо Антон.

  • @НатальяКурганова-я1ц

    Классно выглядишь. 👍 сразу помолодел😊красавчик

  • @ИндираСитдикова
    @ИндираСитдикова 5 лет назад +1

    Зелень ещё бы туда, рецепт отличный! 👍👍👍

  • @ТатьянаБотнарь-б9д
    @ТатьянаБотнарь-б9д 4 года назад

    Спасибо большое за рецепт! Супчик супер!

  • @Марина-щ5г9й
    @Марина-щ5г9й 5 лет назад +8

    Хорошенький так очень тебе идет, за рецепт спасибо☺

  • @AK-bf2ho
    @AK-bf2ho 4 года назад

    Спасибо, суп получился вкусным. Советую попробовать.

  • @ЯнаЛеонова-в1н
    @ЯнаЛеонова-в1н 5 лет назад

    Ты молодец!!💝💝 смотрю с удовольствием!!

  • @arina26325
    @arina26325 5 лет назад +10

    Добавлю еще и морковь соломкой , не помешает . Благодарю за легкий супчик!!

    • @csillagTanya
      @csillagTanya 5 лет назад

      и лук мелко порезать

  • @СветланаСоколова-ь9х

    Спасибо за рецепт. Сохранила и приготовлю 👍

  • @svetlanaorlova4569
    @svetlanaorlova4569 4 года назад

    И наверняка вкусненько,я тоже такой сварю! Спасибо за рецепт)))

  • @tatianaspiridonova2677
    @tatianaspiridonova2677 5 лет назад

    Отлично. Лучше не придумаешь.
    насчет зелени согласна!

  • @ЕвгенийМакаров-х4н
    @ЕвгенийМакаров-х4н 4 года назад

    Спасибо!
    Просто и надежно!