Ingredientes: Banana 200 g Castanhas 100 g Aveia grossa 100 g Wey Protein 100 g Cacau em pó (1 colher de sobremesa) Mel ou melado de cana-de-açucar ( 2 colheres de sobremesa) .
Gostei da proposta!!!!! Poderiam inclusive chamar uma nutricionista e fazer umas barrinhas doces, outras salgadas e que durassem um bom tempo sem estragar. Tipo pra ter em uma BOB.
Adorei o Marcio retirando a forma do forno, com apenas uma luva, e encostando a mão sem luva na forma. Kkkkkk. Bom vídeo! Boa instrução. Faltou dizer por quanto tempo dá pra guardar, mas foi bacana. Mais informal, ficou mais legal. 👊
As quantidades estão bem no início do video, quando ele explica o que vai precisar eu escrevi na tela todas as quantidades e o valor gasto eu digo quando estamos finalizando a receita.
Ingredientes:
Banana 200 g
Castanhas 100 g
Aveia grossa 100 g
Wey Protein 100 g
Cacau em pó (1 colher de sobremesa)
Mel ou melado de cana-de-açucar ( 2 colheres de sobremesa) .
Otima receita, bem pratica ! cara nao entendo como um canal bacana desse tem tao pouco alcance, aguardando o proximo sobrevivencia real !
Esse cara é engraçado e se da bem na frente da camera. Coloca ele pra apresentar o canal, top demais.
Vocês dois são hilários como cozinheiros, mas estao de parabéns!
Um dia irei fazet. Gostei da ideia.
Muito bom Nilo, excelente receita, farei !!!
Muito bom vou fazer!
Gostei da proposta!!!!! Poderiam inclusive chamar uma nutricionista e fazer umas barrinhas doces, outras salgadas e que durassem um bom tempo sem estragar. Tipo pra ter em uma BOB.
Acho que dá pra fazer pra vender também hein...!!!🤔💸
Adorei o Marcio retirando a forma do forno, com apenas uma luva, e encostando a mão sem luva na forma. Kkkkkk. Bom vídeo! Boa instrução. Faltou dizer por quanto tempo dá pra guardar, mas foi bacana. Mais informal, ficou mais legal. 👊
Esse vídeo ficou sensacional! Ver essa dupla reunida nos dá a certeza que vai virá um vídeo super divertido e bem dinâmico!
Que receita show!
Parece bom em! 😊
Olá. Qto tempo dura armazenado
Muito bom! Obrigado por compartilhar Marcio e Nilo.
Boa tarde ....
Dura quantos dias bem embalado....
Vcs sao de qual cidade de Goiás...
Eu estou morando em Barro Alto Go...Mas morava na grande Goiânia.....
Parabéns ao guerreiro ! Recita top , irei aplicar com certeza !!!
Nilo essa receita parece ser muito boa mesmo, Principalmente para levar nos camping. Parabéns. Abraço Edson SP
deu vontade de comer tbm !
Parece ter ficado bem saboroso! muito bom o vídeo traga mais desse tipo 👍
Essas barrinhas são uma delícia, parabéns pelo vídeo! ❤
Já vou preparar a minha hooje! Valeu demais pela dica!
Única inconveniente da versão congelada é não poder transportar. Mas a receita é muito boa
que receita massa!
Bom demais esse vídeo 👊
Top
Muito útil o vídeo! ❤
Gostei da dica.
Muito bom Nilo, parabéns pelo vodeo!!!
Eu comi e adorei 😋😋
Posso substituir o Wey? Se sim pode me indicar por favor??? Obrigada!!! No aguardo !!!
Vc pode usar leite em pó no lugar, se fizer isso vai deixar mais calórico e menos proteico.
hahahaha! ótimo vídeo!
Não sei se é por que vi o vídeo pelo cel não achei as quantidades nem o valor q vcs gastaram aí mas deve ter ficado muito bom gostei da ideia ❤
As quantidades estão bem no início do video, quando ele explica o que vai precisar eu escrevi na tela todas as quantidades e o valor gasto eu digo quando estamos finalizando a receita.
A própria aveia ja tem a proteína que tu precisa a outra proteína pode ser descartada ou substituída !
Olha o eterno Barba Ruiva aí! Kkkkkk
Mai poem a luva e depois segura a forma "quente" com a outra mão? Kkk
Fico igua a pé de muleque.
Adorei a receita, mas pelo valor de 43 reais desse material comprado, eu compro uma caixa de barra de proteína de boa qualidade 😅