스쿼트90키로

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 2

  • @노환철-s1e
    @노환철-s1e 4 месяца назад +1

    혹시 10개 1세트 기준으로는 최대 몇kg정도 치시나요??

    • @lzet9
      @lzet9  4 месяца назад

      @@노환철-s1e 10회를 딱 정해놓고 하는편은 아니어서 중량은 잘 모르겠습니다^^;; 컨디션 따라 다를거같은데 90으로도 10회 하거나 100으로도 하거나 80으로도 하거나 왓다갔다 합니다 ㅎ