HTML-код
- Опубликовано: 22 апр 2024
- Pamiętajcie również o tym, że dostępna jest już nasz encyklopedia bezpieczeństwa w formie kursu online.
jaroslawrogowski.pl/sklep/
Jeżeli chcecie wiedzieć więcej na temat bezpieczeństwa a nie macie czasu przyjechać do nas na szkolenie to jest to ważny element rozwoju.
Zapraszamy również do odwiedzenia nas na Patronite.
patronite.pl/jaroslawrogowski/
Dostępne są również nasze ciuchy na Extreme Hobby:
extremehobby.com/pl/720-bav-m...
Nie zapomnijcie o tym żeby dać nam Suba :)
Dajcie znaka co byście chcieli wiedzieć w następnym odcinku :)
Sprzęt od:
wojskowe.eu/
wojskowe.eu/55-palki/
Strona główna Helikon-Tex:
bit.ly/44fWNkw
bit.ly/441DVWQ - kurtka greyman
bit.ly/43Y5IY0 - koszula greyman
bit.ly/3CHscAm - spodnie MCDU
#helikontex #journeytoperfection
Kolekcja BAV:
extremehobby.com/pl/720-bav-m...
WWW:
www.gkma.pl
jaroslawrogowski.pl
wojciechkostarski.pl
a-c-t.pl
Facebook:
globalkravmaga
CombatAndLifeStyle
/ emil.juchacz.trener
Instagram:
gkma.kravmaga
jarek_rogowskiOPIS 
Спорт
Dobre i praktyczne
Jaro solidna firma 👌💪🤜🤛👍
Żeby zrobić trochę miejsca, nie wystarczy takie odpychanie jak na filmie. Najlepiej użyć kostki ze środkowego palca, działając w okolicach pachwiny, o szerokość dłoni od pionowej linii pępka.
Z kolei wyprowadzenie uderzenia pięścią-młotem z boku (albo nasadą dłoni jeśli wróg jest z tyłu) w spojenie łonowe, spowoduje jego pęknięcie. Wówczas sam ciężar przeciwnika spowoduje wyłamanie jego stawu krzyżowo biodrowego i skończy się wieloletnią rehabilitacją oraz trwale nabytym lękiem przed bijatyką.
Jarosław jak zawsze konkretnie i profesjonalnie. Można stwierdzić, że jest jednym z najlepszych specjalistów od atakowania strefy kroku...
P.S. Mały problem może sie pojawić, gdy atakujemy jaja, a przeciwnik definiuje sie jako kobieta i wykazuje ich brak.............co wtedy?
strefa kroku u kobiet też boli, testowane
Albo jak trafisz i one tam będą to sobie uświadomi, że jednak źle się indentyfikował ;)
skuteczne bez 2 zdan
Brawo. łapka w górę.
No nie wiem. Ćwiczyłem obronę przed takim kopnięciem przy braku dystansu przez podcięcie, wychodziło to dość skutecznie , bo kopiący przy małej efektywności ryzykiem utratą stabilności Sam film jak zwykle spoko..
O przeponie nagraj material
Tak się mnie wydaje że Dawid to musiał uszczypnąć Goliata tym kamyczkiem w jajka. Po tym kazdy pada.
Nie działa na AIKIDOków.
Bo nie mają jaj 😂
@@ak74s niektórzy to by chcieli mieć wszystko naraz
Na AIKIDOK-ów działa wszystko, nawet zwykły liść w papę
KOP W JAJA. Raz Tuska, raz Dude.
Jaki to ma związek z krav maga?