Овсянка и Яблоко! Самый простой ПП ТОРТ НА СКОВОРОДЕ без муки и без сахара
HTML-код
- Опубликовано: 30 авг 2022
- В этом видео я покажу как приготовить самый простой ПП торт без выпечки в духовке и без муки. Он получается ароматным, мягким и вкусным.
Такой тортик может быть отличным завтраком или перекусом даже для тех, кто на диете!
Мой канал Яндекс ДЗЕН:
zen.yandex.ru/id/607c5d7e6c08...
ВЕС тортика: 350 гр
КБЖУ на весь торт: 566/28,14/24,07/56,87
КБЖУ на 100 гр: 161,71/8,04/6,88/16,25
Подсластитель - 1 грамм моего подсластителя (пребиосвит фитнес) = 10 гр сахара
КОРЖ: диаметр сковороды 24 см
Яйцо - 1 шт
Яблоко - 100 гр (вес очищенного)
Молоко 2,5% - 30 мл
Овсяные хлопья - 40 гр
Корица - 1/3 ч.л.
Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
Подсластитель - 1 гр
КРЕМ:
Творог мягкий 5,5% - 170 гр
Подсластитель - 2 гр
Чернослив - 20 гр
Грецкие орехи - 10 гр
Сморите также:
- НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ Тыквенный муссовый ПП Торт | Полезный ПП Десерт из тыквы
• НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ Тыквен...
- НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ Яблочный муссовый ПП ТОРТ | Просто находка ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ
• НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ Яблочн...
- НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ БАНАНОВЫЙ ПП ЧИЗКЕЙК БЕЗ ВЫПЕЧКИ | banana cheesecake
• НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ БАНАНО...
#ппторт #безсахара #безмуки 
Хобби
Спасибо огромное за идею тортика. Получилось просто невероятно вкусно. Я крем только не много другой сделала. Смешала пп сгущёнку и риккоту. Я не смогла удержаться и съела все за раз. Спасибо большое вам 😊🙏🏽
Очень рада, что рецепт Вам понравился и Вы смогли его подстроить под свои ингредиенты😊 Спасибо, что готовите и делитесь впечатлением!
БЛАГОДАРЮ
Вот в этом и «прелесть» ПП тортов😋
А пп-сгущенка это как?
@@luchiksun8598
1. Сух молоко 15 гр
2. Протеин 15гр
3. Молоко 100 гр
4. Пребиосвит- 3-4 гр
Обжарить сух ингредиенты, потом их в блендер с молоком и сах замом , перемешать , в сотейник - уварить на слабом огне при ПОСТОЯННОМ помешивании . Готова когда консистенция стала полностью гладкая. В горячем виде она жидковатая. Перелить в чашу с крышкой и остудить . Станет гуще после ночи в холодильнике .
Чтобы этот тортик ночь простоял в холодильнике,мне придется всю ночь сидеть с ружьём возле этого холодильника!😅
😂👍
😂
😮😂
Почему холодильники ге делают с замком😂
🤣👍
Это вкуснейший тортик. Я с 19 года худею на таких. Со 105 кг и сейчас 62
Очень рада, что рецепт понравился🥰 Вы молодец, отличный результат👏
Едите его на завтрак, обед и на ужин))....
@@user-fq1fg8dd9j на второй перекус не более 150гр
Какая вы молодец🎉
@@ElenaKX спасибо
Примерно до такого рецепта сам додумался. Делаю с яблоками, морковкой, капустой, бананом. Только натираю овощи/фрукты на крупной терке. Хлопья в муку, делаю на кофемолке. Делаю просто как пирог, подсластитель не использую. Мне нравится! Всем добра и здоровья!
Здорово!И,весьма,необычно...овощной торт...Странная сказка!💯👍🙏🥰💖
А вместо творога что
@@zvezdanebesминдальный урбеч с медом
Спасибо, что поделились . Это вы в духовке печете? Х
Подскажите пожалуйста, а вместо хлопьев через блендер, можно использовать овсяную муку?
Я взяла ваш рецепт за основу. Тех грамм в вашем рецепте ни о чем для меня, одно баловство. Овсянки я взяла 120 гр и всего остального в три раза больше. Вместо молока взяла воды. Вместо жарки я запекла в духовке. В начинку добавила курагу и вяленую клюкву. В творог я добавила немного кефира, чтобы творог не был сухим. Сахар понемножку добавила, подсластителя нет у меня. Получился офигенно вкусно, за раз съела два куска не удержалась😂😂😂 Спасибо за рецепт!!!!!
Здорово, что Вы смогли подстроить рецепт под себя😊 Рада, что тортик получился и Вам понравился! Спасибо, что приготовили и поделились впечатлением❤️
Как здорово! У вас получилась каша из топора...❤
Завтра 8 марта, а я делаю сюрприз для жены на завтрак, благодаря вашему рецепту) спасибо 😊
Боже, какой вы молодец!!! Я бы очень хотела получить вкуснятину на завтрак от мужа!
Какая ваша женщина, что вы её так любите?❤😊
Я вообще чуть не заплакала даже, как же это 👏✊👍
Как мило! Жене понравилось?
Ваша жена счастливая женщина❤👍🤝
Спасибо большое за рецепт. Вам и всем, кто будет читать коммент, крепкого здоровья!
Капец😮. Ну, нельзя такие рецепты скидывать. Сегодня приговила и сегодня и съела, а приготовила, то я на завтра. 😅Очень вкусно. Спасибо за рецепт. 😉
Безумно приятно, что рецепт пришёлся по вкусу🥰 Спасибо, что приготовили и поделились впечатлением!!!
Везёт... Я боюсь сожрать всё ингредиенты отдельно ещё до готовки... 😂
Спасибо за витаминный для здоровья такой чудо-вкуснейший тортик,и начинка в Нем полезна для суставов.А Сама овсянка-Королева просто для организма: для ЖКТ, печени,поджелудочной, почек!!! Всего Вам Самого доброго и желанного в жизни и в осуществлении Ваших идейных рецептов!!!😊❤🎉
Значит нужно готовить сразу 2 торта,а лучше 3,тогда 1 точно на завтра останется😂😂😂😂🎉🎉🎉
Думаю, что можно без подсластителей обойтись😋
С февраля иду к стройности. Было 90,сейчас 65. Сладкого хочется. Приготовила торт по вашему рецепту. Стоит в холодильнике на пропитке. Сын просит оставить на пробу😊 Ему худеть не нужно, интересно просто. Подписка и лайк. Теперь планирую банановый чизкейк попробовать.
Приготовила тортик,походила возле холодильника где он на пропитке и не выдержала,схомячила весь!)))🥞💯🔥
На ночь.....как блин уснуть когда у тебя такое в холодильнике)
Сделала сейчас тортик. Положила все ингредиенты по описанию здесь - получилось густо, пришлось добавить еще одно яйцо. И получилась консистенция, как в видео. Разделила на 4 кружки и аыпекла в сковородке 4 коржа. Сметану с черносливом и сахзамом взбила в миксере, промазала коржи, и еще посыпала их грецкими орехами. Веусно получилось!
Для лактации корова, как и женщина должна забеременеть, а, чтобы молоко досталось нам, мы отбираем у неё телёнка.
Я, как женщина, сначала кормила одного ребёнка, а потом пришлось одновременно двоих. Лактация подстраивается под нужды. Незачем телёнка лишать молока. Кстати, когда корова телится в деревнях, сразу её не доят. На этот период молоко морозят.
Когда телёнок переходит на нормальное питание, корова продолжает давать молоко. Так что вы немного утрировали. С коровами на фабриках, конечно, может быть иначе.
❤❤❤❤🎉🎉🎉
Корову доят после отела через пару, тройку часов, сцеживая молозиво и спаивают телку. Дня три после отела, молоко не употребляют в пищу, спаивают теленку..
Скажите, от него не вздувает кишечник?
Овсяноблин с яблоком 🤗 можно разрыхлитель не добавлять и так испечётся 👍
ЯблОвёс😂😂😂
Спасибо за совет готовить без разрыхлителя!
Торт в одно лицо😂. Кусок для себя любимой! Спасибо за рецепт!💓
Ну то есть, в одно рыло торт. А как же муж? Он тоже захочет
Вау, какой ням ням. Надо сделать. А то худею и уже нос мой меня манит в булочную. Уже просто быстрым шагом ускоряюсь, лишь бы не не оказаться с булкой во рту😁
Спасибо большое за тортик, вкусняшка, Наташенька ❤❤❤
Здорово 👍 нужно будет сделать ❤ Благодарю за рецепт 🌹
Идеально здоровый рецепт Огромное спасибо , обязательно приготовлю 😊
Спасибо. Большое спасибо.
Это же красота какая.
Вкусняшка... И не толстеешь. Сууупер.
СПАСИБО.
Это выглядит гениально и просто. Обязательно нужно попробовать!
Я очень долго искала рецепт коржа!!! И вообще этот торт!!! Спасибо!!!
Какое замечательное видео, спасибо, надеюсь найду в себе силы приготовить)
Лаконично чётко без лишнего трёпа. Правильнт
Отличный тортик, и полезный и вкусный! Делать просто, а результат великолепный!
Выглядит суперски аппетитно 👍👍👍
Большое спасибо! Буду рада, если рецепт пригодится😊
Супер рецептик. Надо обязательно приготовить 😊
Вкуснейший тортик. Спасибо огромное. У вас потрясающие рецепты!😊
Благодарю❤️
Благодарю, великолепный подбор ингредиентов!
Польза ощутимая даже ,когда смотришь! А что будет,когда приготовишь и попробуешь?! Представляю!
Милые , ЛЮБИМ себя!!!! И творим Радость!
Интересный тортик, надо будет обязательно приготовить.
Рада, что рецепт приглянулся😊 Готовьте с удовольствием!
МММ выглядит аппетитно, обязательно попробую, спасибо автору😊
Попробовали, как получилось?
Большое спасибо за рецепт и отдельное спасибо за то что указываете КБЖУ
Пожалуйста😊
Надо,же,везёт,же,мне сегодня...Одновременно,на разных каналах,похожие рецепты...и они...на сковороде... Прекрасно...👍💯🙏💖
Обязательно приготовлю 😍
На здоровье! Готовьте и делитесь впечатлением😉
Спасибо огромное,очень актуально для меня,обязательно сделаю!Вам удачи!⚘
Спасибо за рецепт. Процветания Вашему каналу!👍👍👍
Большое спасибо😊😊😊
Спасибо. Ваше видео случайно попалось мне в ленте, и так же случайно у меня есть все ингредиенты для приготовления. Чернослив давно ждёт своей очереди, яблоки тоже лежат без дела. Надо испечь попробовать!!! Как только сделаю и попробую, обязательно отпишусь тут, понравилось или нет. Рецепт приглянулся своей простотой, ограниченным набором простых ингредиентов и возможностью приготовления без использования духовки. Про то, что это десерт пп я уже вообще молчу. Спасибо ещё раз. Интересный, приятный ролик-рецепт! Подписалась на вас❤
Спасибо за рецепт, очень интересный рецепт. Только что сделала, запах чудесный! Спасибо.
Благодарю за выбор моего рецепта❤️ Надеюсь по вкусу тортик Вам понравится)
Здорово, отличный рецепт, спасибо!
Оо я ещё от вашего морковного в восторге, приготовила и этот! Он тоже шикарный!
Супер🤗 Рада, что рецепты Вам нравятся!!! Спасибо за обратную связь❤️
Какой хороший рецеп, сочетание продуктов👍 Обязательно попробуем💯
Привет мне тоже понравился рецепт у меня диабет, думаю сахар не поднимется
Здравствуйте! Огроменное Вам спасибо за Ваш труд! Сковорода, этот то что надо!
Здравствуйте) На здоровье! Готовьте с удовольствием🤗
Очень хочется попробовать...и испечь и на вкус... Обязательно сделаю...
Добрый вечер. Вам.
Спасибо.за вкусный и полезный тортик.
Добрый день) На здоровье🤗😊😊
Я сразу решила попробовать рецепт! Это чудо! Я ещё столовую ложку кокосовой стружки добавила и порцию двойную сделала! Ммм...как вкусно 😋 Благодарю 🙏 ❤❤❤
Очень рада, что рецепт понравился🥰 Спасибо, что готовите и делитесь впечатлением!!!
@@recipeslightвместо орехов я кладу изюм 👍👍👍🖐🖐🖐🖐🖐🖐♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
От него не вздувает?
@@user-tt8uc4jj7o нет
Конечно вздувает
Спасибо за такой отличный рецепт, вроде просто но так красиво смотрится, уже два раза делала.детям тоже понравилось.
Безумно приятно, что рецепт пришёлся по вкусу Вам и Вашей семье🥰 Спасибо за обратную связь!
Отличный рецепт,благодарю Вас❤
❤БЛАГОДАРЮ ЗА ПОЛЕЗНЪЙ И ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ! ЖЕЛАЮ ВАМ ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОДЕНСТВИЯ!
Благодарю Вас🤗 И Вам всего наилучшего!!!
Огромная благодарность от меня за такой классный рецепт!Сразу подписалась!Успехов вам!👍🙏❤️
Благодарю за подписку🤗 Спасибо за добрые слова!
Ролик из серии:,, уважаю своих зрителей ". Подписался:надеюсь весь канал такой.
Спасибо за рецепт. У меня только от картинки слюна начала выделяться. И видео класс, не затянутое, без лишних разговоров
Рецепт понравился, буду пробовать готовить.
Спасибо за идею, попробую обязательно! Хочу вместо корицы добавить какао, а творог заменить на сметану
Спасибо ,отличный тортик!
На здоровье 🤗😊😊
Благодарю Вас❤ отличный рецепт, быстро и вкусно!! ❤🎉
Ой какая прелесть!🥰 понравился своим составом и приготовлением! Так хочется с чаем что то правильное и полезное употребить. ! Беру на заметку! Спасибо автору
Пожалуйста ❤️
Приготовила, очень вкусно😋. Буду пробовать другие рецепты, не останавливайтесь в своём творчестве.
Рада, что рецепт понравился и Вам было вкусно😊 Спасибо, что готовите и делитесь впечатлением!
Еще очень вкусно получается с морковкой. Спасибо
Да😊 У меня на канале есть рецепт такого тортика с морковью)
Спасибо за рецепт. Всем нравится, надо тоже попробовать
Спасибо большое вам за такую вкуснятину, спасибо за чудесный рецепт. Благодарю вас. Ммммммм, как вкусно. 💕💕💕💕💕💕
На здоровье🤗😊😊
Спасибо. Обязательно приготовлю порадоваться ))) вы очень аппетитно показали 👌
Пожалуйста❤️
Спасибо за рецепт! Мини тортик супер,вкусный, лёгкий и готовится на раз два! Делала с бананом,мне очень понравился..чернослив обожаю,но не было под рукой.
Очень рада, что тортик Вам понравился🥰 Спасибо, что приготовили и поделились впечатлением!
БЛАГОДАРЮ ВАС ❤
Спасибо Вам за такой вкусный и простой рецепт. Смотрела и тут же облизывалась. Обязательно сделаю.
Рада, что рецепт приглянулся😊 Готовьте с удовольствием!
Приготовила. В рикотту добавила финиковый сироп. Получилось очень вкусно. Спасибо .
Очень рада, что тортик понравился😊 Спасибо за обратную связь!!!
Очень вкусно, если вместо яблока тертая морковь и тоже всё в блендере👍👍Это как разнообразие👌
Да, с морковью тоже отличный вариант👍
Отличная идея вкусняшки! Спасибо!
Пожалуйста ❤️
Очень вкусно, рецепт сразу положила в копилочку.
Тортик ,, 💥Эгоист💥 ,, называется .😊 Похоже , что он очень вкусненький получается. Спасибочки за рецептик🤗
😋😋😋ммм вкусняшка очередная. Спасибо !
На здоровье! Готовьте с удовольствием😊
Сделала с миндальной мукой, крем сделала с бананом. Сахарозаменителей не добавляла. Тоже интересно получилось.
Спасибо за Ваш рецепт ❤
Отличный рецепт и понятный процесс! Результат очень понравился. Спасибо!
Пожалуйста❤️
Тортик отличный. Вдохновляет. Думаю, чтобы не был "Эгоист", надо испечь 4 Коржа или 5. А для крема взять творог мягкий в народе " кишка" и мед.
Или один в духовке и потом нарезать.
И не лень вам морочиться😊 у меня десерт это творг с яблоком, я наверное слишком ленива для всего этого 😅
Ну какое чудо получилось!!!!! 🙏🙏🙏Восхитительно!!! 👍👍👍Представляю, как вкусно!!! 😊😊Спасибо Вам ПРЕОГРОМНОЕ!!!! 🌹🌹🌹
Пожалуйста ❤️
Спасибо большое за рецепт!
Делаю с кукурузной мукой. Пропитываю йогуртом со свежей клубникой. Очень вкусно. Автору респект.
Благодарю Вас 🤗😊😊
Спасибо, вкусный, я сегодня сделала! Но сделала двойную порцию и на маленькой сковородке. Получился небольшой, но высокий круглый тортик на всю семью. Вместо подсластителя традиционно добавляю немного меда.
Очень рада, что рецепт Вам понравился😊 Спасибо за обратную связь!!!
О, я как раз хотела спросить про мед - тесто не становится более жидким?
@@kpacoma_cnacem_Mup нет, консистенция не изменилась. Мёда добавляю немного.
@@esperansaesperansa3161, скажите сколько меда на одну порцию?
@@user-ol1wx6oz1e кладу на глаз и вкус) Примерно 1-2 ч.ложки. Наверное, маловато, но у нас в семье есть пищевые запреты по состоянию здоровья, к сожалению.
Умница, спасибо за безопасный рецепт...
Обязательно сделаю
Думаю, что это вкусно... ❤😊
Рада, что рецепт приглянулся😊 Готовьте с удовольствием!
Чудо!!!Спасибо!!!
Обязательно приготовлю, но очень неудобно ингредиенты было записывать ….а так, судя по ним и отзывам подписчиков - просто НАХОДКА! Спасибо большое. Ещё и вариантов может быть множество ….. подписалась и лайкнула…😊😊😊❤
Благодарю за подписку и добрые слова🤗❤️ В описании под видео все ингредиенты расписаны, а также КБЖУ. Описание есть ко всем видео на моем канале. Под названием видео есть строчка ещё, выделенная серым цветом, нажимаете и открывается описание.
@@recipeslightа ещё хорошо что про сахар написано. Такой тортик с сахаром это для меня. Делать легко, порция небольшая. Подсластитель не для меня))
Спасибо
5-летняя малышка сказала: « какой изящный торт»
Какая вкуснятина, обязательно сделаю, спасибо.
Благодарю, за вкуснейший тортик
Пожалуйста❤️
просто крутой и вкусный,пальчики оближешь😁
Большое спасибо😊
Тортик вкусный, все хорошо сочетается, при этом коржи влажные, как-будто недопеченые, но по факту пекла дольше чем в видео рекомендовано. В комментариях написано, что это из-за яблок. Имейте это ввиду, кто не любит такую консистенцию теста
Вы меня утешили! Влажные коржи - моя любовь :)
Попробую в ближайшее воскресенье
Спасибо за рецептик, сделаю обязательно!
Подсластитель вреднее сахара 😢. Рецепт хороший. Спасибо ❤
Пожалуйста❤️
Не все,стевия с эритритом( стеверит у нас в аптеках) не вреден,разрешён диабетчикам без вреда.
Да, смотря какой подсластитель, есть безвредные и даже полезные. Например, эритртит, сукролоза, стевия.
Пардон, но стевия - горькая!
@@user-dx5vj6fr2v у нас в аптеке продаётся сиевия плюс эритрит( тоже безопасен) ,называется стеверит.Найдите,попробуйте.
Делала со сладким яблоком, и подсластителя не надо было в блин.
Спасибо за рецепт
Пожалуйста🤗 Рада, что рецепт пришёлся по вкусу😊
Шикарно. Спасибо. Попробую 😊
Скоро у меня день рождения. Девчонкам на работе принесу тортик. А себе приготовлю тортик по вашему рецепту!!🎉🎉🎉
Скажите, пожалуйста, какие конкретно( быстроразваривающиеся или длительной варки) хлопья вы используете в рецепте? Спасибо
Меньше 10 минут варки никогда не использую
По такому принципу можно сделать торт из любых блинов с любым кремом, даже не обязательно сладкое
Шикарный рецепт, спасибо ❗👍💝🎉❣️
Пожалуйста❤️
Большое Спасибо замечательный рецепт обязательно приготовлю хорошо ,что на сковороде , а то духовка сломалась Спасибо !!! 👍🌹👍🌹👍
На здоровье! Готовьте с удовольствием😊
Замечательный тортик!!! Такой вкусненький !!! Простите , а Вы не подскажете как считаете калорийность готового блюда ?
Заранее благодарю !!!❤
Рада, что тортик понравился🥰 КБЖУ считаю в приложении FatSecret, если рецепт на одну порцию. Если что-то большое как торт, то на сайте calorizator.ru. Выбираю анализатор рецептов, вношу ингредиенты, далее анализировать и обязательно в строке итого, где вес, нужно изменить на вес готового блюда. Т.е если готовили торт, то его взвесить и внести свою цифру, а не ту которая программа насчитала.
@@recipeslight поняла, спасибо … я меняю вес ,Но результат на 100 гр не меняется(
@@user-rh4ig6vn6b когда вносишь новый вес, сайт автоматически пересчитывает кбжу. Не понимаю почему у Вас не делает так.
@@user-rh4ig6vn6b значит у Вас не такая большая разница между тем, что калоризатор насчитал и вашим реальным тортом.
Старбакс по-русски)
😁😁😁
❤ Благодарю Вас за чудесный рецепт❤
На здоровье 🤗😊😊
🔥🔥🔥🔥🔥 Классный торт!!!